●自序 我有多愛這世界，就有多愛你
推薦序 唯有熱愛，能治愈生活
個篇章 我們所遺忘的生活裡的甜和咸
雞翅包飯002
脆烤蘑菇006
蜜汁排骨009
香酥鰻魚苗012
琥珀核桃016
金針菇生菜卷020
奶香龍利魚024
黑椒牛柳四季豆027
香脆掌中寶031
橙汁山藥034
黑木耳炒肉038
水果沙拉蛋筒041
茶樹菇炒魷魚045
第二個篇章 一個人的松弛，兩個人的安心
鳳梨蝦仁050
杧果牛肉054
榴梿蝦球057
奶香脆菇061
香脆芋絲065
菠蘿油條蝦068
糖醋蝦丸072
香滑龍利魚077
什錦雜燴080
藷泥杧果083
蜜汁雞塊炒土豆086
茶樹菇炒肉090
肥牛燒豆腐094
糯米包油條099
第三個篇章 感知時光的溫度和脈搏
醬汁杏鮑菇104
芝士奶油蝦仁108
照燒魚柳112
鮮蝦炒黃瓜115
黃金玉米烙119
脆皮紫菜卷123
澆汁鱈魚126
玉米醬牛肉130
蝦焗山藥134
豉椒小排138
茄子焗牛肉142
臺式三杯雞146
清蒸鱸魚150
酒燜雞154
第四個篇章 味蕾留在那個名叫“家”的碗裡
荷葉糯米排骨飯158
胡蘿卜燉牛腩162
醬烤魷魚串166
醋汁肉丸169
黃豆燜豬手172
欖菜魚片175
泰式九層塔炒肉末178
番茄土豆燉牛腩181
牛奶醬雞排185
沙茶牛肉189
芋泥排骨193