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跨越式成長+內在動機 樊登推薦 思維轉換重塑你的工作和生活+自主 
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《內在動機 自主掌控人生的力量》
你是否常常在父母的期望、社會的壓力和自己真正喜歡的生活之間猶豫掙扎？
你是否常常被巨大的焦慮感和壓力包圍，開始懷疑工作的意義？
為什麼孩子天生對世界感到好奇，卻逐漸喪失了對學習的興趣？
對於以上問題，自我決定論創始人、有名心理學家愛德華·L.德西基於40餘年的科學研究，一步步闡明了人類動機這一深刻而本質的問題，並告訴我們，相對於追求外在的金錢、名聲和社會強加的評價標準，隻有滿足內心對自主、勝任和聯結的基本心理需要，人們纔能產生內在動機，保持對學習和工作的興趣，過上真正自主和幸福的生活。
如果你希望擁有真正自主的生活，本書將引導你反思如下問題：
如何辨別真實自我與建立在外界強加的價值標準上的虛假自我？
如何接納自己，跳出自我控制和苛責的陷阱？
如何通過探索內在動機改變等
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