一推就好2 成人篇 張宇 李春英 著 醫藥衛生書籍 7種推拿手法 推 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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大道至簡,我們的手和前臂分布著許多的穴位。本書的“穴方組成”推拿方法,就是用簡單的穴位,花最少的時間,解決復雜的問題。本書所授推拿方法和食療方法適合孕婦、中老年人、年輕人的保健調理,嬰幼兒、青少年的保健調理,詳見繫列著作《一推就好3:兒童篇》。較之先前出版的著作,本書新增了板門穴雙補法、脾土穴雙補法、大腸穴雙補法、小腸穴雙補法、肺金穴雙補法、天河水穴清瀉法,在各自所屬的經絡裡起著調解寒熱的作用,幫助人體恢復陰平陽秘。 穴位自己推,全家人受益。正確體質掌握準,食療法則心中印,日日堅持身體棒。入手本書,讓她成為你身邊的健康導師!
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