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163.
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綠野仙蹤
市場價:90元 優惠價:80元
立刻節省:10元
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項目管理精華
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
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169.
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端粒:年輕、健康、長壽的新科學 圖書
市場價:550元 優惠價:460元
立刻節省:90元
青春永駐、健康長壽是人類一直以來的夢想。中國有秦始皇派徐福去東海尋找 藥,西方則有冒險家下西洋尋找“青春之泉”。當人類逐漸解決了溫飽問題,如何活得更健康、更長壽就提上了議事日程。環顧身邊,有人年過花甲依然精神矍鑠,有人不到三十就已經暮氣沉沉——這背後是什麼原因?布萊克本等人發現,在細胞染色體的末端有一個叫做“端粒”的結構,它負責保護染色體,而端粒的長度與我們的健康水平和壽命息息相關。後續研究表明,端粒是心智影響身體的一種方式。我們可以改變日常行為來保護端粒,延長健康年限,活得年輕、健康、有活力。《端粒》一書援引了大量的科學研究,揭示了睡眠質量、運動、飲食甚至一些化學物質都會影響端粒,慢性壓力、負面思考、人際矛盾、不和諧的社群關繫也會傷害端粒。同時,本書也分享了許多有益端粒的食譜、鍛煉身心的訓練指導和保護兒童端粒健康的建議。最後,本書還為如何構建更健康的社會提出了建議,包括等
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170.
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端粒:年輕、健康、長壽的新科學 圖書
市場價:480元 優惠價:400元
立刻節省:80元
青春永駐、健康長壽是人類一直以來的夢想。中國有秦始皇派徐福去東海尋找 藥,西方則有冒險家下西洋尋找“青春之泉”。當人類逐漸解決了溫飽問題,如何活得更健康、更長壽就提上了議事日程。環顧身邊,有人年過花甲依然精神矍鑠,有人不到三十就已經暮氣沉沉——這背後是什麼原因?布萊克本等人發現,在細胞染色體的末端有一個叫做“端粒”的結構,它負責保護染色體,而端粒的長度與我們的健康水平和壽命息息相關。後續研究表明,端粒是心智影響身體的一種方式。我們可以改變日常行為來保護端粒,延長健康年限,活得年輕、健康、有活力。《端粒》一書援引了大量的科學研究,揭示了睡眠質量、運動、飲食甚至一些化學物質都會影響端粒,慢性壓力、負面思考、人際矛盾、不和諧的社群關繫也會傷害端粒。同時,本書也分享了許多有益端粒的食譜、鍛煉身心的訓練指導和保護兒童端粒健康的建議。最後,本書還為如何構建更健康的社會提出了建議,包括等
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171.
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端粒:年輕、健康、長壽的新科學 圖書
市場價:550元 優惠價:460元
立刻節省:90元
青春永駐、健康長壽是人類一直以來的夢想。中國有秦始皇派徐福去東海尋找 藥,西方則有冒險家下西洋尋找“青春之泉”。當人類逐漸解決了溫飽問題,如何活得更健康、更長壽就提上了議事日程。環顧身邊,有人年過花甲依然精神矍鑠,有人不到三十就已經暮氣沉沉——這背後是什麼原因?布萊克本等人發現,在細胞染色體的末端有一個叫做“端粒”的結構,它負責保護染色體,而端粒的長度與我們的健康水平和壽命息息相關。後續研究表明,端粒是心智影響身體的一種方式。我們可以改變日常行為來保護端粒,延長健康年限,活得年輕、健康、有活力。《端粒》一書援引了大量的科學研究,揭示了睡眠質量、運動、飲食甚至一些化學物質都會影響端粒,慢性壓力、負面思考、人際矛盾、不和諧的社群關繫也會傷害端粒。同時,本書也分享了許多有益端粒的食譜、鍛煉身心的訓練指導和保護兒童端粒健康的建議。最後,本書還為如何構建更健康的社會提出了建議,包括等
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多萊爾作品兩輛小汽車 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍
市場價:230元 優惠價:190元
立刻節省:40元
書是從美國引進的很好圖畫書。一個車庫裡,兩輛汽車並排停著。一輛速度很快,很閃亮,隨時準備出發;另一輛已經破損,有點老舊,雖然外觀看起來破舊,但仍然堅固。在一個神秘的月夜,車庫的門緩緩升起,它們即刻出發,都想證明自己是“路上優選的車”。它們翻越山丘,一路前行,遇到了火車、貨車、野生動物,甚至騎著摩托車的警察,和法律的制裁。在這場漫長、瘋狂的月夜之旅完成前,它們發現,要成為“優選”並不像預想的那麼容易。這是一個關於安全和謙遜駕駛的故事,一堂安全教育課。這樣的主題在現在顯得尤為重要,它能夠讓孩子明白,如何成為“優選”。
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180.
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著裝人物素描(經典版) 芭芭拉·布萊德麗 人物素描教程書 舊金山
市場價:530元 優惠價:440元
立刻節省:90元
人體韻律、人物造型、衣物質感……解鎖生動自然的著裝人物畫法!人體的比例與透視,你真的接近了解嗎? 人在做動作時各個身體部位是怎樣伸展和收縮的? 不同質感的衣料和褶皺怎麼表現? 怎麼給虛擬人物設計動作造型?作者芭芭拉將在書中全面、繫統地講解著裝人物的創作技巧,起步於人體結構,著眼於日常人物速寫,詳授多種衣裝服飾的畫法,重點啟發你畫出富有連貫性和韻律感的線條,塑造更自然、更具整體性的人物。
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181.
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喬治·華盛頓的秘密六人組
市場價:220元 優惠價:180元
立刻節省:40元
這本書描述的就是華盛頓秘密間諜網的工作方式、英勇無畏、精明機智、僥幸脫險和不可思議的成功。作者致力於恢復歷史的真實,又在細節上有多方挖掘。讀者仿佛進入二百多年前那場北美大地上強與弱、統治與反抗的艱難對決,如同聽見愛國間諜急促的心跳和小心翼翼的腳步,和他們一起經歷在敵人心髒戰鬥的驚心動魄和為信仰獻身的勇敢,也分享他們取得情報的曲折和傳遞的艱難。 這個間諜小組拯救了美國,也塑造了美國的未來。這是一個關於從事極不平凡工作的平凡人的故事,他們的恐懼、希望和生活與我們並沒有多大區別,但他們卻改變了歷史的進程。他們的謙遜阻止了他們對於聲譽或財富的追求,激勵他們建功立業的惟有他們對這個國家的熱愛。
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182.
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Adobe Illustrator 2021經典教程 彩色版 圖書
市場價:890元 優惠價:750元
立刻節省:140元
本書是AdobeIllustrator2021軟件的學習用書。本書共17課,涵蓋了快速瀏覽AdobeIllustrator2021,認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用基本繪圖工具,使用鋼筆工具繪圖,使用顏色優化標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及分享項目等內容。本書語言通俗易懂,所講解的內容配有大量圖示,特別適合AdobeIllustrator初學者閱讀。此外,有一定使用經驗的讀者從本書中也可以學到大量高級功能和AdobeIllustrator2021新增功能的使用技巧。
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183.
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Adobe Illustrator CC 2019經典教程 彩色版
市場價:1290元 優惠價:1080元
立刻節省:210元
本書是Adobe Illustrator CC2019軟件的正規學習用書。本書包括15課,涵蓋了認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用繪圖工具創建插圖,使用顏色來改善標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及導出資源等內容。本書語言通俗易懂,講解內容配以大量圖示,特別適合Illustrator新手閱讀。有一定使用經驗的讀者從本書中也可學到大量高級功能和Adobe Illustrator CC2019新增的功能。本書還適合各類相關培訓班學員及廣大自學人員學習和參考。
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186.
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Adobe Illustrator 2021經典教程 彩色版 圖書
市場價:1290元 優惠價:1080元
立刻節省:210元
本書是AdobeIllustrator2021軟件的學習用書。本書共17課,涵蓋了快速瀏覽AdobeIllustrator2021,認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用基本繪圖工具,使用鋼筆工具繪圖,使用顏色優化標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及分享項目等內容。本書語言通俗易懂,所講解的內容配有大量圖示,特別適合AdobeIllustrator初學者閱讀。此外,有一定使用經驗的讀者從本書中也可以學到大量高級功能和AdobeIllustrator2021新增功能的使用技巧。
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Adobe Illustrator CC 2019經典教程 彩色版
市場價:1290元 優惠價:1080元
立刻節省:210元
本書是Adobe Illustrator CC2019軟件的正規學習用書。本書包括15課,涵蓋了認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用繪圖工具創建插圖,使用顏色來改善標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及導出資源等內容。本書語言通俗易懂,講解內容配以大量圖示,特別適合Illustrator新手閱讀。有一定使用經驗的讀者從本書中也可學到大量高級功能和Adobe Illustrator CC2019新增的功能。本書還適合各類相關培訓班學員及廣大自學人員學習和參考。
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Adobe Illustrator CC 2018中文版經典教程
市場價:770元 優惠價:650元
立刻節省:120元
本書是Adobe Illustrator CC 2018軟件的正規學習用書。本書包括15課,涵蓋了了解工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用繪圖工具創建插圖、使用顏色改善標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆制作海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,將Illustrator CC 2018和其他Adobe應用程序相結合,以及導出資源等內容。本書語言通俗易懂並配以大量圖示,特別適合Illustrator新手閱讀;有一定Illustrator使用經驗的用戶從中也可學到大量高級功能和Illustrator CC 2018新增的功能。本書還適合Illustrator相關培訓班學員及廣大愛好者學習和參考。
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Adobe Illustrator 2020 經典教程 彩色版 圖書
市場價:930元 優惠價:780元
立刻節省:150元
本書是Adobe Illustrator 2020軟件的學習用書。本書共17課,涵蓋了快速瀏覽Adobe Illustrator 2020,認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用基本繪圖工具,使用鋼筆工具繪圖,使用顏色優化標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及分享項目等內容。本書語言通俗易懂,所講解的內容配有大量圖示,特別適合Adobe Illustrator初學者閱讀。此外,有一定使用經驗的讀者從本書中也可以學到大量高級功能和Adobe Illustrator 2020新增功能的使用技巧。
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190.
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Adobe Illustrator CC 2019經典教程
市場價:850元 優惠價:720元
立刻節省:130元
本書是Adobe Illustrator CC 2019軟件的正規學習用書。本書包括16課,涵蓋了認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用繪圖工具創建插圖,使用顏色來改善標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及導出資源等內容。本書語言通俗易懂,講解內容配以大量圖示,特別適合Illustrator新手閱讀。有一定使用經驗的讀者從本書中也可學到大量高級功能和Adobe Illustrator CC 2019新增的功能。本書還適合相關培訓班學員及廣大自學人員學習和參考。
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191.
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Adobe Illustrator 2021經典教程 彩色版 圖書
市場價:830元 優惠價:700元
立刻節省:130元
本書是AdobeIllustrator2021軟件的學習用書。本書共17課,涵蓋了快速瀏覽AdobeIllustrator2021,認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用基本繪圖工具,使用鋼筆工具繪圖,使用顏色優化標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及分享項目等內容。本書語言通俗易懂,所講解的內容配有大量圖示,特別適合AdobeIllustrator初學者閱讀。此外,有一定使用經驗的讀者從本書中也可以學到大量高級功能和AdobeIllustrator2021新增功能的使用技巧。
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192.
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Adobe Illustrator CC 2019經典教程
市場價:850元 優惠價:720元
立刻節省:130元
本書是Adobe Illustrator CC 2019軟件的正規學習用書。本書包括16課,涵蓋了認識工作區,選擇圖稿的技巧,使用形狀創建明信片圖稿,編輯和合並形狀與路徑,變換圖稿,使用繪圖工具創建插圖,使用顏色來改善標志,為海報添加文字,使用圖層組織圖稿,漸變、混合和圖案,使用畫筆創建海報,效果和圖形樣式的創意應用,創建T恤圖稿,Illustrator與其他Adobe應用程序聯用,以及導出資源等內容。本書語言通俗易懂,講解內容配以大量圖示,特別適合Illustrator新手閱讀。有一定使用經驗的讀者從本書中也可學到大量高級功能和Adobe Illustrator CC 2019新增的功能。本書還適合相關培訓班學員及廣大自學人員學習和參考。
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自我催眠術(第2版)
市場價:560元 優惠價:470元
立刻節省:90元
布萊恩·阿爾曼、彼得·蘭伯羅著的《自我催眠術(健康與自我改善接近指南第2版)/邰啟揚催眠療愈繫列》是邰啟揚催眠療愈繫列中的一本。布萊恩·阿爾曼,1979年獲得臨床心理學學位後長期從事自我催眠術的研究,是有名的有關自我催眠的暢銷書作家。本書是由揚州大學心理學家邰啟揚教授組織翻譯的。本書是一本“接近指南”,內容十分豐富。第一部分是教授自我催眠的基本技能。第二部分講解如何利用自我催眠處理日常生活中常遇到的各種問題,如減輕生理負擔,舒緩心理壓力,克服恐懼,遠離焦慮,戒除煙癮,塑造體形,對抗多樣過敏性頑疾,甚至控制疼痛,增強自信等。
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196.
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應對難以溝通的人
市場價:230元 優惠價:190元
立刻節省:40元
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198.
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Java持續交付
市場價:790元 優惠價:660元
立刻節省:130元
本書完整介紹了Java軟件開發的整個生命周期,還結合大量的成功實踐經驗,介紹了每個階段可能會使用到的工具和技能。在基礎設施已經極大完善的今天,本書還與時俱進地介紹了如何在Docker、Kubernetes、Cloud、FaaS等新興環境下進行持續集成和持續交付。
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199.
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自我催眠術(第2版)
市場價:700元 優惠價:590元
立刻節省:110元
布萊恩·阿爾曼、彼得·蘭伯羅著的《自我催眠術(健康與自我改善接近指南第2版)/邰啟揚催眠療愈繫列》是邰啟揚催眠療愈繫列中的一本。布萊恩·阿爾曼,1979年獲得臨床心理學學位後長期從事自我催眠術的研究,是有名的有關自我催眠的暢銷書作家。本書是由揚州大學心理學家邰啟揚教授組織翻譯的。本書是一本“接近指南”,內容十分豐富。第一部分是教授自我催眠的基本技能。第二部分講解如何利用自我催眠處理日常生活中常遇到的各種問題,如減輕生理負擔,舒緩心理壓力,克服恐懼,遠離焦慮,戒除煙癮,塑造體形,對抗多樣過敏性頑疾,甚至控制疼痛,增強自信等。
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