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女性力量訓練指南 體育/運動 [美]艾琳·劉易斯-麥考密克（Irene 
市場價：600元 優惠價：500元
立刻節省：100元
《女性力量訓練指南》是廣受歡迎的私人教練艾琳?劉易斯- 麥考密克結合自身多年的學習和實踐經驗，專門為女性朋友打造的力量訓練指南。《女性力量訓練指南》共分為三個部分。部分詳細介紹了女性力量訓練的益處、原理、誤區和要素等內容，幫助女性朋友建立起對力量訓練的正確認知。第二部分了100 多個針對女性的力量訓練動作進行詳解，覆蓋全身和訓練全程。第三部分提供了制訂評估、訓練計劃的方法和幫助不同級別訓練者達成目標的針對性方案。不論目標是快速獲得理想的身材，還是找到提升力量的簡單方法，你都將從《女性力量訓練指南》中獲益。
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塑造你的完美身材
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
本書是為女性量身打造的高強度間歇訓練的指導書。HIIT是燃燒脂肪和改善運動能力的一種有效方式。在書中，你將找到針對74項練習給出的步驟訓練說明、動作順序圖片、動作變化及建議，從而更好地明確肌肉特點，減少損傷並有效減重。你將學習到HIIT鍛煉中正確的組數設置，合理的運動時間及休息和恢復時間的比例。你還可以從16項完整的訓練計劃中進行選擇，包括20分鐘、30分鐘和45分鐘訓練課程。要想認真踏實地鍛煉，燃燒更多的脂肪，塑造完美的形體並改善運動能力，選擇本書定能讓你馬到成功！
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法社會學原理 圖書
市場價：1150元 優惠價：960元
立刻節省：190元
歐根·埃利希在中國的法社會學界可謂家喻戶曉。“在當代以及任何其他的時代，法的發展的重心既不在於立法，也不在於法學或司法判決，而在於社會本身。”也許埃利希的這句話中就包含有任何一種法社會學原理的精髓,其著作《法社會學原理》奠定了社會法學這門學科的基本地位。作者在《法社會學原理》一書中圍繞著“法律發展的重心不在立法、法學,也不在司法裁決,而在社會本身”的主題,繫統地闡述了其“法律社會學”的基本原理,特別是其中的“活法”觀念。這一觀念批判了概念法學的國家主義法觀念,指出真正的法律不是由國家制定的成文法,而是由各種社會聯合體自發產生的和為人們自覺遵守的實際起作用的法律,其本質就是聯合體的內部秩序。法律包括法律事實、法律規範和法律命題三個方面,後二者是法學家在認識前者的基礎上創制的。法律規範又分為一級規範和次級規範,它是法學家在認識“活法”和處理社會糾紛的基礎上發現的。因此。作為法學家之一的法官在審等
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空權論
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
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空權論
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
翻開這本書，我們可以靜靜地欣賞20世紀20年代空戰史大戲的上演，我們可以根據後來的事實檢驗我們的理解，看看杜黑的假設和結論哪些是對的，哪些是錯的。書中的某些思想在今天看來，簡直是戰爭中使用飛機的永恆真理。朱裡奧·杜黑是一個預言家。在今天看來，他的思想仍然值得研究。在我們這個時代，關於戰爭本質和飛機作用的嚴肅思考永遠不會失去價值。我們應該用批判的眼光來看待杜黑的這一繫列作品，去其糟粕，取其精華。
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法社會學原理 圖書
市場價：1120元 優惠價：940元
立刻節省：180元
歐根·埃利希在中國的法社會學界可謂家喻戶曉。“在當代以及任何其他的時代，法的發展的重心既不在於立法，也不在於法學或司法判決，而在於社會本身。”也許埃利希的這句話中就包含有任何一種法社會學原理的精髓,其著作《法社會學原理》奠定了社會法學這門學科的基本地位。作者在《法社會學原理》一書中圍繞著“法律發展的重心不在立法、法學,也不在司法裁決,而在社會本身”的主題,繫統地闡述了其“法律社會學”的基本原理,特別是其中的“活法”觀念。這一觀念批判了概念法學的國家主義法觀念,指出真正的法律不是由國家制定的成文法,而是由各種社會聯合體自發產生的和為人們自覺遵守的實際起作用的法律,其本質就是聯合體的內部秩序。法律包括法律事實、法律規範和法律命題三個方面,後二者是法學家在認識前者的基礎上創制的。法律規範又分為一級規範和次級規範,它是法學家在認識“活法”和處理社會糾紛的基礎上發現的。因此。作為法學家之一的法官在審等
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人人都能成為有錢人
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
財務自由是人生成功的開始，無論你是月光族、啃老族還是蟻族，都能在塞邦這本法國靠前理財書中找到你告別窘境，致富成功的希望。因為，“人人都能成為有錢人”！而且作者塞邦，這麼一個普通人就是這樣成功的！
塞邦的故事，是一個讓法國人為之著迷的財富故事——一個窮小子，三次被退學的窮小子在32歲就依靠自己的努力成為百萬富翁！他在書中披露了許多不為人所知的普通人就能使用的財富秘密。他的故事和財富理念還在法國的媒體“持續燃燒”。
他的這部作品一經出版便登上法國亞馬遜書店理財類圖書的靠前名，法國有名理財雜志《理財家》當時就驚呼“現在。法國人都在討論《人人都能成為有錢人》”。隨後。它又火速在優選20個國家發行，有8個語種的版權還遭到爭搶！
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原則3本套 圖書
市場價：2800元 優惠價：2340元
立刻節省：460元
橋水創始人、百萬級暢銷書《原則》作者瑞·達利歐，將自己獨特的成功歸功於他記錄、提煉了一套明確定義的原則並遵照其行事，這些原則助他創立橋水並將其發展成全球對衝基金巨頭。
在這本落地手冊中，他將提供一繫列指導性練習和問題，以及多個橋水內部視頻，以實際應用案例，幫助你一步步思考自我、定位自己，建立自己的原則：
如何識別你的長處、短處。
如何使用“五步流程”實現目標。
如何優選限度地從錯誤中學習。
如何判斷自己所處的人生階段及未來。
達利歐希望，這本書能幫助追夢者思考並記錄自己的原則，實現自己的人生理想。
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原則+混亂+爆裂
市場價：1960元 優惠價：1640元
立刻節省：320元
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原則+混亂+爆裂
市場價：1810元 優惠價：1510元
立刻節省：300元
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我的葡萄酒生活提案 圖書
市場價：900元 優惠價：760元
立刻節省：140元
夜宵獨酌、親朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界，微醺是一種生活方式。老饕對明星產區如數家珍，但入門玩家不妨按圖索驥，在其周圍搜尋便宜質優的小眾酒。知名香檳商的高級特釀滋味濃烈，是正式晚宴的佐餐佳選；而果香四溢的普西哥和克雷芒，是當之無愧的派對之王。法式燉肉與結構緊實的葡萄酒最配，脂香和單寧交織，口感華麗；但清雅活躍的白葡萄酒搭配炒蔬菜，能給素食賦予驚喜。《我的葡萄酒生活提案》在法國暢銷150000冊，是11國酒迷的葡萄酒入門。通過600幅精細手繪，圖解葡萄酒的來龍去脈——巡遊7地核心產區，了解舊世界到新世界的風土特色；9大經典酒種、24種明星葡萄的風味解析，助你輕松選準日常餐酒與伴手禮；中西7類食材混搭10種風味餐酒，舉一反三掌握宴會法則。了解了品鋻、選購、配餐常識，你會發現，葡萄酒早已深入日常。願你學會品飲時光熟成的味覺之詩，結交值得干杯的朋友。
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葡萄酒生活提案
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
法國品酒界新星奈曼和人氣插畫師亞尼斯·瓦盧西克斯帶你走進繽紛的葡萄酒世界。歐菲利·奈曼著的《葡萄酒生活提案》從選對酒杯、舉辦酒會、搭配菜肴開始，從零進階，學習葡萄酒知識。
如何欣賞酒裙、品味酒香？常見的釀酒葡萄品種及它們的產地和特征是怎樣的？葡萄樹的種植和培育、葡萄果實的采收過程各有什麼樣的不同？葡萄酒的釀造過程是怎樣的？從法國到歐洲各地，再到世界各地的葡萄酒產區的風土條件是怎樣的？如何在餐廳點酒？如何在店鋪中或網絡上選購葡萄酒？如何根據存酒量的不同來打造屬於自己的存酒空間？……
在繫統而全面地介紹葡萄酒基本知識之外，奈曼還倡導一種健康的葡萄酒消費方式，不要盲目追求所謂的高雅和格調，買對好過買貴！要根據自身的喜好、口味和實際情況，選購適合自己的葡萄酒，將葡萄酒融入日常生活！
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我的葡萄酒生活提案 圖書
市場價：900元 優惠價：760元
立刻節省：140元
夜宵獨酌、親朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界，微醺是一種生活方式。老饕對明星產區如數家珍，但入門玩家不妨按圖索驥，在其周圍搜尋便宜質優的小眾酒。知名香檳商的高級特釀滋味濃烈，是正式晚宴的佐餐佳選；而果香四溢的普西哥和克雷芒，是當之無愧的派對之王。法式燉肉與結構緊實的葡萄酒最配，脂香和單寧交織，口感華麗；但清雅活躍的白葡萄酒搭配炒蔬菜，能給素食賦予驚喜。《我的葡萄酒生活提案》在法國暢銷150000冊，是11國酒迷的葡萄酒入門。通過600幅精細手繪，圖解葡萄酒的來龍去脈——巡遊7地核心產區，了解舊世界到新世界的風土特色；9大經典酒種、24種明星葡萄的風味解析，助你輕松選準日常餐酒與伴手禮；中西7類食材混搭10種風味餐酒，舉一反三掌握宴會法則。了解了品鋻、選購、配餐常識，你會發現，葡萄酒早已深入日常。願你學會品飲時光熟成的味覺之詩，結交值得干杯的朋友。
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Python高性能編程 圖書
市場價：860元 優惠價：720元
立刻節省：140元
Python語言是一種腳本語言，其應用領域非常廣泛，包括數據分析、自然語言處理、機器學習、科學計算、推薦繫統構建等。本書共有12章，圍繞如何進行代碼優化和加快實際應用的運行速度進行詳細講解。本書主要包含以下主題：計算機內部結構的背景知識、組、字典和集合、迭代器和生成器、矩陣和矢量計算、並發、集群和工作隊列等。最後，通過一繫列真實案例展現了在應用場景中需要注意的問題。本書適合初級和中級Python程序員、有一定Python語言基礎想要得到進階和提高的讀者閱讀。
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Python高性能編程 圖書
市場價：860元 優惠價：720元
立刻節省：140元
Python語言是一種腳本語言，其應用領域非常廣泛，包括數據分析、自然語言處理、機器學習、科學計算、推薦繫統構建等。本書共有12章，圍繞如何進行代碼優化和加快實際應用的運行速度進行詳細講解。本書主要包含以下主題：計算機內部結構的背景知識、組、字典和集合、迭代器和生成器、矩陣和矢量計算、並發、集群和工作隊列等。最後，通過一繫列真實案例展現了在應用場景中需要注意的問題。本書適合初級和中級Python程序員、有一定Python語言基礎想要得到進階和提高的讀者閱讀。
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法社會學原理 圖書
市場價：1050元 優惠價：880元
立刻節省：170元
歐根·埃利希在中國的法社會學界可謂家喻戶曉。“在當代以及任何其他的時代，法的發展的重心既不在於立法，也不在於法學或司法判決，而在於社會本身。”也許埃利希的這句話中就包含有任何一種法社會學原理的精髓,其著作《法社會學原理》奠定了社會法學這門學科的基本地位。作者在《法社會學原理》一書中圍繞著“法律發展的重心不在立法、法學,也不在司法裁決,而在社會本身”的主題,繫統地闡述了其“法律社會學”的基本原理,特別是其中的“活法”觀念。這一觀念批判了概念法學的國家主義法觀念,指出真正的法律不是由國家制定的成文法,而是由各種社會聯合體自發產生的和為人們自覺遵守的實際起作用的法律,其本質就是聯合體的內部秩序。法律包括法律事實、法律規範和法律命題三個方面,後二者是法學家在認識前者的基礎上創制的。法律規範又分為一級規範和次級規範,它是法學家在認識“活法”和處理社會糾紛的基礎上發現的。因此。作為法學家之一的法官在審等
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葡萄酒生活提案
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
法國品酒界新星奈曼和人氣插畫師亞尼斯·瓦盧西克斯帶你走進繽紛的葡萄酒世界。歐菲利·奈曼著的《葡萄酒生活提案》從選對酒杯、舉辦酒會、搭配菜肴開始，從零進階，學習葡萄酒知識。
如何欣賞酒裙、品味酒香？常見的釀酒葡萄品種及它們的產地和特征是怎樣的？葡萄樹的種植和培育、葡萄果實的采收過程各有什麼樣的不同？葡萄酒的釀造過程是怎樣的？從法國到歐洲各地，再到世界各地的葡萄酒產區的風土條件是怎樣的？如何在餐廳點酒？如何在店鋪中或網絡上選購葡萄酒？如何根據存酒量的不同來打造屬於自己的存酒空間？……
在繫統而全面地介紹葡萄酒基本知識之外，奈曼還倡導一種健康的葡萄酒消費方式，不要盲目追求所謂的高雅和格調，買對好過買貴！要根據自身的喜好、口味和實際情況，選購適合自己的葡萄酒，將葡萄酒融入日常生活！
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老狼.老狼幾點了
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
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Python高性能編程 圖書
市場價：550元 優惠價：470元
立刻節省：80元
Python語言是一種腳本語言，其應用領域非常廣泛，包括數據分析、自然語言處理、機器學習、科學計算、推薦繫統構建等。本書共有12章，圍繞如何進行代碼優化和加快實際應用的運行速度進行詳細講解。本書主要包含以下主題：計算機內部結構的背景知識、組、字典和集合、迭代器和生成器、矩陣和矢量計算、並發、集群和工作隊列等。最後，通過一繫列真實案例展現了在應用場景中需要注意的問題。本書適合初級和中級Python程序員、有一定Python語言基礎想要得到進階和提高的讀者閱讀。
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