激發潛能,走向成功 勵志與成功 孟令瑋編著 中國言實出版社 9787
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專注力,是一種讓你在恰當的時刻,專注於要做的事而不被其他事情干擾的能力。本書從作者的切身體驗出發,為你制訂一套學完即用、易於執行的實用類學習指南。在細微的生活習慣中,利用行之有效的小技巧,輕松鍛煉你的專注力,實現高效率人生! 本書作者將從多個維度助力你培養敏銳的專注力,學會營造環境來管理自己的心境,利用23種專注力鍛煉方式,幫助你對抗一切干擾。如果你還在為工作效率低下而苦惱,不妨跟隨作者一起實踐,共同開啟你的高效率人生。
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