0-3歲嬰幼兒飲食宜忌速查圖解 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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寶寶4個月以後就可以添加輔食了,食物中蘊含著人體所需要的所素,且食物調補,對寶寶來說既安全又實惠,也易於消化吸收。在科學發達的今天,我們也更容易了解食材中所含有素,可以更有針對性地選擇食材幫助孩子調補身體。那麼,對寶寶來說,哪些食物能喫,哪些食物不能喫,不僅重要,而且對寶寶一生的健康都有很大的影響。胡維勤主編的這本《0-3歲嬰幼兒飲食宜忌速查圖解》針對這個問題,根據每一個階段寶寶的一般特點,分別列舉了宜喫的食物和忌喫的食物。 在宜喫的食物中我們詳細介紹了每種食物的性味歸經、主要營養素、食療功效、選購保存、食用宜忌、搭配宜忌等,每一種食材還分別推薦了實用的營養菜例,詳解其原料及制作過程,並詳實分析了每一道菜例的功效,再配上精美、清晰的圖片,即使是烹調知識並不豐富的爸爸或媽媽,也能成功操作。 在忌喫的食物中,爸爸媽媽可以清楚了解該種食物不宜喫的理由,真正做到在日等
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