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瘦身,重啟人生 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:510元 優惠價:430元
立刻節省:80元
瘦身重啟之書,獻給所有被身材困擾的人:重塑的不僅是身體,也是情緒和心態。珞寧,曾任公司高管、世界小姐中國賽區培訓師,工作壓力讓她用暴飲暴食安慰自己,收獲的卻是日益發胖的身材和越發焦慮的人生。在試過種種流行減肥方法不奏效後,通過了解國外前沿瘦身理論、汲取不同領域知識,親身實驗荷爾蒙平衡飲食法,總結出一套行之有效的瘦身修心方法:科學原理+飲食調節+情緒管理=可復制的減脂行動力。根據中國人的飲食特點量身打造三餐食譜,提供16種瘦身食物清單,46個懶人菜肴。25個瘦身情緒管理準則,將深奧的心理學知識簡易化,輕松告別瘦身焦慮。運動的目的不是減肥,而是健康。提供適合懶人的運動清單,不用出門無需器械。不要小看記錄的力量。隨書贈送21天瘦身打卡手冊,飲食、運動、情緒管理,手寫記錄每日進程,成果一目了然。告別焦慮胖、壓力胖和減肥平臺期,通過科學的飲食法,將飲食與情緒調節相結合,喫飽喫好,瘦得健康。
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2.
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瘦身,重啟人生 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:510元 優惠價:430元
立刻節省:80元
瘦身重啟之書,獻給所有被身材困擾的人:重塑的不僅是身體,也是情緒和心態。珞寧,曾任公司高管、世界小姐中國賽區培訓師,工作壓力讓她用暴飲暴食安慰自己,收獲的卻是日益發胖的身材和越發焦慮的人生。在試過種種流行減肥方法不奏效後,通過了解國外前沿瘦身理論、汲取不同領域知識,親身實驗荷爾蒙平衡飲食法,總結出一套行之有效的瘦身修心方法:科學原理+飲食調節+情緒管理=可復制的減脂行動力。根據中國人的飲食特點量身打造三餐食譜,提供16種瘦身食物清單,46個懶人菜肴。25個瘦身情緒管理準則,將深奧的心理學知識簡易化,輕松告別瘦身焦慮。運動的目的不是減肥,而是健康。提供適合懶人的運動清單,不用出門無需器械。不要小看記錄的力量。隨書贈送21天瘦身打卡手冊,飲食、運動、情緒管理,手寫記錄每日進程,成果一目了然。告別焦慮胖、壓力胖和減肥平臺期,通過科學的飲食法,將飲食與情緒調節相結合,喫飽喫好,瘦得健康。
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3.
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瘦身,重啟人生 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:510元 優惠價:430元
立刻節省:80元
瘦身重啟之書,獻給所有被身材困擾的人:重塑的不僅是身體,也是情緒和心態。珞寧,曾任公司高管、世界小姐中國賽區培訓師,工作壓力讓她用暴飲暴食安慰自己,收獲的卻是日益發胖的身材和越發焦慮的人生。在試過種種流行減肥方法不奏效後,通過了解國外前沿瘦身理論、汲取不同領域知識,親身實驗荷爾蒙平衡飲食法,總結出一套行之有效的瘦身修心方法:科學原理+飲食調節+情緒管理=可復制的減脂行動力。根據中國人的飲食特點量身打造三餐食譜,提供16種瘦身食物清單,46個懶人菜肴。25個瘦身情緒管理準則,將深奧的心理學知識簡易化,輕松告別瘦身焦慮。運動的目的不是減肥,而是健康。提供適合懶人的運動清單,不用出門無需器械。不要小看記錄的力量。隨書贈送21天瘦身打卡手冊,飲食、運動、情緒管理,手寫記錄每日進程,成果一目了然。告別焦慮胖、壓力胖和減肥平臺期,通過科學的飲食法,將飲食與情緒調節相結合,喫飽喫好,瘦得健康。
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4.
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塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:320元 優惠價:170元
立刻節省:150元
鄭宸著的《塵》講述了天空那樣蔚藍,而這罕有的蔚藍僅僅將在《塵》裡出現一次。走向自己的墓碑,滿懷企盼,我經過了我認識的所有人的墓碑,微笑著將他們的墓志銘細細端詳,最後來到了自己墓碑前。我長舒了一口氣,終於,墓志銘被更改了——“死後還在長青春痘的男人”嶄新地屹立在那裡。我喜歡這個全新的定義,我得意地環顧四周,等待著其他人的掌聲,而不遠處,被剝落的曾經的墓志銘靜靜地躺在角落,上...
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5.
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夏蟲語冰 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:260元 優惠價:220元
立刻節省:40元
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6.
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滾塵 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
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7.
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夏蟲語冰 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:230元 優惠價:200元
立刻節省:30元
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8.
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傷寒掃塵論 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
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9.
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音塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:216元
立刻節省:84元
全場正品
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10.
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塵曲 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:360元 優惠價:238元
立刻節省:122元
我們仍需共生命的慷慨與繁華相愛,即使歲月以刻薄與荒蕪相欺,有些愛注定荒蕪,有些愛終究緘默,獻給所有不遺餘力以這稀薄情感對抗命運的人們。 七堇年《塵曲》全書分為遊記,散文,小說,三個部分。收錄了七堇年後期零散見刊的精品散文,最新創作的精彩遊記,以及中篇小說《塵曲》。遊記和散文,皆配以非常具有美感的旅途攝影插圖。遊記以行走路線為線索,所見所聞所感,行文清新淡雅。散文則是...
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11.
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塵與土 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:213元
立刻節省:87元
全場正品
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12.
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凡塵點燈 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:280元 優惠價:202元
立刻節省:78元
《凡塵點燈》用楊述勇自身人生求索的世界觀、人生觀、疾病觀、認識論和醫德論,在由人而觀事、觀物、觀社會、觀宇宙中,為我們重點剖析了當今社會人與自然、人與社會的生存關繫,從而揭示了這個社會人們面臨的諸多疑慮和困惑;為我們提升生命質量、放大人生精彩、掌握人生智慧,從一個側面打開了一扇智慧的窗戶。...
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13.
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塵曲 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:360元 優惠價:238元
立刻節省:122元
我們仍需共生命的慷慨與繁華相愛,即使歲月以刻薄與荒蕪相欺,有些愛注定荒蕪,有些愛終究緘默,獻給所有不遺餘力以這稀薄情感對抗命運的人們。 七堇年《塵曲》全書分為遊記,散文,小說,三個部分。收錄了七堇年後期零散見刊的精品散文,最新創作的精彩遊記,以及中篇小說《塵曲》。遊記和散文,皆配以非常具有美感的旅途攝影插圖。遊記以行走路線為線索,所見所聞所感,行文清新淡雅。散文則是...
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14.
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塵與土 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:213元
立刻節省:87元
全場正品
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15.
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同塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:390元 優惠價:281元
立刻節省:109元
小說《同塵》講述了兩位藝術家追求藝術理想的歷程,以及由此遭遇的愛情和生活衝突。藝術家處於欲望漩渦的中心,但又常常被喧嘩的聲色疏離。他們制造潮流,引領消費,卻又是時代的敵人。他們既安靜又輕浮,寂寞又敏銳,他們既與日常生活對抗,又是自我舞臺上孤獨的舞者。他們掙扎,沉淪,感傷,浪漫,是欲望的飛蛾,卻保持了飛舞的渴望。實力派作家爾雅歷時六年,精心打造的文學佳構。以極為優雅和魅惑的...
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16.
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揚塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:290元 優惠價:209元
立刻節省:81元
和稀泥,津州大城,城中有城,城中有村,城外有城,城外有村,百葉公婆行得好辛苦,地上地下唔知邊度震。 地,玻璃,混凝土,高樓大廈頭暈暈。 西麗灣邊大葉榕,醬江本是東並西;東邊厙江水講古,西邊趑江盡險程。 東邊鍋鏟西邊扒,唔知幾時俾人昆。《揚塵》由水利錚編著。...
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17.
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燈下塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:320元 優惠價:205元
立刻節省:115元
"生活的復雜,一言難盡,於是我們欲言又止。這是一種成長的標志。"《燈下塵》是掙脫了青春桎梏的七堇年,是日漸沉默,卻以寫作吶喊的七堇年。在她的書寫中,可以看到,即便生活是堅硬而鋒利的,我們每個人,卻能以柔克剛。"
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18.
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朱塵引 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:234元
立刻節省:66元
一群性格真率的青春男女,在深圳這個開放城市的尋常故事。質樸深情而艷冶獨行的16歲鄉村少女荷荷,打工詩人出身的年輕官員文星,與荷荷一度相知相扶、最終漸行漸遠的閨蜜雀雀,因不倫之戀而香消玉殞的都市女子玫瑰,用一整場青春暗戀玫瑰的大男孩蕭輝,以及勤勞仇富的家政工牽籐……宋唯唯編著的《朱塵引》以素描筆法,豐饒地勾勒出深圳這個城市紅塵顛倒的眾生苦樂相。 為何失去一切,...
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19.
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塵海 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:480元 優惠價:317元
立刻節省:163元
汪萬芝著的《塵海》是一部反映當代鄉村教師生活的長篇小說。全書共35節,主要是寫主人公陳十的平凡而坎坷的人生,並有牽扯到愛情、親情、友情的曲折歷程。小說通過平實的語言、真實的生活場景,生動地塑造了一個樸實無華、克己奉公的鄉村教師形像,突出主人公人格魅力。小說中淒美的愛情是一條主線,弘揚了傳統的道德美。...
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20.
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星塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:399元 優惠價:283元
立刻節省:116元
這是一部彌漫著淡淡憂傷的成人童話,奇幻、詩意、美好而溫暖。 “從前有個年輕人,他想追尋心之所向……”為了一個吻,一個牽手一生的約定,特裡斯坦穿越禁忌的城牆,尋找一顆墜落的星星。因無知而無懼,因年輕而無畏,特裡斯坦走進精靈仙境,開始了一段驚險的奇幻之旅。那裡有危機四伏的食人森林、風起雲湧的風暴堡、神秘邪惡的女巫、光怪陸離的魔法……他能否安然越過險境,找到心之所向?...
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21.
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輕塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:300元 優惠價:234元
立刻節省:66元
高梁著的《輕塵》講述的是:羅馬老城區,一座偶爾鬧鬼的公寓裡,住著美麗孤獨的中餐館領座小姐小魚。三廚王大江漸趨平庸的愛情對她正迅速地失去吸引力,但她又無力擺脫。就在此時,貌似陰郁高傲的意大利律師江尼出現在小魚的生活中。她竭盡全力企圖抵擋他的魅力,但心底卻充滿了對他的生活及所屬社會階層的深深向往,正當小魚鼓足勇氣想拋棄一切向他奔去時,前男友王大江手被燙傷,江尼前妻馬利...
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22.
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青春無塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:360元 優惠價:234元
立刻節省:126元
何仁軍著的《青春無塵》介紹:在人們眼中,軍人永遠都是錚錚傲骨、堅韌挺撥的,其實他們也有柔情似水、心痛落淚的一面。電子對抗大隊參謀張家駒和妻子陳菁本來就誤會重重,高強度的軍隊演習和訓練導致他們的關繫愈發緊張;與此同時,張家駒的發小史雲賦與剛確立戀愛關繫的女友崔靜的關繫開始變得若即若離。在此關頭,陳菁的妹妹陳茵、崔靜的初戀趙亮也分別闖入了他們的生活,這使得雙方的關繫更復雜了。...
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23.
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十年星塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:218元 優惠價:159元
立刻節省:59元
南薄荷編著的《十年星塵》內容介紹:有人說,愛是不嫉妒。 所以,在陸星塵看來,她跟艾琳之間,不過如此。 是的。她們在外人眼裡親密無間形影不離,可隻有陸星塵心裡知道,她想要離艾琳遠一點,再遠一點。 這種感覺在遇到周嶼光後越加強烈。 因為艾琳的光芒太過耀眼,以至於陸星塵被籠罩在光芒下,成了艾琳背後的影子。 終於,艾琳變得黯淡無光。陸星塵擺脫了艾...
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24.
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圍塵軼話 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:680元 優惠價:551元
立刻節省:129元
即便天空萬裡無雲翳,我們周圍的空氣也不是像表面看起來那樣明媚干淨。空氣中充滿了看不見的固體物質和液體物質,如:粉塵、煙塵、霧霾、花粉、細菌、病毒、孢子等顆粒物。近年來為人們所熟知的 PM2.5超標也成為了生產生活中揮之不去的夢魘。 企業不可能不生產,人類也不可能不生活,人們如果不打算在污濁空氣中工作或生活,首先必須要了解粉塵,在此基礎上纔能有效治理和防御粉塵危害。 ...
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燈下塵+塵曲(共2冊) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:680元 優惠價:443元
立刻節省:237元
"生活的復雜,一言難盡,於是我們欲言又止。這是一種成長的標志。"《燈下塵》是掙脫了青春桎梏的七堇年,是日漸沉默,卻以寫作吶喊的七堇年。在她的書寫中,可以看到,即便生活是堅硬而鋒利的,我們每個人,卻能以柔克剛。"
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27.
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江湖論語 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:240元 優惠價:200元
立刻節省:40元
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28.
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食罪者 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
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30.
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戰塵 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:150元
立刻節省:20元
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31.
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你是星塵(精) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:390元 優惠價:257元
立刻節省:133元
全場正品
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32.
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塵心洗盡 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:290元 優惠價:223元
立刻節省:67元
我們被欲望左右,我們被執著偽裝。於是,我們不知自己是誰,不知誰是自己。我們一生的被描述決定於墓碑與悼詞,而寫悼詞與墓碑的,卻不是我們自己。於是,我們隻是一個動態的角色,而不再是自己的主人,我們永遠都隻是他者的代名詞。本性禪師編著的《塵心洗盡》為本性禪師關於生命與死亡、入世與出世的人生感悟,幫助人們擺脫塵世功名利祿的煩擾,追求自在健康的人生具有積極的意義。...
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塵盡雲起 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:210元 優惠價:163元
立刻節省:47元
全場正品
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34.
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塵上荷影 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:580元 優惠價:412元
立刻節省:168元
《塵上荷影》,作為一本詩集,收錄了作者趙常 麗成年後創作的、題材豐富的詩歌作品。分為“有些 花”“長安居”“小古風”“親情在”“城外音”等 ,花事琴語、親情友情、平素雜感,意像從生活中信 手撚來,隨處可在作者筆下、心中化成詩。 詩歌意像豐富、語言靈動、風格清麗,像夏日裡 的荷風,清新動人、餘韻悠長。 ...
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凡塵寂無爭 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:398元 優惠價:318元
立刻節省:80元
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塵心驚鴻(詩集) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:320元 優惠價:230元
立刻節省:90元
純粹編著的《塵心驚鴻(詩集)》內容包括:邀 、獨立的奧秘、春、女王、天國流浪漢、傷人的平凡 、願做你的小孩、被捕捉的蝴蝶、辜負、自白、學不 會、無題、不用提醒、美的追逐者、隱蔽的旋律、遲 鈍、時間、燃起一支煙、傷害與被害、尷尬、虛弱、 你不再是公主、你,猶夢、夜來香、毫無價值、彈、 楊梅、要去的地方、擱淺的魚、何時我們遺失、剪影 、...
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37.
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旅枕無塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:250元 優惠價:187元
立刻節省:63元
黃文山編著的《旅枕無塵》是作者近年創作的風景散文結集,分為三輯,凡45篇。集中的多篇作品如《井岡瀑布》《彩色的西海固》《太姥山》《斯堪的納維亞的彩虹》《與一條小溪結伴同行》《河西走廊的月亮》等分別被《讀者》《散文選刊》以及各種散文年度選本選載,且被收入山東、江蘇、四川等地的中考試卷或高考模擬試卷中。這些風景散文不同於一般性的紀遊之作,體現了作者鮮明而獨具的藝術風格。文學評論家郝...
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塵心驚鴻(詩集) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:320元 優惠價:230元
立刻節省:90元
純粹編著的《塵心驚鴻(詩集)》內容包括:邀 、獨立的奧秘、春、女王、天國流浪漢、傷人的平凡 、願做你的小孩、被捕捉的蝴蝶、辜負、自白、學不 會、無題、不用提醒、美的追逐者、隱蔽的旋律、遲 鈍、時間、燃起一支煙、傷害與被害、尷尬、虛弱、 你不再是公主、你,猶夢、夜來香、毫無價值、彈、 楊梅、要去的地方、擱淺的魚、何時我們遺失、剪影 、...
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旅枕無塵 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:250元 優惠價:187元
立刻節省:63元
黃文山編著的《旅枕無塵》是作者近年創作的風景散文結集,分為三輯,凡45篇。集中的多篇作品如《井岡瀑布》《彩色的西海固》《太姥山》《斯堪的納維亞的彩虹》《與一條小溪結伴同行》《河西走廊的月亮》等分別被《讀者》《散文選刊》以及各種散文年度選本選載,且被收入山東、江蘇、四川等地的中考試卷或高考模擬試卷中。這些風景散文不同於一般性的紀遊之作,體現了作者鮮明而獨具的藝術風格。文學評論家郝...
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熱與塵(精) ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:328元 優惠價:230元
立刻節省:98元
露絲·普拉瓦爾·傑哈布瓦拉所著《熱與塵(精)》講述19世紀20年代,作為英國政府派駐印度公務員道格拉斯的妻子,美貌嬌縱的奧利維拉很快迷上了印度,並且做出了令小鎮居民震驚的舉動——與一位印度土邦王私奔。 50年後,道格拉斯與其第二任妻子的孫女安妮,因好奇奧利維拉的傳聞,來到印度追尋她的神秘故事:印度土邦王是何許人也?為何因他而拋下丈夫?她後來的人生如何? 當安...
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