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與 讓皮埃爾·克雷孟梭， 弗雷德裡克·德拉 相關的商品
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德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀 
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
想要重新塑造緊實的線條，不要再耗盡力氣去做那些永無止境的腹部和臀部肌肉練習了。選擇正確的練習有效得多！讓專業的健身教練幫助你的身體恢復到充滿活力的狀態。《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》包含弗雷德裡克·德拉威爾這位健身界知名作家所繪制的解剖學圖譜，以及讓眾多明星擁有美好身材的明星教練讓-皮埃爾·克雷孟梭的寶貴建議，幾周之內你就可以在如孩童遊戲般的練習中塑造出美麗曲線。
《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》提供了解決讓女性苦惱的腰部、腹部、臀部、腿部4大部位體形問題的150項練習，每個動作都有清晰而準確的建議，每個動作都有步驟清晰的逐步講解，全部配有彩色照片和解釋性的肌肉解剖素描，幫助你根據自己的時間和身體狀態制訂私人健身計劃。
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德拉威爾肌肉訓練圖解
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
想要重新塑造緊實的線條，不要再耗盡力氣去做那些永無止境的腹部和臀部肌肉練習了。選擇正確的練習有效得多！讓專業的健身教練幫助你的身體恢復到充滿活力的狀態。《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》包含弗雷德裡·德拉威爾這位健身界知名作家所繪制的解剖學圖譜，以及讓眾多明星擁有美好身材的明星教練讓-皮埃爾·雷孟梭的寶貴建議，幾周之內你就可以在如孩童遊戲般的練習中塑造出美麗曲線。
《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》提供了解決讓女性苦惱的腰部、腹部、臀部、腿部4大部位體形問題的150項練習，每個動作都有清晰而準確的建議，每個動作都有步驟清晰的逐步講解，全部配有彩色照片和解釋性的肌肉解剖素描，幫助你根據自己的時間和身體狀態制訂私人健身計劃。
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德拉威爾肌肉訓練圖解
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
想要重新塑造緊實的線條，不要再耗盡力氣去做那些永無止境的腹部和臀部肌肉練習了。選擇正確的練習有效得多！讓專業的健身教練幫助你的身體恢復到充滿活力的狀態。《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》包含弗雷德裡·德拉威爾這位健身界知名作家所繪制的解剖學圖譜，以及讓眾多明星擁有美好身材的明星教練讓-皮埃爾·雷孟梭的寶貴建議，幾周之內你就可以在如孩童遊戲般的練習中塑造出美麗曲線。
《德拉威爾肌肉訓練圖解：3個月塑造平坦腹部和結實翹臀》提供了解決讓女性苦惱的腰部、腹部、臀部、腿部4大部位體形問題的150項練習，每個動作都有清晰而準確的建議，每個動作都有步驟清晰的逐步講解，全部配有彩色照片和解釋性的肌肉解剖素描，幫助你根據自己的時間和身體狀態制訂私人健身計劃。
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信任三角形 圖書
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
信任三角形向我們展示了我們可以將信任當做財富來吸引合適的合伙人並最終實現我們希望達到的結果。 通過閱讀本書你可以了解：在你的企業中將信任優選化的新方式、為何需要將信任置於所有風險的中心、企業中的關鍵角色以及如何創造適合他們的環境、如何建立信任並且加深信任、借助創業和投資創造財富的重要性等問題。 書中分別建立了四個三角形模型，信任基礎三角形，企業引擎，投資三角形以及最終建立信任三角形，逐層遞進，結構清晰，所有企業家都可以使用本書中的知識來引入信任，並讓信任在企業中持續流動。
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逆襲力
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
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德拉威爾引體向上訓練全書(全彩圖解版)
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
本書是在優選銷量超過200萬冊的法國知名健身暢銷書作者弗雷德裡克·德拉威爾的作品。本書詳細講解了引體向上的解剖學知識、訓練技巧、訓練計劃的制訂以及損傷預防的知識，提供了由易到難不同難度水平的引體向上基本訓練動作和變型練習，以及適合初學者、中等練習者和高水平練習者的引體向上訓練計劃。 本書的每一個動作都提供了超詳細的分步驟圖解，並配有彩色肌肉解剖圖，幫助讀者學習動作要領，清晰地了解每一個動作的解剖學原理。此外，書中對訓練中容易遇到的危險事項進行了提示，並提供了多個變型練習以供選擇，幫助讀者安全進行訓練，避免運動損傷。無論您是想要強化背部肌肉、練成令人欽羨的“倒三角”身材，還是為了增強體質、在引體向上的測試中取得優異成績，或是成為引體向上達人參加比賽，本書都是一本值得擁有的訓練指南。
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德拉威爾引體向上訓練全書(全彩圖解版)
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
本書是在優選銷量超過200萬冊的法國知名健身暢銷書作者弗雷德裡克·德拉威爾的作品。本書詳細講解了引體向上的解剖學知識、訓練技巧、訓練計劃的制訂以及損傷預防的知識，提供了由易到難不同難度水平的引體向上基本訓練動作和變型練習，以及適合初學者、中等練習者和高水平練習者的引體向上訓練計劃。 本書的每一個動作都提供了超詳細的分步驟圖解，並配有彩色肌肉解剖圖，幫助讀者學習動作要領，清晰地了解每一個動作的解剖學原理。此外，書中對訓練中容易遇到的危險事項進行了提示，並提供了多個變型練習以供選擇，幫助讀者安全進行訓練，避免運動損傷。無論您是想要強化背部肌肉、練成令人欽羨的“倒三角”身材，還是為了增強體質、在引體向上的測試中取得優異成績，或是成為引體向上達人參加比賽，本書都是一本值得擁有的訓練指南。
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孤獨的哲學 圖書
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
本書探討了孤獨的積極面和消極面。書中以哲學、心理學和社會科學的研究成果為基礎，探索了不同類型的孤獨，井探討了容易使人們陷入孤獨的心理和社會特征。對許多人來說，孤獨終老是最令人恐懼的。孤獨是個令人聞之色變的話題，因為它有著各種負面含義。但事實是，哪裡有人，哪裡就有孤獨。當你隻身待在家裡、在公園午後小憩，抑或在熙熙攘攘的街道上趕路時，都會感受到孤獨。作者在書中闡述了現獨如何影響我們的生活質量和身心健康，但他仍舊認為：現代杜會中人們的主要問題不在於有太多寂寞,而是現獨太少。他認為當我們感覺到孤獨時,恰恰可以理解一些深刻的事情，並讓我們思考自己在世界上所處的位置。孤獨，在生命中是一種復雜、深刻且有意義的情感。
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孤獨的哲學 圖書
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
本書探討了孤獨的積極面和消極面。書中以哲學、心理學和社會科學的研究成果為基礎，探索了不同類型的孤獨，井探討了容易使人們陷入孤獨的心理和社會特征。對許多人來說，孤獨終老是最令人恐懼的。孤獨是個令人聞之色變的話題，因為它有著各種負面含義。但事實是，哪裡有人，哪裡就有孤獨。當你隻身待在家裡、在公園午後小憩，抑或在熙熙攘攘的街道上趕路時，都會感受到孤獨。作者在書中闡述了現獨如何影響我們的生活質量和身心健康，但他仍舊認為：現代杜會中人們的主要問題不在於有太多寂寞,而是現獨太少。他認為當我們感覺到孤獨時,恰恰可以理解一些深刻的事情，並讓我們思考自己在世界上所處的位置。孤獨，在生命中是一種復雜、深刻且有意義的情感。
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孤獨的哲學 圖書
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
本書探討了孤獨的積極面和消極面。書中以哲學、心理學和社會科學的研究成果為基礎，探索了不同類型的孤獨，井探討了容易使人們陷入孤獨的心理和社會特征。對許多人來說，孤獨終老是最令人恐懼的。孤獨是個令人聞之色變的話題，因為它有著各種負面含義。但事實是，哪裡有人，哪裡就有孤獨。當你隻身待在家裡、在公園午後小憩，抑或在熙熙攘攘的街道上趕路時，都會感受到孤獨。作者在書中闡述了現獨如何影響我們的生活質量和身心健康，但他仍舊認為：現代杜會中人們的主要問題不在於有太多寂寞,而是現獨太少。他認為當我們感覺到孤獨時,恰恰可以理解一些深刻的事情，並讓我們思考自己在世界上所處的位置。孤獨，在生命中是一種復雜、深刻且有意義的情感。
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逆勢成交 圖書
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
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肌肉健美訓練解析(基礎篇) 圖書
市場價：470元 優惠價：400元
立刻節省：70元
《肌肉健美訓練解析（基礎篇）》由國際知名健美健身書作家德拉威爾創作，全書講解了80多個常用健身動作，可以鍛煉到手臂、肩膀、背部肌、大腿前側肌肉、大腿內側肌肉、大腿後側肌肉、小腿肌肉、臀部、腹部9個部位和肌群。針對基礎入門的健身愛好者，每個動作都有清晰的步驟，準確的建議，手繪肌肉解剖素描圖和健身者實拍照片相結合的方式，更加直觀易懂。除了訓練動作，兩位均有二十多年訓練經驗的教練，給出22種通用訓練計劃以及針對30多種運動的訓練計劃，幫助你根據自己的情況靈活使用，讓你輕輕松松找到適合自己的計劃。
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米赫爾
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
《米赫爾》是詩人以家鄉為背景，根據地方傳說創作的一部極其優美動人的敘事詩。它講述一個富裕農場主的女兒米瑞伊瘋狂地愛上了一個編柳筐的窮青年樊尚，但遭到她父母的橫加阻撓，結果姑娘走上了朝聖者之路，以身殉情。全詩莊嚴、樸素，充滿激情，它不僅敘述了一對年輕人生死不渝的愛情故事，以優美的文筆塑造了一個純情少女的美麗形像，而且還有著豐富的文化、歷史內涵。《米赫爾》的出版，引起了轟動。它被譯成多種文字，並使詩人贏得了聲譽。法國作曲家古諾還把它改編成歌劇，搬上了舞臺。
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米赫爾
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
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米赫爾
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
《米赫爾》是詩人以家鄉為背景，根據地方傳說創作的一部極其優美動人的敘事詩。它講述一個富裕農場主的女兒米瑞伊瘋狂地愛上了一個編柳筐的窮青年樊尚，但遭到她父母的橫加阻撓，結果姑娘走上了朝聖者之路，以身殉情。全詩莊嚴、樸素，充滿激情，它不僅敘述了一對年輕人生死不渝的愛情故事，以優美的文筆塑造了一個純情少女的美麗形像，而且還有著豐富的文化、歷史內涵。《米赫爾》的出版，引起了轟動。它被譯成多種文字，並使詩人贏得了聲譽。法國作曲家古諾還把它改編成歌劇，搬上了舞臺。
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運籌學導論（英文版·第11版） 圖書
市場價：920元 優惠價：770元
立刻節省：150元
本書是運籌學經典著作，在美國高校有很高的采用率。兩位作者都是運籌學領域的大師。本書內容豐富，覆蓋運籌學各個分支，主要內容包括：運籌學建模方法、線性規劃.對偶理論與靈敏度分析、網絡優化模型，動態規劃、整數規劃、決策分析、排隊論等。講述上深入淺出，使具有高等數學和線性代數、概率基礎知識的讀者均能讀懂。書中有大量案例，可供自學及復習。本書可作為管理類及工科類的本科生運籌學教材。
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運籌學導論 翻譯版·第11版 圖書
市場價：960元 優惠價：800元
立刻節省：160元
本書是運籌學經典著作，在美國高校有很高的采用率，此前出版的版次在國內高校中也有較高的采用率並受到了廣泛的好評。兩位作者是運籌學領域的大師。本書內容豐富，覆蓋運籌學各個分支，主要內容包括：運籌學建模方法、線性規劃、靈敏度分析與對偶理論、網絡優化模型、排隊論、動態規劃等。講述上深入淺出，使具有高等數學和線性代數、概率基礎知識的讀者均能讀懂。書中有大量案例，可供自學及復習。本書的讀者對像為管理類及工科類學習運籌學課程的本科生。
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運籌學導論（英文版·第11版） 圖書
市場價：970元 優惠價：810元
立刻節省：160元
本書是運籌學經典著作，在美國高校有很高的采用率。兩位作者都是運籌學領域的大師。本書內容豐富，覆蓋運籌學各個分支，主要內容包括：運籌學建模方法、線性規劃.對偶理論與靈敏度分析、網絡優化模型，動態規劃、整數規劃、決策分析、排隊論等。講述上深入淺出，使具有高等數學和線性代數、概率基礎知識的讀者均能讀懂。書中有大量案例，可供自學及復習。本書可作為管理類及工科類的本科生運籌學教材。
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運籌學導論 翻譯版·第11版 圖書
市場價：970元 優惠價：810元
立刻節省：160元
本書是運籌學經典著作，在美國高校有很高的采用率，此前出版的版次在國內高校中也有較高的采用率並受到了廣泛的好評。兩位作者是運籌學領域的大師。本書內容豐富，覆蓋運籌學各個分支，主要內容包括：運籌學建模方法、線性規劃、靈敏度分析與對偶理論、網絡優化模型、排隊論、動態規劃等。講述上深入淺出，使具有高等數學和線性代數、概率基礎知識的讀者均能讀懂。書中有大量案例，可供自學及復習。本書的讀者對像為管理類及工科類學習運籌學課程的本科生。
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運籌學導論（英文版·第11版） 圖書
市場價：920元 優惠價：770元
立刻節省：150元
本書是運籌學經典著作，在美國高校有很高的采用率。兩位作者都是運籌學領域的大師。本書內容豐富，覆蓋運籌學各個分支，主要內容包括：運籌學建模方法、線性規劃.對偶理論與靈敏度分析、網絡優化模型，動態規劃、整數規劃、決策分析、排隊論等。講述上深入淺出，使具有高等數學和線性代數、概率基礎知識的讀者均能讀懂。書中有大量案例，可供自學及復習。本書可作為管理類及工科類的本科生運籌學教材。
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格式塔治療:人格中的興奮與成長 圖書
市場價：1160元 優惠價：970元
立刻節省：190元
本書為心理治療格式塔流派的奠基之作，分為上下兩卷。上卷由通過對18個實驗的詳細描述，將艱深的理論通俗道來，目的在於提高個體覺察當下身心運作的能力。下卷則是對格式塔治療的理論闡釋。作者探討了現實、人性和社會的關繫，強調了社會和環境因素的作用，明確指出專注的自我乃有機體追求自我實現的人格核心。弗雷德裡克·皮爾斯（FrederickPerls，1893—1970，），即弗裡茨·皮爾斯（FritzPerls），德國精神科醫師、心理學家，格式塔治療之父。拉爾夫·赫弗萊恩（RalphHefferline）和保羅·古德曼（PaulGoodman）皆為美國心理學家。
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金融穩定
市場價：660元 優惠價：550元
立刻節省：110元
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圖說世界家具史
市場價：470元 優惠價：390元
立刻節省：80元
《圖說世界家具史》有名的古董收藏家弗雷德裡克·裡奇菲爾德(1850-1930)以200多幅插圖為我們展現了日常家具的時空畫卷。在本書中，作者將裝飾家具和木制品在設計上的演變呈現於讀者面前，插圖依據真實可靠的家具樣例精選繪制而成，大部分樣例可在書中提及的博物館裡一見。這些家具代表了不同的室內設計風格，表現出其所代表的時代的家具特點。插圖盡可能按年代排序，展現了社會風俗習慣的歷史和社會變遷，這些變遷也直接或間接地影響了不同國家的家具。作者力圖創作一幅“全景圖”，期望能被感興趣的讀者們所喜愛。
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圖說世界家具史
市場價：680元 優惠價：570元
立刻節省：110元
《圖說世界家具史》有名的古董收藏家弗雷德裡克·裡奇菲爾德(1850-1930)以200多幅插圖為我們展現了日常家具的時空畫卷。在本書中，作者將裝飾家具和木制品在設計上的演變呈現於讀者面前，插圖依據真實可靠的家具樣例精選繪制而成，大部分樣例可在書中提及的博物館裡一見。這些家具代表了不同的室內設計風格，表現出其所代表的時代的家具特點。插圖盡可能按年代排序，展現了社會風俗習慣的歷史和社會變遷，這些變遷也直接或間接地影響了不同國家的家具。作者力圖創作一幅“全景圖”，期望能被感興趣的讀者們所喜愛。
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思維導圖應用實戰 畫出你的思維
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
《思維導圖應用實戰：畫出你的思維》介紹了一種簡單而又強大的工具——思維導圖，從介紹思維導圖的起源入手，然後詳細講解了思維導圖在各個現實場景中的應用，最後落腳於優化工作和生活的思維方法。
通過閱讀《思維導圖應用實戰：畫出你的思維》，讀者不僅可以了解思維導圖的優勢，而且還可以了解其在實現目標、做出正確的決策、指導日常生活、高效記筆記、優化會議、管理項目等方面的作用。此外，本書圖文並茂，例子貼近生活，語言通俗易懂。
《思維導圖應用實戰：畫出你的思維》適合希望在減少工作負擔的同時也能獲得更高工作效率的人們閱讀。
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