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巧廚娘愛有溫度,菜喜涼拌謝宛耘編著著作飲食營養食療生活
該商品所屬分類：烹飪/美食 -> 烹飪/美食
【市場價】	220-320元
【優惠價】	138-200元
【出版社】	青島出版社
【ISBN】	9787555212195
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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內容介紹

產品名稱：巧廚娘-愛有溫度,菜喜涼...

是否是套裝：否

書名：巧廚娘-愛有溫度,菜喜涼拌巧廚娘-愛有溫度,菜喜涼拌

代碼：29

出版社名稱：青島出版社

出版時間：2015-3-1

作者：無

ISBN編號：9787555212195

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巧廚娘

作者:謝宛耘編著著作

定價:29.8

出版社:青島出版社

出版日期:2015年03月01日

頁數:218

裝幀:平裝

ISBN:9787555212195

這是一本一年四季都可以用的涼拌美食書。全書以愛為主線，介紹了給全家人在不同季節食用的涼拌菜。讓人在品味美食的過程中體會到親情的溫馨。

●Part1涼菜喫四季，暖愛伴一生
●愛上涼拌菜，不隻因簡單12
●做好涼拌菜，汁料是關鍵13
●跟著學涼拌，攻略提前看19
●Part2春季涼拌菜
●堅果菠菜30
●芝麻菠菜球32
●蝦皮油菜苗34
●小米辣菜膽35
●荠菜銀耳36
●油醋汁穿心蓮37
●酥炸花椒葉38
●香椿芽拌豆腐39
●槐花紫藷泥40
●金蒜紫甘藍41
●蟲草花荷蘭豆43
●酸奶百果香44
●醬鹵鵪鶉蛋45
●五彩雞蛋47
●香麻海帶絲48......

內容簡介

涼菜喫四季，暖愛伴一生。
涼拌菜並不是夏季的專屬菜品，而是犒勞您一年四季辛勞的推薦美味。
跟著宛耘老師的美圖和視頻做出適宜四季食用的150道涼拌菜，步驟簡單，營養豐富，愛意暖暖。
巧廚娘美食，激發你很原始的美食衝動，幸福全家人的胃。

謝宛耘編著著作

謝宛耘，國家不錯營養師，師從靠前廚藝大師屈浩，曾任天津電視臺《番茄生活王》《食全食美》《百醫百順》等欄目嘉賓主持。曾獲中央電視臺《中國味道》節目亞軍，參與編纂多本美食書，並獲邀擔任該節目評委。在天津創辦了宛耘生活廚房。

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