孕期控糖飲食 圖書

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

在許多人的觀念裡，孕婦就要多補充營養，一人喫，兩人補！而血糖高者就要忌口，這也不能喫，那也不能喫。
可是，當孕媽媽遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是為了胎寶寶的健康發育而補呢？還是為了控糖而減呢？
其實，沒必要做出這樣非此即彼的選擇。
本書就教血糖高的孕媽媽如何在控糖降糖的同時喫得豐富、喫得營養、喫得愉快。飲食原則+食材推薦+烹調方法+定制食譜，讓孕媽媽懂得“控糖不是挨餓，而是合理選擇和搭配食物”的道理。
另外，本書還從運動、產後調理等方面給予“糖媽媽”更多的指導和呵護，讓“糖媽媽”安心度過孕期，開開心心地迎接小生命的到來！

戰"糖"有方 從喫開始 圖書

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

本書由北京協和醫院營養科專家精心打造，是糖尿病患者及家屬推薦的飲食調養指導書。糖尿病是與飲食關繫極為密切的疾病之一，並逐漸呈現年輕化趨勢，嚴重影響人們的健康水平和生活質量。本書從糖尿病的基本知識、檢驗指標、飲食療法等方面，介紹了糖尿病預防和控制知識，並精選了數十道營養美味的預防糖尿病的食譜。全書彩圖精美，文字精煉，簡單易學，適合糖尿病患者及其家屬閱讀。

孕期控糖一看通 圖書

市場價：490元  優惠價：410元　 立刻節省：80元 　

妊娠期糖尿病是指妊娠期首次發生或發現的糖代謝異常，包括部分妊娠前已患有糖尿病但未曾獲得診斷而僅在此次妊娠期被發現的糖尿病患者。妊娠期糖尿病對孕產婦及子代健康都將造成危害。健康教育是防治妊娠期糖尿病的基礎和關鍵，80%以上妊娠期糖尿病孕婦(糖媽媽)僅需規範飲食和運動治療，血糖就可以得到良好控制，母嬰結局良好。本書旨在讓妊娠期糖尿病孕婦了解並掌握相關的醫學知識，如飲食管理、運動治療以及血糖監測，全書共16章，對195個與妊娠期糖尿病相關的常見問題進行問答，為妊娠期糖尿病孕婦在日常飲食、運動、就診、血糖監測、藥物治療、心理情緒應對、孕期保健、母胎監護、產後康復保健及疫情期應對等方面提供專業指導。

控糖飲食 圖書

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

喫對了，血糖就控制住了一半。其實，通過飲食治療糖尿病的目的有兩個：其一是控制血糖，其二是滿足身體對營養的需求，尤其是糖尿病人，體內的營養物質流失快，加上一些營養物質對於控糖及預防並發癥有著特殊的作用，更需要及時補充。 《控糖飲食》是協和專家李寧副教授帶來的一本日常控糖飲食工具書，全程圍繞兩大食療目的，從飲食細節處著手，詳細介紹不同糖尿病人群的飲食要點和一日三餐飲食方案；全書針對每種推薦食材，鮮明給出關鍵“糖指標”、控糖關鍵點、控糖喫法、控糖很優組合、對並發癥的益處以及控糖食譜；對於飲食禁忌，從醫學角度科學給出原因和建議，避免“糖 友”踩雷；200多道食譜貫穿全書，食材獲取簡單，烹飪手法家常，不讓三餐成為“糖友”及家人負擔。

防"糖"大計 糖尿病一本通

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

這是一本帶領廣大“糖友” 及其家人重新認識糖尿病、進一步掌握糖尿病的防“糖”大計。本書采用通俗易懂、輕松幽默的表達形式對糖尿病的病因、診斷、急慢性並發癥、中西醫降糖方案以及常見誤區等方面進行了介紹。其中衝破傳統認識，從 “郁熱虛損”的角度闡釋糖尿病中醫病機發展變化規律，融入中醫藥及特色療法防治糖尿病是本書的“點睛之筆”。除此之外 “直接降糖”“間接穩糖”“輔助調糖”的治療觀念，以及“從肝論治”的獨特著眼點，會讓廣大糖友對困擾已久的糖尿病有新的認識，更加重視糖尿病，從而積極預防和控制糖尿病。

健康減糖 圖書

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

本書旨在幫助讀者釐清減糖邏輯，從喫糖到懂糖再到科學減糖。書中介紹了關於糖的相關知識，分析了減糖原理。書中還給出了100多道減糖食譜，每道食譜從食材選擇、營養搭配到制作技巧，都進行了詳細說明，幫助讀者正確減糖，輕松減重，收獲健康。

減糖家常菜 圖書

市場價：330元  優惠價：280元　 立刻節省：50元 　

近年來，“減糖飲食”作為一種健康的飲食生活方式，走上了中國人的餐桌。 本書從中國人的日常飲食習慣出發，共分享了165個減糖家常食譜，包含35個減糖早餐、65個減糖午餐、50個減糖晚餐、5款減糖醬汁、5款減糖甜點和5款減糖飲品，讓你不再為一日三餐喫什麼而煩惱。食譜不但種類豐富而且操作簡單，飽腹的同時又能大飽口福，健康、喫不胖，更適合你的“中國胃”！隻要一點點小小的改變，就能讓你用自己熟悉的食物、熟悉的烹飪方式，養成健康的飲食習慣。 讓減糖飲食成為日常，全家人一起喫出好身材，“減”出好身體！

限糖的真諦

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

糖尿病及其並發癥很好可怕，如何在日常生活中加以防範已是追求健康生活的人們迫切需要了解的課題。本書對此給出明確的答案，通過深入淺出的講解和科學的依據，對“和緩限糖飲食法”進行了透徹的介紹，並提供了切實有效、容易堅持的方案。不僅對糖尿病患者具有指導意義，也可為患者家屬提供很好的照顧病人飲食的指南。

孕期控糖一看通 圖書

市場價：770元  優惠價：650元　 立刻節省：120元 　

這本科普讀物《孕期控糖一看通》，是集結了編者團隊近八年GDM健康教育、控糖體驗撰寫而成的一本口袋書，借助通俗易懂的語言、直觀的漫畫，科學風趣地講述了GDM發生的高危人群、病因、臨床表現、診斷和科學防治的應對措施等，為糖媽媽在日常的科學飲食、規範運動、血糖監測、藥物治療、心理應對、母胎監護、產後康復、疫情防控、旅遊出行及就醫指引等方面提供了貼心、便利的掌上參考。
《孕期控糖一看通》既適合所有糖媽媽及家屬閱讀，也適合有糖尿病高危因素而又有生育要求的備孕女性，對從事基層妊娠期高血糖防控的醫務人員也有較大幫助。

柴米油鹽醬醋茶糖

市場價：230元  優惠價：190元　 立刻節省：40元 　

唯美翻糖

市場價：230元  優惠價：190元　 立刻節省：40元 　

本書介紹各種翻糖食品的制作，包括大蛋糕，和小體積的餅干、杯子蛋糕等。全書分為基礎篇、實踐篇兩大部分，另外還有：機器貓小玩偶、玫瑰主題蛋糕、馬卡龍主題蛋糕、雪人主題蛋糕、聖誕花主題蛋糕的實踐教學。

甜美夢幻婚禮翻糖蛋糕

市場價：310元  優惠價：260元　 立刻節省：50元 　

現在婚禮的形式多種多樣。翻糖蛋糕有很美的造型效果，可以給婚禮營造很好的氣氛。本書共收入60多款翻糖婚禮蛋糕，包括翻糖單層和多層，在配合婚禮明亮瑰麗的基調下創意造型，表現出更多新鮮和素。

糖中毒 圖書

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

人為什麼會變胖呢？為什麼慢性病纏身？那不是你的錯。因為你的大腦在不知不覺中，被糖分侵害，對“糖分中毒”。隻要改變“中毒”的大腦就可以成功減肥、擺脫慢性病的困擾。本書詳述了糖分對身體的危害有多大，是如何成為各種疾病的根源，以及引起肥胖的機理。然後，提供了擺脫糖中毒狀態的方法。另外，還詳細講解喫什麼好，什麼是 喫或喝的東西，甚至是用什麼樣的喫法會有效果。

糖史(簡明修訂版) 圖書

市場價：470元  優惠價：400元　 立刻節省：70元 　

防"糖"大計 糖尿病一本通

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

這是一本帶領廣大“糖友” 及其家人重新認識糖尿病、進一步掌握糖尿病的防“糖”大計。本書采用通俗易懂、輕松幽默的表達形式對糖尿病的病因、診斷、急慢性並發癥、中西醫降糖方案以及常見誤區等方面進行了介紹。其中衝破傳統認識，從 “郁熱虛損”的角度闡釋糖尿病中醫病機發展變化規律，融入中醫藥及特色療法防治糖尿病是本書的“點睛之筆”。除此之外 “直接降糖”“間接穩糖”“輔助調糖”的治療觀念，以及“從肝論治”的獨特著眼點，會讓廣大糖友對困擾已久的糖尿病有新的認識，更加重視糖尿病，從而積極預防和控制糖尿病。

抗糖路上愛相伴 圖書

市場價：670元  優惠價：570元　 立刻節省：100元 　

男女主角發出了訂婚宴邀請，突然男主角糖尿病酮癥昏迷被救護車送到華山醫院急診室，經過及時搶救治療，轉危為安，病情穩定。但是在住院期間“準丈母娘”召開家庭會議反對婚事。女主角既反對分道揚鑣，也暫不提結婚，而是動員父母及男朋友參加華山醫院糖尿病俱樂部，學習糖尿病防治知識，經過許多艱難曲折，最終是有情人終成眷屬。該小說已拍成電視連續劇，由復旦大學電子影像出版社出版。

糖詩三百首——糖尿病病人

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

本書包含300則糖尿病的相關知識，每則有一首詩作為內容提要。全書詩文結合，涵蓋了關於糖尿病的常見問題，內容全面。有助於廣大群眾了解糖尿病的發病機理以及防治知識。

限糖的真諦

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

糖尿病及其並發癥很好可怕，如何在日常生活中加以防範已是追求健康生活的人們迫切需要了解的課題。本書對此給出明確的答案，通過深入淺出的講解和科學的依據，對“和緩限糖飲食法”進行了透徹的介紹，並提供了切實有效、容易堅持的方案。不僅對糖尿病患者具有指導意義，也可為患者家屬提供很好的照顧病人飲食的指南。

戰"糖"有方 從喫開始 圖書

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

本書由北京協和醫院營養科專家精心打造，是糖尿病患者及家屬推薦的飲食調養指導書。糖尿病是與飲食關繫極為密切的疾病之一，並逐漸呈現年輕化趨勢，嚴重影響人們的健康水平和生活質量。本書從糖尿病的基本知識、檢驗指標、飲食療法等方面，介紹了糖尿病預防和控制知識，並精選了數十道營養美味的預防糖尿病的食譜。全書彩圖精美，文字精煉，簡單易學，適合糖尿病患者及其家屬閱讀。

老年糖友俱樂部 圖書

市場價：410元  優惠價：350元　 立刻節省：60元 　

《老年照護圖解叢書》是一套真正切合老年人照護需求的科普知識宣傳教育書籍，在提高老年人健康素養，推進老年人居家照護等方面必將發揮重要的影響和作用。知識全面，圖文並茂，指導具體，內容貼合我國的社會發展現狀，表現形式符合老年人的閱讀習慣，讓老年朋友能從中獲取健康的生活理念、積極的生活態度和科學的照護知識。本書圍繞飲食、運動、藥物、血糖監測及相關技術操作等糖尿病預防、治療及康復的關鍵環節進行科普，手把手教會讀者如何將治療和護理融合在日常生活中，從知識、信念、行為多方面幫助讀者養成健康的生活習慣，提升生存質量，學會照護自己。

3天斷糖

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

科學伴"糖" 健康生活——糖尿病防控心語

市場價：360元  優惠價：300元　 立刻節省：60元 　

孕期控糖飲食 圖書

市場價：240元  優惠價：210元　 立刻節省：30元 　

在許多人的觀念裡，孕婦就要多補充營養，一人喫，兩人補！而血糖高者就要忌口，這也不能喫，那也不能喫。
可是，當孕媽媽遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是為了胎寶寶的健康發育而補呢？還是為了控糖而減呢？
其實，沒必要做出這樣非此即彼的選擇。
本書就教血糖高的孕媽媽如何在控糖降糖的同時喫得豐富、喫得營養、喫得愉快。飲食原則+食材推薦+烹調方法+定制食譜，讓孕媽媽懂得“控糖不是挨餓，而是合理選擇和搭配食物”的道理。
另外，本書還從運動、產後調理等方面給予“糖媽媽”更多的指導和呵護，讓“糖媽媽”安心度過孕期，開開心心地迎接小生命的到來！

圖說糖媽媽飲食3+3

市場價：850元  優惠價：710元　 立刻節省：140元 　

本書是“看圖對話”模式的、簡單易懂的防治妊娠合並糖尿病科普讀物，指導糖媽媽（即妊娠合並糖尿病患者）根據妊娠前體質量指數、飲食習慣等定制個性化的食療方案，內容包括每日總熱量、宏量營養素和微量營養素的攝入種類、食物數量及比例、餐次配比、烹飪食物方法、進食食物順序等。本書還特別為糖媽媽們提供了不同的出行方式時飲食配餐方案，簡單明了地掌握飲食搭配；另外，還專門對“美食家”類型的糖媽媽特別設置了30多套一日“3+3”模式的可自由搭配的餐單菜譜美食圖，既滿足味蕾的需求，更實現了用科學飲食和體重管理達到母嬰安康的目的。

孕期控糖一看通 圖書

市場價：710元  優惠價：590元　 立刻節省：120元 　

這本科普讀物《孕期控糖一看通》，是集結了編者團隊近八年GDM健康教育、控糖體驗撰寫而成的一本口袋書，借助通俗易懂的語言、直觀的漫畫，科學風趣地講述了GDM發生的高危人群、病因、臨床表現、診斷和科學防治的應對措施等，為糖媽媽在日常的科學飲食、規範運動、血糖監測、藥物治療、心理應對、母胎監護、產後康復、疫情防控、旅遊出行及就醫指引等方面提供了貼心、便利的掌上參考。
《孕期控糖一看通》既適合所有糖媽媽及家屬閱讀，也適合有糖尿病高危因素而又有生育要求的備孕女性，對從事基層妊娠期高血糖防控的醫務人員也有較大幫助。

柴米油鹽醬醋茶糖

市場價：160元  優惠價：140元　 立刻節省：20元 　

民以食為天，喫是人生第一需要。喫，當然是件簡單的事情，但要喫出健康、喫出美味來就是一件不簡單的事情。
有人說飲食很復雜，其實飲食很簡單，說到底，飲食就是柴米油鹽醬醋荼，再加一個糖，隻要能把這其中的道理了解明白，掌握其中的飲食規則，每個人都能做到“喫出美味、喫出健康”。
姚嵩梅編著的《柴米油鹽醬醋茶糖》從飲食中常見的八種原料柴米油鹽醬醋茶糖入手，詳細講述如何合理運用這些原料纔能使我們的飲食更合理、更健康、更美味。

健康減糖 圖書

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

本書旨在幫助讀者釐清減糖邏輯，從喫糖到懂糖再到科學減糖。書中介紹了關於糖的相關知識，分析了減糖原理。書中還給出了100多道減糖食譜，每道食譜從食材選擇、營養搭配到制作技巧，都進行了詳細說明，幫助讀者正確減糖，輕松減重，收獲健康。

甜美夢幻婚禮翻糖蛋糕

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

現在婚禮的形式多種多樣。翻糖蛋糕有很美的造型效果，可以給婚禮營造很好的氣氛。本書共收入60多款翻糖婚禮蛋糕，包括翻糖單層和多層，在配合婚禮明亮瑰麗的基調下創意造型，表現出更多新鮮和素。

唯美翻糖

市場價：200元  優惠價：170元　 立刻節省：30元 　

本書介紹各種翻糖食品的制作，包括大蛋糕，和小體積的餅干、杯子蛋糕等。全書分為基礎篇、實踐篇兩大部分，另外還有：機器貓小玩偶、玫瑰主題蛋糕、馬卡龍主題蛋糕、雪人主題蛋糕、聖誕花主題蛋糕的實踐教學。

減糖家常菜 圖書

市場價：300元  優惠價：250元　 立刻節省：50元 　

近年來，“減糖飲食”作為一種健康的飲食生活方式，走上了中國人的餐桌。 本書從中國人的日常飲食習慣出發，共分享了165個減糖家常食譜，包含35個減糖早餐、65個減糖午餐、50個減糖晚餐、5款減糖醬汁、5款減糖甜點和5款減糖飲品，讓你不再為一日三餐喫什麼而煩惱。食譜不但種類豐富而且操作簡單，飽腹的同時又能大飽口福，健康、喫不胖，更適合你的“中國胃”！隻要一點點小小的改變，就能讓你用自己熟悉的食物、熟悉的烹飪方式，養成健康的飲食習慣。 讓減糖飲食成為日常，全家人一起喫出好身材，“減”出好身體！

減糖瘦身營養餐555款 圖書

市場價：380元  優惠價：320元　 立刻節省：60元 　

超可愛翻糖蛋糕

市場價：320元  優惠價：270元　 立刻節省：50元 　

我的翻糖藝術

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

減糖晚餐 圖書

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

明明白白調血糖——控糖必修九堂課

市場價：480元  優惠價：410元　 立刻節省：70元 　

紀立農教授和安凌王醫師主編的這本有關如何調控1型糖尿病的科普書，設計了九堂課，開篇從影響血糖的幾個重要因素著手，深入淺出地介紹了有關1型糖尿病患者的飲食管理、合理使用胰島素、如何運動等，同時分享了許多實用性控糖技巧。本書內容豐富，理論與實踐相結合，圖文並茂，適合臨床醫師、護理人員、營養師、關注1型糖尿病照護的人員閱讀學習，也是1型糖尿病患者的自我照護寶典。

糖皮質激素規範使用手冊

市場價：1120元  優惠價：940元　 立刻節省：180元 　

轉化糖科學:未來的風向標(修訂版)

市場價：910元  優惠價：770元　 立刻節省：140元 　

《轉化糖科學：未來的風向標》全面概括和分析了糖科學存在的關鍵問題、面臨的嚴峻挑戰和未來發展的前沿。全書共分6個專題，涵蓋了糖的核心地位，糖科學概述，糖科學的關鍵問題和研究工具，糖科學在人類健康、能源和材料科學中的應用以及糖組破譯的成果和藍圖等內容，明確了糖科學和生命科學的性質和任務。

明明白白調血糖——控糖必修九堂課

市場價：510元  優惠價：430元　 立刻節省：80元 　

紀立農教授和安凌王醫師主編的這本有關如何調控1型糖尿病的科普書，設計了九堂課，開篇從影響血糖的幾個重要因素著手，深入淺出地介紹了有關1型糖尿病患者的飲食管理、合理使用胰島素、如何運動等，同時分享了許多實用性控糖技巧。本書內容豐富，理論與實踐相結合，圖文並茂，適合臨床醫師、護理人員、營養師、關注1型糖尿病照護的人員閱讀學習，也是1型糖尿病患者的自我照護寶典。

我的翻糖藝術

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

翻糖裝飾是當今世烘焙業非常流行和潮流的食品裝飾方法。翻糖蛋糕和翻糖餅干特點重在翻糖裝飾，利用翻糖材料可以做出各種造型（就像橡皮泥一樣捏出花朵、卡通人物等），做出的成品精致、華麗。翻糖花的制作是需要掌握的最基本技能。 本書以糖花制作工藝為主，以其特殊的工藝、完美的成形，手把手教會讀者制作許多外形生動逼真的花卉品種，做出美妙絕倫的翻糖花 。本書配有相關視頻，更有利於讀者輕松學會。

陽光姐姐*小說(友誼不甜加點糖)

市場價：100元  優惠價：90元　 立刻節省：10元