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實用健康生活寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:210元
立刻節省:30元
養生對人體大有裨益,這一點已成為共識。但養生問題的關鍵卻是在於能否“得法”,也就是說能否找到適合個人身體狀況並能產生比較明顯效果的方法。在尋找到適合自己的方法後,需要持之以恆,把養生當成事業一樣來做,纔會把自己的身體養好,從而達到預防疾病、延緩衰老、益壽延年的目的。由周範林主編的《實用健康生活寶典》由精神情志篇、生活起居篇、飲食養生篇、運動娛樂篇、按摩操練篇和綜合養生篇六部分組成,向廣大讀者較為詳細地介紹了200餘種實用的養生方法,讀者可根據自己的實際情況加以取舍修正,摸索出一套適合自己的效果良好的養牛方法。
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實用健身方法大全 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:300元 優惠價:260元
立刻節省:40元
現在大家的健身意識都非常強,越來越多的人開始愛上健身活動,尤其是中老年人以及上班一族的人員。他們有的是工作辛苦了一輩子,退休後感覺到現在最要緊的是要有一個健康的身體,延緩衰老,提高生活質量;上班一族中年人也意識到,整天坐在電腦前或伏案工作,忙於應酬,身體健康狀況欠佳,應該忙裡偷閑抽出一點時間進行健身運動。科學選擇健身方法非常重要。一個人選擇適合自己的健身方法,對於改善體質,防老抗衰,塑造理想的身材,保持旺盛的精力,做好工作,是非常有益的。因為人的生命僅有一次,而生命的長短則由自己抉擇,具備平和的心態,保持經常性、有規律性的健身運動,則是健康的良藥。 周範林主編的《實用健身方法大全》向廣大讀者較為詳細地介紹了實用的健身方法,讀者可根據自己的實際情況加以取舍修正,摸索出一套適合自己的效果良好的健身方法。本書由日常健身篇、休閑健身篇、器械健身篇、操練健身篇、按摩健身篇和綜合健身篇六部等
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破解瓜果美容保健密碼 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:140元 優惠價:120元
立刻節省:20元
破解繫列圖書聯繫現代人的生活習慣,全面解讀日常生活中120種常見瓜果、蔬菜、糧油及肉類,涉及人們的烹調習慣、進食方式、生活環境及美容保健等;在傳播營養保健新觀念的同時,提供一整套簡明準確、易懂易學的服用方法,引導讀者成為真正的健康贏家。
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實用健身方法大全 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
現在大家的健身意識都非常強,越來越多的人開始愛上健身活動,尤其是中老年人以及上班一族的人員。他們有的是工作辛苦了一輩子,退休後感覺到現在最要緊的是要有一個健康的身體,延緩衰老,提高生活質量;上班一族中年人也意識到,整天坐在電腦前或伏案工作,忙於應酬,身體健康狀況欠佳,應該忙裡偷閑抽出一點時間進行健身運動。科學選擇健身方法非常重要。一個人選擇適合自己的健身方法,對於改善體質,防老抗衰,塑造理想的身材,保持旺盛的精力,做好工作,是非常有益的。因為人的生命僅有一次,而生命的長短則由自己抉擇,具備平和的心態,保持經常性、有規律性的健身運動,則是健康的良藥。 周範林主編的《實用健身方法大全》向廣大讀者較為詳細地介紹了實用的健身方法,讀者可根據自己的實際情況加以取舍修正,摸索出一套適合自己的效果良好的健身方法。本書由日常健身篇、休閑健身篇、器械健身篇、操練健身篇、按摩健身篇和綜合健身篇六部等
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美發美容一本通 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
如何根據自己現有的身材、臉形、膚色等特點巧妙地美化自己,實現很富有魅力的美,這是人們普遍感興趣的問題。本書著重介紹了化妝技巧、美容潤膚、掩飾斑點、美發等實用竅門。
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妙用大全:家事料理錦囊妙計8000條 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:290元 優惠價:240元
立刻節省:50元
這是一本專門介紹一般家庭常見物品和食品以及廢物妙用的全書,是一本很實用的工具書。從調料飲品篇、糧油干果篇、畜禽水產篇、蔬菜水果篇、草藥花卉篇、日用物品篇和廢物妙用篇等七個部分,詳細地介紹了400多種日用物品和食品在日常生活中的妙用,並以生活小竅門的方式展現在讀者面前。書後還附有本書介紹的內容——《家事料理錦囊妙計8000條》的索引,分別為:食物加工與保鮮篇、衣物保養與去污篇、用品保養與去污篇、瀟灑靚麗與休閑篇、養生保健與抗衰篇和其他生活小竅門篇,檢索閱讀非常方便。
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C專家編程(英文版) ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
《C專家編程》展示了 的C程序員所使用的編碼技巧,並專門開闢了一章對C++的基礎知識進行了介紹。書中對C的歷史、語言特性、聲明、數組、指針、鏈接、運行時、內存以及如何進一步學習C++等問題進行了細致的講解和深入的分析。全書擷取幾十個實例進行講解,對C程序員具有非常高的實用價值。《C專家編程》可以幫助有一定經驗的C程序員成為C編程方面的專家,對於具備相當的C語言基礎的程序員,《C專家編程》可以幫助他們站在C的高度了解和學習C++。
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C專家編程 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:410元 優惠價:350元
立刻節省:60元
《C專家編程》展示了優秀的C程序員所使用的編碼技巧,並專門開闢了一章對C++的基礎知識進行了介紹。《C專家編程》對C的歷史、語言特性、聲明、數組、指針、鏈接、運行時、內存以及如何進一步學習C++等問題進行了細致的講解和深入的分析。本書擷取幾十個實例進行講解,對C程序員具有非常高的實用價值。《C專家編程》可以幫助有一定經驗的C程序員成為C編程方面的專家;對於C語言功底深厚的程序員,本書可以幫助他們站在C的高度了解和學習C++。
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C專家編程 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:430元 優惠價:360元
立刻節省:70元
《C專家編程》展示了優秀的C程序員所使用的編碼技巧,並專門開闢了一章對C++的基礎知識進行了介紹。《C專家編程》對C的歷史、語言特性、聲明、數組、指針、鏈接、運行時、內存以及如何進一步學習C++等問題進行了細致的講解和深入的分析。本書擷取幾十個實例進行講解,對C程序員具有非常高的實用價值。《C專家編程》可以幫助有一定經驗的C程序員成為C編程方面的專家;對於C語言功底深厚的程序員,本書可以幫助他們站在C的高度了解和學習C++。
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辦公高級應用案例教程 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:290元
立刻節省:60元
本書全面介紹了Office 2010辦公應用的知識。全書分為五大部分,其中,靠前部分為辦公自動化概述;第二部分為Word 2010不錯應用,主要講述Word 2010文檔格式設置、長文檔編輯、郵件合並與審閱等功能。第三部分為Excel 2010應用,主要講述Excel 2010中表的基本操作,圖表的創建和修改,公式及函數的應用、數據分析與處理等不錯應用。第四部分為PowerPoint 2010 不錯應用,主要講述PowerPoint 2010中幻燈片的制作要素,幻燈片母版的設計與應用,幻燈片動畫的制作以及幻燈片的放映等不錯應用。第五部分為常用辦公設備。本書以提高學生素質和能力為目的,概念清楚、技術實用、敘述簡練。各章案例通過情景教學及項目驅動的方式,用實際例子來講解知識,避免了純理論的說教,具有重點突出、簡明扼等
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高血壓與靶器官損害 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:760元 優惠價:630元
立刻節省:130元
本書詳細論述了血壓的概念,原發性高血壓,高血壓與心功能不全,高血壓與冠心病,高血壓與卒中,高血壓與外周血管疾病,高血壓與腎損害等內容。本書對高血壓的流行病學特點、相關靶器官損害的發生機制、臨床特點及診療原則進行了繫統論述,內容豐富,視角獨特。本書適合於臨床醫師,特點是研究治療心血管疾病的專業醫師和研究人員學習參考。
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人體防衰延年有妙招 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:150元 優惠價:130元
立刻節省:20元
周範林的《人體防衰延年有妙招》從活得愉快防神衰、好情緒防心理衰、活學活用防腦衰、養顏去皺防膚衰、滿頭青絲防發衰、強精固本防性衰、除疲保健防腳衰、堅持運動防腿衰、健身保健防腎衰、運動飲食防心衰、養顏排毒防肝衰、學會呼吸防肺衰、生活方式防胃衰、活絡通淤防血衰、強筋避疏防骨衰等20個方面向讀者詳細介紹了人體防衰延年的妙招,對人們延年益壽大有裨益。《人體防衰延年有妙招》內容全面、具體實用、讀者面廣,是普通家庭的一本實用讀物。
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BBC科技聚焦:基因奧秘 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:620元 優惠價:520元
立刻節省:100元
《聚焦》(Focus)是一本由英國廣播公司(BBC)出版的有關科學與技術的雜志。該雜志涵蓋了科學技術的各個方面,憑借知名學者和大眾科學家的貢獻,每期都會提供令人興奮的前沿科學知識、尖端技術以及自然世界中的趣聞故事,以輕松愉悅的視角為讀者展現了一個快速發展的科學世界。 本書是BBC基於《聚焦》雜志出版的一繫列圖書之一,主要介紹了遺傳學的基礎知識,並對一些前沿科學進行了通俗的講解。書中專家們用嚴肅務實且深入淺出的語言,將復雜的問題變成了豐富有趣的知識,介紹了生物學新發現的實現過程,探討了遺傳學的應用及未來發展方向等。你隻需一個好奇的頭腦,一份想要了解周圍世界的欲望,便能輕松讀懂本書。 本書適合廣大的科學愛好者,尤其是對人體、基因、遺傳等領域感興趣的讀者閱讀、收藏。
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實用健康生活寶典 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:210元
立刻節省:30元
養生對人體大有裨益,這一點已成為共識。但養生問題的關鍵卻是在於能否“得法”,也就是說能否找到適合個人身體狀況並能產生比較明顯效果的方法。在尋找到適合自己的方法後,需要持之以恆,把養生當成事業一樣來做,纔會把自己的身體養好,從而達到預防疾病、延緩衰老、益壽延年的目的。由周範林主編的《實用健康生活寶典》由精神情志篇、生活起居篇、飲食養生篇、運動娛樂篇、按摩操練篇和綜合養生篇六部分組成,向廣大讀者較為詳細地介紹了200餘種實用的養生方法,讀者可根據自己的實際情況加以取舍修正,摸索出一套適合自己的效果良好的養牛方法。
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焊工操作技能技巧120例 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:400元 優惠價:340元
立刻節省:60元
本書全面地介紹了焊條電弧焊、氧-乙炔焊、CO2焊、TIG焊等單面焊雙面成形的操作技巧與方法,以焊接實例的方式介紹了銅及銅合金、鋁及鋁合金、鈦及鈦合金、異種鋼等材料的焊接方法及技巧。是作者50餘年焊接實踐積累的寶貴經驗和應用成果的總結。語言精煉、描述清晰、技巧透明、內容豐富。所述120個焊接實例既獨立成節又繫統有序,總有幾項適用於您,總有幾節能為您解決燃眉之急。同時本書也能使初學者快速入門,起到出手可得、立竿見影的效果;對有一定經驗的焊工,其操作水平也會快馬加鞭、更勝一籌。
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C專家編程 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:410元 優惠價:350元
立刻節省:60元
《C專家編程》展示了優秀的C程序員所使用的編碼技巧,並專門開闢了一章對C++的基礎知識進行了介紹。《C專家編程》對C的歷史、語言特性、聲明、數組、指針、鏈接、運行時、內存以及如何進一步學習C++等問題進行了細致的講解和深入的分析。本書擷取幾十個實例進行講解,對C程序員具有非常高的實用價值。《C專家編程》可以幫助有一定經驗的C程序員成為C編程方面的專家;對於C語言功底深厚的程序員,本書可以幫助他們站在C的高度了解和學習C++。
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範寬《雪景寒林圖》 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
該圖為三拼絹的大幅畫作。白雪皚皚中,雪峰屏立,山勢高聳,山麓水際邊密林重重。深谷寒林間,蕭寺掩映,流水無波,峰巒溝壑間雲氣萬千,真實生動地表現了秦隴山川雪後的磅礡氣像。全畫布置嚴整,筆墨濃重潤澤,層次分明而渾然一體,皴擦、渲染並用,盡顯山石和枯木銳枝的質感,被認可為範寬的傑作。畫面前景的樹干中,隱約可見“臣範寬制”的署款,《宣和畫譜》中記《雪景寒林圖》曾收於宮廷御府,這很可能是範寬專為宮廷而作,也必是精心之作。
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《法苑珠林》文本整理商議 文學 範崇高 四川大學出版社 97875690 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
本書對《法苑珠林》的文本進行校理,研究工作主要針對中華書局出版的《法苑珠林校注》進行補充和商榷,兼及對《大正新修大藏經》《中華大藏經》本《法苑珠林》的校勘以及今人相關研究成果進行討論。依照《法苑珠林校注》的卷次和頁碼主要探討了四個問題:辨正書中出示的校語
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中國修辭.2015 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:290元
立刻節省:60元
《中國修辭》屬叢刊性質,每年出版一卷。《中國修辭2015》的編輯大體延續2014年的思路和框架。書稿主要選錄了2015全年有關修辭學研究的已發表的重要論文、中國修辭學會年會會議論文、學術活動述評以及相關博士論文摘要等四大部分內容,較為全面地反映和揭示過去一整年內修辭學科的發展態勢。 具體有“本卷特稿”、“中國修辭學年度論文選”、“中國修辭學會年會論文選”、“重要學術活動述評”以及“全國修辭學博士論文文摘選”等幾大欄目。其中,特稿選錄胡範鑄《幽默語言、謊言、法律語言、機構形像修辭、實驗修辭學……研究的邏輯起點——基於“新言語行為分析”的思考》,該文旨在回顧歷年探索基礎上,構擬出一個新的理論模型,即基於“新言語行為分析”的新的修辭學或曰“語用學”理論模型。這一新探索無疑對於中國修辭學科的發展與推進具有重要的指導意義和理論價值。 此外,“中國修辭學年度論文選”部分主要選錄重要修辭等
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妙用大全:家事料理錦囊妙計8000條 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:290元
立刻節省:60元
這是一本專門介紹一般家庭常見物品和食品以及廢物妙用的全書,是一本很實用的工具書。從調料飲品篇、糧油干果篇、畜禽水產篇、蔬菜水果篇、草藥花卉篇、日用物品篇和廢物妙用篇等七個部分,詳細地介紹了400多種日用物品和食品在日常生活中的妙用,並以生活小竅門的方式展現在讀者面前。書後還附有本書介紹的內容——《家事料理錦囊妙計8000條》的索引,分別為:食物加工與保鮮篇、衣物保養與去污篇、用品保養與去污篇、瀟灑靚麗與休閑篇、養生保健與抗衰篇和其他生活小竅門篇,檢索閱讀非常方便。
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破解瓜果美容保健密碼 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:160元 優惠價:140元
立刻節省:20元
破解繫列圖書聯繫現代人的生活習慣,全面解讀日常生活中120種常見瓜果、蔬菜、糧油及肉類,涉及人們的烹調習慣、進食方式、生活環境及美容保健等;在傳播營養保健新觀念的同時,提供一整套簡明準確、易懂易學的服用方法,引導讀者成為真正的健康贏家。
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翻開就會的上班族會話 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
本書根據真實工作需求選擇50個上班族一定用得到的會話主題,幫助5類職場人士邁入精英行列。依托場景會話,同步學習單詞、短語、句型和語法,達到事半功倍的目的。同時設計了若干檢測單詞和語法的練習,有助於讀者鞏固學習效果。另外,還精心請外籍專家錄制了音頻,掃描二維碼即可隨時隨地聽英語,快速提升英語能力。
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千裡送秘藥(百變劍客雨生)/少年派範錫林少年武俠小說 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:180元 優惠價:126元
立刻節省:54元
範錫林編著的《千裡送秘藥(百變劍客雨生)》這個故事線索非常簡單——少年雨生替恩師送秘藥給師母。然而過程卻十分曲折——千裡路途,七天時間,暗中還藏著一個毒辣狡猾的鬼面人精伺機下毒手。這趟旅途不可謂不險!但雨生仍舊義無反顧地上路了……範老師的少年武俠小說總能讓讀者產生快意恩仇、仗劍江湖的感覺,無論是正義凜然的大俠、遊戲人間的頑童,還是陰險毒辣的小人、奸詐狡猾的叛徒……形形色色...
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諸葛報時爐(中州第一鏢甄英)/少年派範錫林少年武俠小說 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:180元 優惠價:126元
立刻節省:54元
範錫林編著的《諸葛報時爐(中州第一鏢甄英)》內容簡介:甄家鏢局的少當家甄英護送道臺大人給中堂大人的賀禮,路上幾番遭遇強敵,幸得一個戴鬥笠的絡腮胡子相助,還結識了一個喜歡比試武功的“小兄弟”——諸葛雲。誰知諸葛雲不但是女孩,而且她接近甄英另有目的——取回賀禮中諸葛家的傳家之寶“報時爐”。原來,道臺大人和田師爺暗中盜取諸葛家已陪葬的寶物,並殺害了鋻寶的古董商人。而此時,戴鬥笠...
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範錫林少年傳奇小說(共3冊)/兒童文學伴侶 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:201元
立刻節省:99元
《兒童文學伴侶(範錫林少年傳奇小說共3冊)》由《範錫林少年傳奇小說1·小神俠奇破百鎖箱》、《範錫林少年傳奇小說2·毒客小子》、《範錫林少年傳奇小說3·我的師傅是魔俠》構成。 其中,《範錫林少年傳奇小說1·小神俠奇破百鎖箱》講的是:少年俠客阿園和老捕頭鐵膽章為忘年之交。一日,與鐵膽章交好的鎖匠唐鎖神為人毒害,幸虧阿園及時相救生命無礙。原來,朝廷查抄罪臣孫某的宅子時,發...
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