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老年人社區健身器材使用指導
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
本書繫統地講解了各類社區健身器材的使用知識,從健身器材的選擇,到健身器材的使用方法和注意事項,循序漸進,配合科學的理論知識,為居民如何正確選擇和使用健身器材進行體育鍛煉提供一份參考和指導。 王茹、劉向雲主編的《老年人社區健身器材使用指導》著重介紹了社區健身器材對老年心腦血管疾病和肌肉骨骼繫統疾病等的防治作用和方法,能夠使讀者根據自身狀況和需求,合理、科學、安全地使用社區健身器材進行針對性的鍛煉。 本書主要面向具有健身防病需求的老年人,在盡可能采用通俗語言的基礎上,從實際出發,圖文並茂、一目了然,幫助讀者更直觀地理解和掌握健身方法,真正做到學以致用。
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隻有產科醫生知道
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
劉志茹主編的《隻有產科醫生知道懷孕那些事》立足於懷孕,輻射備孕、分娩和產後。懷孕部分不再按照傳統的孕月劃分,而是按照產檢、飲食、生活細節、保健運動、體重管理、孕期不適等項目來分,讓知識更加集中,便於孕媽媽掌控整個孕期。備孕和產後部分,精選讀者想知道的進行解讀。而胎教部分作為獨立的篇章,為孕媽準爸提供新穎、豐富的胎教素材。 書中對您特別關注的產檢問題,將每次的檢查項目、注意事項和產檢報告解讀都詳細地呈現出來。還有孕期體重管理,教您長胎不長肉的秘訣。另外,本書使用活潑生動的圖片來普及知識,如通過胎寶寶和孕媽媽40周身體變化過程圖,您可以提前了解懷孕整個過程,預防妊娠紋的按摩方法也以插畫形式展現,您一看便會,以及順產時三大產程過程圖等,形像可感的插畫讓您一目了然,不必枯燥地閱讀大段大段的文字。 一路有產科醫生零距離相伴,相信您將從孕媽媽順利晉級孩兒媽,從無助迷等
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優孕胎教一本全
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
懷孕了,該如何進行產前檢查?都要做哪些檢查呢? 總是擔心胎寶寶“喫不好”,孕期的每個階段怎麼補充營養? 懷孕後,會出現哪些不適癥狀?該注意哪些生活上的細節? 都說胎教好,可具體該怎麼做呢? …… 翻開這本書,孕期的所有困惑都有了答案。 這本書比一般孕產類圖書在內容上更全面、在細節上更周到、在操作上更實用。尤其在產前檢查方面,運用了大量表格,讓孕媽媽一看就能知道怎麼去產檢,都要做哪些檢查。 在營養方面,這本書除了提供有每月必須補充的營養素和補充方法,還推薦了相關營養素的一些食譜,簡單易做更方便實用。 在生活細節方面,大到如何安排整個孕期生活、小到如何應對每個小麻煩、小疼痛,更是想孕媽媽之所想, 而在胎教方面,這本書更是倡導快樂胎教、生活胎教。它為孕媽媽提供了詳細的胎教素材,如音樂胎教、等
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懷孕育兒一點通
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
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老年人社區健身器材使用指導
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
本書繫統地講解了各類社區健身器材的使用知識,從健身器材的選擇,到健身器材的使用方法和注意事項,循序漸進,配合科學的理論知識,為居民如何正確選擇和使用健身器材進行體育鍛煉提供一份參考和指導。 王茹、劉向雲主編的《老年人社區健身器材使用指導》著重介紹了社區健身器材對老年心腦血管疾病和肌肉骨骼繫統疾病等的防治作用和方法,能夠使讀者根據自身狀況和需求,合理、科學、安全地使用社區健身器材進行針對性的鍛煉。 本書主要面向具有健身防病需求的老年人,在盡可能采用通俗語言的基礎上,從實際出發,圖文並茂、一目了然,幫助讀者更直觀地理解和掌握健身方法,真正做到學以致用。
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孕產媽媽保健全書
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
從現在開始,你將經歷生命中優選的變化――孕育一個新生命。是挑戰還是奇遇,是欣喜還是困惑?無論哪一種,你一定希望自己有備而來,做一個掌握正確孕育知識的全面手吧? 《孕產媽媽保健全書》集有名婦產科專家20餘年臨床經驗,跟蹤近百位孕媽媽和新媽媽的親身經歷與切身體會,歷時28個月編寫而成,是中國人自己的權威、科學、簡單、實用的孕產指導書籍,更是中國家庭孕育寶寶的很好選擇! 本書以時間為線索,詳細介紹了從孕前準備到10月懷胎,到最中國化的“坐月子”這段時間,年輕的孕媽媽、準爸爸們普遍關心的各種問題:胎寶寶長什麼樣了,孕媽媽需面對哪些問題,準爸爸該做什麼,孕期檢查都有哪些,孕期不適如何調理,孕期營養怎麼把握,胎教如何進行,分娩和月子需注意哪些問題…… 我們為你提供了大量科學翔實、操作性強的信息,在追求文字簡練、內容豐富的同時,配有精美實用的圖片,讓即將為人父、為人母等
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孕育大百科
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
“大齡女性如何備孕?” “想要長胎不長肉,孕期該怎麼做?” “頭胎剖宮產,二胎也還是剖宮產嗎?” “夏天坐月子不能吹空調嗎?” “寶寶肚子總是鼓鼓的,正常嗎?” …… 在競爭如此激烈的現代社會,“拼孩子”從娘胎就已經開始了,甚至從還是一個細胞的時候就開始了。父母都想要給孩子優選的,所以從懷孕開始,就要打好基礎。 這本由劉志茹主編的《孕育大百科》從備孕到懷孕、分娩、坐月子、新生兒護理、母乳喂養,超長的孕產期,給你科學權威的孕產知識;從產檢、生活細節、營養、母乳喂養等,方方面面,給你細致入微的貼心指導。 每一個階段,還有二胎媽媽非常關注的問題,“二胎早孕反應特別大是怎麼回事”“二胎的臨產征兆與頭胎有差別嗎”“頭胎剖二胎順,當然有可能”……在幫助頭胎媽媽等
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優孕胎教一本全
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
懷孕了,該如何進行產前檢查?都要做哪些檢查呢? 總是擔心胎寶寶“喫不好”,孕期的每個階段怎麼補充營養? 懷孕後,會出現哪些不適癥狀?該注意哪些生活上的細節? 都說胎教好,可具體該怎麼做呢? …… 翻開這本書,孕期的所有困惑都有了答案。 這本書比一般孕產類圖書在內容上更全面、在細節上更周到、在操作上更實用。尤其在產前檢查方面,運用了大量表格,讓孕媽媽一看就能知道怎麼去產檢,都要做哪些檢查。 在營養方面,這本書除了提供有每月必須補充的營養素和補充方法,還推薦了相關營養素的一些食譜,簡單易做更方便實用。 在生活細節方面,大到如何安排整個孕期生活、小到如何應對每個小麻煩、小疼痛,更是想孕媽媽之所想, 而在胎教方面,這本書更是倡導快樂胎教、生活胎教。它為孕媽媽提供了詳細的胎教素材,如音樂胎教、等
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隻有產科醫生知道
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
劉志茹主編的《隻有產科醫生知道懷孕那些事》立足於懷孕,輻射備孕、分娩和產後。懷孕部分不再按照傳統的孕月劃分,而是按照產檢、飲食、生活細節、保健運動、體重管理、孕期不適等項目來分,讓知識更加集中,便於孕媽媽掌控整個孕期。備孕和產後部分,精選讀者想知道的進行解讀。而胎教部分作為獨立的篇章,為孕媽準爸提供新穎、豐富的胎教素材。 書中對您特別關注的產檢問題,將每次的檢查項目、注意事項和產檢報告解讀都詳細地呈現出來。還有孕期體重管理,教您長胎不長肉的秘訣。另外,本書使用活潑生動的圖片來普及知識,如通過胎寶寶和孕媽媽40周身體變化過程圖,您可以提前了解懷孕整個過程,預防妊娠紋的按摩方法也以插畫形式展現,您一看便會,以及順產時三大產程過程圖等,形像可感的插畫讓您一目了然,不必枯燥地閱讀大段大段的文字。 一路有產科醫生零距離相伴,相信您將從孕媽媽順利晉級孩兒媽,從無助迷等
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藥事管理學(第2版)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
全書共11章,介紹藥事管理學的主要內容,包括:緒論、藥事組織、藥品管理立法、藥品研究與注冊管理、藥品生產質量管理、藥品經營質量管理、醫療機構藥事管理、特殊管理的藥品、中藥管理、藥品信息管理、醫藥知識產權保護。本次修訂更新了相關的內容,如2010年版《藥品生產質量管理規範》及其認證管理;新版《藥品經營質量管理規範》;我國目前實行的藥事管理體制;藥品類易制毒化學品的管理;藥品不良反應報告和監測的近期新管理規定;保健食品的管理等。同時更新了部分案例及習題解等。 本書可作醫學、藥學、中藥學、制藥工程、醫藥市場營銷的本科教材及專科相關專業使用。也可供藥品監督管理人員、藥品研制、生產、經營、使用、檢驗等部門的藥學人員參考。
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91.
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銀行產品推廣與服務
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
本教材是根據金融事務專業典型職業活動信用卡推廣與服務和理財咨詢與服務所需的知識和能力直接轉化編寫的,具有較強的實踐性。本教材的主要任務是掌握信卡的相關知識,熟悉信用卡的種類、功能、信用額度等;學會銀行卡營銷的方法與技巧;能夠尋找並識別目標客戶;了解電子銀行產品的相關知識等。培養學生的溝通、與人合作、應變能力以及抗挫折能力,使學生具備較強的服務意識,能夠勝任銀行產品銷售與服務相關崗位工作。
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94.
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國際貨運代理
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
本書是北京市教育委員會實施的“北京市中等職業學校以工作過程為導向課程改革實驗項目”的物流服務與管理專業繫列教材之一,依據北京市教育委員會與北京教育科學研究院組織編寫的“北京市中等職業學校以工作過程為導向課程改革實驗項目”物流服務與管理專業教學指導方案、物流服務與管理專業核心課程標準,並參照相關國家職業標準和行業職業技能鋻定規範編寫而成。本書共分為三個,分別是靠前海洋運輸貨運代理業務操作、靠前航空運輸貨運代理業務操作和靠前其他運輸貨運代理業務操作。一包括靠前海運集裝箱班輪出口貨運代理業務、靠前海運集裝箱班輪進口貨運代理業務和靠前海運租船貨運代理業務三個學習項二包括靠前航空運輸出口貨運代理業務和靠前航空運輸進口貨運代理業務兩個學習項三包括靠前鐵路聯運出口貨運代理業務和靠前多式聯運出口貨運代理業務兩個學習項目。每個學習項目按照工作流程又分成多個學習任務。本書可作為等
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95.
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漢英氣功學大辭典
市場價:840元 優惠價:700元
立刻節省:140元
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96.
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小兒消化不良中醫調治與食療
市場價:110元 優惠價:100元
立刻節省:10元
本書分四部分,簡明扼要地介紹了小兒消化繫統發育特點及營養需求,小兒消化不良的病因、表現及預防。重點闡述小兒消化不良的中醫調治,包括辨證施治、按摩療法、敷貼療法、臍療、耳穴療法等。飲食療法針對臨床癥狀介紹了各種食療方,每方列舉原料、制作和功效。內容豐富,科學實用,通俗易懂,是指導年輕父母科學育兒的實用教材,也可供基層醫務人員臨床參考。
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97.
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漢英氣功學大辭典
市場價:850元 優惠價:710元
立刻節省:140元
隨著中醫的國際傳播和發展,中醫翻譯已經逐步實現了統一化和標準化,這為氣功學術語翻譯規範化的實現奠定了基礎。《漢英氣功學大辭典》根據《易經》《黃帝內經》、道家、儒家和佛家的基本理論以及《中國氣功辭典》的相關內容,選擇了7000餘條氣功術語、詞語和名言,對每個術語、詞語和名言進行漢英雙解釋義。按照每個術語的實際含義,先用現代漢語進行解釋和說明,再按照中醫名詞術語國際標準化發展的基本原則和方法翻譯為英文,雙語釋義便於國內外學者了解和掌握。本辭典是對氣功學基本概念、術語和用語的第一次繫統、完整、準確的翻譯,可供從事中醫學、氣功學教育、對外交流等工作的讀者閱讀參考。
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98.
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銀行產品推廣與服務
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
本教材是根據金融事務專業典型職業活動信用卡推廣與服務和理財咨詢與服務所需的知識和能力直接轉化編寫的,具有較強的實踐性。本教材的主要任務是掌握信卡的相關知識,熟悉信用卡的種類、功能、信用額度等;學會銀行卡營銷的方法與技巧;能夠尋找並識別目標客戶;了解電子銀行產品的相關知識等。培養學生的溝通、與人合作、應變能力以及抗挫折能力,使學生具備較強的服務意識,能夠勝任銀行產品銷售與服務相關崗位工作。
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99.
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國醫大師李佃貴
市場價:1050元 優惠價:880元
立刻節省:170元
該書共分七個部分,分別為學術思想、方藥心得、臨證經驗、醫論醫話、薪火相傳、成纔之路和年譜,第一次繫統地整理李佃貴教授50餘年的寶貴學術思想和臨床經驗,具有很強的理論性與實踐性,但由於時間倉促及其他原因,缺點錯誤在所難免,懇請各位同仁批評指正。
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100.
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隻有產科醫生知道
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
劉志茹主編的《隻有產科醫生知道懷孕那些事》立足於懷孕,輻射備孕、分娩和產後。懷孕部分不再按照傳統的孕月劃分,而是按照產檢、飲食、生活細節、保健運動、體重管理、孕期不適等項目來分,讓知識更加集中,便於孕媽媽掌控整個孕期。備孕和產後部分,精選讀者想知道的進行解讀。而胎教部分作為獨立的篇章,為孕媽準爸提供新穎、豐富的胎教素材。 書中對您特別關注的產檢問題,將每次的檢查項目、注意事項和產檢報告解讀都詳細地呈現出來。還有孕期體重管理,教您長胎不長肉的秘訣。另外,本書使用活潑生動的圖片來普及知識,如通過胎寶寶和孕媽媽40周身體變化過程圖,您可以提前了解懷孕整個過程,預防妊娠紋的按摩方法也以插畫形式展現,您一看便會,以及順產時三大產程過程圖等,形像可感的插畫讓您一目了然,不必枯燥地閱讀大段大段的文字。 一路有產科醫生零距離相伴,相信您將從孕媽媽順利晉級孩兒媽,從無助迷等
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105.
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遇見,舊時光 文學 劉艷茹著 當代世界出版社 9787509013335
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
本書中收錄的作品,包含教育隨筆、散文、小小說等不同體裁,文章中所涉及的對像,基本都是作者生活中的人或事。作者用一雙能夠發現善與美的眼睛,用樸素的語言、真摯的情感,或寫自己的親人、或寫早年生活過的村莊、或寫自己成長的大院、或寫自己的學生。在她的筆下,她的學
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107.
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中國文化繫列(飲食)(波斯文版)
市場價:1030元 優惠價:870元
立刻節省:160元
到過中國的外國人,不僅常常驚嘆於中國各地食品種類之繁多,而且更加艷羨中國菜口味的變化多端。盡管各地菜肴的口味不同,但“色香味”俱佳的菜品準則是一致的。講喫福的,在日常生活中處處體現著喫的樂趣、喫的悠閑,追尋著自己的“喫的藝術”。這種飲食文化對於文化的影響已經遠遠超過了飲食本身。
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108.
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孕產媽媽保健全書
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
從現在開始,你將經歷生命中優選的變化――孕育一個新生命。是挑戰還是奇遇,是欣喜還是困惑?無論哪一種,你一定希望自己有備而來,做一個掌握正確孕育知識的全面手吧? 《孕產媽媽保健全書》集有名婦產科專家20餘年臨床經驗,跟蹤近百位孕媽媽和新媽媽的親身經歷與切身體會,歷時28個月編寫而成,是中國人自己的權威、科學、簡單、實用的孕產指導書籍,更是中國家庭孕育寶寶的很好選擇! 本書以時間為線索,詳細介紹了從孕前準備到10月懷胎,到最中國化的“坐月子”這段時間,年輕的孕媽媽、準爸爸們普遍關心的各種問題:胎寶寶長什麼樣了,孕媽媽需面對哪些問題,準爸爸該做什麼,孕期檢查都有哪些,孕期不適如何調理,孕期營養怎麼把握,胎教如何進行,分娩和月子需注意哪些問題…… 我們為你提供了大量科學翔實、操作性強的信息,在追求文字簡練、內容豐富的同時,配有精美實用的圖片,讓即將為人父、為人母等
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109.
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老年人社區健身器材使用指導
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
本書繫統地講解了各類社區健身器材的使用知識,從健身器材的選擇,到健身器材的使用方法和注意事項,循序漸進,配合科學的理論知識,為居民如何正確選擇和使用健身器材進行體育鍛煉提供一份參考和指導。 王茹、劉向雲主編的《老年人社區健身器材使用指導》著重介紹了社區健身器材對老年心腦血管疾病和肌肉骨骼繫統疾病等的防治作用和方法,能夠使讀者根據自身狀況和需求,合理、科學、安全地使用社區健身器材進行針對性的鍛煉。 本書主要面向具有健身防病需求的老年人,在盡可能采用通俗語言的基礎上,從實際出發,圖文並茂、一目了然,幫助讀者更直觀地理解和掌握健身方法,真正做到學以致用。
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110.
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飲食
市場價:890元 優惠價:740元
立刻節省:150元
到過中國的外國人,不僅常常驚嘆於中國各地食品種類之繁多,而且更加艷羨中國菜口味的變化多端。盡管各地菜肴的口味不同,但“色香味”俱佳的菜品準則是一致的。講喫福的中國人,在日常生活中處處體現著喫的樂趣、喫的悠閑,追尋著中國人自己的“喫的藝術”。這種飲食文化對於文化的影響已經遠遠超過了飲食本身。
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112.
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三國說說
市場價:590元 優惠價:500元
立刻節省:90元
一部輕松好看的真實三國故事。 小故事連綴大故事,歷史規律貫穿其中,細節處生動,壯闊處恢宏,讓讀《三國演義》覺得疲憊、看三國史論覺得繁瑣的讀者們,在輕松有趣中領略一部不走偏門、敘事透...
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113.
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遇見,舊時光
市場價:470元 優惠價:400元
立刻節省:70元
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114.
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先鋒與曖昧
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
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115.
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運動傷病病理學
市場價:940元 優惠價:790元
立刻節省:150元
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120.
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每天5分鐘雙語晨讀晨聽微笑著長大:1500詞彙量
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
每天5分鐘晨讀晨聽,全面(語感、單詞量、閱讀與寫作、發音、聽力)提升英語水平!本套書按詞彙量分為500、1000、1500、2500、3500五個級別,讀者可以按照自己的英語水平逐級學習,循序漸進。本書精選的是適合英語初學者學習的經典範文,1500詞彙量。它包括繽紛生活、溫情瞬間、心靈感悟、世界奇觀、奇趣自然等10部分,力求為你奉上一道多姿多彩的英文大餐。
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