優秀小學生快樂做作業的50個學習習慣

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

這是一套小學生學習方法類讀物，本書為其中的一冊。全書整理了多位很好一線教學生的學習經驗和方法，主要從做作業的角度，介紹了很好生的學習經驗和方法，這些經驗和方法將幫助廣大小學生有計劃、有步驟地完善自己的學習習慣，提高自己的學習成績。

小學生的15個好習慣

市場價：140元  優惠價：120元　 立刻節省：20元 　

《小學生的15個好習慣》內容簡介：習慣是一個人行為自動化的方式，任何習慣都不是天生的，都是在後天的生活環境中學習得到的。“習慣能成就一個人，也能夠摧毀一個人。”“習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門！”《小學生的15個好習慣》用通俗易懂的文字向大家講解好習慣養成的價值。《小學生的15個好習慣》有案例，有理論，有方法，操作性強，既適合父母、教師們閱讀，也適合孩子們閱讀。

優秀小學生自主高效學習的50個學習習慣

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

同學們，要想養成好的學習習慣，首先要有好的學習觀念。聽課能否決定你的學習成績？筆記應該怎麼記？預習到底重不重要？假期應該如何科學地安排？為什麼要把做作業當成考試？姜鵬編著的《很好小學生自主高效學習的50個學習習慣》提及的觀念，能夠加深你對學習這件事的認識，使你的學習進入良性循環。

高效學習方法全集(1)細節與習慣

市場價：150元  優惠價：130元　 立刻節省：20元 　

“高效學習方法全集”是為中學生量身定做的一套優秀學習方法讀物，叢書根據中學生學習內容、方式和重心的不同，分為細節與習慣、效率與能力、復習與應考三冊。
《高效學習方法全集：細節與習慣》從預習、聽課、復習、筆記、做題、記憶、閱讀等幾大學習環節入手，介紹了全國近百名位優等生的學習方法和學習習慣。這些實用、有效的學習技能，一定能引導你學會學習，全面快速地提高你各科的學習成績。
本套書具有以下幾個突出優點：
1.本書由經驗豐富的一線中學教師編寫。以一線教師的豐富教學經驗，針對中學生在學習中經常會踫到的常見難題，提出了簡單、有效的解決辦法。
2.將一線優秀教師的教學方法和考入知名大學的優等生的學習經驗，進行了歸納和總結，通過他們真實的現身說法，為全國的中小學生提供最實用的指導和有效的幫助。
3.全書記錄的每一種方法和技巧，都非常簡短、易讀，力等

好習慣帶來好成績 圖書

市場價：170元  優惠價：140元　 立刻節省：30元 　

一本寫給6~12歲孩子父母的學霸養成指南。教你不花力氣，把孩子培養成學習自主的人。從被動學習到主動學習，從低效學習到高效學習，教育前線近30年的教育者分享的行為科學管理法，解決父母焦慮，幫孩子牢牢掌握學習內容。

0~6歲給孩子一個好習慣

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

  0～6歲是習慣養成的關鍵期，在這一階段培養孩子養成好習慣，對他們今後的成長會起到積極的影響。

子曰詩雲著的《0-6歲給孩子一個好習慣》主要從飲食、睡眠、衛生、行為、情緒、學習、交往、禮貌、品德、安全等十個方面介紹了培養孩子好習慣的有效方法。全書兼具理論性與實用性，以“問題實例+理論分析+培養對策”的形式展開，適合廣大父母閱讀，讓父母在培養孩子的好習慣時可以有所借鋻，不讓孩子成為別人口中的“熊孩子”。

壞習慣沒有好人生 家長必知兒童心理學

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

壞習慣沒有好人生：家長必知兒童心理學》是CCTV特邀心理專家柏燕誼多年咨詢經驗的總結和提煉。針對33個家長 揪心 頭疼的壞習慣，給出精準解決方案。
挑食、不睡覺、尿床、咬手、懶惰、脾氣大、輸不起、慢吞吞、多動、膽小、愛哭、小氣、搶玩具、打人、撒謊、罵人……
孩子各種壞習慣，糾正要趁早。
跟隨CCTV特邀心理專家柏燕誼，讓你的孩子擁有好習慣，贏在起跑線。

兒童時間管理 21天習慣養成訓練營

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

這是一本基於兒童心理的時間管理工具書，書中結合了我非常推崇的《高效能人士的七個習慣》，20/80 法則和GTD 理論，將時間管理的理念、工具和方法，從更適應孩子心理的角度進行闡釋。本書的方法和工具經過大量家長的實踐，證明是適用於孩子的，而且深受孩子喜愛。本書圖文並茂，力求做到讓家長拿來就可以用，成為枕邊的一本實用書籍。

黃學習法(3)優秀聽課習慣

市場價：140元  優惠價：120元　 立刻節省：20元 　

黃們和優等生們都是怎樣學習的？黃岡的名師們又是如何教學的？
    由全國語文特級教師、湖北省教育科研學術帶頭人張基廣老師主編的《黃》學習方法繫列，就為大家全面總結了黃岡地區中小學的教學實戰經驗，讓大家可以從中一窺黃們的學習智慧與心得。
    本書內容全部由來自黃岡的一線教師和教育專家共同編寫，他們十分熟悉學生的教學內容，十分了解孩子的學習心理，十分明確孩子學習能力的不同發展階段，再加上多年的教學經歷，使得他們能夠總結出影響孩子當下成績以及今後長遠發展的一些關鍵因素。在他們看來，從小成績優異、能力出眾的孩子，從性格和智商等角度對比，每個人都有著不同和差異，但這的相同點也很好明顯，那就是：學習習慣提早養成、學習方法科學合理，並且對學習有著濃厚持久的興趣。具體來說，等

幫你改掉孩子的36個壞習慣 圖書

市場價：240元  優惠價：200元　 立刻節省：40元 　

本書是為正在養育孩子的父母而寫的。作者以對家庭、對社會的高度責任感，列舉了孩子常見的36個壞習慣，涵蓋“無法適應社會”“輕言放棄”“無法與人有效交流”“與成功無緣”以及“不在意家人感受”五個方面。作者通過努力尋找教養孩子正確方法的親身實踐，充分認識到孩子首先要茁壯成長，身心健康，養成良好的生活習慣；其次，培養孩子的個性、社交能力和協調能力；再次，培養孩子自立生活能力及判斷力、行動力。最終目標是讓孩子成為能夠適應社會的有用之人。書中不僅總結了改掉壞習慣的方法，而且指出：養成好習慣固然重要，但在此之前，不論父母還是孩子，必須先改掉壞習慣。

優秀小學生提高讀寫能力的50個學習習慣

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

這是一套小學生學習方法類讀物，本書為其中的一冊。全書整理了多位很好一線教學生的學習經驗和方法，主要從閱讀、寫作的角度，介紹了很好生的學習經驗和方法，這些經驗和方法將幫助廣大小學生有計劃、有步驟地完善自己的學習習慣，提高自己的學習成績。

兒童時間管理 21天習慣養成訓練營

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

這是一本基於兒童心理的時間管理工具書，書中結合了我非常推崇的《高效能人士的七個習慣》，20/80 法則和GTD 理論，將時間管理的理念、工具和方法，從更適應孩子心理的角度進行闡釋。本書的方法和工具經過大量家長的實踐，證明是適用於孩子的，而且深受孩子喜愛。本書圖文並茂，力求做到讓家長拿來就可以用，成為枕邊的一本實用書籍。

生活習慣與人體健康

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

為了自身和他人的健康，要改變不健康、不科學的生活習慣，建立一個科學的生活習慣是人們健康長壽的根本保證。孫孝凡編著的《生活習慣與人體健康》共分六大部分敘述了有關生活習慣決定健康的問題，即生活習慣對健康的意義，生活好習慣是健康長壽之基礎，培養良好的生活習慣重在堅持“十戒”，認清和清除不良生活習慣是祛病健身的關鍵，改造不良生活習慣培養良好生活習慣的途徑和方略，長壽老人和長壽鄉好生活習慣集錦。《生活習慣與人體健康》內容豐富，通俗易懂，啟迪性與適用性強，適合廣大讀者參考，尤其適合中老年朋友參考。

嬰幼兒護理與習慣養成

市場價：450元  優惠價：380元　 立刻節省：70元 　

很多家庭在新添了“小寶寶”以後，更多的是“形式”上的護理，認為給孩子喂足奶水，讓孩子睡好覺，不哭不鬧，就是護理了。其實是由於缺少“實質”內容上的護理，護理質量一直停留在較低的水平。因此，努力改變家庭護理嬰幼兒的現狀、提高家庭護理嬰幼兒的質量刻不容緩。這本劉燕華編寫的《嬰幼兒護理與習慣養成(0-6歲兒童養育專家全知道)》是以全面提高家庭護理嬰幼兒水平為前提，把專業護理知識通俗化，讓需要了解護理嬰幼兒知識的人在閱讀中輕松掌握實用的護理知識，並較好地運用到實際護理嬰幼兒的工作中去。

好習慣重塑全新大腦 圖書

市場價：370元  優惠價：310元　 立刻節省：60元 　

本書通過普及腦科學知識，讓讀者認識到好習慣的養成是大產生新連接的過程，是大腦回路的重新建立。作者提出了好習慣養成六步法，並親授閱讀、情緒管理、睡眠、運動四大習慣的養成方法，配合實踐案例，讓讀者用好習慣重塑大腦，解決當下面臨的問題，為終身成長奠基。

更年輕 簡單的習慣 不老的身體

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

現代人的壽命雖然變長了，但卻依然不能一直保持年輕、健康的身體狀況。隨著年齡的增長，大家都或多或少會感覺到身體上的病痛或不適，不僅如此，患上生活習慣病的人群也一直在增長。在這種情況下，人類第一次產生了新的強烈的需求：“在長命百歲的同時，還想要一直擁有年輕、健康的體魄！”。因此孕育了一門新的學科。它跟既往的醫學不一樣，不以治療疾病為目的，這門被稱為“抗衰老”的新學問主要致力於研究如何預防疾病和抗衰老、老化。在理解的基礎上，把恢復健康和年輕的秘訣介紹給大家。這些秘訣在平時的生活中就能實行，就生活習慣來說，就是科學的改變睡眠、飲食、運動、工作等，在這些習慣上做微小的選擇差異，日積月累後可能會大大改變人的身體狀況。本書就從這些細節上幫助大家一起更年輕。

健康是一種習慣

市場價：120元  優惠價：110元　 立刻節省：10元 　

本書以健康“四大基石”為理論依據, 以“飲食、運動、心理平衡、能量平衡”促進健康為理念, 為人們提供與生活方式相關的、慢性非傳染性疾病個性的保健管理服務。本書讓讀者了解到生活方式病的病因、疾病的危險性和疾病的治療方式; 了解自己的行為在防治疾病中的重要作用。

寶寶好習慣養成記

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

好的習慣讓孩子終身受益，也能將爸爸媽媽從繁重的帶娃生活中解放出來。這本書中小南醫生主要向爸爸媽媽介紹如何給寶寶養成良好的飲食習慣、睡眠習慣、如廁習慣、衛生習慣和閱讀習慣等日常生活習慣，幫助爸爸媽媽輕松高效育兒。

生活垃圾分類快速入門與習慣養成

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

本書共分為4章，在概括垃圾分類的基本知識、標準規範、發展歷程和環境危害，國外垃圾分類歷史經驗和國內垃圾分類探索的基礎上，詳細介紹了生活垃圾分類中政府的角色、企業如何運營垃圾分類和市民應如何做好垃圾分類等內容。本書是“環保行動繫列叢書”中的一分冊，內容全面豐富、通俗易懂，既適合廣大中小學生、垃圾分類從業人員、社區管理和工作人員作為常識來了解，也能為大專院校以及相關行業的研究人員提供重要參考。

微習慣 瘦身篇 圖書

市場價：360元  優惠價：310元　 立刻節省：50元 　

本書是《微習慣》的姊妹篇。蓋斯在大量研究的基礎上分析了各種瘦身方法的弊端，提出我們可以用“微習慣”策略獲得更美好的形體，並給出了詳細、實用的方案。他表示，為了實現真正的改變，我們需要讓改變得以持續。找對方法後，這些改變不會越來越難堅持，而是會隨著大腦的適應而變得越來越簡單。等到了那個時候，我們就不需要按照任何計劃行事，而會自然地以健康的新方式生活。蓋斯從改變飲食與生活習慣的角度為讀者提供了不會帶來痛苦的瘦身法則。掌握微習慣策略後，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我們都能更輕松地實現長久的積極改變。

更年輕 簡單的習慣 不老的身體

市場價：210元  優惠價：180元　 立刻節省：30元 　

現代人的壽命雖然變長了，但卻依然不能一直保持年輕、健康的身體狀況。隨著年齡的增長，大家都或多或少會感覺到身體上的病痛或不適，不僅如此，患上生活習慣病的人群也一直在增長。在這種情況下，人類第一次產生了新的強烈的需求：“在長命百歲的同時，還想要一直擁有年輕、健康的體魄！”。因此孕育了一門新的學科。它跟既往的醫學不一樣，不以治療疾病為目的，這門被稱為“抗衰老”的新學問主要致力於研究如何預防疾病和抗衰老、老化。在理解的基礎上，把恢復健康和年輕的秘訣介紹給大家。這些秘訣在平時的生活中就能實行，就生活習慣來說，就是科學的改變睡眠、飲食、運動、工作等，在這些習慣上做微小的選擇差異，日積月累後可能會大大改變人的身體狀況。本書就從這些細節上幫助大家一起更年輕。

職業女性健康生活習慣的自我培養

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

本書是指導廣大職業女性養成健康生活習慣的指導書，從職業女性最關心的健康生活習慣的培育著手，以提高現代職業女性自我保健能力和健康生活習慣的自我培養為目的，圍繞女性衣食住行、運動、美容及疾病防範的各個方面，全面繫統地介紹了職業女性在日常生活和工作中培養良好的生活習慣和擁有健康的生活方式的方法，本書內容翔實、涉及面廣、針對性強、語言流暢、實用性強，是現代職業女性呵護自己、健康生活的很好指導。

生活習慣與人體健康

市場價：190元  優惠價：160元　 立刻節省：30元 　

為了自身和他人的健康，要改變不健康、不科學的生活習慣，建立一個科學的生活習慣是人們健康長壽的根本保證。孫孝凡編著的《生活習慣與人體健康》共分六大部分敘述了有關生活習慣決定健康的問題，即生活習慣對健康的意義，生活好習慣是健康長壽之基礎，培養良好的生活習慣重在堅持“十戒”，認清和清除不良生活習慣是祛病健身的關鍵，改造不良生活習慣培養良好生活習慣的途徑和方略，長壽老人和長壽鄉好生活習慣集錦。《生活習慣與人體健康》內容豐富，通俗易懂，啟迪性與適用性強，適合廣大讀者參考，尤其適合中老年朋友參考。

健康是一種習慣

市場價：100元  優惠價：90元　 立刻節省：10元 　

本書以健康“四大基石”為理論依據, 以“飲食、運動、心理平衡、能量平衡”促進健康為理念, 為人們提供與生活方式相關的、慢性非傳染性疾病個性的保健管理服務。本書讓讀者了解到生活方式病的病因、疾病的危險性和疾病的治療方式; 了解自己的行為在防治疾病中的重要作用。

寶寶好習慣養成記

市場價：220元  優惠價：190元　 立刻節省：30元 　

好的習慣讓孩子終身受益，也能將爸爸媽媽從繁重的帶娃生活中解放出來。這本書中小南醫生主要向爸爸媽媽介紹如何給寶寶養成良好的飲食習慣、睡眠習慣、如廁習慣、衛生習慣和閱讀習慣等日常生活習慣，幫助爸爸媽媽輕松高效育兒。

嬰幼兒護理與習慣養成

市場價：440元  優惠價：370元　 立刻節省：70元 　

很多家庭在新添了“小寶寶”以後，更多的是“形式”上的護理，認為給孩子喂足奶水，讓孩子睡好覺，不哭不鬧，就是護理了。其實是由於缺少“實質”內容上的護理，護理質量一直停留在較低的水平。因此，努力改變家庭護理嬰幼兒的現狀、提高家庭護理嬰幼兒的質量刻不容緩。這本劉燕華編寫的《嬰幼兒護理與習慣養成(0-6歲兒童養育專家全知道)》是以全面提高家庭護理嬰幼兒水平為前提，把專業護理知識通俗化，讓需要了解護理嬰幼兒知識的人在閱讀中輕松掌握實用的護理知識，並較好地運用到實際護理嬰幼兒的工作中去。

生活垃圾分類快速入門與習慣養成

市場價：300元  優惠價：260元　 立刻節省：40元 　

本書共分為4章，在概括垃圾分類的基本知識、標準規範、發展歷程和環境危害，國外垃圾分類歷史經驗和國內垃圾分類探索的基礎上，詳細介紹了生活垃圾分類中政府的角色、企業如何運營垃圾分類和市民應如何做好垃圾分類等內容。本書是“環保行動繫列叢書”中的一分冊，內容全面豐富、通俗易懂，既適合廣大中小學生、垃圾分類從業人員、社區管理和工作人員作為常識來了解，也能為大專院校以及相關行業的研究人員提供重要參考。

好習慣重塑全新大腦 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

本書通過普及腦科學知識，讓讀者認識到好習慣的養成是大產生新連接的過程，是大腦回路的重新建立。作者提出了好習慣養成六步法，並親授閱讀、情緒管理、睡眠、運動四大習慣的養成方法，配合實踐案例，讓讀者用好習慣重塑大腦，解決當下面臨的問題，為終身成長奠基。

高效學習 學習高手的10個學習習慣 圖書

市場價：230元  優惠價：200元　 立刻節省：30元 　

為了幫助廣大讀者培養良好的學習習慣，迅速提高學習力，本書在科學分析學習原理的基礎上，分別從制定學習目標和計劃、學習方法、結合興趣和強項進行學習、集中精力深度學習、主動刻意學習、持續學習、管理學習時間、超級記憶術、輸出知識等方面總結了學習高手的10個學習習慣，幫助讀者及時走出學習誤區，學會真正地高效學習。閱讀本書，能幫助你培養良好的學習習慣、迅速提高學習力，實現知識躍遷，邁向成功人生。

自律,一種可以養成的習慣 圖書

市場價：430元  優惠價：370元　 立刻節省：60元 　

為現狀感到焦慮，卻沒有勇氣去改變；做事總是三分鐘熱度，不了了之；早睡、減肥從來就堅持不了幾天……這些每個人都會遇到困境，歸根結底都是因為你不夠自律。
別擔心，自律的能力並不是與生俱來的，沒有誰天生就是毅力冠軍。相反，通過科學的訓練，人人都可以重塑自己的自律神經。在本書中，彼得?霍林斯以腦科學為依據，教你如何提升專注力和意志力、打造自律環境、停止打退堂鼓，並最終養成自律的習慣。自律不是成功者的專利，隻要不懈努力，你就能用它奪回人生的主導權。

小習慣 簡單可行的自我管理法則

市場價：270元  優惠價：230元　 立刻節省：40元 　

這是一本有關“習慣力”的實用類自我提升、職場勵志書，也是在日常生活中，有意地做些小改變的實用指南。 在工作和生活中，我們95%以上的行為都是習慣性行為。好的習慣能讓我們對自己的工作和生活有更好的規劃，能幫助我們擺脫負能量，強化正能量，健康生活，提高效率、行動力，打造良好的人際關繫。 告別“沒有時間”“沒有動力”“沒毅力”“總是想不起來要去做……”，告別懶散、拖延、完美主義，養成好習慣，收獲理想的自己！

好習慣修煉手冊 圖書

市場價：390元  優惠價：330元　 立刻節省：60元 　

本書以腦科學知識為基礎，從50個切入點闡述如何合理安排“生活習慣”“工作事務”“人際關繫”等，並針對每個切入點整理出3～4條行動要點，為你指明了一條操作性極強的習慣養成路徑。隻要跟隨書中的指導和練習，你也能很快將自己從煩惱、壓力中解放出來，從人群中脫穎而出。

華為優秀員工的7個習慣

市場價：230元  優惠價：190元　 立刻節省：40元 　

《華為很好員工的7個習慣》正是有效提升企業員工工作習慣和工作效率的很好員工培訓讀本。本書正如一面鏡子，可以令每一位員工都能夠清晰地看清自我、完善自我、超越自我。本書呈現的正是一個高效團隊員工所必須具備的好習慣。

閉環思維 讓靠譜成為習慣

市場價：250元  優惠價：210元　 立刻節省：40元 　

進行一項事情，你不會半途而廢嗎？一件東西用完之後，你一定放回原地嗎？別人跟你說一件事，你辦不辦得成，都一定會回復嗎？如果當時不能及時回復，在你能回復的時候，你會解釋一下上次不回復的原因嗎？閉環思維，是指完成一項工作或參加一項事情，不管執行效果如何，都要及時、認真給發起人反饋。約定時間要反饋，階段完成要溝通。具備閉環思維的高手，既要有參與者的責任心，又要有團隊的配合力，還要有人際關繫的敏感性。對一個人的優選評價，是靠譜。“靠譜”可總結為三點：凡事有交代，件件有著落，事事有回音，指的就是做事有始有終有反饋，最後成為一個閉環。所謂人靠譜，就是能閉環。做人靠譜，做事閉環，久而久之，讓靠譜成為習慣，讓自身具有閉環思維，習慣的力量自會引領你成長、助力你開掛，在高手中也能脫穎而出。

領導者習慣 卓越管理的22個必備技能

市場價：110元  優惠價：100元　 立刻節省：10元 　

沒有誰是天生的“”。成功者都是那些後天養成“習慣”的人。
習慣的力量是巨大的，不良習慣讓我們看起來不思進取，萎靡不振，如暴食或吸煙；而良好的習慣則給人積極健康的印像，如繫安全帶和喫早餐。好的習慣越多，我們的狀態越好，也越容易被信任，成功的幾率自然越高。生活如此，工作亦然。
馬丁·拉尼克博士根據優選知名的親身經歷，總結出22條推薦習慣，設計成易於掌握的管理者成功公式，再配合“5分鐘行為練習”繫列教程，讓你真正脫胎換骨，成為強有力的。

超級大腦的七個習慣

市場價：310元  優惠價：270元　 立刻節省：40元 　

人的大腦天生就有惰性，由於惰性的存在，人們會貪圖享樂、止步不前。這與我們理想中的成功人生是背道而馳的。
不過，大腦也是可以訓練的。通過訓練自己的大腦，我們不僅可以提升問題解決能力，而且還能讓人生變得更高效、輕松、富有活力。
那麼，大腦訓練的關鍵因素是什麼呢？研究發現，隻要從提升興趣、立刻行動、積極行動、持之以恆、正確決策、挑戰自我、情緒管控這七個習慣入手，我們就可以優選限度地利用大腦、激活大腦潛力，讓目標實現變得輕而易舉！

5%職場精英的工作習慣 圖書

市場價：290元  優惠價：250元　 立刻節省：40元 　

工作中總有這樣一群精英員工，他們經常能高效完成工作、超額完成業績、得到客戶贊賞。但其實他們掌握的工作技能，別人也可以掌握。因為在他們所踐行的工作原則中，有許多可以被學習和復制的共同點。本書作者調查了25家公司共計18000名員工，對5%的精英員工和95%的普通員工做了研究分析，發現精英員工和普通員工在工作習慣上的差異，總結出一套可復制、可執行的職場精英工作法。隻要參考這些5%職場精英的思考和行動，你也能在短時間內持續取得工作成果，讓成功不斷復制！翻開本書，今天就能輕松復制職場精英的工作小習慣！

如何養成好習慣

市場價：340元  優惠價：290元　 立刻節省：50元 　

新年的計劃和願望，總是以失敗告終：
計劃閱讀30本書，但最終隻讀了2本；發誓要戒掉晚睡，但還是不到深夜舍不得放下手機；飲食依然不規律，很難保持正常的體重；健身卡隻用了幾次；拖延癥更嚴重了，隻能在焦慮中度過每一天……調查顯示，人們能夠達的新年目標的可能性僅為8%。剩下的92%的人，都失敗了！
都為什麼養成好習慣如此困難呢？因為我們的方法用錯了！
我們誤以為，養成好習慣是一件很難的事情，必須靠堅持和忍耐，所以很容易半途而廢。事實上，要做好自我管理，千萬不要隻靠意志力。
百萬級暢銷書作家、自我管理大師佐佐木典士，在本書中提供了50個極易操作的小步驟。通過這些步驟，你隻需要每天做出一點點細微的改變，就能慢慢地建立更好的生活和工作模式。你會發現，養成好習慣是一件很輕松的事情。

高效學習 高效能人士的7個學習習慣

市場價：260元  優惠價：220元　 立刻節省：40元 　

嘿，有一個關於學習的陷阱你可能沒有注意到。那就是——我們其實無論是閱讀，還是通過網絡學習，歸根到底不過是輸入式學習。讀幾本政治和經濟的入門書，掌握一點知識就變得滿足，如果你這麼想的話，這些知識就有些浪費。因此，重要的不是向自己輸入知識，而是將學到的知識用自己的方法輸出，這纔是高效學習。高效學習關鍵在於能形成屬於自己的觀點，能找到獨特切入點來輸出知識。日本暢銷書作家和田秀樹著的這本《高效學習（高效能人士的7個學習習慣）》向我們介紹了7個學習習慣，這些高效能人士的學習習慣能讓我們走出學習的誤區，走進真正的“智慧”，實現高效學習。

習慣陷阱 終身自我更新的15堂必修課

市場價：490元  優惠價：410元　 立刻節省：80元 　

比努力更重要的是正確的思維方式！清空錯誤觀念，實現爆發式成長！為什麼我們總是難以走出所謂的舒適區？為什麼舒適區慢慢不再舒適，變成了習慣區？舒適區不可能永遠舒適；而讓我們感到痛苦的是，積習難改！在人生中的某些重要時刻，我們會踫到探索的天花板，感覺遇到了瓶頸，開始變得迷茫。這時，我們要如何自我更新，實現人生的躍遷呢？這種思維路徑的轉換，是否有章可循？答案是肯定的。《習慣陷阱(附自我更新實踐手冊終身自我更新的15堂必修課)》就是一本教你如何覺察並舍棄舊的慣性思維模式，真正實現思維轉換的通關手冊。隻有不斷更新自己的思維方式，我們纔有從習以為常的表像中洞察本質、發現趨勢的能力。《習慣陷阱(附自我更新實踐手冊終身自我更新的15堂必修課)》作者講述的許多通過咨詢改變人生的真實故事，幫助了無數陷入迷茫和困境的人，讓他們恍然大悟：“這纔是我想要的人生！”。