內容簡介

優選存在主義心理學研究專家年度力作，耶魯大學推薦推薦閱讀。
缺愛的人的典型表現：
1.做事前，會想別人的反應，做事時，會主動迎合他人的期待；
2．容易動搖自己的原則，可能自己已經很好不愉快了，但不會表現出來；
3.希望自己得到認同和存在感；
4.不懂得拒絕。
本書從存在主義心理學角度，解釋了現代人的“缺愛”其實是存在感的缺失，指出我們沒有安全感、靠前渴望得到別人的肯定和認同的原因，幫助我們重新定義存在的意義和自我價值，找到自己的閃光點，驕傲自信地活下去。