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倦怠心理學 為什麼你什麼都不想做,什麼都不願想 圖書 
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
倦怠是一種精疲力竭、憤世嫉俗和自我效能感喪失的狀態。倦怠的早期研究始於20世紀70年代的西方國家，主要聚焦於研究個體在工作中體驗到的情緒耗竭、動機喪失、身體疲憊等一繫列的負性癥狀，也就是工作倦怠或職業倦怠。工業革命與全球經濟一體化是造成工作倦怠的主要原因，因為勞動者成為了一個個位置、功能不同的模塊或者零部件，在被賦予了工具理性的同時卻泯滅了很多的人性與自由精神。
隨著研究的進展，學者們逐漸認識到，倦怠並不僅僅與工作有關，同樣會發生在能夠給予人們價值和意義感的所有領域中，如婚姻倦怠、學業倦怠、養育倦怠、社交媒體倦怠，等等。
有倦怠感的人會產生無助感和絕望感，這是抑郁癥的兩個主要癥狀。嚴重的工作倦怠會導致個人與客戶、顧客、同事甚至最終與家人分離，並由此產生孤立感。人處於倦怠狀態，易於患上抑郁癥，並產生厭世的負面情緒。
本書作者羅伯特·博格和特裡·博格夫婦長期等
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326.
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你可以生氣，但不要越想越氣+蛤蟆先生去看心理醫生 圖書
市場價：470元 優惠價：400元
立刻節省：70元
《你可以生氣，但不要越想越氣》
《你可以生氣，但不要越想越氣》
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。
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327.
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你可以生氣，但不要越想越氣 別再被情緒左右！水島廣子著 新華書
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）權威專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。書中也介紹了如何養成避免情緒激動的7個習慣、如何與職場、社會中的“情緒化的人”相處，對於讀者來說有很強的實踐性，能夠輕松地在生活中學以致用。
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328.
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你可以生氣，但不要越想越氣 別再被情緒左右！水島廣子著 新華書
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）權威專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。書中也介紹了如何養成避免情緒激動的7個習慣、如何與職場、社會中的“情緒化的人”相處，對於讀者來說有很強的實踐性，能夠輕松地在生活中學以致用。
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你可以生氣，但不要越想越氣+蛤蟆先生去看心理醫生 圖書
市場價：470元 優惠價：400元
立刻節省：70元
《你可以生氣，但不要越想越氣》
《你可以生氣，但不要越想越氣》
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。
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倦怠心理學 為什麼你什麼都不想做,什麼都不願想 圖書
市場價：540元 優惠價：450元
立刻節省：90元
倦怠是一種精疲力竭、憤世嫉俗和自我效能感喪失的狀態。倦怠的早期研究始於20世紀70年代的西方國家，主要聚焦於研究個體在工作中體驗到的情緒耗竭、動機喪失、身體疲憊等一繫列的負性癥狀，也就是工作倦怠或職業倦怠。工業革命與全球經濟一體化是造成工作倦怠的主要原因，因為勞動者成為了一個個位置、功能不同的模塊或者零部件，在被賦予了工具理性的同時卻泯滅了很多的人性與自由精神。
隨著研究的進展，學者們逐漸認識到，倦怠並不僅僅與工作有關，同樣會發生在能夠給予人們價值和意義感的所有領域中，如婚姻倦怠、學業倦怠、養育倦怠、社交媒體倦怠，等等。
有倦怠感的人會產生無助感和絕望感，這是抑郁癥的兩個主要癥狀。嚴重的工作倦怠會導致個人與客戶、顧客、同事甚至最終與家人分離，並由此產生孤立感。人處於倦怠狀態，易於患上抑郁癥，並產生厭世的負面情緒。
本書作者羅伯特·博格和特裡·博格夫婦長期等
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【贈便利貼1本+貼紙*2】忍不住想打擾你 bibi動物園 bibi園長溫暖
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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贈書簽+海報】現貨正版 想你 舒虞小說全二冊 悅讀紀 愛情言情治
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
那年夏天，少年枕在她的腿上，叼一根香氣濃郁的草，笑道：“姐姐，我好看嗎？”突然出現的少年，仗著她疼愛無法無天，肆意地撒嬌，說盡討人喜歡的話。江汐：“別鬧，小心我揍你啊。”少年：“你纔舍不得呢！”當秘密被戳破，長大的少年手足無措地抓著她：“姐姐，你別不要我，好不好？”當年夏風吹過，少年一笑，露出小虎牙，朝江汐伸手：“姐姐，你的東西還沒帶走呢。”她朝他伸手，少年笑著跑來。現在，男人小心翼翼地去牽江汐的手：“姐姐，我想跟你回家。”可她又該作何選擇呢……
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bibi動物園 忍不住想打擾你/等你好久啦 bibi園長溫暖治愈繫卡通
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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bibi動物園 忍不住想打擾你/等你好久啦 bibi園長溫暖治愈繫卡通
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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bibi動物園 忍不住想打擾你/等你好久啦 bibi園長溫暖治愈繫卡通
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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殘念貓,藏狐先生,忍不住想打擾你(全3冊) 圖書
市場價：930元 優惠價：780元
立刻節省：150元
殘念貓是一隻胖胖的橘貓，長相蠢萌，渴望成功，卻往往事與願違：喫漢堡時餡兒掉出來，去露營偏偏趕上下雨天……因為蠢萌的形像和戳心的故事情節火遍社交網絡。
藏狐砂岡先生外表嚴肅、沉默寡言，其實是外冷內熱的好好先生：用小零食慰藉心情低落的同事、在大熱天為快遞員遞上一杯冰咖啡。更是一位合格的奶爸，獨自撫養女兒砂奈子。
bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。
超人氣減壓漫畫3冊套裝暖萌來襲！100萬人，閱讀量超5億！以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。隨手一翻，嘴角一彎。其實珍貴的愛，就藏在很小很小的事情裡。
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bibi動物園 忍不住想打擾你/等你好久啦 bibi園長溫暖治愈繫卡通
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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贈書簽+海報】現貨正版 想你 舒虞小說全二冊 悅讀紀 愛情言情治
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
那年夏天，少年枕在她的腿上，叼一根香氣濃郁的草，笑道：“姐姐，我好看嗎？”突然出現的少年，仗著她疼愛無法無天，肆意地撒嬌，說盡討人喜歡的話。江汐：“別鬧，小心我揍你啊。”少年：“你纔舍不得呢！”當秘密被戳破，長大的少年手足無措地抓著她：“姐姐，你別不要我，好不好？”當年夏風吹過，少年一笑，露出小虎牙，朝江汐伸手：“姐姐，你的東西還沒帶走呢。”她朝他伸手，少年笑著跑來。現在，男人小心翼翼地去牽江汐的手：“姐姐，我想跟你回家。”可她又該作何選擇呢……
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當老板，就是讓人人都想跟著你 帶好一個團隊必須完成的六大轉變
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
一本書讓你知曉從一個成功的個人貢獻者到成功的新晉管理者的實踐之路！威廉·金特裡所著的《當老板就是讓人人都想跟著你（帶好一個團隊必須完成的六大轉變）（精）》，作為創意領導力中心的研究者，作者對新領導者的研究和培訓方面具有扎實的理論和豐富的實踐經驗，因而這是一部讓新晉領導者快速提升領導力的指導性著作。作為新上領導崗位的新“老板”，與原先的個體貢獻者相較，是一個具有顛覆性的變化。這將要求顛覆“你的劇本”（處事方式）、“你的技能”、“你的人際關繫”、“‘什麼都做’的態度”、“你的視角”、“你的關注焦點”，最後，還得“堅持你的顛覆劇本”。本書結合案例，闡述了這些要求和步驟，繫一本實用的提升領導力的“教戰手冊”。
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雅思寫作不傳之秘(從考官思維方式出發.告訴你考官真正想看到的答
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
本書是雅思考官丹?伯恩斯十餘年評分經驗的精華。作為考官， 他非常了解中國考生的應試特點， 針對每一個評分環節能給出十分中肯的建議和提高分數的技巧。文中所選的全部案例分析素材均取自真實的考生作答內容， 非常具有針對性和代表性， 並配有考官親自作答的滿分作文與之比對， 可以讓考生一目了然丟分的原因。原汁原味的地道英文既可做閱讀素材， 也是寫作的模板。北京市版權局著作權合同登記圖字： ０１ ２０１８ ７８１６
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雅思寫作不傳之秘(從考官思維方式出發.告訴你考官真正想看到的答
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書是雅思考官丹?伯恩斯十餘年評分經驗的精華。作為考官， 他非常了解中國考生的應試特點， 針對每一個評分環節能給出十分中肯的建議和提高分數的技巧。文中所選的全部案例分析素材均取自真實的考生作答內容， 非常具有針對性和代表性， 並配有考官親自作答的滿分作文與之比對， 可以讓考生一目了然丟分的原因。原汁原味的地道英文既可做閱讀素材， 也是寫作的模板。北京市版權局著作權合同登記圖字： ０１ ２０１８ ７８１６
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忍不住想喝一杯 教你輕松喝懂葡萄酒 圖書
市場價：490元 優惠價：420元
立刻節省：70元
這本有趣好讀、迷人的指南將教你輕松喝懂一杯葡萄酒。每個人都知道葡萄酒的世界博大精深，令人生畏。但似乎很少有人知道從哪裡開始學習基礎知識。這本書就解決了這個問題。這本書內容豐富、關聯性、娛樂性強，幫助你開啟自信的飲酒之路，通過閱讀這本書，你會：掌握一些基本的術語，了解常見的29款葡萄酒以及重要的生產商。面對酒單上琳瑯滿目的酒款，可以有自己的認識和判斷。餐桌上大家談笑風生、聊酒文化的時候，你也可以聽得懂，接上話。將葡萄酒輕松融入你的生活。有趣、有範兒、用得上的葡萄酒入門基礎知識！
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忍不住想喝一杯 教你輕松喝懂葡萄酒 圖書
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
這本有趣好讀、迷人的指南將教你輕松喝懂一杯葡萄酒。每個人都知道葡萄酒的世界博大精深，令人生畏。但似乎很少有人知道從哪裡開始學習基礎知識。這本書就解決了這個問題。這本書內容豐富、關聯性、娛樂性強，幫助你開啟自信的飲酒之路，通過閱讀這本書，你會：掌握一些基本的術語，了解常見的29款葡萄酒以及重要的生產商。面對酒單上琳瑯滿目的酒款，可以有自己的認識和判斷。餐桌上大家談笑風生、聊酒文化的時候，你也可以聽得懂，接上話。將葡萄酒輕松融入你的生活。有趣、有範兒、用得上的葡萄酒入門基礎知識！
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【正版圖書】今天也想表白你:小綠和小藍3 笛子Ocarina白馬時光出
市場價：460元 優惠價：390元
立刻節省：70元
本書使用一套金融數據以及Elasticsearch搜索技術和聚合框架，用來進行數據分析，是一本技術全面、案例豐富、注重實操的入門書。書中不僅細致地講解Elasticsearch基礎知識和核心接口，還進一步講述數據建模和實際應用，例如金融輿情分析及機器學習等技術應用。後逐步詳細講解了如何以編程方式構建RESTful服務接口，實踐所學技術。由於書中有很多金融數據分析例子，讀者也可了解相應應用場景以及學會其解決方案。書中示例采用一套開源的金融數據和文本分析插件進行編寫。本書非常適合搜索工程師、數據分析師、數據庫工程師閱讀使用，還適合Elasticsearch初學者以及想要進階提升為中技術的讀者使用。
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我在呼吸和想你 瀋從文 張兆和著 董卿說 我們相愛一生還是太短。
市場價：480元 優惠價：410元
立刻節省：70元
如果17世紀時有諾貝爾獎， 我們本書的主人公至少能連續壟斷四屆物理學獎， 還得外加附送一屆化學獎。 鋻於諾貝爾獎不設數學項目， 那麼他至少也應該得到專門授予年輕數學家的菲爾茲獎。 這位“無冕”是誰呢？ 翻開這本書， 看一看關於艾薩克·牛頓爵士的故事吧！ 本繫列為江蘇省“十三五”出版規劃項目，其中分冊曾獲冰心圖書獎、江蘇省科普作品獎。
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你看完不敢睡覺看了還想看的懸疑小說1+2全套2冊恐怖懸疑驚悚推理
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
他是攪動了互聯網世界的企鵝之父，他締造了一個業務範圍極其廣大的騰訊王國，他被人稱之為模仿之神……他就是有著斯文外表和鐵血內心的騰訊“話事人”——馬化騰。作為用戶數量多的即時通訊軟件，QQ已經成為目前大部分中國網民網絡生活多的應用選擇。然而，在這隻小企鵝崛起的征程中，卻是一路血雨腥風：對決MSN、鏖戰門戶網站三雄、逐鹿網遊紅海、迎擊、力拼百度、扛鼎打車軟件……無論馬化騰身處何境，他都能以謹慎、敏銳和一擊必殺的膽識氣魄率領團隊高歌猛進。在所謂的抄襲和復制之下，馬化騰不僅沒有落後於人，反而創造了學習和改良的品牌制勝策略，成就了企鵝帝國的商業傳奇。
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神劵】你看完不敢睡，看了還想看的懸疑小說II 東野圭吾十
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
本書以圖解和故事的形式，詼諧生動地分析、講解邏輯學知識，包括對邏輯概念、判斷、推理、歸納、論證等的深入解讀，並在此基礎上引申出相關的邏輯理論。同時，依據這些邏輯學知識，對邏輯思考力的作用、來源、訓練及提升方法加以詳細講解和說明，幫助讀者加深對邏輯思考力的理解，提高邏輯思考力水平。
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神劵】你看完不敢睡，看了還想看的懸疑小說I 東野圭吾十宗
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
《高分手冊：中考政治歷史大開卷能力題》的特點：
政史全面覆蓋，提煉關鍵詞，將細瑣知識繫統化、條理化。
預設答題角度，回歸教材，要點清晰，知識全面。
充分做到知識的遷移與靈活運用，提能提分雙驅動。
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【秒殺專區】你看完不敢睡看了還想看的懸疑小說Ⅰ白虹 青少年懸
市場價：10元 優惠價：10元
立刻節省：0元
科學家霍金說過：有一個聰明的大腦，你就會比別人更接近成功。對於每一個人來說，全面開發你的思維、激活你的大腦活力是能否走向成功的重要因素。數獨遊戲無疑是我們訓練思維極為有效的方法。本書精選了全世界500個數獨遊戲，通過這些遊戲，讀者不但能夠掌握全世界優等生都在用的思維方法和人類思維寶庫中有用的黃金思維，還可以逐步提升解決問題、辨別真偽、開拓創新思維體繫，是每一個渴望成功的學子不能不讀的益智遊戲書籍。
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忍不住想喝一杯 教你輕松喝懂葡萄酒 圖書
市場價：490元 優惠價：420元
立刻節省：70元
這本有趣好讀、迷人的指南將教你輕松喝懂一杯葡萄酒。每個人都知道葡萄酒的世界博大精深，令人生畏。但似乎很少有人知道從哪裡開始學習基礎知識。這本書就解決了這個問題。這本書內容豐富、關聯性、娛樂性強，幫助你開啟自信的飲酒之路，通過閱讀這本書，你會：掌握一些基本的術語，了解常見的29款葡萄酒以及重要的生產商。面對酒單上琳瑯滿目的酒款，可以有自己的認識和判斷。餐桌上大家談笑風生、聊酒文化的時候，你也可以聽得懂，接上話。將葡萄酒輕松融入你的生活。有趣、有範兒、用得上的葡萄酒入門基礎知識！
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你可以生氣，但不要越想越氣 水島廣子著 新書 圖書
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）權威專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。書中也介紹了如何養成避免情緒激動的7個習慣、如何與職場、社會中的“情緒化的人”相處，對於讀者來說有很強的實踐性，能夠輕松地在生活中學以致用。
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你可以生氣，但不要越想越氣+蛤蟆先生去看心理醫生 圖書
市場價：470元 優惠價：400元
立刻節省：70元
《你可以生氣，但不要越想越氣》
《你可以生氣，但不要越想越氣》
很多人都在尋找不生氣的方法，比如壓抑忍耐、教自己正面思考。可是本書作者卻告訴我們：那些都沒有用！因為，“情緒化”並不是情緒的錯，而是想法的錯！作為人際關繫療法（IPT）專家，作者認為，負面情緒本身並沒有對錯，它隻是傳遞了心理的訊息，提醒我們尋求援助或保護自己。其實，讓憤怒不斷膨脹的，是我們的“情緒化思考”——這種思考，基於我們內心的“被害者意識”，以及因自我肯定感低不足而過分追求“正確”的執念。本書用生活中隨處可見的事例，解釋“情緒化”背後的心理機制，教你放下被害者意識，不再與對錯撥河；學會建立適當的心理邊界、成熟的人際關繫，讓情緒守護你，而不是困住你。
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當老板，就是讓人人都想跟著你 帶好一個團隊必須完成的六大轉變
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
一本書讓你知曉從一個成功的個人貢獻者到成功的新晉管理者的實踐之路！威廉·金特裡所著的《當老板就是讓人人都想跟著你（帶好一個團隊必須完成的六大轉變）（精）》，作為創意領導力中心的研究者，作者對新領導者的研究和培訓方面具有扎實的理論和豐富的實踐經驗，因而這是一部讓新晉領導者快速提升領導力的指導性著作。作為新上領導崗位的新“老板”，與原先的個體貢獻者相較，是一個具有顛覆性的變化。這將要求顛覆“你的劇本”（處事方式）、“你的技能”、“你的人際關繫”、“‘什麼都做’的態度”、“你的視角”、“你的關注焦點”，最後，還得“堅持你的顛覆劇本”。本書結合案例，闡述了這些要求和步驟，繫一本實用的提升領導力的“教戰手冊”。
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【贈便利貼1本+貼紙*2】忍不住想打擾你 bibi動物園 bibi園長溫暖
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《忍不住想打擾你》是一本治愈繫陪伴型漫畫集，收錄近兩年發布在“bibi動物園”各平臺賬號上的42篇精選內容。這些小漫畫以4-10格的篇幅為主，以暖萌的畫風和戳人的對話，記錄日常生活的暖心時刻。 bibi動物園是一個純真美好的世界，每天都在發生有愛有趣的小故事。這些認真生活的小可愛們，就像身邊的你和我。家人朋友間的陪伴相助、羞於表達的朦矓好感、令人心生暖流的善意，以及與自我情緒的和解，共同構成了這本書溫柔的底色。一次次小反轉，帶來一個個小驚喜，讓人在會心一笑中得到治愈。 在bibi動物園，我們都是被愛著的。
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