內容簡介
還在為早餐喫什麼而發愁？
你的早餐還是豆漿、雞蛋、油條的老三樣？
你還在嫌早餐麻煩？
如果你還有這樣的困擾，證明你真的“out”了，早餐可以很豐盛，很美味，甚至還可以很華麗，但不需要太多的時間。
或許你以為早餐隻是一頓可有可無的餐點，在“隨便對付一下”的念頭中就能度過；或許你的生活確實忙碌到每天沒有一點空閑，甚至來不及悠閑地喫一頓早餐，但是早餐對健康的重要從來不會因你的忙碌、想法而改變。
之中，早晨是美好的時光，在短短的十幾分鐘裡，為自己和家人準備一份美味而營養的早餐，可以成為忙碌工作的能量，這是愛，是家人之間*甜蜜的慰藉。
早餐是中*重要的一餐。明天的早餐，你準備做些什麼？打開這本書吧！你會發現，原來即使*普通的五谷、雞蛋、牛奶都散發著如此美妙的味道。
早餐，和你一起喫早餐的人，還有早餐的時光，竟然也會變得如此令人眷戀。
