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說改就改 
市場價：230元 優惠價：200元
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如果你想要改變自己不太滿意的人生現狀，就必須在自己很熟悉 的“慣性思維”和“習慣行為”中種下一顆想要改變的種子，讓它在 你的人生中不斷成長、茁壯、開花、結果，這樣，你的人生轉機纔會 來臨。 當然，改變人生中沿襲已久的不良習慣談何容易，所以本書中介 紹了重建人生秩序的步驟，幫助你由內而外地啟動改造人生的計劃。 首先，如果我們希望自己的人生變得有所不同，就必須先正視自 己“為什麼習慣這樣做”的問題，每個人的內心都有一道自我保護防 線，突破這道內心的防線纔能看見真正的問題所在。如果你已經認識 到了問題的存在，接下來就可以通過改變自己對事物主觀的喜惡認知 來調整自己內心的“原廠設定”，停止那些過去拖垮你的不良習慣。 一旦你把讓人生化膿的病菌擠走，就有了新的空間，可以重新注入正 面等
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