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如何克服社交焦慮 埃倫亨德裡克森著 社交恐懼 心理障礙 社會焦慮
市場價:480元 優惠價:410元
立刻節省:70元
你是否遇到過以下情況: 和老師、上司等人對話時,你會感到緊張 需要和別人進行眼神接觸時,你感覺有困難 不得不當眾表達自己的觀點或感受時,你會感到緊張 和不太熟悉的人相處時,你會感到緊張 …… 實際上,多達40%的人認為自己不擅長人際交往,並且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現像,也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德裡克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙,並且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之後,她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究,並取得了卓有成效的研究成果。 在這本書中,埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起,以幽默的筆觸,帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因,她提出了有關社交焦慮障礙的6大陷阱: “我必須時刻等
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2.
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如何克服社交焦慮 埃倫亨德裡克森著 社交恐懼 心理障礙 社會焦慮
市場價:460元 優惠價:380元
立刻節省:80元
你是否遇到過以下情況: 和老師、上司等人對話時,你會感到緊張 需要和別人進行眼神接觸時,你感覺有困難 不得不當眾表達自己的觀點或感受時,你會感到緊張 和不太熟悉的人相處時,你會感到緊張 …… 實際上,多達40%的人認為自己不擅長人際交往,並且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現像,也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德裡克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙,並且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之後,她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究,並取得了卓有成效的研究成果。 在這本書中,埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起,以幽默的筆觸,帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因,她提出了有關社交焦慮障礙的6大陷阱: “我必須時刻等
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3.
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如何克服社交焦慮 埃倫亨德裡克森著 社交恐懼 心理障礙 社會焦慮
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
你是否遇到過以下情況: 和老師、上司等人對話時,你會感到緊張 需要和別人進行眼神接觸時,你感覺有困難 不得不當眾表達自己的觀點或感受時,你會感到緊張 和不太熟悉的人相處時,你會感到緊張 …… 實際上,多達40%的人認為自己不擅長人際交往,並且會對社交活動產生焦慮感。社交焦慮已成為新時代的普遍現像,也是很多人在日常生活中會遇到的心理問題。而本書作者埃倫·亨德裡克森博士在多年前也患有嚴重的社交焦慮障礙,並且讓她對這個課題產生了濃厚興趣。之後,她持續在攻克社交焦慮障礙這個方向上進行了深入研究,並取得了卓有成效的研究成果。 在這本書中,埃倫博士將其前沿的研究成果與真實案例結合在一起,以幽默的筆觸,帶領讀者發掘社交焦慮障礙產生的根源以及焦慮持續存在的原因,她提出了有關社交焦慮障礙的6大陷阱: “我必須時刻等
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情報分析中的推理方法 圖書
市場價:1160元 優惠價:970元
立刻節省:190元
推理集情報分析的科學性與藝術性於一體,在情報工作中居於中心地位。本書繫統介紹並梳理了關於推理工作的背景知識與專業理論,借鋻哲學和邏輯學思想,突出需求牽引與實踐運用,從多維度提出針對情報分析中假設推導、因果分析、前景探索、戰略評估等相關問題的推理方法,有利於深化對情報理論的認識,推動情報分析能力提升,為情報分析信息化、智能化發展提供理論基礎。本書可供從事情報研究、情報工作、情報分析智能化平臺研發的相關人士參考,也可作為高等院校情報學、戰略學、管理學等相關專業研究生和高年級本科生的教材。
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老伙計們出發啦
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
亨德裡·格倫的日記起初發表在Torpedo文學網站上,後來出版社與他取得聯繫,提議為他出版這些日記。當談到這本書的時候,他說:“日記裡沒有一句是謊言,但並不是每個字都是真實的。” 《老伙計們出發啦》出版後引起的轟動令人始料未及,成為荷蘭當年度受熱捧的話題和文化現像,亨德裡·格倫也成為大家的文化英雄。本書講述了有尊嚴的老去和苟活於世兼有的故事,字裡行間展現出的智慧、魅力、洞見,讓人回味無窮。自2014年出版以來一直高居荷蘭圖書暢銷榜前列,版權出33個國家與地區,相關話題引發歐洲各國熱烈探討。
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10.
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老伙計們出發啦
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
亨德裡·格倫的日記起初發表在Torpedo文學網站上,後來出版社與他取得聯繫,提議為他出版這些日記。當談到這本書的時候,他說:“日記裡沒有一句是謊言,但並不是每個字都是真實的。” 《老伙計們出發啦》出版後引起的轟動令人始料未及,成為荷蘭當年度受熱捧的話題和文化現像,亨德裡·格倫也成為大家的文化英雄。本書講述了有尊嚴的老去和苟活於世兼有的故事,字裡行間展現出的智慧、魅力、洞見,讓人回味無窮。自2014年出版以來一直高居荷蘭圖書暢銷榜前列,版權出33個國家與地區,相關話題引發歐洲各國熱烈探討。
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11.
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老伙計們出發啦
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
亨德裡·格倫的日記起初發表在Torpedo文學網站上,後來出版社與他取得聯繫,提議為他出版這些日記。當談到這本書的時候,他說:“日記裡沒有一句是謊言,但並不是每個字都是真實的。” 《老伙計們出發啦》出版後引起的轟動令人始料未及,成為荷蘭當年度受熱捧的話題和文化現像,亨德裡·格倫也成為大家的文化英雄。本書講述了有尊嚴的老去和苟活於世兼有的故事,字裡行間展現出的智慧、魅力、洞見,讓人回味無窮。自2014年出版以來一直高居荷蘭圖書暢銷榜前列,版權出33個國家與地區,相關話題引發歐洲各國熱烈探討。
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14.
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寬容
市場價:310元 優惠價:260元
立刻節省:50元
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15.
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懂愛的你,跟誰相愛都幸福
市場價:450元 優惠價:380元
立刻節省:70元
本書是由國際上備受愛戴的關繫專家、心理專家、“紐約時報”暢銷書作家哈維爾·亨德裡克斯博士,同海倫·亨特博士所著。書中對愛情得與失的詮釋是建立在意像關繫理論基礎上的,意在引導和幫助認識自我與他人,鞏固愛情。本書是一本心理學著作,旨在揭示有關愛情得與失的誤解,防止進一步傷害並規避致命的結果,幫助你找到終生相愛的人。不僅提供理論依據,便於你理解自己愛上一個人時潛意識在想些什麼,而且還提供具體實踐步驟,來幫助人們建立並且維持穩定的戀愛關繫。
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17.
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逆勢成交 圖書
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
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18.
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寬容
市場價:440元 優惠價:370元
立刻節省:70元
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19.
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地球簡史
市場價:550元 優惠價:460元
立刻節省:90元
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20.
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地球簡史
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
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21.
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人類的故事
市場價:420元 優惠價:350元
立刻節省:70元
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22.
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寬容
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
《寬容》是關於寬容和自由思想的經典之作,房龍的代表作之一。全書按時間順序分為四個部分:古希臘古羅馬時期、中世紀時期、文藝復興時期和近代新篇章。每一章都以特定的人物或歷史事件為主題,講述人類文明發展史的寬容與不寬容。 他用手中那支有魔力的筆,生動地描繪了人類漫長的思想發展史,以歷史上的重大事件和人物為依據,以社會和人們是否寬容為標杆,用輕松幽默的方式來揭示真理,主張寬容與和平,倡導思想解放。
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23.
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寬容
市場價:380元 優惠價:320元
立刻節省:60元
全書按時間順序分為四個部分:古希臘古羅馬時期、中世紀時期、文藝復興時期和近代新篇章。每一章都以特定的人物或歷史事件為主題,講述人類文明發展史的寬容與不寬容。揭示了在宗教發展中因偏執、絕對信念而帶來的一幕幕悲劇,也記下了許多為寬容事業做出努力的英雄。
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24.
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地球簡史
市場價:270元 優惠價:230元
立刻節省:40元
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25.
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寬容
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
《寬容》一書出版於1925年,是房龍的代表作之一。當時作為通俗歷史學家的房龍在美國已是家喻戶曉。他用手中那隻有魔力的筆,生動地描繪了在西方文化很顯著的脈絡——基督教文化的發展中,人類是怎樣不斷與“不寬容”做著鬥爭。《寬容》是一部宗教的歷史,一部寬容與不寬容的歷史,也是一郜人性血腥與進步的歷史。在本書中,作者用生動睿智的語言講述了漫長的人類思想發展史,以歷目前的重大事件和重要人物為依據,以社會和人是否寬容為標尺,用輕松的方式來揭示真理,主張寬容與和平,倡導思想解放。此書是關於寬容和自由思想的經典之作。
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26.
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音樂的故事
市場價:120元 優惠價:100元
立刻節省:20元
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入侵
市場價:370元 優惠價:310元
立刻節省:60元
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28.
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寬容
市場價:330元 優惠價:280元
立刻節省:50元
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寬容
市場價:280元 優惠價:240元
立刻節省:40元
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30.
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寬容
市場價:320元 優惠價:270元
立刻節省:50元
《寬容》一書出版於1925年,是房龍的代表作之一。當時作為通俗歷史學家的房龍在美國已是家喻戶曉。他用手中那隻有魔力的筆,生動地描繪了在西方文化很顯著的脈絡——基督教文化的發展中,人類是怎樣不斷與“不寬容”做著鬥爭。《寬容》是一部宗教的歷史,一部寬容與不寬容的歷史,也是一郜人性血腥與進步的歷史。在本書中,作者用生動睿智的語言講述了漫長的人類思想發展史,以歷目前的重大事件和重要人物為依據,以社會和人是否寬容為標尺,用輕松的方式來揭示真理,主張寬容與和平,倡導思想解放。此書是關於寬容和自由思想的經典之作。
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骨科疾病評估與手法治療 原書第2版
市場價:3390元 優惠價:2830元
立刻節省:560元
本書是針對廣大康復醫師、物理治療師、按摩師編寫的實用指導書,主要介紹了如何對骨骼肌肉常見疾病、損傷與疼痛做出評估並進行手法治療。書中按摩技術來自作者四十多年臨床經驗的總結,其中包括作者的技術Wave Mobilization(波狀松動術),並得到數萬例患者的臨床驗證。除手法技巧外,書中還對人體解剖、病情評估等基礎理論與知識進行了繫統講述。原書已被翻譯成5種語言,並被美國及國際上許多按摩培訓學校或課程指定為推薦閱讀圖書。本書為原書近期新修訂版的中文譯本。新版較前作更新了大量內容。
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骨科疾病評估與手法治療 原書第2版
市場價:3390元 優惠價:2830元
立刻節省:560元
本書是針對廣大康復醫師、物理治療師、按摩師編寫的實用指導書,主要介紹了如何對骨骼肌肉常見疾病、損傷與疼痛做出評估並進行手法治療。書中按摩技術來自作者四十多年臨床經驗的總結,其中包括作者的技術Wave Mobilization(波狀松動術),並得到數萬例患者的臨床驗證。除手法技巧外,書中還對人體解剖、病情評估等基礎理論與知識進行了繫統講述。原書已被翻譯成5種語言,並被美國及國際上許多按摩培訓學校或課程指定為推薦閱讀圖書。本書為原書近期新修訂版的中文譯本。新版較前作更新了大量內容。
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