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1561.
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胃靠養腸靠清 
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
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1562.
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善用本草養脾胃
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書選取大眾最為關注且常用60種養生中藥，結合其中醫藥性特點，用通俗生動的語言剖析每種中藥的獨特作用，並提供該藥物在生活中的常見使用方法。在本書內容的設計上，力求使理論專業可靠而講解形像生動，以更好地傳播和弘揚中醫藥文化，將中醫這一寶貴遺產發揚光大。
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1563.
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高效養泥鰍(17)
市場價：120元 優惠價：100元
立刻節省：20元
本書在簡要介紹了泥鰍的生物學特性的同時，重點介紹了泥鰍的養殖技術，包括泥鰍的苗種培育及成鰍養殖，而在成鰍養殖方面又重點介紹了水泥池養鰍、池塘養鰍、稻田養鰍和網箱養鰍。另外，本書還介紹了泥鰍的繁殖，泥鰍的營養需求與飼料，泥鰍的病害防治，泥鰍的捕撈、暫養、運輸及越鼕等內容，其目的是為廣大讀者養殖泥鰍提供幫助。
本書文字簡練、內容豐富，可供廣大水產養殖戶、基層水產技術人員使用。
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1564.
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慧養·順成
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
內容待完善
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1566.
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蒙學養正(上中下) 
市場價：480元 優惠價：394元
立刻節省：86元
魏萬斌主編的《蒙學養正》是一套拼音誦讀圖書
，分上、中、下三冊，內容精選了儒家、道家及醫學
三個方面的經典。上冊有《三字經》、《百家姓》、
《千字文》、《弟子規》、五言七言絕句、其他詩詞
、《詩經》、《醫學三字經》、常用中醫藥方歌訣。
中冊有五言律詩、《朱子家訓》、《大學》、《論語
·前十篇》、《藥性賦》、《道德經·上篇》、《笠
翁...
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1567.
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我曾養過一群貓
市場價：298元 優惠價：227元
立刻節省：71元
全場正品
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1568.
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我想養一隻恐龍(精)
市場價：338元 優惠價：223元
立刻節省：115元
小志想養一隻恐龍當寵物！你一定覺得這是不可
能的，可是小志的爺爺幫助他實現了這個願望。他們
是怎麼做到的呢？小志的爺爺是《我想養一隻恐龍(
精)》作者海雯·奧倫心目中最理想、最完美的家長
形像，他總是充滿耐心，當孩子提出一些看似無理的
要求時，會嘗試著去理解，並且細致地講述事情的道
理。生活中，孩子們總會提出這樣那樣的要求，與書
中...
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1569.
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我想養一隻恐龍(精)
市場價：288元 優惠價：219元
立刻節省：69元
海雯·奧倫所著的《我想養一隻恐龍(精)》講述
小志想養一隻恐龍當寵物！你一定覺得這是不可能的
，可是小志的爺爺幫助他實現了這個願望。他們是怎
麼做到的呢？小志的爺爺是作者心目中理想、完美的
家長形像，他總是充滿耐心，當孩子提出一些看似無
理的要求時，會嘗試著去理解，並且細致地講述事情
的道理。生活中，孩子們總會提出這樣那樣的要求，
...
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1571.
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我想養隻寵物(精)
市場價：298元 優惠價：215元
立刻節省：83元
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1572.
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養隻小龍很簡單(精)
市場價：298元 優惠價：223元
立刻節省：75元
一位爸爸養著一隻小龍，看似荒誕卻又溫馨的情節，向我們娓娓道來一個輕松又滿是深意的養育故事。隨著爸爸養大了小龍，中間隱藏的三個階段性變化：養隻小龍很簡單——不總是那麼簡單——其實很簡單，巧妙地表達出父母養育寶寶的所要經歷的種種，包括開心、艱辛與幸福等等。同時，也很好地總結出父母養育寶寶的心態變化，以及寶寶的成長變化。書中既讓爸爸看到育兒的艱辛與快樂，也讓媽媽看到爸爸參與育兒的未來與希望，更讓寶...
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1574.
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零吼叫養出好孩子(精)
市場價：398元 優惠價：295元
立刻節省：103元
由哈爾·愛德華·朗克爾著的《零吼叫養出好孩子(精)》是一本理念創新的教養指南，適合各種年齡段孩子的父母，本書主張教養的關鍵“不在孩子，而在父母”，指出，如果把精力放在控制自己的行為上，而不是控制孩子的行為，得到的結果會出乎意料的好。本書是一本理念創新的教養指南，適合各種年齡段孩子的父母，本書主張教養的關鍵“不在孩子，而在父母”，指出，如果把精力放在控制自己的行為上，而不是...
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1575.
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女孩富養有幸福
市場價：298元 優惠價：186元
立刻節省：112元
俗話說，窮養男，富養女。這在中國古時曾被奉為養育子女的“金科玉律”。時至今日，它仍不失為教育的經典理念，“女孩要富著養”仍是無數父母秉承的教育思想，並且在新的時代賦予了新的意義。 這裡的“富養”，不是說讓女孩成長在“蜜罐”中，給予她豐富的物質，而是要強調文化修養的投資，側重性情的陶冶，培養女孩的氣質。父母嬰從小開闊她的視野，增加她的閱歷，提高她的見識；讓女孩擁有自信，學會...
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1576.
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淡定養出好孩子
市場價：398元 優惠價：88元
立刻節省：310元
《淡定養出好孩子》的小作者李受泓（首爾大學數理專業2年級），15歲考入首爾大學，是韓國第72期金鐘獎得主，年齡最小的國際數學奧林匹克金牌得主，榮獲2009年韓國大學生數學競賽特等獎，成為人們關注的焦點。無論在哪個比賽中都能破最小年齡記錄的受泓，不僅僅是數學天纔，在其他方面也得到了綜合性的教育，可以說是個“全能天纔”。 15周歲考入首爾大學，擁有如此突出成績的他，...
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1577.
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圈養我的喵戀人
市場價：248元 優惠價：124元
立刻節省：124元
豬小萌編著的《圈養我的喵戀人》講述了：快遞大哥送來的巨型禮物盒裡，竟然躺著一個絕美少年？更不可思議的是，美少年的頭上還長著一對毛茸茸的貓耳朵！難道這就是傳說中的喵星人？可是，這個喵星人一點都不乖，還處處和主人作對，簡直壞透了！爸爸為什麼送一個討厭的家伙給我啊？而且，他為什麼一談到爸爸就閃爍其詞？黑女巫的願望交易又是什麼東西？當我懂得幸福是什麼的時候，卻發現一切都源自爸爸沉甸甸的...
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1578.
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官道(機關生活養心筆記)
市場價：300元 優惠價：222元
立刻節省：78元
如果現實中包拯真像電視劇中這麼蠻干，早就該被貶官、流放或者被殺了。而現實中的包拯是很注意鬥爭策略的，隻有確保屢戰屢勝，屢鬥屢升，纔能真正地為百蚌謀福利。 海瑞就像一把劍，刺向他個人認為的那些貪官污吏，而皇帝的命令他也竟敢置之腦後，他如此不懂官場的規矩，皇帝還敢把權力交給他嗎？ 做官可以不像官，但是，做人一定要像人！有些事兒，可以不做，做就要做得像個事兒！ ...
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1579.
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養馬的人(精)
市場價：320元 優惠價：230元
立刻節省：90元
由王星北改編、張景祥繪畫的連環畫《養馬的人
》講述了：
老劉和小丁都是部隊裡的飼養員。老劉勤懇老實
，對馬有感情。小丁卻和老劉不同，他做事怕動腦筋
，不愛護牲口，說話又尖酸刻薄，動不動和老劉鬥氣
，說老劉的壞話。老劉愛馬，更熱愛自己的工作，他
訓練的馬兒在戰鬥中起到了好的作用，完成了緊急通
訊任務。戰役勝利以後，老劉的故事在...
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1580.
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愛情靠搶婚姻靠養
市場價：298元 優惠價：208元
立刻節省：90元
為什麼相貌平平的女孩，會成為愛情的贏家，婚姻的“嬌點”？而那些有小漂亮，小纔華的高學歷女孩，卻容易華麗的變身為“齊天大剩”？這是一個藍領女孩不愁嫁，白領女孩恨嫁的時代。為什麼越高端的女孩，在婚戀市場裡越“低迷”？情感咨詢專家告訴你，愛情需要霸氣，隻有你主動出擊，圍追阻截，纔能把“好桃花”綁架回你的新房。“硬控制”，“軟著陸”，抓個優質男風光大嫁。而當你一腳踏入婚姻的殿堂，你也不...
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1581.
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對癥按摩養療全書
市場價：328元 優惠價：226元
立刻節省：102元
時素華編著的《對癥按摩養療全書》旨在運用傳統的中醫按摩療法，實現對一些常見疾病的預防與輔助治療，從而讓您安享健康生活。...
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1582.
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圖解黃帝內經養肝經
市場價：380元 優惠價：304元
立刻節省：76元
由王靜、劉琴主編的《圖解黃帝內經養肝經》以中醫巨典《黃帝內經》為理論基礎，針對現代人關注的亞健康、養肝、疏肝、補肝、防病治病等問題，結合日常飲食、起居、運動及中藥、經絡等諸多方面的養生保健知識，詳細介紹了養肝的重要意義和方便實用的養肝護肝方法。本書適合所有關注自身及家人健康的讀者閱讀參考。...
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1583.
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善養生者養頸腰
市場價：298元 優惠價：229元
立刻節省：69元
《善養生者養頸腰》通過病因癥狀、預防保健、中西療法、自我護理、飲食調養等方面詳細的介紹了頸腰椎病的保健預防與治療。書的內容豐富易懂，可讀性強，適合作為家庭、社區、注重養生關愛健康人士的保健書。《善養生者養頸腰》由郁漢明、郁嫣嫣共同編著。...
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1584.
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圖解黃帝內經養肺經
市場價：380元 優惠價：304元
立刻節省：76元
王靜主編的《圖解黃帝內經養肺經》以中醫巨典《黃帝內經》為理論基礎，結合現代人關注的亞健康，以清肺、潤肺、斂肺、防病治病為目的，詳細敘述了養肺的重要意義和飲食、起居、運動及中藥、經絡等諸多方面的方便實用的養肺護肺方法。本書適合所有關注自身及家人健康的讀者閱讀參考，是養肺護肺的黃金使用手冊。...
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1585.
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健康的首要任務是養血
市場價：220元 優惠價：165元
立刻節省：55元
中醫學理論認為血液是人體健康之本，周泉編著的《健康的首要任務是養血》依據這一原理分別以養補內氣、填精補血、祛瘀生新、養骨造血、補心血、補肝血、補脾血、補肺血為主題，依次介紹血液對於人體各器官的重要性，同時講述如何進行養身補血。此外《健康的首要任務是養血》還介紹了刺血療法、日常生活中的養血食物及三餐搭配，並介紹了很多日常補血、養血的小竅門等實用性的健康知識。 人體是“血肉...
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1586.
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抗霾養肺書
市場價：350元 優惠價：280元
立刻節省：70元
我國多個城市出現霧霾天，空氣污染指數紛紛爆表。空氣污染對人傷害最直接的是肺，如何保護我們的肺？成為了生活在大城市的人們最關心的問題。本書的內容即如何在空氣污染越來越重的今天，保養我們的肺，守護我們的健康。本書從應對霧霾、養肺知識、如何通過食物養肺、運動、生活細節、情緒等方面，全面介紹如何抗霾養肺。並喚醒民眾綠色行動、戒煙等意識，讓中國人的呼吸更自由，更健康。 ...
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1587.
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中醫食養與食療
市場價：350元 優惠價：294元
立刻節省：56元
全書共分概論、食養食療理論的形成和發展、食養食療理論的特點、食物的成分、食物的性味功效與營養、各類人群的食養食療、各種疾病的食養食療七部分。 全書編寫宗旨：將傳統的中醫理論與現代營養學結合起來闡述食物養生內容。努力將現代營養學中的營養學用中醫理論來加以說明，而中醫傳統的食物性味功效又用現代營養學、現代植物化學等理論來揭示其本質，使傳統的中醫食養食療理論更具時代的特征。...
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1588.
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趁著年輕養脊柱(圖解版)
市場價：360元 優惠價：238元
立刻節省：122元
長期伏案，容易頭痛、頭暈、脖子疼？
腰痛久治不愈，二三十的年齡五六十的腰？
視家務活為巨大的負擔？
娛樂放松時，越放松越累？
本想運動健身，卻被運動傷身？
這些或與姿勢不對、脊柱負擔過重有關。低頭含
胸、彎腰駝背、蹺二郎腿、久坐，使脊柱的小骨說歪
說歪，同時，內髒受壓迫、血液循環不暢。人們因此...
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1589.
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24節氣養生食方
市場價：240元 優惠價：173元
立刻節省：67元
本書是根據季節中一個個節氣撰寫，並引經據典，收錄先聖先賢的養生智慧，及歷朝歷代的養生精髓，復加上中西雙方醫學知識的融合，實妙不可言。其內容豐富，集結養生精華，而順應節氣時令的安排，更是與養生健康之道相合，實為新時代的養生保健觀念，故推薦讀者朋友閱讀，相信定能讓各位於日常生活中有所獲得。...
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1590.
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養肺抗霾書
市場價：360元 優惠價：227元
立刻節省：133元
全場正品
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1591.
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女人養生先養脾
市場價：280元 優惠價：202元
立刻節省：78元
“脾胃為氣血生化之源”，脾胃功能健全，氣血纔得以充足，因此，女人養氣血要從養脾胃人手。楊玉平主編的《女人養生先養脾》對養脾胃的方法進行了詳細介紹，從如何自診脾胃健康人手，介紹了脾的常見病證和脾胃調養、保健等相關問題，並詳細介紹了食療、經絡療法、改變生活方式等每種方法的具體操作步驟，讀者操作起來非常簡便，並且能夠有效改善自己的健康狀況。本書適合廣大養生愛好者及脾...
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1592.
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養胃百日--疾病不入侵
市場價：350元 優惠價：189元
立刻節省：161元
李祖長編著的《養胃百日——疾病不入侵》從健康的角度出發，為讀者朋友介紹了調養腸胃的飲食原則，同時告訴讀者如何避免不良飲食習慣的影響，為養好腸胃打下基礎。本書還詳述了各種食材的主要營養成分、對腸胃的好處以及營養喫法、特別提醒和相宜搭配，最後，還特別介紹了常見腸胃病癥的中醫理療法，從而為調養腸胃、防治腸胃病提供更好的保障。讓您通過合理的食療，擁有健康好腸胃。但也需要提醒大家，...
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1593.
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一本拿下糖尿病/食醫養
市場價：268元 優惠價：177元
立刻節省：91元
糖尿病是由於不良生活習慣積累而成，並不是某天突然產生的疾病。隻要有意識地提高健康生活的觀念，就完全可以預防糖尿病的發生。 糖尿病的治療方法中，以飲食療法最見效果。如果不踐行飲食療法，那麼不管喫什麼藥都不可能使治療獲得成功。而運動療法能夠鞏固飲食療法的效果。飲食和運動可以說是生活療法中必不可少的。讓您改變這麼多年的生活習慣可能很難，但是我們希望您能夠正確了解糖尿病，並...
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1594.
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一本拿下心髒病/食醫養
市場價：268元 優惠價：166元
立刻節省：102元
缺血性心髒病是一種怎樣的病癥？如何纔能查出？一般對其采取怎樣的對癥療法？開什麼樣的藥方？在生活習慣上應當怎樣改善？天野惠子、小山律子、趙茜暖編寫的《一本拿下心髒病》就將這幾點作詳細介紹。 如果癥狀較輕，一方面不能放松警惕，另一方面可以通過改善生活習慣來預防。隻要調整飲食習慣，加上適量運動，是可以避免“缺血性心髒病”發生的。...
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1595.
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糖尿病中醫食養方
市場價：288元 優惠價：187元
立刻節省：101元
《糖尿病中醫食養方》分為七個部分，第一部分主要介紹了患糖尿病的原因、糖尿病的危害及自我監測血糖的方法；第二部分主要介紹了糖尿病患者忌喫的食物；第三部分主要介紹了糖尿病患者要重點補充的19種營養素；第四部分主要介紹了115種糖尿病患者宜喫的食物；第五部分主要介紹了22種糖尿病並發癥的調養方法；第六部分主要介紹了糖尿病的中醫調養法；第七部分主要介紹了適合糖尿病患者的運動...
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1596.
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一本拿下痛風/食醫養
市場價：268元 優惠價：134元
立刻節省：134元
作為痛風發作致病因的高尿酸血癥，是一種生活習慣病。初期病人自身感知不到癥狀，也不會立即對身體構成嚴重影響。但是，如果放任這種狀態發展下去，不僅會導致伴隨劇烈疼痛的痛風發作，還可能引發腎髒功能障礙和尿路結石等疾病。同時，缺血性心髒病和腦血管障礙的風險也會增高。 如果被診斷為高尿酸血癥，那麼就可以理解為，您應該改變一直以來的生活習慣了。日高雄二、小山律子編著的《一本拿下...
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養肝就要這樣喫
市場價：328元 優惠價：164元
立刻節省：164元
全場正品
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1598.
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百姓養生菜/健康美食廚房
市場價：299元 優惠價：224元
立刻節省：75元
健康生活從飲食開始，隻有身體健康，纔能有完美的人生。苦鴻編著的《百姓養生菜/健康美食廚房》是健康美食廚房繫列之一，《百姓養生菜/健康美食廚房》列舉了一繫列具有養生保健作用的家常菜給讀者，這些菜簡單易學，同時又能獲得養生知識，相信讀者在學得一手好廚藝的同時也能夠成為一位養生專家。...
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高血脂中醫食養方
市場價：288元 優惠價：187元
立刻節省：101元
《高血脂中醫食養方》共分為六個部分，第一部分主要講人們必須了解的一些高血脂知識，讓讀者知道為什麼會患高血脂及怎樣預防高血脂；第二部分主要講四類原發性高血脂的飲食療法及按摩等中醫療法；第三部分主要講四類高血脂並發癥的食療及按摩調養法；第四部分主要講高血脂患者需慎食或禁食的食物；第五部分主要講日常生活中常見的降血脂食材的烹飪方法；第六部分主要講日常生活中常見的降血脂中藥材及其...
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1600.
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內養外調美女養生方
市場價：299元 優惠價：224元
立刻節省：75元
《內養外調美女養生方》由張秀勤、於淨主編。 中醫對於一個女人的容顏來說，也許不像美容院、整形所那樣能發揮出立竿見影的神奇作用，但可以慢慢享受養生過程中寫滿臉上的幸福感。它隻是簡單地喫喫喝喝、輕松地塗塗抹抹、舒服地揉揉捏捏……各種穴位和藥材彼此相輔相成，可以防病，可以強身，可以美容。它的調補是潤物細無聲的，必須持續方見功效。 如今，古時的宮廷秘術已演變成今日的常...
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