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大腦修復術
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
缺乏專注力、焦慮、抑郁、記性變差、社交恐懼、成癮、 強迫癥、失眠……現代社會中幾乎每個人都會受到各種 各樣心理和精神問題的困擾。如何識別自己的心理和精 神問題,如何應對快節奏生活帶來的壓力和成長中必經 的心理困境,如何在適應社會的過程中保持心理健康, 並擁有滿意的學習和工作表現,本書作者一耶魯大學 精神醫學博士後姚乃琳一給出了答案。 這本書將幫助你了解焦慮、抑郁、強迫癥、拖延、社交 恐懼、失眠等困擾你的精神癥狀,也將讓你了解專注力、 記憶力、創造力等大腦認知功能的底層規律。通過深度 閱讀本書,你將知道如何正確應對生活中的壓力、情緒 和認知方面的困擾,如何通過掌握正確的思維和生活習 慣來提升學習和工作表現。這本書可以讓你學會如何隨 時隨地修復大腦,從而擁有更具"免疫力"的強壯大腦, 遊刃有餘地應對人生中層出不窮的挑戰。
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1562.
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重口味心理學 圖書
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
《重口味心理學》在多種心理學理論的基礎上,用通俗生動的文字,講解了戀物癖、強迫癥、精神分裂、多重人格障礙等十數種精神疾病的癥狀、患病原因、治療方式等。作品語言幽默,將心理疾病的癥狀以輕松詼諧的對話表述,通俗易懂。同時,也糾正了很多人對於心理疾病的誤解,避免大眾對心理疾病的污名化,幫助讀者了解關於人性中的每一面,能夠更客觀地看待心理疾病。
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1563.
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重口味心理學 3
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
心理醫生是是危險的職業? 罪惡三關的通關有多難? 記憶這個“小妖精”為什麼磨人? 怎樣做一個完整的犯罪心理畫像? 當你凝視深淵,深淵也在凝視你!
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1564.
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環境監測技術
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
《全國高職高專規劃教材·環境監測技術:工學結合教材》的設計遵循行業能力要求,在南通市環境監測站及其他相關企業工作人員的參與下,編制專業計劃和課程標準,選定課程教學內容,合理配置教學資源,采用崗位模擬方式實行項目化教學,形成“知行並重、教學並舉”的課程教學模式,以完成知識、技能、素質目標的綜合培養。在內容的編排上,力求以環境監測的工作過程為主線,以工作任務的完成為目標,進行了理論知識、實踐操作、職業素質培養的重新組合。項目內容的選取可根據學期時間的長短進行適當安排,建議選擇項目數14~18,周課時數5~6,學期課時數70~96。
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1565.
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汽車運動百年史話
市場價:1150元 優惠價:960元
立刻節省:190元
汽車運動從誕生至今的百餘年歷史,見證了汽車技術的飛速發展和人類對速度極限的不懈挑戰。《汽車運動百年史話》是中國第一部世界汽車運動歷史科普書,用近50個鮮活的故事、數十張生動的創意圖譜、大量手繪插圖和歷史照片,展現了世界汽車運動一百多年曲折而動人的成長歷程,以及中國汽車運動與世界互通共融的故事。讀者將跟隨本書回溯歷史的長河,重溫賽車場內外的跌宕與輝煌,感受賽車背後技術、商業與安全的協同與制衡,思考汽車運動的無限未來。
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1566.
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汽車美容經驗談
市場價:180元 優惠價:160元
立刻節省:20元
本書為師傅經驗談繫列叢書之一,書中通過大量圖片,配以通俗、簡潔的語言,全面、繫統地介紹了汽車美容的基礎知識及實際操作方法。內容包括:汽車外部清洗、車身漆膜護理、汽車漆膜修補、汽車漆膜缺陷與治理、汽車非金屬件美容、車內美容、車內污染與防治。 本書圖文並茂,表述形式新穎、形像直觀;內容由淺入深,通俗易懂,實用性強,可供汽車裝飾專業人員閱讀,也可供大中專院校師生及車主參考。
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1567.
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測量
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
暫無
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1568.
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液壓測試技術
市場價:580元 優惠價:480元
立刻節省:100元
件是現代裝備制造業的重要基礎件,液壓技術已經成為國家工業水平的重要標志之一,件的測試件質量以及整個機械繫統安全穩定的基礎。姚建均編著的《液壓測試技術》詳細介紹了液壓測試的特性以及信號分析,機械參數和流體參數的測量件性能測試以件壽命預測。本書適宜從件設計與制造的專業人士。
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1569.
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科學地震逃生
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
地震是人類必須面對的重大自然災害,1900年以來,我國共發生6級以上地震約800多次,每年約8次。我國因地震造成死亡的人數,占靠前所有自然災害包括洪水、山林火災等總人數的54%。地震逃生是減少人員傷亡的重要措施,在相同環境下人員逃生的方式決定了很終傷亡情況,不同的逃生方法死亡率差異可高達30%。2008年汶川地震之後,我國關於地震逃生的建議層出不窮,其中部分觀點是錯誤的,有可能給地震中的民眾帶來生命之災。 地震逃生有廣義和狹義之分,廣義的地震逃生指逃生個體為應對地震。采取自救的各種措施和行為,包括逃離、掩埋自救等?狹義的地震逃生指地震發生後,人員逃離到目標安全區的過程。《科學地震逃生》由姚攀峰所著,本書主要探討狹義的地震逃生。 迄今為止,靠前尚未對地震逃生進行繫統研究。本書在地震逃生實例、模擬實驗和等
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1570.
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每個人的OKR
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
作者常年進行OKR相關績效管理培訓、輔導、咨詢工作,研究開發適合中國企業創新績效管理的方法。作為OKR教練員,作者近年來指導騰訊、字節跳動、京東、百度、小米、滴滴、伊利、聯通、美的等上百家企業實施OKR落地。本書是作者在為一線大廠員工做OKR落地指導時的實踐所得。OKR作為一種目標管理工具,其用途極為廣泛,尤其是對於當下的年輕職場人來說,OKR不同於傳統的KPI“要你做”,而是真正能激發員工面對任務“我要做”。 優秀的管理者應該認識到,當下的年輕人不僅是企業的員工,他們各自肩負更多的社會角色,有著在工作之外的責任和目標。OKR作為一種目標管理工具,不僅可以幫助我們完成工作業績,更能幫助我們實現個人成長、職業突破,提升家庭幸福感、婚姻親密度,做好孩子的學習管理和成長規劃。在企業管理層面,有助於團隊高效協作和創新;在個人成長層面,OKR是一種時間管理和目標管理結合工具,便於員工進行自等
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1571.
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管理學通識課
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
這是一本讀起來既輕松又能獲得啟發的通俗管理學讀物——一連串看似與管理學無關的問題,實際上卻涵蓋了一繫列職業經理人理應了解的管理學知識點,它們出現在日常的生活場景之中,也出現在耳熟能詳的故事之中。一套高效簡潔的管理學思維框架,不僅是理解這個世界的有效工具,更是你在職場中不斷成長、開拓的強大保障。
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1572.
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職業生涯六堂課
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
機 械 工 業 出 版 社
面對職業規劃,你為什麼會迷茫? 面對職業選擇,你為什麼會盲目? 跳槽為什麼越跳越糟? 職業轉型為什麼屢次失敗? 工作沒幾年為什麼就產生了職業倦怠? 怎樣解決上述問題,這是每一個職場人士必須思考的問題。研讀《職業生涯六堂課》,您將知曉其中的一切。
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1573.
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班組長質量控制知識
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
姚小風編著的《班組長質量控制知識》是一本關於企業實施生產現場質量控制的指導手冊,是班組長進行自我培訓、提升質量管理技能的指導用書。 《班組長質量控制知識》從企業生產現場質量管理的實際出發,詳細闡述了質量管理體繫審核認證、質量管理組織設計、產品設計開發質量控制、生產過程質量控制、質量檢驗控制、質量改進控制、質量成本控制、質量可靠性管理、六西格瑪管理9大事項,針對現場質量問題的發現、分析與解決給出相應的工具與對策,理論性、實操性二者兼具。 本書適合企業生產部管理人員、人力資源部或培訓部人員、生產現場管理人員(班組長、線長、拉長、工段長等)、質量管理人員以及生產管理領域人員研究、閱讀和使用。
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1574.
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工程項目管理創新
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
“5+3”工程項目管理模式就是將工程項目管理繫統的職能、目標分為5個要素,即進度、質量、成本、安全、環保,通過流程保證體繫、過程保證體繫、責任保證體繫等3個體繫分別在微觀、細觀、宏觀層面確保5要素的平衡統一,從而在項目操作層、管理層、決策層實現社會責任、合同責任、經營責任的協調統一。本書即著重將5個要素相互關繫及“+3”的協調管理,並以工程項目運行作實證分析,以期給廣大讀者繫 統了解該模式。 本書適於工程項目管理人員、大學相關專業師生使用,更是企業管理者改進項目管理模式的參考書。
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1575.
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小龍蝦養殖技術
市場價:110元 優惠價:90元
立刻節省:20元
《小龍蝦養殖技術》由湖北省荊門市水產局資深專家姚志剛精心編著,內容包括:小龍蝦的營養價值與市場前景,小龍蝦的生物學特性,小龍蝦的繁殖,小龍蝦的苗種培育,小龍蝦的池塘養殖、稻田養殖及其他養殖方式,小龍蝦的暫養與運輸,小龍蝦的疾病防治等。內容通俗易懂,技術優選實用,適於廣大小龍蝦養殖專業戶和稻田養蝦戶閱讀。
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1576.
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汽車運動與文化主題公園
市場價:1000元 優惠價:840元
立刻節省:160元
本書立足於行業經驗,依托靠前外150個經典案例,追溯了汽車主題公園的誕生與成長歷程,分析其當前在靠前的發展環境、影響因素、作用價值等特征,創造性地提出了汽車主題公園發展的十大形態模式,對規劃設計方式、典型問題及解決方法逐一揭秘,很終放眼全國,為汽車主題公園的未來發展和布局提供前瞻性的建議。本書適合從事汽車運動與汽車文化研究和場地建設的在校學生、專家學者及從業人員,以及任何有志於促進汽車運動與文化發展的廣大熱心人士參考閱讀。
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1577.
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耐煩 圖書
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
這本書講述了上世紀七十年代初期,楊禎秀一家從四川逃難到陝北皮家溝後所經歷的曲折命運。楊禎秀和弟弟禎虎跟隨父母從老家逃往陝北,為了能在皮家村安家落戶,給弟弟創造讀書機會,禎秀作為家中長女,毅然擔起家族責任,嫁給了“傻子”。真心愛上“傻子”後,禎秀一心為他生個兒子,延續夫家香火,為此她不惜再次帶領全家逃離皮家溝躲避計劃生育。 “傻子”死於礦難,生活艱難的她又帶著子女回到了皮家村。她成了一個寡婦,盡管她忍氣吞聲、小心翼翼,婆婆的唾棄,村民的窺探、辱罵,讓她深陷生活的旋渦。最讓她受打擊的是兒子付盛明不理解她,最終離她而去。她愛孩子,愛弟弟,苦難中她默默忍受,笑對明天,堅守著家園。 本書描繪出陝北農村五十多年的歷史變遷,內容豐富宏闊。主人公禎秀是典型的中國傳統農村勞動婦女的形像,隱忍、堅強、能干。為了家庭,她犧牲了愛情,歷經了磨難,人物形像豐滿正面,其堅硬的精神內核給人以力量。語言恰當而等
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1578.
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中國古代文學史講稿
市場價:430元 優惠價:360元
立刻節省:70元
本書收錄了作者20世紀50年代於山西大學任教時斷斷續續完成的講義,故稱為“講稿”。書中全面繫統地闡述了先秦、兩漢、魏晉南北朝、隋唐明時期中國文學的發展歷程,雖然因書稿遺失而缺少個別朝代的內容,但不影響全書的整體表述,也不影響讀者從中一覽作者所梳理的中國文學史的發展脈絡、對中國文學史的整體理解以及對文學目前有名人物和作品的精闢分析。
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1579.
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行思集 圖書
市場價:580元 優惠價:490元
立刻節省:90元
《行思集》一書,是作者不時感覺為民之悟的著作,圖文並茂、形像生動,讀來輕松自如、情趣盎然。《行思集》旨在把有價值有意義的思想奉獻給讀者,分為民生福址、民心之道、民情經緯、民政文化、民本思想五篇。這些文章涉及民政工作的方方面面、民政繫統的上上下下,從中折射出首都民政創新發展壯大的輝煌歷史,給人以智慧和美的享受,給人以思想的啟迪和教育。整部作品不僅傳遞正能量,更傳遞真誠和美好,用實際行動向社會、向讀者闡發積極向上的思想理論。
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1580.
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李自成
市場價:3360元 優惠價:2800元
立刻節省:560元
內容待完善
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1581.
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中國石:中國紅
市場價:370元 優惠價:320元
立刻節省:50元
“中國紅”繫列圖書是對中國很好傳統文化進行的全景式記錄和梳理,以中英文圖文對照的形式介紹中國文化。其所關注的100個文化專題,有著悠久的歷史和豐厚的文化底蘊,不但博大精深,而且極富中國特色。它們表現了特定的歷史文化、風俗習慣和中國文化特有的價值觀、審美觀,具有濃厚的生活氣息和獨特的藝術風格。本繫列圖書以實用簡明的圖文形式,提供一個令人愉悅的閱讀空間,讓四海賓朋走進中國文化的殿堂,品味中國文化之美。 本書《中國石》就是“中國紅”繫列圖書之一,內容包括中國石之奇和中國石之美兩部分。 《中國石》由姚琪編寫。
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1582.
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青花瓷鋻定
市場價:410元 優惠價:350元
立刻節省:60元
瓷器由於在歷目前是人們生活中很常見的日常生活用品,存世量極大。這些瓷器承載著眾多的歷史信息,具有重要的歷史、科研、觀賞和收藏價值,被歷代人們所喜愛和收藏。但偽的器物也很好多,在收藏過程中,真偽和價值判斷成為問題的焦點。本書以直述青花瓷的鋻定與防偽要點為主,從造型、紋飾、釉質、窯口、胎質等5個方面作為切入點,對文物進行鋻定,並配有大量一手的瓷器圖片。
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1583.
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脂肪肝病人生活一點通
市場價:30元 優惠價:30元
立刻節省:0元
姚鵬編著的《脂肪肝病人生活一點通》詳細介紹了脂肪肝的形成原因、危險因素、臨床癥狀、如何診斷、怎樣治療及自我調養和預防措施等知識。 《脂肪肝病人生活一點通》以簡潔易懂的形式闡述,使讀者對脂肪肝有一個較為全面的認識:對脂肪肝既不必恐懼,也不要輕視,從生活的點點滴滴做起,就能遠離脂肪肝,保持身心健康。
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1584.
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實用膏方
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
暫無
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1585.
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山西面食文化研究
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
《山西面食文化研究》是一本介紹山西面食文化的研究類圖書。山西地處黃河中遊,是世界上早、大的農業起源中心之一,也是中國面食文化的發祥地。書稿從歷史發展、地理因素、面食品種、面食文化等多個方面向讀者介紹了山西面食文化,讓讀者對山西面食有了一個全面、深刻的認識。
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1586.
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大腦修復術
市場價:430元 優惠價:360元
立刻節省:70元
缺乏專注力、焦慮、抑郁、記性變差、社交恐懼、成癮、 強迫癥、失眠……現代社會中幾乎每個人都會受到各種 各樣心理和精神問題的困擾。如何識別自己的心理和精 神問題,如何應對快節奏生活帶來的壓力和成長中必經 的心理困境,如何在適應社會的過程中保持心理健康, 並擁有滿意的學習和工作表現,本書作者一耶魯大學 精神醫學博士後姚乃琳一給出了答案。 這本書將幫助你了解焦慮、抑郁、強迫癥、拖延、社交 恐懼、失眠等困擾你的精神癥狀,也將讓你了解專注力、 記憶力、創造力等大腦認知功能的底層規律。通過深度 閱讀本書,你將知道如何正確應對生活中的壓力、情緒 和認知方面的困擾,如何通過掌握正確的思維和生活習 慣來提升學習和工作表現。這本書可以讓你學會如何隨 時隨地修復大腦,從而擁有更具"免疫力"的強壯大腦, 遊刃有餘地應對人生中層出不窮的挑戰。
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1587.
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體內藥物分析
市場價:540元 優惠價:460元
立刻節省:80元
姚肜煒主編的《體內藥物分析》主要介紹了三個方面的內容:①體內藥物分析的基本知識(靠前~3章),包括體內藥物分析的意義、任務、特點、生物樣品的預處理方法、分析方法的建立與評價。②生物樣品測定的主要分析技術(第4~9章),包括高效液相色譜與液一質聯用技術、氣相色譜與氣一質聯用技術、毛細管電泳及其與質譜的聯用、手性色譜法、免疫分析法以及其他分析方法。③體內藥物分析方法在各領域中的應用(靠前0~15章),包括非臨床與臨床藥代動力學研究、治療藥物監測、藥物代謝與藥一藥相互作用研究、藥酶遺傳多態性研究、體內內源性物質分析、濫用藥物檢測等。書中很後一章為體內藥物分析的實驗。《體內藥物分析》適合於藥學專業的研究生、本科生的教學,也可作為執業藥師培訓、臨床藥師培訓的參考教材;適合於從事新藥研發、臨床藥學研究、臨床藥理學研究以及有關專業人員的學習和參考。
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1588.
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教育學
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
暫無
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1589.
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過程控制實驗教程
市場價:120元 優惠價:110元
立刻節省:10元
暫無
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1590.
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大數據案例精析
市場價:540元 優惠價:450元
立刻節省:90元
當前,全國首批已有38所高校開設“大數據”本科專業,預計在未來5年中開設“大數據”專業的本科和高職高專院校數量將超過500所,社會對大數據人纔需求將達到100萬人/年。案例教學是大數據人纔培養的重要內容。《大數據案例精析》以分析大數據在各個行業領域中的典型應用為主線,選取靠前靠前有代表性的近30個案例進行重點分析,行業包括政府大數據、金融大數據、醫療大數據、交通大數據、教育大數據、旅遊大數據、通信大數據、電商大數據、工業大數據以及物流大數據等,每個行業平均選取3個案例進行分析,形成相對統一的案例分析體繫,同時還提供相應的教學課件配套資源。
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1591.
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醫學免疫學(雙語版)
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
本教材以面向21世紀課程教材,龔非力主編的“醫學免疫學”的內容和結構為藍本,在“MedicalImnolgy”中進行相應的英文摘編。本教材主要包括三大內容:基礎免疫學、臨床免疫學、應用免疫學。
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1592.
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串珠 藝術 姚江波 中國林業出版社 9787503898846
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
本書從文物及當代藝術品鋻定角度出發,以質地、造型、厚薄、風格、紋飾、打磨等鋻定要素為切入點,具體而細微地指導收藏愛好者由串珠的細部去鋻別串珠之真假、評估古串珠之價值,力求做到使收藏者讀後由外行變內行,真正領悟收藏,從收藏中受益。
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1593.
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鄭重其事的每一天
市場價:410元 優惠價:350元
立刻節省:60元
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1594.
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開掛賊生
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
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1595.
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怎樣畫虎
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
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1596.
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OKR使用手冊
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
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1599.
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教育無非服務
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
廈大附中的姚躍林校長說,教育無非服務,我們要培育和提升一流的教育服務品質,用合適的教育辦學生喜歡的學校。有人認為教育是充滿尊嚴感和崇高感的育人事業,怎麼能與“服務業”為伍?教師是人類靈魂的工程師,怎們能與“服務人員”等同? 姚躍林老師卻積極地踐行著自己的教育行動指南:教育無非服務,但服務不是迎合,服務也有底線,服務不等於大包大攬,因此要不斷提升服務水平、服務能力和服務品質。他相信,教育服務自有一種高貴的樣子。 本書從“服務即信仰”“服務即陪伴”“服務即幸福”三個角度,用一個個或溫馨、或機智、或辛辣、或嚴厲的教育故事,堅定地訴說著教育者的幸福與快樂。
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1600.
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大學美育
市場價:200元 優惠價:170元
立刻節省:30元
《大學美育》是根據我國高校的特點、尤其是理工科大學生的實際情況而編寫的。通過本書,可以使讀者了解並掌握大學美育的基本理論,懂一點文學藝術的基礎知識,提高對各類文學藝術樣式(如小說、散文、詩歌以及音樂、舞蹈、繪畫、雕塑、建築、攝影、戲劇、電影、電視等)的鋻賞能力,擴大知識視野,陶冶思想情操,從而使讀者在德、智、體、美的美育方面有長足的進步。
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