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與 傑夫·蓋洛威(JeffGalloway 相關的商品
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蓋洛威創新型馬拉松訓練法
市場價:310元 優惠價:270元
立刻節省:40元
十年前,傑夫·蓋洛威對馬拉松訓練法進行創新,成功地在跑步訓練中加入了步行調整,使成千上萬的普通跑者得以盡享馬拉松完賽的無上殊榮。《蓋洛威創新型馬拉松訓練法》將幫助您:量身定制個人馬拉松訓練計劃;保持充沛動力,始終充滿激情;找到組織,獲得歸屬與支持;在保證訓練的前提下避免傷病;跑出身材,有效燃脂。
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2.
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蓋洛威創新型馬拉松訓練法
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
十年前,傑夫·蓋洛威對馬拉松訓練法進行創新,成功地在跑步訓練中加入了步行調整,使成千上萬的普通跑者得以盡享馬拉松完賽的無上殊榮。《蓋洛威創新型馬拉松訓練法》將幫助您:量身定制個人馬拉松訓練計劃;保持充沛動力,始終充滿激情;找到組織,獲得歸屬與支持;在保證訓練的前提下避免傷病;跑出身材,有效燃脂。
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3.
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蓋洛威創新型馬拉松訓練法
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
十年前,傑夫·蓋洛威對馬拉松訓練法進行創新,成功地在跑步訓練中加入了步行調整,使成千上萬的普通跑者得以盡享馬拉松完賽的無上殊榮。《蓋洛威創新型馬拉松訓練法》將幫助您:量身定制個人馬拉松訓練計劃;保持充沛動力,始終充滿激情;找到組織,獲得歸屬與支持;在保證訓練的前提下避免傷病;跑出身材,有效燃脂。
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5.
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誰都能跑完5公裡/10公裡
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
本書作者傑夫·蓋洛威為讀者提供一套簡便易行且節約時間的跑步訓練方法,同時也可作為完成5公裡和1o公裡跑的入門方法。目前,已有超過50萬人使用他的訓練課程。 蓋洛威訓練方法的獨特之處,在於它能夠幫助你控制疲勞,同時減輕疼肩。蓋洛威的設計,幫助眾多初級跑者順利完成了所有的訓練,也幫助資深跑者達到了時問目標。同時,書中還給出了淺顯易懂的醫學、營養、減肥、處置傷肩、鞋服裝備以及如何堅持跑步等方面的建議。作為一名參加過1ooo多場比賽,並代表美國參加過慕尼黑奧運會萬米賽的跑者,蓋洛威提供的比賽日清單,能夠讓你為參加大賽做好周全的準備。
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6.
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誰都能跑完5公裡/10公裡
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
本書作者傑夫·蓋洛威為讀者提供一套簡便易行且節約時間的跑步訓練方法,同時也可作為完成5公裡和1o公裡跑的入門方法。目前,已有超過50萬人使用他的訓練課程。 蓋洛威訓練方法的獨特之處,在於它能夠幫助你控制疲勞,同時減輕疼肩。蓋洛威的設計,幫助眾多初級跑者順利完成了所有的訓練,也幫助資深跑者達到了時問目標。同時,書中還給出了淺顯易懂的醫學、營養、減肥、處置傷肩、鞋服裝備以及如何堅持跑步等方面的建議。作為一名參加過1ooo多場比賽,並代表美國參加過慕尼黑奧運會萬米賽的跑者,蓋洛威提供的比賽日清單,能夠讓你為參加大賽做好周全的準備。
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7.
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誰都能跑完5公裡/10公裡
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
本書作者傑夫·蓋洛威為讀者提供一套簡便易行且節約時間的跑步訓練方法,同時也可作為完成5公裡和1o公裡跑的入門方法。目前,已有超過50萬人使用他的訓練課程。 蓋洛威訓練方法的獨特之處,在於它能夠幫助你控制疲勞,同時減輕疼肩。蓋洛威的設計,幫助眾多初級跑者順利完成了所有的訓練,也幫助資深跑者達到了時問目標。同時,書中還給出了淺顯易懂的醫學、營養、減肥、處置傷肩、鞋服裝備以及如何堅持跑步等方面的建議。作為一名參加過1ooo多場比賽,並代表美國參加過慕尼黑奧運會萬米賽的跑者,蓋洛威提供的比賽日清單,能夠讓你為參加大賽做好周全的準備。
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17.
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蓋洛威創新型馬拉松訓練法
市場價:420元 優惠價:302元
立刻節省:118元
十年前,傑夫·蓋洛威對馬拉松訓練法進行創新,成功地在跑步訓練中加入了步行調整,使成千上萬的普通跑者得以盡享馬拉松完賽的無上殊榮。《蓋洛威創新型馬拉松訓練法》將幫助您:量身定制個人馬拉松訓練計劃;保持充沛動力,始終充滿激情;找到組織,獲得歸屬與支持;在保證訓練的前提下避免傷病;跑出身材,有效燃脂。...
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18.
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美洲考古學史 第3版 圖書
市場價:1690元 優惠價:1410元
立刻節省:280元
《美洲考古學史(第三版)》旨在為大家提供一段考古學科在美洲過去和現在發展的歷史。這樣,我們的重點將是考古學自身的發展。我們將關注考古學家提出的文化史問題和相關概念如何隨時間而產生變化。在研究這個主題的過程中,我們將檢驗研究過程中運用的研究策略和方法——材料是如何獲取、分析並從中得到結論的。換句話說,我們揭示的是這個學科的思想史。這將勝過僅僅羅列發展過程中出現的新的考古方法和發現。我們將通過論述曾對美洲考古學產生過影響的其他學科、思潮,使讀者了解不同時期的學術環境。我們認為,美洲考古學幾乎等同於一繫列的考古學理論,美洲考古學的發展史實際上與一些應用於形態、空間和時間維度以及情境、功能和進程等因素的理論更新直接相關。為此,我們將著重討論和關注那些與新的重要理論的引入和實踐緊密相關的論著。有時,這些論著的作者將其作為考古學理論和方法的革新直接提出,而在另一種情況下,可能是通過具體的資等
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20.
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誰都能跑完5公裡10公裡/蓋洛威跑步繫列/益跑叢書
市場價:380元 優惠價:293元
立刻節省:87元
《誰都能跑完5公裡10公裡》作者傑夫·蓋洛威為讀者提供一套簡便易行且節約時間的跑步訓練方法,同時也可作為完成5公裡和1O公裡跑的入門方法。目前,已有超過50萬人使用他的訓練課程。 蓋洛威訓練方法的獨特之處,在於它能夠幫助你控制疲勞,同時減輕疼肩。蓋洛威的設計,幫助眾多初級跑者順利完成了所有的訓練,也幫助資深跑者達到了時問目標。同時,書中還給出了淺顯易懂的醫學、營養...
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22.
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尋找馬洛裡/傑夫·戴爾作品
市場價:200元 優惠價:140元
立刻節省:60元
《尋找馬洛裡》是一部後現代黑色公路電影,充斥著雷蒙德·錢德勒、卡爾維諾和保羅·奧斯特的文學特質。故事的開頭讓人想到硬漢派偵探小說:在一次派對上,沃克認識了神秘女子蕾切爾,後者請求他幫助尋找自己失蹤的丈夫馬洛裡——沃克答應了。然而,隨著搜尋的深入,一切變得越來越不可思議,超現實的場景接踵而來……這場夢境式的追尋最終會以什麼樣的方式結束?與很多借用偵探小說外殼的後現代小說一樣...
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23.
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黑圈 科耶夫思想傳記 圖書
市場價:610元 優惠價:520元
立刻節省:90元
亞歷山大·科耶夫(1902—1968)是俄裔法國哲學家,對20世紀眾多法國哲學家產生過重要影響,其黑格爾研究至今在哲學界發揮著作用。這部思想傳記完整地詮釋了科耶夫的作品,包括大量未發表的內容,展示了一個挑戰現代社會的重要思想家的精神歷程。本書的特點之一是強調了科耶夫被忽視的俄羅斯根源,將他置於19世紀末20世紀初俄羅斯思想文化背景下,將陀思妥耶夫斯基和索洛維約夫、費多羅夫等人對科耶夫的影響揭示出來。這部思想傳記結合了哲學史、文化背景和嚴密的文本分析,通過對科耶夫關於黑格爾的論著及其被忽視的晚期作品的論述,在當代語境下重新探討了科耶夫思想中的一些重要概念,是英語世界關於科耶夫較新也較全面的一部論著。
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25.
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尼爾斯騎鵝旅行記 中外名著 兒童文學
市場價:90元 優惠價:80元
立刻節省:10元
《尼爾斯騎鵝旅行記》是世界文學目前專享一部獲得諾貝爾文學獎的童話作品。 故事講述一個不愛學習、喜歡惡作劇的頑皮孩子尼爾斯,因為捉弄小精靈而被變成了一個拇指大的小人。他騎在一隻大白鵝的背上。跟著一群大雁出發進行長途旅行。通過這次奇異的旅行,尼爾斯增長了很多見識,結識了許多朋友,也踫到過好幾個兇惡陰險的敵人。他在種種困難和危險中得到了鍛煉。逐一漸變得善良、勇敢、聰明,最後回到家中,恢復原形,成了一個人見人愛的好孩子。
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33.
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這樣管教更有效
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
這本《這樣管教更有效(兒童行為管理手冊)》總結了學齡前兒童(0-6歲)特別令人困擾的日常行為問題,比如:不愛喫飯、不肯睡覺、沉迷於電腦電視、害羞、嫉妒、黏人、撒謊、罵人、同胞相爭、攻擊性行為、不肯使用安全座椅等等,並針對這些最日常的行為問題,給出建立在兒童行為心理學基礎之上的有效、最實用的解決方法。
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34.
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這樣管教更有效
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
這本《這樣管教更有效(兒童行為管理手冊)》總結了學齡前兒童(0-6歲)特別令人困擾的日常行為問題,比如:不愛喫飯、不肯睡覺、沉迷於電腦電視、害羞、嫉妒、黏人、撒謊、罵人、同胞相爭、攻擊性行為、不肯使用安全座椅等等,並針對這些最日常的行為問題,給出建立在兒童行為心理學基礎之上的有效、最實用的解決方法。
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尋找馬洛裡
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
沃克在派對上遇到了蕾切爾。兩天後,她出現在他的公寓裡,想讓沃克幫助自己尋找失蹤的丈夫馬洛裡。故事便由此展開。小說以此奇特、美麗的公路電影般的情節為開端,講述了主人公穿越美國中部廣袤的土地,追蹤一個他從未謀面的男人的故事。隨著沃克的搜尋越來越深入,似乎還有別的人在跟蹤他,同時也在尋找他……
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36.
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浩克 灰
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
“不是每一件事都像你說的那樣黑白分明。”在這個世界知道布魯斯·班納就是浩克之前。在布魯斯坦白自己所愛的人就是貝蒂·羅斯之前。在浩克變成綠色之前……那便是,浩克:灰。伽瑪炸彈爆炸令布魯斯·班納的人生分崩離析。從那一刻開始,他便釋放了地球上不錯壯的生物:無敵浩克。但無論他變得多麼強大,他的心仍然會為他優選的敵人“雷霆”羅斯將軍的女兒貝蒂·羅斯而撕裂。
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37.
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尋找馬洛裡
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
沃克在派對上遇到了蕾切爾。兩天後,她出現在他的公寓裡,想讓沃克幫助自己尋找失蹤的丈夫馬洛裡。故事便由此展開。小說以此奇特、美麗的公路電影般的情節為開端,講述了主人公穿越美國中部廣袤的土地,追蹤一個他從未謀面的男人的故事。隨著沃克的搜尋越來越深入,似乎還有別的人在跟蹤他,同時也在尋找他……
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38.
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超人 四季
市場價:680元 優惠價:570元
立刻節省:110元
年輕質樸的克拉克·肯特離開他鄉村的家,嘗試在巨大險惡的大都會開闢一條道路。這個扎根於美國民間的超人傳說在這成年禮式的敘述中得以自豪地展現。當超人還並非傳奇之時,那時他是克拉克·肯特。一個年輕人學會面對命運授予他的令人生畏的超能力。來體驗這個鄉村少年轉變成世界很偉大的不錯英雄的壯麗篇章吧!
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39.
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蜘蛛俠 藍
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
“這故事是關於銘記一個對我來說無比重要的人, 我本來是要和她共度餘生的。”彼得所不知道的是,這意味著格溫·史黛西的餘生是和他一起度過的。這是他們兩個相愛的故事。或者,更準確地說,是他們兩個差點沒有相愛的故事。 歡迎來到蜘蛛俠的生活。壞事之後纔是好事。就是這麼神奇。所以,為了得到他夢寐以求的姑娘,他必須面對綠魔、犀牛人、兩個禿鷲和操控這一切的幕後黑手。步入由傑夫·洛布和蒂姆·塞爾(《超人四季》、《蝙蝠俠:漫長的萬聖節》和《超膽俠:黃》)組成的埃斯納獎得主團隊所講述的蜘蛛俠初戀,格溫·史黛西的故事。 瑪麗·簡·沃森的初次登場也為故事增色不少,這是蜘蛛俠生活中的關鍵時刻,所有的一切都剛剛走到一起…… 卻隻是為了分崩離析。
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40.
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尋找馬洛裡
市場價:290元 優惠價:250元
立刻節省:40元
沃克在派對上遇到了蕾切爾。兩天後,她出現在他的公寓裡,想讓沃克幫助自己尋找失蹤的丈夫馬洛裡。故事便由此展開。小說以此奇特、美麗的公路電影般的情節為開端,講述了主人公穿越美國中部廣袤的土地,追蹤一個他從未謀面的男人的故事。隨著沃克的搜尋越來越深入,似乎還有別的人在跟蹤他,同時也在尋找他……
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