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普及太極拳 
市場價：81元 優惠價：67元
立刻節省：14元
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陳式太極劍修煉
市場價：108元 優惠價：90元
立刻節省：18元
太極拳源遠流長，博大精深，影響深廣，社會普及。陳式太極拳的所有基本功亦是陳式太極劍的基礎，在吸收傳統的擊刺之法基礎上演變而來。 《陳式太極劍修煉》是作者理論與實踐的積累和心血的結晶，其修煉要點為： 1．先拳後劍，拳為基礎 2．合乎規矩，循序漸進 3．意氣主導，形意合一 4．圖文並重，勤學苦練 即陳式太極劍的修習強調先拳後劍，拳為基礎，循序漸進。由這本極具指導意義的拳劍圖文並茂的圖書，廣大太極拳和太極劍愛好者可以較快地了解本拳劍繫的始末和概貌...
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三星太極拳
市場價：81元 優惠價：67元
立刻節省：14元
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登堂入室--太極拳疑難解
市場價：117元 優惠價：99元
立刻節省：18元
荟萃太極拳答疑解惑專題，分類彙編，涉及太極拳理法的各個方面，包括了基本要領、基礎知識、養生、技擊、內功等，參與本書答疑的名拳師、專家60多位，許多都是國內外著名的太極大家。 本書凝聚高手們數十年的切身心得，所有問題來源於實踐的產生和名家身體力行的體會，是太極拳登堂入室的寶典。
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新太極拳書
市場價：108元 優惠價：90元
立刻節省：18元
老拳譜叢書影印的目的，旨在供各界武術愛好者鋻賞、研習和參考，以達弘揚國術，保存國粹，俾後學者不失真傳而已。 原書大多為*時期的刊本，作者皆為各武術學派的嫡繫傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心得，公之於世。叢書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。 本書為該繫列叢書之一。
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太極拳書目考
市場價：108元 優惠價：90元
立刻節省：18元
從學術發展的角度來看，一部好的書目工具書，對該門學術的發展能起到導向和促進的重要作用。太極拳作為一家武術，練習人員之多，流傳區域之廣，堪居中華武林之冠，因此，有關太極拳的書籍也很多，如再加上手抄本、油印本，很難說清楚它的具體數字和書的內容。我們曾想如果能有一本內容充實、便於檢索的太極拳書目，喜愛太極拳的研習者就可以按籍而稽，從而步入堂奧。為此，本刊從本期起增設《太極拳書目考》欄目，逐期介紹太極拳書籍，包括有價值的手抄本、油印本。由於我們所知有限，收入之書目不敢說全，但力求準確真實，作姓名、生平、書的內容、得失以及出版社名稱、出版時間，都將詳細說明。文字則力求信、達、雅，力避虛空繁瑣。讀者於可讀耐賞之餘，對太極拳的書籍有所了解，加深對...
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楊式太極拳精講
市場價：117元 優惠價：99元
立刻節省：18元
這本《楊式太極拳精講》由李秀著，第一章概述楊式太極拳的源流特點、傳播手段、世界影響、科研成果、楊家歷代太極拳名家——重點介紹楊澄甫先生及楊振鐸先生一繫(因本書篇幅所限，暫不繫統詳細介紹楊澄甫先生其他外姓弟子)；第二章嘗試以解剖、生理學知識進行闡述楊式太極拳技理體繫的構建原理、楊式太極拳的行拳總則、身形架構、整體運動模式；第三章、第四章重點介紹楊式太極拳教學原理與方法，以教學原理與運動生理學分析太極拳教學實踐中的各階段動作學習的生理學特征；第五章從基本拳架人手，講解楊式太極拳入門的13式、28式動作的要領、教學方法及推手方法。
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太極拳考信錄
市場價：117元 優惠價：99元
立刻節省：18元
《太極拳考信錄》是徐震先生研究太極拳史的代表作。他在《自序》中說：“計其搜討所自始，逾十載矣！”張士一在《序》中也說徐氏“博考周證，成此專書。”可知非應時草率之作。1937年4月由正中書局出版面世，暢銷一時。後因抗戰軍興，未能再版。1965年7月臺灣真美出版社將引書與徐氏另一力作《太極拳譜理董辨偽合編》重印發行。洪茂中在《緣起》中說：此二書“可使研究太極拳（者）對於太極拳的史實及拳譜有一正確的認識。”1980年香港東亞圖書公司亦曾重印出版。 《太極拳考信錄》分上、中、下三卷，上中兩卷以考證太極拳史實為主，下卷以拳譜資料為主。 ，太極拳史實根據徐氏說：“考訂之學，尤重取證；取正不確，其所考者，自難征信。”通過史料分析，指出太極拳出...
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論太極拳
市場價：117元 優惠價：99元
立刻節省：18元
太極拳繫中國武術之一種，是中華民族文化之瑰寶。 為了發揚光大中華武學，編者編寫了這本文集。書中分別從論敬、論靜、論定、論慢、論勻、論柔、論圓、論松、論整、論呼吸、再論呼吸、論形開氣合、論開與合、論意、論形等諸方面對太極拳進行的探討和研究。
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四十八式太極劍圖解
市場價：81元 優惠價：67元
立刻節省：14元
“48式太極劍”具有許多優點和特點，內容充實，風格突出，動作規範，結構嚴謹，布局合理，易教易學，充分體現了太極劍的風範。長期練習能修身養性，強健身心，陶冶情操，還為深造其他拳械打下堅實基礎。本書是編者參閱了有關古今劍術資料，汲取其精華，結合編者教學、研究太極拳數十年的實踐編寫而成的。全書圖文並茂，在編寫過程中，既注意到傳統套路的風格和特點及技術要領同時又符合現代太極劍術的風格和科學要求。
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武道藏珠
市場價：203元 優惠價：171元
立刻節省：32元
宋鵬遠先生的《武道藏珠——善撲營紀式太極拳法》一書，成書因緣，主要有三：父祖三代習拳，有家學之淵源；自己練習拳法，有切身之體驗；勤奮讀書著述，有競成之發願。 本書介紹的武道“摜跤”善撲營拳法，是中華傳統文化的一項民族體育活動。而“摜跤”善撲營拳法進入清宮內廷，始於康熙年間。．這同康熙帝擒撲鼇拜的歷史故事有關。《清史稿·聖祖本紀一》記載：“上久悉鼇拜專橫亂政，特慮其多力難制，乃選侍衛、拜唐阿年少有力者為撲擊之戲。是日，鼇拜人見，即令侍衛等掊而繫之。於是有善撲營之制，以近臣領之。”這裡的侍衛，就是宮廷侍衛；拜堂阿，是滿語音譯，滿文作baitang．ga，是沒有品級、聽差服役的人。由宮廷侍衛和拜唐阿組成的少年善撲者，藉“布庫”遊戲為...
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史式八卦掌
市場價：153元 優惠價：130元
立刻節省：23元
中華民族五千年的燦爛文化，孕育出無數英雄人物，推動了社會的文明進步與發展。一代宗師董海川自開門立派創立八卦掌以來，已有一百多年的歷史，它與形意、太極一起成為內家拳三大拳種，享譽武林。八卦掌取名於《易經》，它的演變演化與古代哲學《易經：》的八卦理論演化有相似之處。雖然與其他拳術相比問世較晚，但卻以其獨特的訓練方式走圓轉圈、簡單樸實的技擊效果令世人折服和青睞。
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太極拳秘奧剖析（修訂版）
市場價：1400元 優惠價：1167元
立刻節省：233元
這是一本很有特色的太極拳書籍。著者憑自己對太極拳方面的具體體驗，用通俗易懂的文字，深入淺出太極拳中的秘奧；並親身示範一招一式，以便讀者學習。 有不少太極拳的規律[秘密]，在太極拳界可以說是次公開。例如練拳時，在如何完成[上下相隨]的同時，又怎樣具體達到[左右相連]，從而符合太極拳完整一氣的要求。另外，對[逢轉必沉]的重要性，著者也作了精闢、細致的分析。這樣清晰而具體揭示出太極拳原理的方法，至今尚屬首次。 本書的另個一特點是作者在拳架套路中，用了相當數量的相片，而且每個動作都氣勢渾厚，務求交代清楚一式與一式之間的過渡動作；這樣既可符合太極拳的[綿綿不斷]精神，又可避免擺架子式練習太極拳的弊病。
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南太極拳
市場價：356元 優惠價：296元
立刻節省：60元
南太極拳是在臺州南拳的基礎上創編出來的。它具有南拳重心低、步伐穩健、動作工整、功架開展、剛勁有力的特點。更具有太極拳中舒展大方、輕靈圓活、松柔慢勻、開和有序、剛柔相濟等特點。《南太極拳精解(附光盤)》由徐昌文所著，本書主要對南太極拳的概述、拳理、特點，動作講解等內容進行詳細介紹。
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武氏太極拳全典
市場價：365元 優惠價：305元
立刻節省：60元
《武氏太極拳全典》由永年廣府武氏太極拳第五代直繫傳人孫建國先生潛心編著十年而成。全書內容分上下兩篇，收錄有前輩《拳譜》《拳論》的套路分一路中將架、二路炮捶、三路小架、單雙推手、發功、拆招應用、精簡24式和樁功等。是一部全面繫統介紹武氏太極拳徒手套路的精品著作，套路運動路線虛實分明。全書彩頁，高級銅版紙，開本為16K320頁。書內有全套DVD光盤，圖文並茂，動靜結合，使初學者易學易懂。
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太極拳技理探微
市場價：257元 優惠價：215元
立刻節省：42元
太極拳是我們中華民族優秀傳統文化之瑰寶，它綜合、繼承了我國古代流傳的各種拳法，結合了我國古代源遠流長的養生術、吐納術，吸取了我國古代唯物哲學、陰陽學說和中醫基礎理論的經絡學說，是集技擊、健體、養生於一體的流傳廣的*秀的拳法拳術。
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朱天纔解讀太極拳
市場價：203元 優惠價：171元
立刻節省：32元
朱天纔演練的陳氏太極拳，其動作剛柔相濟、快慢相間，蓄發相變、圓活自然，時而似風響雷動，陣陣狂飆；時而如潺潺流水，綿綿不絕，給人以強烈的震撼和美的享受。作者簡介
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忽雷太極拳
市場價：194元 優惠價：162元
立刻節省：32元
本書共分五章。主要介紹了忽雷太極拳的創立、特點、傳承發展和基本要求，初次全面而詳細地闡述了一向秘不外傳的十一層功法體繫，揭示了太極拳修煉規律及技擊本質，配圖詳解了忽雷太極拳的基礎拳架套路和練用要點，演繹了忽雷太極拳推手的主要特點和技法要領。對散落於民間各繫傳人中的拳諺秘訣進行整理集錄，並將自己心得體悟成訣一並錄出。在編寫本書過程中，力求寫史重根據重寫實無愧於心，寫理重本質尋規律探求太極鎖匙。但願本書能為忽雷太極拳的傳承發展，造福人類起到積極有益的作用。
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99.
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陳式太極拳
市場價：266元 優惠價：224元
立刻節省：42元
谷平海老師是李經梧大師的高足，他自少年起便常伴大師左右，幾十年風雨無阻，精研細磨，苦練不輟，陳式、吳式及二十四式簡化太極拳、太極刀、太極劍等盡得經梧大師真傳。谷平海老師精於醫道，善於思考，廣納雅言，博采眾家之長，深得太極拳理精奧和推手技擊之術，20世紀80年代即獲全國太極拳推手冠軍。 我是2006年與谷老師以武結緣的。那時佛山學太極拳的人很多，我的一些武友，如劉家榮、何潤鋻、陳武海、吉榮軍等，都歷經多位太極名師，得以登堂入室，成為個中好手。他們認識當時從北戴河到佛山教拳的谷平海老師後，都說谷老師太極拳拳架工整、功夫純正，而且人品好，為人正直，不保守，講解拳理清晰易懂，善於引導學員，是一位十分難得的好老師。由此，我通過朋友介紹見...
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太極拳道
市場價：117元 優惠價：99元
立刻節省：18元
由黃慧所*的《太極拳道／十三五體育俱樂部繫 列叢書》一書用四個部分、八章的篇幅介紹了太極拳 道的源流、產生、發展、命名及套路。太極拳道的名 稱解說：一為修煉拳道之理；二為修煉拳道之路。理 明路通，方能完成修煉之道。太極拳道之稱，乃為尊 三豐祖師之意，為此（太極拳道）名稱之解也。 學習太極拳道之方法：學習太極拳，必須掌握太 極拳世界觀和太極拳方法論。運用太極拳世界觀的思 維模式來分析問題和研究問題；運用太極拳方法論解 決具體的訓練問題。隻有這樣，纔能不偏離方向，纔 能深入細致地經行繫統的訓練，這是初學太極拳之根 本問題。 本書適用於太極拳愛好者，也適用於高校體育俱 樂部的太極拳課的教學。
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神運無方--太極拳論秘譜彙宗
市場價：203元 優惠價：171元
立刻節省：32元
這套叢書共三本，分為經、論、解三編；從點、線、面、體，多角度、分層次立體解構太極拳的核心修煉秘旨，使太極拳之理、法、用，得到全景式的呈現。此編主要收錄了各派名家對太極拳之理法、體用所闡發的論述，這些精闢的論述均自實證實修、身體力行而來，乃歷代宗師一生經驗之結晶，可謂字字千金，彌足珍貴。
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微言大義——太極拳解密譜彙宗
市場價：207元 優惠價：175元
立刻節省：32元
內容簡介本套叢書共三本，分為經、論、第三編，分別是《她請傳心一太極拳經秘譜彙宗》《神運無方一太極拳論秘諧彙宗》《微言大義一一太極拳解秘譜彙宗》。經所謂經，路徑也，方法也，規矩準繩也。此編主要彙集了大極拳歷代宗師所傳承授受之口訣秘譜，其內容大多言簡意賅，而其意蘊則微言大義，理法兼備; 斯編廣納博收，抉微索引，所集內容之廣，前所未有。此編命內容簡介本套叢書共三本，分為經、論、第三編，分別是《她請傳心一太極拳經秘譜彙宗》《神運無方一太極拳論秘諧彙宗》《微言大義一一太極拳解秘譜彙宗》。經所謂經，路徑也，方法也，規矩準繩也。此編主要彙集了大極拳歷代宗師所傳承授受之口訣秘譜，其內容大多言簡意賅，而其意蘊則微言大義，理法兼備; 斯編廣納...
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圖解武當趙堡太極拳秘笈
市場價：243元 優惠價：202元
立刻節省：41元
武當趙堡太極拳是由武當丹士張三豐所創，是我國太極拳中*秀的拳種。武當趙堡太極拳又稱尺寸架，其要旨在走弧、轉圈、滾圓時所生的“勻”。如若在運動中全身各部分能產生“勻”的感覺，則到了特定的位置，否則，就沒有達到所要求的“尺寸”，據此，習拳者便可自我檢查、糾正、深研。“尺寸”是運動自檢或他檢的標準，老少皆宜。 本書對武當趙堡太極拳的七十五式拳架，用標準的動作圖解做示範，真正體現出武當趙堡太極拳“尺寸架”的獨特風格。同時，在拳架中又增加了實戰的技擊圖解，更加形像化地展現了武當趙堡太極拳每招每勢的用法與神奇的技擊效果。 為了繼承與發揚武當趙堡太極拳這一優秀的拳種，武當趙堡太極拳第十三代傳人何俊龍先生特開設個人的太極博客（www.c...
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太極辯證法（圖說太極宇宙·修訂本）
市場價：261元 優惠價：220元
立刻節省：41元
太極是物質本原氣自旋軌跡和終極結構，太極辨證法是宇宙終極真理的自然常道法則的昭示，“道生一、一生二、二生三、三生萬物”，“萬物負陰而抱陽，衝氣為和”，是太極辨證法的經典表述，條貫太極模式正反二儀四像八態細化太極和諧六大層次七階八像會通六種太極文化哲學成果，首倡太極辨證法，太極和諧文化引領世界大同大道之行，天下為公，東方哲學燭天地照亮人類未來。
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太極聖地-陳家溝
市場價：257元 優惠價：215元
立刻節省：42元
陳家溝坐落在溫縣城東5公裡的清風嶺上，黃河在村南千古流淌。 這是一個普通的村莊。全村600戶人家，2500多口人，散居在溝溝壑壑之間，日出而作，日落而息，過著田園般舒適寧靜的生活。 這是一個聞名世界的村莊。在國外，許多人可能不知道中國有個溫縣，甚至不知道有個河南省，卻知道有個陳家溝。這樣的村莊，偌大個中國能有幾個？ 如今，太極拳已經在全世界廣播開來。作為武術，它可以技擊自衛；作為運動，它可以強身健體。這個開始澤被人類的拳種，就是從陳家溝走出來的。陳家溝，孕育了奧妙無窮的太極拳。 這是一個藏龍臥虎的地方。當地民謠道：“喝喝陳溝水，都會蹺蹺腿。”“會不會，金剛大搗碓。”村裡上至八十老翁，下至幾歲孩童，幾乎人人會打...
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太極聖地-陳家溝
市場價：257元 優惠價：215元
立刻節省：42元
陳家溝坐落在溫縣城東5公裡的清風嶺上，黃河在村南千古流淌。 這是一個普通的村莊。全村600戶人家，2500多口人，散居在溝溝壑壑之間，日出而作，日落而息，過著田園般舒適寧靜的生活。 這是一個聞名世界的村莊。在國外，許多人可能不知道中國有個溫縣，甚至不知道有個河南省，卻知道有個陳家溝。這樣的村莊，偌大個中國能有幾個？ 如今，太極拳已經在全世界廣播開來。作為武術，它可以技擊自衛；作為運動，它可以強身健體。這個開始澤被人類的拳種，就是從陳家溝走出來的。陳家溝，孕育了奧妙無窮的太極拳。 這是一個藏龍臥虎的地方。當地民謠道：“喝喝陳溝水，都會蹺蹺腿。”“會不會，金剛大搗碓。”村裡上至八十老翁，下至幾歲孩童，幾乎人人會打...
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李雅軒楊氏太極槍刀詮真
市場價：99元 優惠價：85元
立刻節省：14元
太極大槍乃太極門中的長兵器，又名太極大杆。練時須先以大抖槍作為基本功，要求力由脊發，使松沉之內勁貫於槍尖，再以二人對練之四黏槍、四離槍為基礎，練就粘黏綿隨、不丟不頂的靈敏感應。 為了發掘我國武術寶庫，李雅軒師傅試將先師平時口傳心授之太極大槍套路、練法和對槍練法寫成本書，以供學者對照參閱。
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陳微明武學輯注——太極拳術
市場價：473元 優惠價：395元
立刻節省：78元
陳微明出生在累世為儒的家族，擔任過《清史稿》的編修，他何以會開設拳社、鬻拳課徒？又怎麼以文入武，以武入道，走上性命之學踐行之路？著名太極學者二水居士通過解讀《太極拳術》《太極劍》《太極答問》，揭秘了以太極拳為代表的近代武學，如何向先秦至宋明的聖人之學汲取精華，升華為修身明道的大學問。
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陳微明武學輯注——太極答問
市場價：405元 優惠價：337元
立刻節省：68元
陳微明出生在累世為儒的家族，擔任過《清史稿》的編修，他何以會開設拳社、鬻拳課徒？又怎麼以文入武，以武入道，走上性命之學踐行之路？著名太極學者二水居士通過解讀《太極拳術》《太極劍》《太極答問》，揭秘了以太極拳為代表的近代武學，如何向先秦至宋明的聖人之學汲取精華，升華為修身明道的大學問。
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113.
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太極 
市場價：590元 優惠價：425元
立刻節省：165元
中國的太極文化源遠流長、博大精深，它是中國古代哲學思想的根源和重要觀念。縱觀中國數千年歷史，太極文化影響著包括儒家、道家等中華文化的主要流派，幾乎存在於養生、武術、兵法、體育等每一個領域。胡秀娟、尹博編著的《太極》介紹了太極的內涵、太極養生、太極拳、太極劍等知識，並附有太極拳套路詳解，供讀者學習演練。...
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何晴影視劇作選
市場價：790元 優惠價：660元
立刻節省：130元
《何晴影視劇作選》集結了何晴編劇創作的、在全國範圍內取得較大反響的影視作品。如獲得第五屆百合獎一等獎、政府華表獎的電影劇本《我愛傑西卡》，獲得第八屆百合獎二等獎的《春蠶》、獲得第九屆童牛獎故事片題目的《胖墩夏令營》，以及在全國熱播的電視劇作品《小別離》、《鮮花朵朵》、《原諒》、《買房夫妻》等。
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何晴影視劇作選
市場價：650元 優惠價：550元
立刻節省：100元
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116.
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何振岱日記
市場價：1120元 優惠價：940元
立刻節省：180元
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何寧寧
市場價：630元 優惠價：530元
立刻節省：100元
《何寧寧(一刻鐘健身)》通過圖文並茂的方式講解科學健身、瘦身的方法。作者倡導健康瘦身，在她看來科學飲食+一刻鐘健身+充分休息+堅持纔是科學健身的核心所在。
全書結構完整清晰，主要分為有氧運動訓練、手臂運動訓練、腹部運動訓練、腿部運動訓練、臀部運動訓練等，每一個訓練板塊又分為初級篇、不錯篇和提升篇，滿足不同階段的讀者的不同需求。
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118.
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推倒思維的牆
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
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119.
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書單更新
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
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120.
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儒家的理想國
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
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