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章魚學會冷靜 （美）傑西卡·鮑姆 自我關愛 自我成長書籍 人民文 
市場價：490元 優惠價：410元
立刻節省：80元
如果你和我一樣不明白為什麼愛情這麼難，這本書很適合你。你可以從這本書裡學會掙脫慣性，改變與人相處的模式。我多麼希望18歲時的自己讀過這本書。★我們正處於一個失去連接的時代，許多人面臨著潛在關繫問題，在《章魚學會冷靜》中，傑西卡·鮑姆針對這些問題，分享了深入人心、真實可靠的洞見。★本書作者傑西卡·鮑姆的勇敢直率和臨床敏感性，為踏上強大的自我成長之旅，奠定了基礎……這既是機會，又是挑戰，歡迎你的加入，由內而外改變自己的生活！★對於任何想要發掘以親密關愛為基石的關繫的人來說，《章魚學會冷靜》提煉了人類關繫科學中最重要的發展，使我們都能輕松讀懂。★傑西卡·鮑姆為學習如何愛自己和他人帶來了全新的見解和表達。這本書有關自我關愛的信息豐富、思維方式新穎。★本書帶領讀者踏上一段療愈之旅，使他們能夠明白自己深受關繫不安全感困擾的原因，並為他們提供了具體工具，使他們能夠修補過去的問題，與自己和他等
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