心理學書籍全套5冊 人際關繫心理學+制怒心理學+原生家庭心理學+
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《制怒心理學》 遇到不順心的事情,我們很容易產生憤怒情緒,有時候甚至會莫名地發怒。憤怒情緒不僅會影響我們的工作、生活,還會給我們身邊的人帶來諸多困擾。《制怒心理學》闡述了憤怒的根源,介紹了7種常見的憤怒類型,以及如何通過擺脫扭曲的思維、重建內心的管理方式等方法擺脫憤怒。一旦我們了解了憤怒的“運作機制”,就可以更好地處理憤怒情緒,並將憤怒轉化為美好生活的積極動力,從而獲得幸福與平和的生活! 《人際關繫心理學》 簡單易學、優質高效,本書可以幫你解決90%的人際問題。讀心識人,擴大朋友圈;喫透功利,不再懵懂單純。幫你深耕社交關繫,打通社會關繫,不會輸在不懂人情世故上。 《原生家庭心理學》 這本書主要介紹原生家庭造成的創傷與心理、性格之間的微妙聯繫。 本書從心理學的角度,探討原生家庭對子女造成的影響,以及子女在成長過程中可能遇到的種種心理問題。在從養等
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