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體育運動中的軟組織松解術(全彩圖解版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:490元 優惠價:410元
立刻節省:80元
體育運動中的軟組織松解術 介紹了軟組織松解術的工作原理、不同類型、作用效果及實施時應綜合考慮的因素等基礎知識。與此同時,本書以分步驟圖解的方式,對頭部、頸部、肘部、軀干、髖部、膝部和足部等不同身體部位的運動解剖學基礎知識、可能由軟組織受限而導致的損傷以及針對性軟組織松解技術進行了講解。不論是初學者,還是希望提升自身水平的按摩治療師、物理治療師及康復師等相關從業者,都能從中獲益。
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4.
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美麗的喬 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
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5.
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孕產期盆底健康手冊 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
女性的盆底肌、骨盆及腹部在妊娠期、分娩和生育過程中會發生重大的改變,由此在生活中難免遭遇一些痛苦和尷尬的情況。本書對妊娠和產後的各個時期給予指導,包括妊娠期盆底訓練、分娩過程中的盆底保護和疼痛管理、產後盆底恢復等,以及產後盆底功能和腹部肌肉力量的訓練計劃。內容上從女性生理結構普及講起,解釋孕期的身體變化和注意事項,並著重敘述產後的身體情況評估及生產損傷恢復,著重介紹如產後漏尿、會陰裂傷、剖宮產瘢痕、性生活疼痛等常見盆底障礙疾病的防治及盆底肌鍛煉方法。手冊中提供的預防性的措施和治療手段,可優選地幫助減少盆底及盆腔/腹腔出現功能障礙的風險,幫助廣大女性增強在妊娠期、分娩期和產後康復的信心。
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6.
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卡夫卡 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:110元 優惠價:100元
立刻節省:10元
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7.
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培養接班人 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:690元 優惠價:580元
立刻節省:110元
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8.
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巴西小史 [巴西]瑪麗·德爾·普裡奧裡 [巴西]雷納托·韋南西奧 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:540元 優惠價:460元
立刻節省:80元
本書是一本關於巴西的通史。作者對浩如煙海的歷史文獻,如航海日志、旅行記錄、政府報告、莊園主筆記、叛亂檄文等等,進行抽絲剝繭般的提煉,按照歷史進程,從大航海時代講起,勾勒出巴西歷史的輪廓,突出了巴西歷史最為關鍵的三個時期(殖民時期、獨立時期和共和國時期),並用30餘個主題,描繪巴西波瀾壯闊色彩斑斕的歷史。本書不是沉重枯燥的線性描述,而是一部通過文獻窺見歷史現實的生動有趣的讀本。好玩的是,作者在書中“夾帶”了不少“私貨”,字裡行間每每可以瞥見女性的身影。
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10.
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茵夢湖 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
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11.
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茵夢湖 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
本書除《茵夢湖》之外,還收入了作者其他六篇作品:《在大學裡》、《來自大洋彼岸》、《三色紫羅蘭》、《雙影人》、《騎白馬的人》和《漢斯熊》。這些作品彌漫著一種淒涼柔美的詩意,氣氛的渲染、情節的鋪排、對人物命運的揭示格外富於感染力。我們從中可領略到這位文學大師的整體創作風格。 《茵夢湖》是施托姆的成名作,也是施托姆很受讀者歡迎的一部作品,是描寫感傷愛情的經典名篇,展現德語語言魅力的典範之作,是世界文學中影響恆久的珍品。
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12.
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茵夢湖 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
本書除《茵夢湖》之外,還收入了作者其他六篇作品:《在大學裡》、《來自大洋彼岸》、《三色紫羅蘭》、《雙影人》、《騎白馬的人》和《漢斯熊》。這些作品彌漫著一種淒涼柔美的詩意,氣氛的渲染、情節的鋪排、對人物命運的揭示格外富於感染力。我們從中可領略到這位文學大師的整體創作風格。 《茵夢湖》是施托姆的成名作,也是施托姆最受讀者歡迎的一部作品,是描寫感傷愛情的經典名篇,展現德語語言魅力的典範之作,是世界文學中影響恆久的珍品。
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13.
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軟組織松解術實踐指南 預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:720元 優惠價:610元
立刻節省:110元
軟組織松解術實踐指南共分為9個部分,第1部分到第2部分對軟組織松解術的作用原理、主要功能、評估方法、技術分類和注意事項等基礎知識進行了介紹;第3部分到第5部分分別對不同解剖區域的運動功能及涉及的主要肌肉、常見問題和軟組織松解方案進行了詳細講解和真人展示;第6部分到第9部分主要介紹了針對不同時間、不同人群的軟組織松解術的實施方法及注意事項。不論是希望實現自我放松的普通人,還是希望提升自身水平的運動康復師,都可從《軟組織松解術實踐指南:預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版)》中獲得益處。
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14.
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軟組織松解術實踐指南 預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:490元 優惠價:410元
立刻節省:80元
軟組織松解術實踐指南共分為9個部分,第1部分到第2部分對軟組織松解術的作用原理、主要功能、評估方法、技術分類和注意事項等基礎知識進行了介紹;第3部分到第5部分分別對不同解剖區域的運動功能及涉及的主要肌肉、常見問題和軟組織松解方案進行了詳細講解和真人展示;第6部分到第9部分主要介紹了針對不同時間、不同人群的軟組織松解術的實施方法及注意事項。不論是希望實現自我放松的普通人,還是希望提升自身水平的運動康復師,都可從《軟組織松解術實踐指南:預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版)》中獲得益處。
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15.
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軟組織松解術實踐指南 預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:720元 優惠價:610元
立刻節省:110元
軟組織松解術實踐指南共分為9個部分,第1部分到第2部分對軟組織松解術的作用原理、主要功能、評估方法、技術分類和注意事項等基礎知識進行了介紹;第3部分到第5部分分別對不同解剖區域的運動功能及涉及的主要肌肉、常見問題和軟組織松解方案進行了詳細講解和真人展示;第6部分到第9部分主要介紹了針對不同時間、不同人群的軟組織松解術的實施方法及注意事項。不論是希望實現自我放松的普通人,還是希望提升自身水平的運動康復師,都可從《軟組織松解術實踐指南:預防損傷、緩解疼痛與提升運動表現(第3版)》中獲得益處。
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16.
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體育運動中的軟組織松解術 全彩圖解版 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:860元 優惠價:720元
立刻節省:140元
體育運動中的軟組織松解術 介紹了軟組織松解術的工作原理、不同類型、作用效果及實施時應綜合考慮的因素等基礎知識。與此同時,本書以分步驟圖解的方式,對頭部、頸部、肘部、軀干、髖部、膝部和足部等不同身體部位的運動解剖學基礎知識、可能由軟組織受限而導致的損傷以及針對性軟組織松解技術進行了講解。不論是初學者,還是希望提升自身水平的按摩治療師、物理治療師及康復師等相關從業者,都能從中獲益。
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17.
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蒼穹之下 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
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22.
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培養接班人 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:620元 優惠價:520元
立刻節省:100元
您的企業組織是否成功取決於一個因素:領導者的質量。然而,培養優秀領導者從來都不是容易的! 在《培養接班人(如何發掘培養及留任企業精英人纔近期新中文修訂版)》一書中,三位很好領導力顧問威廉?白翰姆、奧德麗?史密斯和馬修?皮爾斯將其為1600個企業服務所獲經驗萃取精華,與讀者共享如何在組織裡辨識明日之星、如何幫助他們加速成長及如何任用,進而使他們對組織的價值優選化。 這本書完整而實際地涵蓋了高管發展及繼任管理的每一階段,並向讀者介紹了相關領域高度有效、毫不官僚的專業技術。你會了解到如何讓高管發展與業務戰略連成一氣;如何充分利用短期任務、專業教練及其他新方式;以及如何確認職責並衡量結果。 如今,以往死板僵化的高管繼任項目已經失效!而本書所呈現的則是針對未來市場中的未來組織所設計的一套靈活且高速有效的技術方法,並教你如何由始至終完成整個計劃!
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23.
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培養接班人 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:690元 優惠價:580元
立刻節省:110元
您的企業組織是否成功取決於一個因素:領導者的質量。然而,培養優秀領導者從來都不是容易的! 在《培養接班人(如何發掘培養及留任企業精英人纔近期新中文修訂版)》一書中,三位很好領導力顧問威廉?白翰姆、奧德麗?史密斯和馬修?皮爾斯將其為1600個企業服務所獲經驗萃取精華,與讀者共享如何在組織裡辨識明日之星、如何幫助他們加速成長及如何任用,進而使他們對組織的價值優選化。 這本書完整而實際地涵蓋了高管發展及繼任管理的每一階段,並向讀者介紹了相關領域高度有效、毫不官僚的專業技術。你會了解到如何讓高管發展與業務戰略連成一氣;如何充分利用短期任務、專業教練及其他新方式;以及如何確認職責並衡量結果。 如今,以往死板僵化的高管繼任項目已經失效!而本書所呈現的則是針對未來市場中的未來組織所設計的一套靈活且高速有效的技術方法,並教你如何由始至終完成整個計劃!
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24.
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培養接班人 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:540元 優惠價:450元
立刻節省:90元
您的企業組織是否成功取決於一個因素:領導者的質量。然而,培養優秀領導者從來都不是容易的! 在《培養接班人(如何發掘培養及留任企業精英人纔近期新中文修訂版)》一書中,三位很好領導力顧問威廉?白翰姆、奧德麗?史密斯和馬修?皮爾斯將其為1600個企業服務所獲經驗萃取精華,與讀者共享如何在組織裡辨識明日之星、如何幫助他們加速成長及如何任用,進而使他們對組織的價值優選化。 這本書完整而實際地涵蓋了高管發展及繼任管理的每一階段,並向讀者介紹了相關領域高度有效、毫不官僚的專業技術。你會了解到如何讓高管發展與業務戰略連成一氣;如何充分利用短期任務、專業教練及其他新方式;以及如何確認職責並衡量結果。 如今,以往死板僵化的高管繼任項目已經失效!而本書所呈現的則是針對未來市場中的未來組織所設計的一套靈活且高速有效的技術方法,並教你如何由始至終完成整個計劃!
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25.
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美麗的喬 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
《美麗的喬》是一部以一隻狗狗為主角的長篇小說。本書主要講述了,一隻名叫“美麗的喬”但其實不怎麼漂亮的小狗,用第一人稱向大家親口講述自己如何從殘忍的第一個主人家逃脫,來到一個新家,並且過上幸福生活的故事。
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26.
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CD湯姆·奧德爾長路漫漫(豪華版) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:870元 優惠價:653元
立刻節省:217元
首張錄音室專輯《CD湯姆·奧德爾長路漫漫(豪華版)》,湯姆·奧德爾負責所有詞曲撰寫以及制作大任,道盡 屬於自己的情感面和崎嶇音樂生涯路。琴鍵輕盈敲打出優美旋律,讓《Grow Old With Me》透著唯美的浪漫,唱著 白頭偕老、永浴愛河的感動,提供一首耐聽且適合戀人互許終身的主題曲;《Another Love》,急速吉他撥弦以及 鋼琴彈奏相互對鳴,勾引漸進飆升的...
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30.
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卡夫卡 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
弗蘭茨·卡夫卡現在仍然是我們時代思想和文化領域的核心人物。他通過文學和生活創造的獨特世界景觀令廣大讀者和作家流連忘返。他的觀點已經成為我們看待自己世界的方式的組成部分。無論我們怎樣定義它,這個世界都是“卡夫卡式的”。
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33.
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茵夢湖(全譯本) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
《茵夢湖》描寫一對青年男女的愛情悲劇,通篇充滿濃郁的傷感情調。主人公萊因哈德和伊莉莎白青梅竹馬,情愛甚篤;長大後感情愈深。可是伊莉莎白的母親卻把女兒嫁給了家境富裕的埃利希。多年後,萊因哈德應邀去埃利希在茵夢湖的莊園,舊日的戀人相見卻是一片惆悵。小說譴責了包辦婚姻,不僅主題鮮明,而且在藝術上有很高的造詣。 此外,本書還收錄作者施托姆的另外8部中篇小說和1篇童話,包括《在大學裡》、《來自大洋彼岸》、《三色紫羅蘭》等。
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34.
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茵夢湖(全譯本) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
《茵夢湖》描寫一對青年男女的愛情悲劇,通篇充滿濃郁的傷感情調。主人公萊因哈德和伊莉莎白青梅竹馬,情愛甚篤;長大後感情愈深。可是伊莉莎白的母親卻把女兒嫁給了家境富裕的埃利希。多年後,萊因哈德應邀去埃利希在茵夢湖的莊園,舊日的戀人相見卻是一片惆悵。小說譴責了包辦婚姻,不僅主題鮮明,而且在藝術上有很高的造詣。 此外,本書還收錄作者施托姆的另外8部中篇小說和1篇童話,包括《在大學裡》、《來自大洋彼岸》、《三色紫羅蘭》等。
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35.
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奧德賽 查爾斯·蘭姆 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
歷經十年苦戰,希臘聯軍終於攻陷了特洛伊城。滿懷思鄉之情的奧德修斯迫不及待地想返回故鄉伊塔刻,但命運注定這位希臘英雄的返鄉路要經歷十年漂泊、九死一生。奧德修斯拒絕了仙女卡呂普索讓他 的誘惑,擺脫了太陽神的女兒唁耳刻的魔力。但是,一路上有太多的磨難等著他……而他的家人也在經歷著磨難,苦盼他返鄉的妻子正被蠻橫的求婚者糾纏;他的兒子也身陷危險之中。歸程山高水長,人生變幻莫測,但勇敢、堅毅、智慧成就了的英雄奧德修斯。 《奧德賽》由英國有名作家查爾斯?蘭姆專為青少年讀者編寫,由傳奇插畫家組合埃塞爾?瑪爾斯和莫德?斯誇精心插圖。
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37.
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疲勞自救手冊 : 用認知行為療氣滿滿的自己 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:390元 優惠價:330元
立刻節省:60元
在日常生活中,你是否有過這樣的經歷?睡不著,睡不夠,愛做夢,易醒來,醒後沒精神;經常性頭痛、喉嚨痛、肌肉痛、關節痛,四肢發麻,手腳汗濕;一點聲響就緊張難受,一起身就頭暈眼花,追個公交就喘不來氣,動不動就感冒肚子不舒服;忘東忘西,笨手笨腳,話到嘴邊就卡住,芝麻小事就抓狂……這些都是慢性疲勞的癥狀,輕則讓我們的生活質量受損,重則影響學業、工作、家庭及人際關繫。本書由兩位在疲勞領域的臨床和研究工作中有二三十年經驗的認知行為治療專家撰寫,旨在幫助受包括慢性疲勞綜合征在內等疲勞問題困擾的人,在不需要醫生的指導下,運用根據認知行為療法的原則設計並經過專業治療實踐證實有效的9大改善身心狀況的步驟、29種簡單易上手的工具圖表以及眾多針對疲勞康復過程中不同環節的策略,克服11大障礙,從疲勞氣滿滿的自己。
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38.
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GAE編程指南 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:580元 優惠價:480元
立刻節省:100元
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