腸道順,一切順:協和專家教你排腸毒、不便秘、不發胖 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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便秘、腹瀉、腹痛、痔瘡等問題是否與你如影隨形?免疫力開始低下,經常感冒……這些都是腸道在向你抗議,你的身體已經出現問題了!本書對腸道的基本功能、腸道終端的便便和屁、運動排腸毒、不同人群養腸、腸道疾病調養等方面,一一進行了詳細解說;特別突出了高纖維&維生素、酵素、腸內細菌這三點,這是與腸道關繫最密切、讀者最關心的養腸胃方法,書中用細致的筆觸進行闡述,讓你從不了解腸道到熟悉如何養護,掌握自己的健康!
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