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正餐沙拉 (韓)金玉景著作金海英譯者飲食營養食療生活新華
該商品所屬分類：烹飪/美食 -> 烹飪/美食
【市場價】	387-560元
【優惠價】	242-350元
【作者】	金玉景
【出版社】	北京科學技術出版社
【ISBN】	9787530489987
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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內容介紹

產品名稱：正餐沙拉

是否是套裝：否

書名：正餐沙拉正餐沙拉

代碼：49

出版社名稱：北京科學技術出版社

作者：金玉景

作者地區：韓國

譯者：金海英

ISBN編號：9787530489987

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正餐沙拉

作者:(韓)金玉景著作金海英譯者

定價:49

出版社:北京科學技術出版社

出版日期:2018年08月01日

頁數:169

裝幀:平裝

ISBN:9787530489987

沙拉向來以配餐的形式出現在餐前或餐後，而在本書中，沙拉成為耀眼的主角。如果你既要天然健康、營養均衡，又要滿足口腹之欲，要瘦要美，“正餐沙拉”就是你的不錯選擇。本書中的69道正餐沙拉使用了天然的調味料和食材，教你把大自然搬上餐桌，全面滿足身體對自然的渴望；同時每一道沙拉的熱量不足600kcal，讓你毫無負擔地享受美味！

●特別說明
●10種手工制作的純天然基本調味汁
●為純天然沙拉錦上添花的秘密武器
●第一章早午餐沙拉
●炒蔬菜沙拉
●豆腐米飯漢堡包沙拉
●什錦蔬菜沙拉
●空心燒餅沙拉
●橙子早午餐沙拉
●即食麥片沙拉
●長葉萵苣沙拉
●裡科塔凱撒沙拉
●牛排漢堡包沙拉
●紅藷早餐面包沙拉
●包心生菜沙拉
●華夫餅沙拉
●第二章色香昧俱全的沙拉
●韭菜雜菜沙拉
●香菇干烹雞沙拉
●炸豆腐沙拉......

內容簡介

金玉景著的《正餐沙拉》介紹的69道沙拉餐，包含了適合當早午餐的沙拉、色香味俱全的沙拉、更有飽腹感的沙拉、一口就能喫掉的迷你沙拉、招待客人的特色沙拉、水果沙拉以及便當沙拉。每一道沙拉都可以作為一頓正餐，搭配專享的醬汁，滿足口腹之欲；同時，的調料、食材與烹飪方法又兼顧健康理念；低熱量、低脂肪、低鹽分還有益於減肥大業……把沙拉作為正餐的好處真的說不完！

(韓)金玉景著作金海英譯者

金玉景，天然食材料理專家，致力於研究食材料理，不斷開發新的健康菜品。她研制的健康菜品不放任何人工調料，而是充分利用食材本身的味道，把大自然搬上餐桌，給人以味覺的享受。尤其是她開發的沙拉菜品，更是深受人們的歡迎。她創立的“自然生活之家”更是被譽為品嘗料理的聖地。

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