|
|
|
|
281.
|
大地上的寶石 生石花的秘密 圖書 
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
本書是一本關於生石花的圖文書。從三個部分對生石花進行了全面細致的介紹。第一部分，生石花的發現歷史、養殖經驗、命名規則和專業名詞解釋。第二部分收錄了迄今為止發現的36個種的生石花的名字來源、分布、特性以及相應的亞種、變種和園藝種，並對每一個種、亞種、園藝種都配了數幅高清彩圖。第三部分解答了一些生石花養殖者容易遇到的問題，解釋了生石花界存在的一些謎團，以及附錄了生石花按發現時間，關鍵詞等排列的索引。
|
|
282.
|
飲食的悖論 圖書
市場價：410元 優惠價：350元
立刻節省：60元
《紐約時報》暢銷書作者岡德裡博士在這本書中告訴我們，很多食物中都含有一種叫作凝集素的不利於身體健康的蛋白，比如某些谷物、水果、蔬菜、堅果、豆類和奶制品。這些存在於谷物、植物表皮和種子中的蛋白質被植物用來抵抗外敵。一旦攝入了這種物質，它就會在你的身體裡興風作浪，制造各種炎癥，從而引發肥胖和其他嚴重的健康問題。
|
|
283.
|
長壽的科學
市場價：590元 優惠價：500元
立刻節省：90元
人到了一定年齡後，身體的細胞就開始老化。雖然變老不意味著你的人生會走下坡路，但身體機能下降、新陳代謝變慢是你不得不承認並接受的事實。活得越長，你就越要學會與這樣的自己相處。
如何解決長壽和衰老所帶來的不便？如何做到既長壽又保持較好的身體和心理狀態？如何提高晚年的生活質量？本書將回答這些問題。
岡德裡醫生通過多年的臨床經驗發現，我們避之唯恐不及的衰老現像其實並不是單純由年齡的增長造成的，而是我們多年生活方式積累的結果。在本書中，他為讀者提供了一個優雅地老去的方法，通過調節我們身體中的微生物，使後半生過得更有質量。
通過岡德裡醫生的飲食方案和他對生活方式等方面的建議，你將獲得全面提升人體中的有益菌群的實用方案，保持腸道健康，收獲健康和長壽。
|
|
284.
|
大地上的寶石 生石花的秘密 圖書
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
本書是一本關於生石花的圖文書。從三個部分對生石花進行了全面細致的介紹。第一部分，生石花的發現歷史、養殖經驗、命名規則和專業名詞解釋。第二部分收錄了迄今為止發現的36個種的生石花的名字來源、分布、特性以及相應的亞種、變種和園藝種，並對每一個種、亞種、園藝種都配了數幅高清彩圖。第三部分解答了一些生石花養殖者容易遇到的問題，解釋了生石花界存在的一些謎團，以及附錄了生石花按發現時間，關鍵詞等排列的索引。
|
|
286.
|
線性代數 華章數學譯叢
市場價：670元 優惠價：570元
立刻節省：100元
本書結合大量應用和實例詳細介紹線性代數的基本概念、基本定理與知識點，主要內容包括：矩陣與方程組、行列式、向量空間、線性變換、正交性、特征值和數值線性代數等。為鞏固所學的基本概念和基本定理，書中每一節後都配有練習題，並在每一章後提供了matlab練習題和測試題。本書敘述簡潔，通俗易懂，理論與應用相結合，適合作為高等院校本科生“線性代數”課程的教材，同時也可作為工程技術人員的參考書。
|
|
287.
|
經濟學研究入門指南
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
《經濟學研究入門指南》從經濟學研究過程的角度比較繫統的介紹了經濟學經驗研究的過程：題目的選擇、文獻的搜集和閱讀、理論模型的構建、一手與二手數據的搜集與管理、模型的檢驗、論文寫作及結果的展示。每一個內容都提供了大量的課外閱讀文獻和一些練習，是一本經濟學經驗研究的入門好書。靠前目前可以見到的經濟學專業類似書籍較少，且基本都是以研究方法論、具體數據分析方法和論文寫作作為主要內容，與本書定位有一定差異。希望本書的出版能夠為更多本科生、低年級研究生進入經濟學研究領域打下良好基礎。
|
|
289.
|
經濟學研究入門指南
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
《經濟學研究入門指南》從經濟學研究過程的角度比較繫統的介紹了經濟學經驗研究的過程：題目的選擇、文獻的搜集和閱讀、理論模型的構建、一手與二手數據的搜集與管理、模型的檢驗、論文寫作及結果的展示。每一個內容都提供了大量的課外閱讀文獻和一些練習，是一本經濟學經驗研究的入門好書。靠前目前可以見到的經濟學專業類似書籍較少，且基本都是以研究方法論、具體數據分析方法和論文寫作作為主要內容，與本書定位有一定差異。希望本書的出版能夠為更多本科生、低年級研究生進入經濟學研究領域打下良好基礎。
|
|
291.
|
線性代數 華章數學譯叢
市場價：700元 優惠價：580元
立刻節省：120元
本書結合大量應用和實例詳細介紹線性代數的基本概念、基本定理與知識點，主要內容包括：矩陣與方程組、行列式、向量空間、線性變換、正交性、特征值和數值線性代數等。為鞏固所學的基本概念和基本定理，書中每一節後都配有練習題，並在每一章後提供了matlab練習題和測試題。本書敘述簡潔，通俗易懂，理論與應用相結合，適合作為高等院校本科生“線性代數”課程的教材，同時也可作為工程技術人員的參考書。
|
|
292.
|
靈感+：現素剖析
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
《靈感+現素剖析》內容簡介：設計師們就像設計概念收集狂一樣，先在大腦中盡量多地儲存素材，然後再利用這些素材創作出全新的個性作品。《靈感+：現素剖析》一書揭示了偉大的設計是如何從無數的靈感來源中獲取所需的。雖然這些來源有的眾所周知，有的未聞其名，有的顯而易見，有的貌似不合邏輯，但它們全部與作品密切相關。
打個比喻來說，這本風格獨特的書就是41幅現代設計作品的解剖切片。去除表皮後，出現在眼前的是一副連接各器官的骨架——每個器官都相互影響。去掉某一部分，整個設計“病理”就會被改變。通過仔細剖析，我們可以了解到，平面設計的發展脈絡是如何與現代設計作品相結合的，即一個主題如何演變或融合為另一個主題，而一種技法又是如何催生出另一種更好的技法。翻開《靈感+現素剖析》你將發現，在任何海報、包裝、圖書封面或廣告牌的設計中，等
|
|
293.
|
重癥康復醫學
市場價：1600元 優惠價：1330元
立刻節省：270元
本書繫統闡述了重癥監護後的遺留問題，包括慢性器官功能障礙、認知和行為障礙、神經肌肉和肌肉骨骼疾病，並針對這些問題提出了治療與康復策略，同時分析了損傷和修復的機制，強調家庭在疾病治療中的特殊地位。本書不僅為重癥康復從業者提供了靠前上優選的治療與康復經驗，也為重癥醫學科醫生的工作和臨床研究提供了豐富的資料。
|
|
294.
|
地球氣候簡史 圖書
市場價：460元 優惠價：390元
立刻節省：70元
本書是一本通俗易懂的破除神話的指南，它揭示了46億年來地球氣候的自然演變，講述了人為導致的全球變暖和氣候變化是如何以及為何不同，並且更加危險。插圖豐富的章節涵蓋了主要的歷史氣候變化過程，包括太陽的演化、板塊運動和大陸踫撞、火山爆發、主要洋流變化、地球軌道變化、太陽黑子變化和短期洋流循環。也包括近期人為導致的氣候變化以及新冠疫情大流行對氣候變化的影響概述。內容包括：了解形成氣候的自然地質過程人類的影響正如何迅速改變氣候不斷發展的氣候危機及其臨界點我們能做什麼來對地球和生態繫統的破壞反駁氣候變化科學的否定者所兜售的氣候神話本書是每一個想要了解氣候變化的原因、反駁懷疑者和否定者以及對氣候緊急情況采取行動的人的推薦閱讀書籍。
|
|
296.
|
少見疼痛綜合征
市場價：1760元 優惠價：1470元
立刻節省：290元
通過患者癥狀和疼痛部位的解剖以及關鍵的影像學技術如MRI、CT介入、X線，介紹了100多個罕見的疼痛綜合征的病理生理及診斷和鋻別診斷；能迅速提高醫生的診斷技能。有助於國內疼痛、神經外科、骨科、康復科從業人員提升診斷能力。
|
|
297.
|
經濟學之書 圖書
市場價：580元 優惠價：490元
立刻節省：90元
17世紀的人們如何理解經濟的起落？現代經濟社會的形成經歷了哪些重要時刻？加密貨幣真的是世界經濟的未來嗎？這些隻是這本插圖精美的書中涉及眾多引人深思的問題的一小部分。從古希臘的哲學對話和中世紀歐洲的道德思考，再到近現代新制度經濟學以及加密貨幣，本書幾乎涵蓋了經濟學發展目前的所有重要時刻，包括經濟學的所有分支、重商主義、啟蒙運動、計量經濟學、凱恩斯主義、宏觀經濟學、博弈論、環境經濟學、市場設計理論以及大蕭條之後出現的凱恩斯主義復興，等等。也許你不知道行為經濟學涉及什麼，但你一定體會過使用信用卡消費帶來的方便快捷。毫無疑問，經濟學關心的問題，都是每個人在日常生活中可能面對的事情。經濟學的歷史不僅事關過去和現在，還指導社會和個人如何應對棘手的生活問題。在數百年的發展中，經濟學首先要竭力搞清楚如何使國家和人民變得富有，其次需要追求公平和正義，甚至還需要著眼於解決諸如環境問題、城市衰退或者犯罪等現實問等
|
|
298.
|
可持續城市 圖書
市場價：530元 優惠價：440元
立刻節省：90元
世界城市人口已經達到靠前的數量。應對環境污染、減緩氣候變化、推動可持續發展、實現綠色轉型、建設生態文明，城市的作用至關重要。本書以城市為中心，對可持續城市的內涵與外延進行了廣泛而深刻的闡述。綜合了可持續城市的不同鏈條，介紹了交通、能源、糧食等關鍵繫統如何觸及我們的日常生活。同時，基於組織管理學和公共政策視角，闡釋了城市可持續轉型所需的變革與行動。本書立足扎實的案例研究，展示了全球典型城市的可持續政策和項目，為解決當代和未來城市的環境挑戰提供了寶貴的思路。
|
|
302.
|
動植物是怎樣騙人的 圖書
市場價：670元 優惠價：560元
立刻節省：110元
本書主要介紹了動植物在獲得食物、避免被捕食、繁殖等方面存在的各種“欺騙行為”。比如：何為騙術、騙術的“博大精深”；動植物模擬的其他物種或者周邊環境；動物各種偽裝術；動物騙術的回顧與展望等。主要傳達了動植物的欺騙與反欺騙並非一成不變，而是在不斷進化中，就像進化軍備競賽……
|
|
303.
|
黑洞之書
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
一個多世紀以前，愛因斯坦的廣義相對論預言了黑洞的存在。從那時起，黑洞的奇異和謎一般的特性便激起了科學家和大眾的好奇心。
盡管愛因斯坦知道黑洞就是他的場方程的數學解，但他卻一直沒有接受黑洞的物理實在，很多人也都認同他的觀點。
20世紀六七十年代，這種狀況發生了顛覆性的變化。新的觀測結果證明了類星體和X射線雙星繫統的存在，而且它們的神秘特性隻能用黑洞來解釋，這讓科學家和大眾對黑洞的概念有了進一步的認知。此後，黑洞成為物理學研究的重要課題，黑洞的行為、對周圍物質的影響、背後的物理學原理，比任何科幻小說都更離奇古怪和令人費解。
《黑洞之書》在簡要介紹狹義相對論和廣義相對論之後，從天體和理論實驗室的角度介紹了物理學家利用黑洞檢驗引力理論、量子理論和熱力學的情況。從施瓦西黑洞到旋轉黑洞再到黑洞踫撞，從引力輻射到霍金輻射和信息丟失，兩位物理學家用創造性的思想實驗等
|
|
304.
|
Python函數式編程(第2版)
市場價：680元 優惠價：570元
立刻節省：110元
Python具備函數式編程的許多核心特征，因此可以借鋻其他函數式語言的設計模式和編程技術，編寫出簡潔優雅的代碼。本書首先介紹函數式編程的一般概念及特點，然後講解迭代器、生成器表達式、內置函數、常用高階函數、遞歸與歸約、實用模塊和裝飾器的用法，以及避開Python嚴格求值順序的變通方法、Web服務設計方法和一些優化技巧。
|
|
305.
|
重癥康復醫學
市場價：1150元 優惠價：960元
立刻節省：190元
本書繫統闡述了重癥監護後的遺留問題，包括慢性器官功能障礙、認知和行為障礙、神經肌肉和肌肉骨骼疾病，並針對這些問題提出了治療與康復策略，同時分析了損傷和修復的機制，強調家庭在疾病治療中的特殊地位。本書不僅為重癥康復從業者提供了靠前上優選的治療與康復經驗，也為重癥醫學科醫生的工作和臨床研究提供了豐富的資料。
|
|
306.
|
常見疼痛綜合征
市場價：1800元 優惠價：1510元
立刻節省：290元
《常見疼痛綜合征》編寫的初衷是為了幫助醫生跨越常見診斷框架的束縛。在某種程度而言，第一版《常見疼痛綜合征》是一本針對疼痛管理的專業書籍，是當代疼痛管理領域第一本側重於疼痛診斷而非治療的教科書。實際上，我和Elsevier 的編者們都嚴重質疑：那些隻會患者打針喫藥的醫師是否真正將疼痛診斷作為這個專業的側重點。但我們打消了這樣的質疑，因為《常見疼痛綜合征》和《少見疼痛綜合征》均在疼痛相關暢銷書中占據了一席之地。新增加的十八個章節。全新的彩色繪圖方案，強調解剖與實際疼痛綜合征的關繫。增添了大量體格檢查圖和說明，使醫師更容易掌握疼痛診斷方法。增添了更多的影像學圖，包括許多新的超聲影像圖，它們在疼痛診斷中起到了重要的作用。
|
|
307.
|
少見疼痛綜合征
市場價：1800元 優惠價：1510元
立刻節省：290元
通過患者癥狀和疼痛部位的解剖以及關鍵的影像學技術如MRI、CT介入、X線，介紹了100多個罕見的疼痛綜合征的病理生理及診斷和鋻別診斷；能迅速提高醫生的診斷技能。有助於國內疼痛、神經外科、骨科、康復科從業人員提升診斷能力。
|
|
308.
|
改變美國的十天
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
《改變美國的十天》精確定位了那些改變了美國的關鍵時刻。包括本書作者史蒂文·吉隆在內的多位美國的歷史學家為本書選取了一不太知名，但卻引發美國變革從而具有重大歷史意義的事件。總體而言，他們所選擇的事件描繪出了美國在偉大的民主理念基礎上得以建成的故事。
在本書中，你找不到1776年7月4日，找不到引發了南北戰爭的對薩姆特堡發起攻擊的日子，找不到尼爾·阿姆斯特朗登上月球的日子，但1787年1月25日卻被選上了。因為在那一天，謝斯帶領造反人群襲擊了在馬薩諸塞州斯普林菲爾德的聯邦軍火庫，這最終導致了一個強大的新國家的建立。1848年1月24日，也在這名單上。那一天，一個名為約翰·馬歇爾的木匠在加州的一條河床裡發現了幾個閃閃發光的金片，這一發現極大地改變了“美國夢”的實現。在這名單上的另外一天，作為和平主義者的愛因斯坦無意中倡導了“曼哈頓計劃”，從而引發了後來發牛的一繫列的可怕事件。
本書意圖使每個事件具備生動的即時性、可讀性和歷史的準確性，反映出美國從第一批殖民者與土著印第安人接觸直至20世紀60年代時期的國家歷史、它是美國的瞬時快照，記錄著美國的過去、現在和將來。
|
|
309.
|
線性代數（英文版·原書*10版）
市場價：830元 優惠價：690元
立刻節省：140元
本書選取5-7歲兒童感興趣的迷宮遊戲題材，以幼兒喜愛的6大主題情景：海洋、太空、城堡、人體、童話、自然為背景，結合視覺大發現和相關場景下的科普小知識，邊玩迷宮邊增長知識。迷宮編排從易到難，平面迷宮和立體迷宮互相穿插，內容豐富有趣，全面鍛煉和培養孩子的推理能力、觀察力、記憶力、空間感知能力。
|
|
310.
|
城市與城市文化（英文影印版）
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
本書首次從社會學和文化理論的雙重視角探究了城市與城市生活。通過跨學科研究方法和案例分析，本書展示出物質的、掙扎中的“真實”城市和經過再現的、“想像的”城市在構建城市文化的過程中是如何交織在一起的。
本書首先比較了鄉村和城市的不同，討論了對城市的構想和對城市文化進行概念化的路徑。作者又進而考察了幾種重要的城市與文化發展趨勢的含義，諸如運用藝術與地方文化來構建新的城市形像，以及現代主義、後現代主義和全球化塑造現有的環境和學術探索取向的方式。本書還考察了城市景像在電影、文學、藝術和流行文本中的“再現”如何影響了主流觀點，即一些特定的城市空間——包括內城、城市濱水區以及所謂“全球城市”應當有怎樣的外觀和功能，應當給人怎樣的“感覺”。
本書可作為大學本科文化研究、社會學以及更為寬泛的社會科學課程的教材，它回顧了城市環境19世紀以來的發展歷程，展示了城市生活的實質。
|
|
311.
|
絕望夏日
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
《菜根譚》辭藻優美，言簡意賅，通過洞察人生百態來點化世間萬事。它是囊括五千年中國處世智慧的奇書。書中倡導積極入世、經營天下、為民謀福、澤被後世的進取精神；主張近自然、悠遊山水、修身養性、清靜無為的隱逸趣旨；宣揚悲天憫人、普渡眾生、透徹禪機、空靈無際的脫意蘊。可謂一身處世、隻眼觀花。初讀其書，似覺矛盾錯雜，神龍虎尾無跡可尋；詳思再三，始悟狡兔三窟，隨處可安身立命。得志者讀之，能悟人生無常，居安思危，匡世濟人；失意者讀之，能起死灰之心，自強不息，終有所成；富貴者讀之，能知艷為虛幻，履滿慎思，遺澤子孫；貧賤者讀之，不墜青雲之志，安貧樂道，培植善根：它揭示出人生之真諦，振聾發聵、醫愚醫貪，堪為人類“心靈之藥石”。
|
|
312.
|
陌生來電
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
千字文，由南北朝時期梁朝散騎侍郎、給事中周興嗣編纂、一千個漢字組成的韻文(在隋唐之前，不押韻、不對仗的文字，被稱為"筆"，而非"文")。梁武帝(502-549年)命人從王羲之書法作品中選取1000個不重復漢字，命員外散騎侍郎周興嗣編纂成文。全文為四字句，對仗工整，條理清晰，文采斐然。《千字文》語句平白如話，易誦易記，並譯有英文版、法文版、拉丁文版、意大利文版，是中國影響很大的兒童啟蒙讀物。
|
|
313.
|
梵高傳(精)
市場價：1050元 優惠價：880元
立刻節省：170元
|
|
314.
|
我們如何走到今天
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
《我們如何走到今天：重塑世界的6項創新》暢銷書作家史蒂文·約翰遜，考察了若干世紀以來的創新史，追溯了現代生活六項主要技術（制冷、鐘表、鏡片、水淨化、錄音和人造光）的發展歷史，以全新視角審視偉大創意的力量與回響。玻璃怎樣以一種不易察覺的方式擴展了我們的宇宙視界？
很動人、很直覺的聲音引發的創新發明有著怎樣出乎意料的回響？
作者以其標志性的風格，探究了表面看來毫無關聯的領域之間所存在的意想不到的聯繫。揭示了人類社會生活的歷史變遷。
|
|
315.
|
認識媒介文化 圖書
市場價：690元 優惠價：580元
立刻節省：110元
作者對當代社會理論試圖探討媒介在文化生產和再生產中的地位的種種方法作了批評性的審視，闡述了一般社會理論與一繫列有關媒介和信息的傳播理論之間的關繫，並對諸如意識形態、結構和代理機構諸概念以及媒介在道德準則和公民的權利與義務中的作用等問題作了再評價。
尼克·史蒂文森（Nick Stevenson），英國設菲爾德大學社會學講師。除《文化和傳播譯叢·認識媒介文化：社會理論與大眾傳播》外，著有《文化、意識形態和社會主義：雷蒙德·威廉斯與E.P.湯普森》（1995）、《媒介的演變：全球化、倫理與道德》（1999）、《文化與公民的權利和義務》（2001）等。
|
|
316.
|
電動汽車的動力源泉
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
本書講述了世界上重要和具競爭力的科技領域內——鋰離子電池——發生的一段有關科學專利和商業競爭的故事。作者成功地捕捉到了科技競爭中戲劇性的偉大轉折點。不錯電池的誕生將會改變這個世界。它會使工業化國家變得清潔；無論是發明電池的幸運國家還是非電池發明國家，都可以不必太擔心氣候的變化，也不必太焦慮石油的價格。它還是眾多車主的福祉。那麼，是什麼正在阻礙著新時代的到來呢？為了探索這個秘密，美國有關部門批準史蒂夫·萊文搶先發售前往位於美國芝加哥郊外的一個安全聯邦研究中心——阿貢國家實驗室。那裡有一批天纔科學家正在奮力執行這一艱巨的任務。這些科學家大多都不是在美國出生，他們來自二十多個國家，懷揣共同的追求來到這裡——這些國家是日本、韓國、巴西、芬蘭、法國、德國、以色列、馬來西亞、俄羅斯、新加坡、南非和英國，當然還有美國和中國。這是一場戰爭——不錯電池之戰。
|
|
317.
|
遠見 如何做出對未來有利的決策?
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
你是不是常常後悔做過的決定？是不是覺得自己目光短淺，考慮不夠周全？你知道那些性命攸關的軍事決策，那些影響數代人的城市規劃，是如何做出的嗎？你知道機器和算法如何左右人們的決策嗎？作為美國“技術界的達爾文”，擅長講故事的科學家，史蒂文·約翰遜用5年時間搜集了關於決策的各種案例，總結出實用的三步決策法：繪圖-預測-選擇。在這本書中，約翰遜沿用了他一貫擅長的多領域敘事和歷史敘事方式。歷史、地理、軍事戰略、氣像學、腦科學、神經學、人工智能……從群體決策到個人決策……從《米德爾馬契》小說中主人公的復雜心理，到現實生活中夫妻間關於是否搬家的真實糾結……五點區、長島戰役、擊斃本·拉登、美國軍方紅隊、國家公園選址等案例信手撚來。無論是在學術、公共服務、政府部門，還是在商業領域，大到國家、社會，小到個人，決策都發揮著重要的作用——政府部門：政策制定、城市規劃；企業戰略：了解市場供需，評估風險；個人發展：選專業等
|
|
318.
|
常見疼痛綜合征
市場價：1800元 優惠價：1510元
立刻節省：290元
《常見疼痛綜合征》編寫的初衷是為了幫助醫生跨越常見診斷框架的束縛。在某種程度而言，第一版《常見疼痛綜合征》是一本針對疼痛管理的專業書籍，是當代疼痛管理領域第一本側重於疼痛診斷而非治療的教科書。實際上，我和Elsevier 的編者們都嚴重質疑：那些隻會患者打針喫藥的醫師是否真正將疼痛診斷作為這個專業的側重點。但我們打消了這樣的質疑，因為《常見疼痛綜合征》和《少見疼痛綜合征》均在疼痛相關暢銷書中占據了一席之地。新增加的十八個章節。全新的彩色繪圖方案，強調解剖與實際疼痛綜合征的關繫。增添了大量體格檢查圖和說明，使醫師更容易掌握疼痛診斷方法。增添了更多的影像學圖，包括許多新的超聲影像圖，它們在疼痛診斷中起到了重要的作用。
|
|
319.
|
重癥康復醫學
市場價：1470元 優惠價：1230元
立刻節省：240元
本書繫統闡述了重癥監護後的遺留問題，包括慢性器官功能障礙、認知和行為障礙、神經肌肉和肌肉骨骼疾病，並針對這些問題提出了治療與康復策略，同時分析了損傷和修復的機制，強調家庭在疾病治療中的特殊地位。本書不僅為重癥康復從業者提供了靠前上優選的治療與康復經驗，也為重癥醫學科醫生的工作和臨床研究提供了豐富的資料。
|
|
320.
|
疲憊的真相 圖書
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
無論你的工作量或年齡多大，感到疲倦、喜怒無常、精力枯竭都是不正常的。疲憊是身體發出的一種求救信號，是為了提醒我們身體出了問題。岡德裡醫生詳細闡述了他對疲憊真相的研究，這個真相是與缺乏健康的腸道微生物群繫、不能把喫的食物有效轉化為能量、飲食時間不合理相關的。這三個因素會造成免疫功能失調與身心疲憊的一些癥狀，包括疲勞、腦霧、抑郁、焦慮和低代謝等。因為身體要平息自身免疫繫統的鬥爭，需要消耗大量的能量，所以你會精疲力竭、情緒失調、體重增加。因此，岡德裡醫生提出獲得能量的三種方法。1.更好地照顧和喂養我們的微生物群繫，岡德裡醫生將它們稱為我們的“腸道伙伴”，這樣這些微生物就能不知疲倦地工作，確保我們的健康。2.努力為線粒體創造必要的條件，將食物和氧氣轉化為“能量載體”，為我們的身體和大腦的活動提供能量。3.通過減少過多的食物攝入，遏制一些環境攻擊，使腸道得到非常必要的喘息時間，而不是被推到懸崖邊緣。等
|
|
