健康的心理源泉 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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正如愛因斯坦曾說:時間和空間是人類的錯覺。相關心理學和神經科學的研究已經證實,人類的感覺經驗內容是經過腦修飾處理之後的虛擬現實結果,作者稱其為稜鏡原理。這也符合中國古人“用心如鏡”的說法,即我們內心對身心世界的認識,是真實存在的一個鏡像,該鏡像的質量取決於內心(大腦)這塊鏡子的質量。 近年來,腦科學和神經科學的發展,給心理學提供了一些踏實的立足點。尤其是稜鏡原理,讓我們看到了大腦這面鏡子的高度動態性。作者一方面基於這種可變性引出了鏡像的扭曲之說,認為這種扭曲就是給我們帶來認知偏差和健康問題的原因;另一方面通過這個扭曲的鏡子和現實之間的交互關繫,分析了其在認知、行為、生理等方面所產生的影響。 《健康的心理源泉》這本書從心理學和認知科學角度出發,借鋻中西文化和現代宏觀、微觀物質科學、心理科學和社會科學對身心健康的認識與實踐,探討了心理過程與廣義健康,即包含生理、心理、社等
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