累了,就放空一下自己 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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當我們感到迷茫,並不是來自生活本身的手足無措,而是來自心靈的迷失。要想讓心靈獲得寧靜與淡然,就讓我們試著放空一下生活的腳步吧,讓自己浮躁的心靈放回自然。當自己放空了,心就會漸漸靜下來;心靜了,緊張的精神與肉體也會放松下來。身心放松,壓力就會變得雲消霧散,幸福也會隨之而來。要知道,生活中的諸多壓力,生命中的諸多痛苦,都是自己和自己過不去。當你放下心中那些攀比與欲望,讓自己的身心都放空一下,你會發現,原來自己還是以前的那個自己,快樂而不缺乏夢想。從現在開始,讓輝浩著的《累了就放空一下自己》這本飽含哲理的書陪伴你,一點一滴的啟示與感動,會滋潤你的心靈,給你帶來喧囂過後的寧靜。
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