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姿勢對了就能瘦 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:300元 優惠價:250元
立刻節省:50元
經過無數次減肥失敗的人,一般都有個共同特點,就是突然一下子減少飯量或者突然過分地進行有氧運動,這種破壞健康、損傷關節的減肥方法,隻要姿勢不正確,身體仍然扭曲,因循環障礙形成的贅肉反彈是不可避免的。作者15年經驗告訴我們:不過分運動關節還能塑造有彈性的身材,同時又讓全身均衡地瘦下來的“姿勢矯正減肥法”,是最合適的減肥方法。
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工程項目管理/傅鳴春 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
本書按照高等職業教育土建類各專業對工程項目管理課程的要求,根據項目管理類專業的標準,以國家現行建設工程標準、規範、規程為依據,參照現行國家注冊建造師“建設工程項目管理”科目內容和考試大綱,根據編者多年工作經驗和教學實踐,在結合國內建築工程技術管理的發展,以及同事們已有成果的基礎上修改、補充編寫而成。本書對建築工程項目管理的理論、方法、要求等做了明確的闡述,堅持以就業為導向,突出實用性、實踐性。本書共分10個學習情境,內容包括工程項目管理概述、 工程項目管理規劃、工程項目的組織與管理團隊、建築工程項目招標投標、工程項目合同管理、 建築工程項目成本管理、建築工程項目進度管理、建築工程項目質量管理、建築工程項目現場管理與環境管理和建築工程項目信息資料管理。為了方便教學,本書還配有電子課件等教學資源包,任課教師和學生可以登錄“我們愛讀書”網(www.ibook4us.com)注冊並瀏覽,任課教師還等
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工程項目管理/傅鳴春 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:360元 優惠價:300元
立刻節省:60元
本書按照高等職業教育土建類各專業對工程項目管理課程的要求,根據項目管理類專業的標準,以國家現行建設工程標準、規範、規程為依據,參照現行國家注冊建造師“建設工程項目管理”科目內容和考試大綱,根據編者多年工作經驗和教學實踐,在結合國內建築工程技術管理的發展,以及同事們已有成果的基礎上修改、補充編寫而成。本書對建築工程項目管理的理論、方法、要求等做了明確的闡述,堅持以就業為導向,突出實用性、實踐性。本書共分10個學習情境,內容包括工程項目管理概述、 工程項目管理規劃、工程項目的組織與管理團隊、建築工程項目招標投標、工程項目合同管理、 建築工程項目成本管理、建築工程項目進度管理、建築工程項目質量管理、建築工程項目現場管理與環境管理和建築工程項目信息資料管理。為了方便教學,本書還配有電子課件等教學資源包,任課教師和學生可以登錄“我們愛讀書”網(www.ibook4us.com)注冊並瀏覽,任課教師還等
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景景相依 ![](/liaode/images/fjie5.gif)
市場價:380元 優惠價:251元
立刻節省:129元
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569.
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景園樹木學:識別特征與設計特性 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:2300元 優惠價:1920元
立刻節省:380元
樹木是有生命的景觀,受環境條件的制約極大。不同的地域環境適宜不同的植物種類:同種植物在不同的地域環境下會有不同的生長表現。因此,為了確保設計效果,景觀設計師必須掌握樹木相關的植物學知識,包括形態特征、環境要求、分布區域、栽培習性、抗污染抗病蟲能力,還應提出施工和養護管理要求。 《景園樹木學:識別特征與設計特性》是在作者原有《觀賞樹木學》講義的基礎上改寫而成,收錄了華東地區城鄉景觀和園林綠地中常見景園樹木約500種,重在描述常見樹木的分類(識別)特征和設計特性,以便於景觀設計師、園林藝術家和植物愛好者使用。
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養蚯蚓潘黃春梅蒙健宗等機械工業出版社9787111618041 農業/林業 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:220元 優惠價:190元
立刻節省:30元
本書介紹了蚯蚓養殖的全過程,內括蚯蚓的經濟價值和發展概況,蚯蚓的品種與生物學特性,蚯蚓養殖場的建造和養殖方式,蚯蚓的飼喂,蚯蚓的生命周期及繁殖,蚯蚓的人工繁育技術,蚯蚓的飼養管理技術,蚯蚓的疾病,蚯蚓的采收、運輸及加工,蚯蚓及蚯蚓糞在種養業上的應用,以及蚯蚓養殖場的經營管理等。全書內容豐富,文字通俗易懂,並配有蚯蚓的生產試驗案例,加入了蚯蚓養殖實操,可供讀者掃碼觀看。 本書適合蚯蚓養殖專業戶和從事畜牧、水產、飼料、制藥、環保等方面工作的人員閱讀使用,也可作為農業院校相關專業師生的參考書。
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我和小素 兒童文學作家黃春華創作的抗擊疫情主題長篇兒童小說 20 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:210元 優惠價:180元
立刻節省:30元
楊若溪是武漢的一名初三女生,媽媽是護士長,爸爸是工程師。青春期少女撞上了強勢的媽媽,使母女間關繫緊張。但因為有外婆的疼愛、爸爸的理解,以及“閨蜜”小素的陪伴,她每天都過得有滋有味。若溪和小素相約考同一所高中,夢想著將來一起從事繪畫工作。而突如其來的疫情改變了這一切,外婆因病毒感染去世,小素一家也相繼“中招”。在醫護人員的全力救治和若溪的鼓勵下,小素重獲新生……社會各界馳援湖北,舉國上下眾志成城。楊若溪親歷疫情,親情、友情和鄰裡互助、醫患同心令她戰勝了心理上的恐慌與焦慮,學會了堅強,懂得體諒與換位思考,獲得精神和心靈的飛速成長。
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