|
|
|
|
1408.
|
不為所動 精神科醫生寫給高敏感人群的處世建議 
市場價：410元 優惠價：340元
立刻節省：70元
你是否常常在人群中覺得疲憊，很難承受過度的刺激？是否喜歡獨處，很難在親密關繫中長久？是否常常容易受他人情緒的影響，當別人開心或憤怒，你的情緒也會隨之波動？研究顯示，雖然每個人的敏感程度不同，高度敏感人大約占兩成人口。你或許老是被說：“別想太多就沒事了。”從小到大，高敏感人並未因為生性敏感而得到呵護，反倒備受屈辱。別怕！解決辦法不是要你放棄自己的敏感力，而是學習不要過度共情，讓自己培養一些鈍感力。這本自救手冊，適合所有不被旁人理解、被說“太敏感”的人士，而且一生適用：22種“高敏感人自救法”，83條寫給高敏感人的“鈍感秘訣”，幫助你在混亂的世界裡穩住身心。生命充滿磨難，敏感一族需要學會“不為所動”，纔能更好地探索帶來深度與悲憫心的敏感天賦。
|
|
1409.
|
程序法案例解析及實訓
市場價：500元 優惠價：420元
立刻節省：80元
《程序法案例解析及實訓》分上下兩編共八章。上編為民事訴訟程序，由民事審前程序、民事訴訟證據、民事審判程序和民事執行程序四章組成；下編為刑事訴訟程序，由刑事審前程序、刑事訴訟證據、刑事審判程序和刑事執行程序組成。全書以章為基本，章下設節，每節由知識要點、案例及法理評析（包含法律法規和司法解釋等）、課後練習（或司法考試研習）、延伸閱讀等版塊組成。結合歷年司法考試中民事訴訟法學和刑事訴訟法學考點和試題，通過案例評析及試題研習，學習民事和刑事訴訟程序法基本知識、基本理論和法律法規及司法解釋等。
|
|
1410.
|
衛生的現代性 中國通商口岸健康與疾病的意義 圖書
市場價：660元 優惠價：550元
立刻節省：110元
以中國中心的意識，羅芙芸揭示了衛生如何在19、20世紀成為中國的現代性表述中的緊要因素。她集中於一個中文概念“衛生”，作為貫穿時空和多樣性的線索，並將其置於天津復雜的通商口岸環境之中。在19世紀末以前，衛生——被譯為“衛生的”“清潔的”“健康”或“公共衛生”——與之相關的是飲食方、冥想和秘制方藥。本書揭示了隨著帝國主義暴力的到來，衛生的意義是如何從中國人的宇宙觀轉變為包含了諸如國家主權、科學實驗、身體淨化和民族適應性等方面的現代概念。本書闡述了衛生的現代性不僅改變了一座城市，還塑造了中國人立足於現代世界的衛生觀。
|
|
1412.
|
普魯塔克的實踐倫理學
市場價：640元 優惠價：540元
立刻節省：100元
普魯塔克一生著作浩如煙海，除了大量名人傳記為人所熟知外，更有七十多篇著作組成的《倫語》（Moralia），激勵讀者反思美德、幸福以及人當如何生活。
《西方傳統·經典與解釋·普魯塔克集 普魯塔克的實踐倫理學：哲學的社會動力》集中關注其中帶有強烈實踐傾向的那部分作品，以一種新的閱讀進路提出“哲學的社會動力”概念，向我們展示他如何寫作以吸引他心目中的精英讀者，使文本在具體的社會-歷史語境中發揮作用。這些文本本身構成了作者本人能動的社會實踐。
|
|
1413.
|
不為所動 精神科醫生寫給高敏感人群的處世建議
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
你是否常常在人群中覺得疲憊，很難承受過度的刺激？是否喜歡獨處，很難在親密關繫中長久？是否常常容易受他人情緒的影響，當別人開心或憤怒，你的情緒也會隨之波動？研究顯示，雖然每個人的敏感程度不同，高度敏感人大約占兩成人口。你或許老是被說：“別想太多就沒事了。”從小到大，高敏感人並未因為生性敏感而得到呵護，反倒備受屈辱。別怕！解決辦法不是要你放棄自己的敏感力，而是學習不要過度共情，讓自己培養一些鈍感力。這本自救手冊，適合所有不被旁人理解、被說“太敏感”的人士，而且一生適用：22種“高敏感人自救法”，83條寫給高敏感人的“鈍感秘訣”，幫助你在混亂的世界裡穩住身心。生命充滿磨難，敏感一族需要學會“不為所動”，纔能更好地探索帶來深度與悲憫心的敏感天賦。
|
|
1415.
|
就這樣迷人地變老
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
我們從一出生就注定開始變老，對於變老，絕大多數人都會深感焦慮，或是對此深深恐懼。《就這樣迷人地變老》作者安妮·卡芙遍舉名人事例，以淺顯通俗的方式告訴我們關於變老的深層生活哲學。我們在本書中將要看到，變老並不意昧著衰敗及陳舊，變老的過程可以是積極的，可以將其看作人生巨大發展的時期，每個人都可以抱著積極的心態參與其中而非抗拒。作者還將變老看作貫穿一生的進程，而不僅有且隻有於生命的很後階段；作為生命的內在組成部分，變老給我們提供了不斷成長的機會和可能。
|
|
1416.
|
衛生的現代性 中國通商口岸健康與疾病的意義 圖書
市場價：590元 優惠價：500元
立刻節省：90元
以中國中心的意識，羅芙芸揭示了衛生如何在19、20世紀成為中國的現代性表述中的緊要因素。她集中於一個中文概念“衛生”，作為貫穿時空和多樣性的線索，並將其置於天津復雜的通商口岸環境之中。在19世紀末以前，衛生——被譯為“衛生的”“清潔的”“健康”或“公共衛生”——與之相關的是飲食方、冥想和秘制方藥。本書揭示了隨著帝國主義暴力的到來，衛生的意義是如何從中國人的宇宙觀轉變為包含了諸如國家主權、科學實驗、身體淨化和民族適應性等方面的現代概念。本書闡述了衛生的現代性不僅改變了一座城市，還塑造了中國人立足於現代世界的衛生觀。
|
|
1417.
|
西周"非對揚王休"銘文研究
市場價：860元 優惠價：720元
立刻節省：140元
在優選有70餘年歷史的員工幫助計劃歷久彌新對健康組織構建的重要價值，以及對員工高效工作西周“非對揚王休”銘文是指頌揚對像為上級職官、宗君、地方諸侯、貴婦及先輩等的銘文，是西周銅器銘文中一種內容獨特且學術價值彰顯的特殊銘文，對深化銅器銘文與西周史研究具有重要意義。本書在全面考察迄今所見的商周銅器銘文基礎上，以目前所見的92例“非對揚王休”銘文為研究對像，重點考據了銘文中的常用關鍵字、詞，解析了銘文的辭例與結構，探究了銘文中的賞賜、饋贈物數量與性質，揭示了銘文的政治與宗法內涵，對比分析了其與周王命賞銘文的差異，等等。全書通過繫統搜集與研究，既提供了一幅西周“非對揚王休”銘文的全貌，同時又對推進西周金文分類研究、深化商周青銅器與先秦史研究等均具有較重要的學術價值。
|
|
1418.
|
你性感,你幸福
市場價：180元 優惠價：160元
立刻節省：20元
隨著社會的發展，女性所面臨的工作、家庭環境也隨之改變。更多的女性，在外要和男性爭天下，在內要履行作妻子、母親、兒媳的各種職責，所承受的壓力隻增無減。
她們每天每時都要變換角色，卻往往忘記自己其實也是獨立的女人，忘記身為女人應該享有的生活質量。很多已婚女性逐漸喪失了生活的活力和樂趣。
《你性感你幸福》作者艾芙琳·瑞施分析女性所處的環境、所面臨的障礙，告訴廣大女性如何纔能擺脫繁重的壓力，找回獨立的自我，擁有更美妙的性福生活和婚姻家庭。
|
|
1419.
|
程序法案例解析及實訓
市場價：560元 優惠價：470元
立刻節省：90元
《程序法案例解析及實訓》分上下兩編共八章。上編為民事訴訟程序，由民事審前程序、民事訴訟證據、民事審判程序和民事執行程序四章組成；下編為刑事訴訟程序，由刑事審前程序、刑事訴訟證據、刑事審判程序和刑事執行程序組成。全書以章為基本，章下設節，每節由知識要點、案例及法理評析（包含法律法規和司法解釋等）、課後練習（或司法考試研習）、延伸閱讀等版塊組成。結合歷年司法考試中民事訴訟法學和刑事訴訟法學考點和試題，通過案例評析及試題研習，學習民事和刑事訴訟程序法基本知識、基本理論和法律法規及司法解釋等。
|
|
1421.
|
伊芙琳的七次死亡 圖書
市場價：360元 優惠價：310元
立刻節省：50元
在父母舉辦的舞會上，伊芙琳·哈德卡斯爾將再一次被殺。她已經被謀殺過一次又一次，而每一次，艾登·畢肖沒能成功拯救她。打破這一循環的專享方法就是找出兇手。但每天重新開始之時，艾登都會在一個不同的賓客身體中醒來。而且，有人正竭力地讓他永遠被困在布萊克希思莊園。 當阿加莎·克裡斯蒂遇上《土撥鼠之日》，這本書會帶給你靠前的閱讀體驗。不到最後，你不會發現真相。
|
|
1424.
|
騎鵝旅行記(全譯本) 圖書
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
《騎鵝旅行記》是一部童年生活中推薦閱讀的書，你會懂得如何感受生命、大自然、藝術、生活的情趣，進而快樂地學習知識。尼爾斯是個懶散、不愛學習的男孩子，由於沒有對小狐仙兌現諾言而被變成了拇指般大的小人。變成“拇指”後的尼爾斯從此能聽懂禽獸的語言。一群北飛的大雁從天上飛過，尼爾斯家的一隻鵝受到誘惑也想跟著飛走，尼爾斯抱住了鵝脖子，但他不僅沒有拖住鵝，反而被鵝帶上了空中。群雁的頭領對尼爾斯的傲慢很反感，不願意帶著他飛行。但尼爾斯從狐狸的口中救出了一隻大雁，領頭雁大受感動，決定帶著他橫穿瑞典，飛往它們要去的地方。在瑞典上空飛行的日子裡，尼爾斯目睹了動物之間的惡戰；觀看了一年一度的鶴舞表演；遇上了許多稀奇古怪的事情；還看到了一座海底城堡；了解了祖國的山山水水；親身經歷了許多危險。在與雁群生活了多日以後，尼爾斯與大雁建立了深厚的情感，也明白了做人的道理，他決定回到家中。此時尼爾斯已經變成一個勤勞善良，等
|
|
1426.
|
我快要幸福了 一個作家和抑郁癥的搏鬥
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
抑郁癥令人絕望，但並不恥辱；它晦暗不明，但也有斑駁的銀光。
在這本生死攸關的暗黑回憶錄中，默爾金回顧了自己與抑郁癥長達一生的搏鬥；她用罕見而又生動的筆觸描述了罹患抑郁癥的諸般痛苦；她撕去了生活的面具，無所畏懼地坦露自己的心魔，並瘋狂地追尋黑暗盡頭那束微微閃現的希望之光。
默爾金所受的折磨源於童年時期愛的缺失，並一直綿延至今，如今她的生活運轉正常，抑郁癥也處於可控的狀態，隻是並未“治愈”。對此，她總結道：“抑郁癥的對立面並非是某種難以想像的幸福，而是一種幾近滿足的狀態。”
|
|
1427.
|
奇異世界裡的10分38秒 圖書
市場價：520元 優惠價：440元
立刻節省：80元
本書主要講述的是伊斯坦布爾街角的垃圾箱旁，她的尸體靜靜地躺在那裡。這是本月遭遇謀害的第四位受害者。 死後的頭一分鐘，她的意識開始緩慢消退，但大腦並未即刻停止運轉。每過一分鐘，一段生命中充滿感性的記憶就會翻湧而出：父親為慶祝兒子出生宰羊燉湯的味道；男人們出門時，女人們為了脫毛，把檸檬和糖混在一起塗抹在腿上的甜味；她與愛人、朋友分享的豆蔻咖啡的香氣…… 每一段記憶都通向一位朋友，那些她在生命關鍵時刻結交的摯友；而這些朋友，此刻正在拼命地尋找她。
|
|
1428.
|
八百萬個老爸在路上
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
老爸過世已經39年了。我們搭乘塔巴科夫的禮車跨越五個國家，重新安葬我們的老爸。很多年裡，我唯有去否認我周圍的一切，纔能讓自己走出困窘的狀態。愛的波濤、愛的責任、愛的心慌意亂，這些事情總是來來去去；所能做的，隻有等待。他所遺留下來的，比少還要更少，也就是什麼都沒有。也許，那個裝滿老爸碎屑的密封玻璃瓶隻是一個幻像。我們就這麼順利地解脫了……撒手人寰離我們而去的，並非一位被珍視的父親，隻是個荒謬的保加利亞人！——一對來自德國斯圖加特的姐妹，因為父親移靈而踏上祖國保加利亞。父親在姐妹小時候自殺，被視為造成家庭不幸的罪人，眼前祖國的一草一木都能聯想到父親。司機魯門一路光明歌頌保加利亞，更像冷風——挑起妹妹對父親及其祖國保加利亞長期隱忍的愛與恨，爆發一場與缺席父親的隔空對話。
|
|
1429.
|
【新華正版】機械制造裝備 9787302459583 清華大學出版社 機械工
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書是職業教育“十三五”改革創新規劃教材，根據高等職業教育裝備制造大類相關專業課程教學要求，並參照國家職業技能標準編寫而成。本書主要內容包括兩大部分：金屬切削機床和工藝裝備及其選用。其中金屬切削機床內容包括機床的運動分析及傳動原理圖、典型機床的傳動繫統及主要結構、機床主要技術參數的確定、主傳動繫統分析和進給傳動繫統分析；工藝裝備及其選用內容包括金屬切削刀具結構及選用、工件裝夾基本知識、常用機床夾具和專用夾具設計簡介。本書可作為職業院校裝備制造大類相關專業學生的教材，也可作為崗位培訓用書。
|
|
1430.
|
數字化顛覆
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
|
|
1431.
|
數字化顛覆
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
|
|
1432.
|
椅子的構造
市場價：630元 優惠價：530元
立刻節省：100元
本書以最典型的家具類型椅子為例，從構造的基本釋意開始闡述，通過展現時間軸，對比丹麥家具設計與世界家具設計之間的聯繫和差異；並從構造所包含的三個方面出發，對椅子的造型、連接件材質、連接方式進行類型學的歸類、分析和概括，帶領讀者從構造和美學的角度重新審視和認知設計目前的經典作品，從而獲得更為深刻和繫統的設計觀。 本書的論述為設計者構建了一個認識設計、學習設計和設計創新的繫統觀，相信本書所倡導的理論和知識，能夠為中國的家具設計教育帶來值得學習的重要參考繫，引領我們回顧過去，同時指向未來。
|
|
1433.
|
精準抗炎 圖書
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
這是一本關於如何有效抗炎的健康飲食指南，旨在幫助大家揪出導致慢性兇，讓大家告別肥胖、過敏、抑郁、焦慮、偏頭痛、胃疼、腹脹等，接近脫離亞健康狀態，從此遠離疾病。本書的核心方法是基於生物個體性的排除飲食法。 排除飲食法分為兩大階段：第一階段是排除期，即在一定時期內接近戒除可能的致炎食物，第二階段是重新引入期，即分步依次引入之前排除的食物，並細心觀察追蹤，找到自己真正的致炎食物。接下來就是根據結果，定制專屬於自己的飲食方案。作者會引導讀者通過一繫列測試找到自己應該排除的食物，並依次指導大家如何定制專屬於自己的抗炎飲食方案。
|
|
1434.
|
優雅
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
美麗是自然的恩賜，優雅是藝術的結晶。
《優雅》是法國時尚界泰鬥熱納維耶芙·安托萬·達裡奧夫人的經典之作，推出以來，暢銷歐美，成為時尚女性的推薦閱讀本，被譽為有關時尚的。書中的每一條建議都是今天的女性應該了然於胸且謹遵恪守的，從修飾完美指形到巧用配飾，甚至細節至拉鏈的使用，達裡奧夫人將她的天賦運用到一切與時尚有關的事物中，幫助女性永遠保持優雅、別致與和諧。
|
|
1435.
|
黃金比例的舒芙蕾松餅
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
作者想通過這本書，將自己從開店以來制作了數千塊松餅後總結出的訣竅，都教給各位，讓你們在家也能成功做出舒芙蕾松餅。《黃金比例的舒芙蕾松餅》還配合不同的場合介紹了一些菜譜，請各位一定要試著做給自己關心的人喫。相信隻要嘗一口你做的舒芙蕾松餅，他們一定會被這種“幸福的口感”所打動，並露出心滿意足的笑容。
|
|
1436.
|
傾聽 五種簡單的方法助你應對日常育兒挑戰
市場價：480元 優惠價：400元
立刻節省：80元
當愛在我們和孩子之間流淌的時候，我們的生活便充滿了意義。孩子會在父母的愛中茁壯成長；我們也有足夠的精力照顧好孩子的方方面面，同時安枕無憂。但是每個得到足夠關愛的孩子都有出問題的時候，有的孩子似乎從一出生就沒舒坦過。事情進展得不順利時，我們向其他父母取經，並試著運用新學的育兒經驗。可是孩子總是讓我們無計可施，他們會不斷地把我們“逼瘋”。更難的是，我們的育兒知識必須涵蓋孩子的各個年齡段。為了讓孩子“少出問題”，大多數父母會使用基於獎勵與懲罰的辦法，而這會令親子之間的溫暖親情喪失殆盡。因此，我們一定得有更好的辦法！ 使用《傾聽:五種簡單的方法助你應對日常育兒挑戰》書中介紹的傾聽方法，你可以改變孩子的行為。你能學到如何幫助孩子恢復他熱切的、合作的、富於愛心的天性。這些辦法適用於任何年齡的孩子。在閱讀那些來自世界各地有著不同文化背景的父母們的經歷時，你就會明白如何應用這些辦法。 通過傾聽，我們可以在等
|
|
1437.
|
減肥不是挨餓，而是與食物合作
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
顛覆體重，必須先顛覆認識。
絕大多數人都認為肥胖是身體問題，是喫得太多的問題，是管不住自己嘴的問題，於是人們試圖通過節食和挨餓來達到減肥的目的。殊不知，短暫的成功之後，接下來的則是體重的反彈和長期的絕望。
伊芙琳·特裡弗雷、埃利斯·萊斯馳著柯歡歡譯的《減肥不是挨餓而是與食物合作》顛覆了人們所有的減肥觀念，它明確地告訴我們：很多時候，肥胖不是身體問題，而是心理問題；減肥不應該挨餓，而應該與食物合作。許多人之所以喫得太多，並不是為了滿足身體的需要，而是為了滿足心理的需要。當人們缺乏安全感的時候，他們會暴飲暴食；當人們感到生氣和焦慮的時候，他們會用食物來安慰自己；當人們愉快和興奮的時候，他們會忽視身體的信號。
正是基於這樣的認識，該書引爆了一繫列顛覆性的方法，不僅讓上千萬人告別肥胖，獲得了好的身材，更重要的是，他們的心理也由此變得更加健康，生活和工作都獲得了全等
|
|
1438.
|
我的手工時間 最很簡單的家庭木工
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
《很簡單的家庭木工》是一本給不懂木工的人看的木工教學書，日本9位木工達人教你輕輕松松自己做家具。《很簡單的家庭木工》介紹了木材、配件和木工工具的基礎知識，還介紹了木工制作的基本流程，並配有詳細的制作步驟圖解及文字說明，讓你一學就會，輕松玩轉木工。《很簡單的家庭木工》的24件具有較高收納功能的實用性木制家具，按難易分類，既適合新手，也適合有一定基礎的木工愛好者參考。
|
|
1439.
|
DK女子健身訓練
市場價：570元 優惠價：480元
立刻節省：90元
本書主要針對三類目標用戶——運動員或者健身愛好者，有身體疼痛等問題的人，想要健康養生的人——介紹了55個瑜伽體式，25個鍛煉方案，3個鍛煉計劃，無論健身水平如何，哪個部位不適，都能從中找出適合自己需求的鍛煉方式，促進身心健康。每個體式都有詳細圖解，清晰介紹動作要領、能緩解的癥狀、動作精進或者折中的建議等，非常實用。鍛煉方案針對具體健身訴求，包括初級和高級課程，明確指出每個體式要保持的時間和重復的次數，非常有指導意義。
|
|
1440.
|
小嶋老師的泡芙
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
小嶋老師的泡芙，一直是oven mitten甜品店裡的招牌甜點之一。酥脆的泡芙皮加上入口即化的奶油醬， 口感回味無窮。本書詳細介紹了小嶋定制泡芙配方，從基礎泡芙皮到法式泡芙皮，接近可以依照個人口感，制作出屬於你自己的美味泡芙。
除了豐富的泡芙皮，夾心的奶油醬也是豐富多彩。書中介紹了栗子、摩卡、巧克力、覆盆子、抹茶、酸奶油等十幾種內陷醬料的做法，隻要按照書中的步驟進行操作，就能輕松成為泡芙達人。
出了基本款的泡芙，深受人們喜愛的閃電泡芙、巴黎車輪泡芙、餅干抹茶泡芙等也統統收錄在書中，還有適合情人節做為伴手禮的愛心泡芙和天鵝泡芙等，隻要稍稍改變一下泡芙的形狀，就能讓你獲得意外驚喜。
即使是新手，也接近不用擔心。小嶋老師針對每個泡芙，都配有超詳細的圖解步驟圖片，並進行了詳細的過程講解。跟著本書一起學習，就好像跟著小嶋老師一起學習一樣，隻要按照書中的步驟等
|
|
