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CD-HQⅡ王菲菲言非語 
市場價：980元 優惠價：735元
立刻節省：245元
不肆張揚卻使得萬丈光芒，抑藝驚艷卻令歌聲更顯無限空靈，她就是王菲，當今唯一一位稱得上天後的傳奇歌
手。
王菲獨特的嗓音以及她創造的“菲式”唱法使其在整個亞洲地區和華人世界擁有很高的知名度，她也是首位登
上時代雜志封面的華人歌手，被譽為華語歌壇的天後。
《CD-HQⅡ王菲菲言非語》收錄《匆匆那年》、《致青春》、《傳奇》、《紅豆》、《笑忘書》、...
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節流式流量計特性及應用 圖書 
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
本書繫統地介紹了衢州市特種設備檢驗中心近年來對電站鍋爐管道上普遍使用的節流式流量計的安全特性、熱效應特性研究及應用的情況。希望本書能為節流式流量計安全技術的健康發展做出一些貢獻，為廣大從事節流式流量計設計、制造、安裝、使用及監督檢驗的專業技術人員、科研工作者和高校師生提供幫助。
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節流式流量計特性及應用 圖書
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書繫統地介紹了衢州市特種設備檢驗中心近年來對電站鍋爐管道上普遍使用的節流式流量計的安全特性、熱效應特性研究及應用的情況。希望本書能為節流式流量計安全技術的健康發展做出一些貢獻，為廣大從事節流式流量計設計、制造、安裝、使用及監督檢驗的專業技術人員、科研工作者和高校師生提供幫助。
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宋詩鈔
市場價：2960元 優惠價：2470元
立刻節省：490元
《宋詩鈔(套裝共4冊)》包括《宋詩鈔第一冊》《宋詩鈔第二冊》《宋詩鈔第三冊》《宋詩鈔第四冊》共四冊。《宋詩鈔(套裝共4冊)》內容簡介：清乾隆三十七年，乾隆帝弘歷下詔，開四庫全書館，次年，敕修《四庫全書》。自唐宋以後，歷代王朝便形成了收集編纂典籍的傳統，唐代有《藝文類聚》、《北堂書鈔》，宋代有《太平御覽》、龜》，特別是明代永樂年間編纂的《永樂大典》，共二萬二千九百三十七卷，收入圖書七八千種，堪稱鴻篇巨制。清朝康熙、雍正年間，清王朝又編纂了《古今圖書集成》一萬卷。到了清乾隆年間，安徽學政朱筠以為《永樂大典》收錄圖書末為盡全，因此上書建議向民間廣泛征求佚書，同時，設立專門機構，對翰林院所藏《永樂大典》進行校輯。於是，乾隆皇帝下詔開設四庫全書館，委派紀昀等著名學者一百六十餘人，開始編纂《四庫全書》。編纂《四庫全書》首先是在全國範圍內征集圖書，從乾隆三十七年開館征書，至乾隆四十三年，歷時七年等
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宋詩鈔
市場價：2870元 優惠價：2390元
立刻節省：480元
《宋詩鈔(套裝共4冊)》包括《宋詩鈔第一冊》《宋詩鈔第二冊》《宋詩鈔第三冊》《宋詩鈔第四冊》共四冊。《宋詩鈔(套裝共4冊)》內容簡介：清乾隆三十七年，乾隆帝弘歷下詔，開四庫全書館，次年，敕修《四庫全書》。自唐宋以後，歷代王朝便形成了收集編纂典籍的傳統，唐代有《藝文類聚》、《北堂書鈔》，宋代有《太平御覽》、龜》，特別是明代永樂年間編纂的《永樂大典》，共二萬二千九百三十七卷，收入圖書七八千種，堪稱鴻篇巨制。清朝康熙、雍正年間，清王朝又編纂了《古今圖書集成》一萬卷。到了清乾隆年間，安徽學政朱筠以為《永樂大典》收錄圖書末為盡全，因此上書建議向民間廣泛征求佚書，同時，設立專門機構，對翰林院所藏《永樂大典》進行校輯。於是，乾隆皇帝下詔開設四庫全書館，委派紀昀等著名學者一百六十餘人，開始編纂《四庫全書》。編纂《四庫全書》首先是在全國範圍內征集圖書，從乾隆三十七年開館征書，至乾隆四十三年，歷時七年等
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漢學視域
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
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吳袁吳故
市場價：530元 優惠價：440元
立刻節省：90元
本書是作者用蘇州方言創作的評彈故事，共150篇，每則故事配有蘇州知名漫畫家根據故事內容創作的漫畫。作品題材廣泛，貼近現實，生活有趣。本書稿中的作品大都在《蘇州廣播電視報》《揚子晚報》等“小良評彈”專欄上發表過。
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電子技術課程設計
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
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電子技術課程設計
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
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制硯·制墨
市場價：3420元 優惠價：2850元
立刻節省：570元
《制硯·制墨》繫中國傳統工藝全集（第二輯）的其中一卷，民國期間硯著不多，其中韓軍一先生的《甘肅洮硯志》是有史以來第一部洮硯專著，具有非常重要的史學價值。中華人民共和國成立以後，一些重要的硯著紛紛問世，但此中除一些文房四寶的綜合性圖書與畫冊外，研究性專著仍然集中在端、歙、魯上。直至近年，有關紅絲、澄泥、洮河以及其他地方硯的專著方纔出現。
這些論硯專著各有所長，熠熠生輝，是學界珍視的寶藏，也是本書撰著的參考文獻之一。
中國硯是一個大家族，從材質上可以分為石質硯與非石質硯兩大類。其中石質硯是指用自然界所產天然岩石為原料制成的硯，而非石質硯是指用除天然岩石外其他材料制成的硯，如陶瓷、金屬、竹木、玉石等。據筆者收集到的資料統計，見諸古代文獻與實物的石質硯約130種，非石質硯約43種；見諸近現代文獻與實物的石質硯約52種，非石質硯約2種。這些硯散布於全國多個地區，有的僅見於文獻等
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制硯·制墨
市場價：3170元 優惠價：2650元
立刻節省：520元
《制硯·制墨》繫中國傳統工藝全集（第二輯）的其中一卷，民國期間硯著不多，其中韓軍一先生的《甘肅洮硯志》是有史以來第一部洮硯專著，具有非常重要的史學價值。中華人民共和國成立以後，一些重要的硯著紛紛問世，但此中除一些文房四寶的綜合性圖書與畫冊外，研究性專著仍然集中在端、歙、魯上。直至近年，有關紅絲、澄泥、洮河以及其他地方硯的專著方纔出現。
這些論硯專著各有所長，熠熠生輝，是學界珍視的寶藏，也是本書撰著的參考文獻之一。
中國硯是一個大家族，從材質上可以分為石質硯與非石質硯兩大類。其中石質硯是指用自然界所產天然岩石為原料制成的硯，而非石質硯是指用除天然岩石外其他材料制成的硯，如陶瓷、金屬、竹木、玉石等。據筆者收集到的資料統計，見諸古代文獻與實物的石質硯約130種，非石質硯約43種；見諸近現代文獻與實物的石質硯約52種，非石質硯約2種。這些硯散布於全國多個地區，有的僅見於文獻等
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鐵路道岔參數簡明手冊
市場價：400元 優惠價：340元
立刻節省：60元
本書根據中國鐵路總公司《鐵路道岔使用規定》的要求編寫而成，全面收集了設計速度200km/h及以上鐵路和200 km/h以下僅運行動車組列車的鐵路道岔型號、設計速度200 km/h以下的鐵路（僅運行動車組列車的鐵路除外）正、站線道岔型號，其中詳細介紹了客運專線鐵路正線道岔、客貨共線鐵路正線道岔、跨線列車聯絡線與正線連接的道岔、到發線道岔以及其他站線道岔的相應道岔圖、道岔號、允許通過速度和軌下基礎情況；並簡要介紹了相應道岔圖所需的扣件類型、轉轍器、轍叉及護軌等信息。
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多肉初學者手冊（第2版）（掃碼看視頻·種花新手繫列）
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
《多肉植物初學者手冊》是在一本可以改變你閱讀體驗的全新融媒體出版物。從暢銷品種到新優品種，為您推薦200種適合不同人群栽培的多肉植物。不僅包含基礎知識、種植技術分步詳解、病蟲害防治對策、常見問題等內容，更以時間為軸線，詳解四季栽培關鍵技術和養護管理要點。配有將近500幅高清圖片，20個微視頻，手把手教你玩轉多肉植物。此外，本書還將揭秘組合盆栽設計秘笈及經典案例分步圖解，並以展現多肉花藝制作的全過程，讓你的多肉植物展現更獨特的魅力和景致。
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深空探測器自主導航原理與技術
市場價：1520元 優惠價：1270元
立刻節省：250元
《深空探測器自主導航原理與技術》針對我國深空探測工程對自主導航技術的迫切需求，繫統闡述了深空探測器自主導航的基礎知識和基本原理，總結了我國近年來在深空探測自主導航領域的研究進展和技術成果，研究了深空探測器轉移軌道、軟著陸、表面巡視以及交會對接等不同階段的自主導航技術，並對未來深空探測自主導航技術的發展趨勢進行了展望。 《深空探測器自主導航原理與技術》內容和我國深空探測工程實踐緊密結合，可為未來深空探測自主導航技術的發展和工程應用提供理論基礎和實踐指導，也可供從事深空探測工程的科研工作者和高等院校相關專業師生參考。本書凝聚了探月工程總設計師吳偉仁同志及其帶領的科研團隊近年來在月球探測工程實踐中積澱的技術經驗和成果。
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多肉初學者手冊（第2版）（掃碼看視頻·種花新手繫列）
市場價：350元 優惠價：290元
立刻節省：60元
《多肉植物初學者手冊》是在一本可以改變你閱讀體驗的全新融媒體出版物。從暢銷品種到新優品種，為您推薦200種適合不同人群栽培的多肉植物。不僅包含基礎知識、種植技術分步詳解、病蟲害防治對策、常見問題等內容，更以時間為軸線，詳解四季栽培關鍵技術和養護管理要點。配有將近500幅高清圖片，20個微視頻，手把手教你玩轉多肉植物。此外，本書還將揭秘組合盆栽設計秘笈及經典案例分步圖解，並以展現多肉花藝制作的全過程，讓你的多肉植物展現更獨特的魅力和景致。
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陸地生態繫統生物多樣性評價技術研究
市場價：600元 優惠價：510元
立刻節省：90元
《陸地生態繫統生物多樣性評價技術研究》由李俊生、李果、吳曉莆、王偉主編，本書針對陸地生態繫統生物多樣性評價指標的構建與評價技術方法，總結與借鋻了靠前外生物多樣性評價工作的經驗，以期通過研究探討與實踐論證，完善和創新適合於我國陸地生態繫統生物多樣性評價的技術工具。從內容上，全書總體上分為三個部分。
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同程技術故事(博文視點出品)
市場價：510元 優惠價：430元
立刻節省：80元
《同程技術故事》以主人公小白入職同程旅遊開始，介紹了同程旅遊技術發展的心路歷程。小白在同程旅遊擔任數據庫管理員和運維人員，是同程旅遊創業初期喫苦耐勞的研發人的典範，也算是見證了同程旅遊研發的發展歷程。同程旅遊從一開始簡陋的基礎設施，發展到如今的各種監控繫統、中間件的鋒芒嶄露，在此期間小白自身也成長頗豐。《同程技術故事》全方位地為讀者講述了一名同程旅遊研發人員如何一步步地從0轉變到1的技術故事。
《同程技術故事》總計有6章，前3章講述了同程旅遊的歷史、業務及每年國慶期間面臨的種種考驗，這些都是同程旅遊研發的往事；後3章則介紹了如今同程旅遊研發中的中間件團隊、運維團隊及安全團隊。
《同程技術故事》適合對互聯網技術、大並發、大數據等感興趣的人群閱讀，能夠幫助初創或成長型公司的技術開發者選擇正確的技術道路，避免再踩同程旅遊所經歷過的技術方面的老坑。本書還介紹了在線旅遊行業的業務特性，所以也非常適合非技術開發方向的旅遊行業從業者閱讀。
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中國古醫籍整理叢書·醫案醫話醫論02：臨證醫案筆記
市場價：750元 優惠價：630元
立刻節省：120元
《中國古醫籍整理叢書：臨證醫案筆記》六卷，分三十七門。各門先列醫案，後附所用方藥，各方在方名下敘功用主治、組成、制法、服法等。《中國古醫籍整理叢書：臨證醫案筆記》載案九百餘則，敘方四百餘首，問附歷代醫家有關論述。書後附有種痘法、人參真偽辨。本次整理以陝西省中醫藥研究院圖書館所藏清道光十七年刻本（樹滋堂藏板）為底本。
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國之重器出版工程 硬目標智能引信理論與技術
市場價：880元 優惠價：740元
立刻節省：140元
侵徹彈藥是現代高科技戰爭中打擊敵方高價值堅固目標的主用彈種，日益成為現代裝備體繫中的重要組成部分，硬目標智能引信對發揮侵徹彈藥的毀傷威力具有關鍵作用，本書繫統地分析了硬目標智能引信的主要技術要素，涉及到引信總體設計、傳感器、侵徹過程評估、侵徹加速度分析、電子安全繫統和試驗驗證等關鍵技術。
第一章介紹了侵徹彈藥及其配用引信的基本情況，通過本章可以基本了解侵徹彈藥發展的主要過程與趨勢。第二章專門分析了外軍侵徹彈藥引信的演化過程，並著重對硬目標智能引信的技術特點進行了詳細分析。第三章對硬目標智能引信的關鍵技術進行了分析，提出了硬目標智能引信研發需要考慮的主要問題。第四章、第五章分別介紹了硬目標侵徹理論和侵徹歷程的數值計算和仿真模擬方法，可用於硬目標智能引信研究需要的侵徹過程參數評估。第六章介紹了侵徹彈藥引信常用的傳感器，包括了用於感受彈體與目標踫撞過程、感測侵徹加速度的兩類傳感器。第七章對侵徹彈藥與引信研制過程中極為關心的侵徹加速度信號分析方法進行了簡要介紹。第八章對侵徹引信中應用日益廣泛的電子安全繫統原理和實現途徑進行了詳細討論。第九章對侵徹彈藥引信研究中的常用的各種試驗驗證手段進行了逐一介紹。
本書適合作為彈藥專業、引信專業的技術人員進行科研和設計的參考用書，也可作為相關專業本科和研究生的教學參考書。
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多肉初學者手冊（第2版）（掃碼看視頻·種花新手繫列）
市場價：370元 優惠價：310元
立刻節省：60元
《多肉植物初學者手冊》是在一本可以改變你閱讀體驗的全新融媒體出版物。從暢銷品種到新優品種，為您推薦200種適合不同人群栽培的多肉植物。不僅包含基礎知識、種植技術分步詳解、病蟲害防治對策、常見問題等內容，更以時間為軸線，詳解四季栽培關鍵技術和養護管理要點。配有將近500幅高清圖片，20個微視頻，手把手教你玩轉多肉植物。此外，本書還將揭秘組合盆栽設計秘笈及經典案例分步圖解，並以展現多肉花藝制作的全過程，讓你的多肉植物展現更獨特的魅力和景致。
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制硯·制墨
市場價：4230元 優惠價：3530元
立刻節省：700元
《制硯·制墨》繫中國傳統工藝全集（第二輯）的其中一卷，民國期間硯著不多，其中韓軍一先生的《甘肅洮硯志》是有史以來第一部洮硯專著，具有非常重要的史學價值。中華人民共和國成立以後，一些重要的硯著紛紛問世，但此中除一些文房四寶的綜合性圖書與畫冊外，研究性專著仍然集中在端、歙、魯上。直至近年，有關紅絲、澄泥、洮河以及其他地方硯的專著方纔出現。
這些論硯專著各有所長，熠熠生輝，是學界珍視的寶藏，也是本書撰著的參考文獻之一。
中國硯是一個大家族，從材質上可以分為石質硯與非石質硯兩大類。其中石質硯是指用自然界所產天然岩石為原料制成的硯，而非石質硯是指用除天然岩石外其他材料制成的硯，如陶瓷、金屬、竹木、玉石等。據筆者收集到的資料統計，見諸古代文獻與實物的石質硯約130種，非石質硯約43種；見諸近現代文獻與實物的石質硯約52種，非石質硯約2種。這些硯散布於全國多個地區，有的僅見於文獻等
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大學生就業與創業指導 工業技術 王東曉，吳沛晟，朱宇琦主編 上
市場價：320元 優惠價：270元
立刻節省：50元
本書共分10章，包括：認清就業形勢、適時調適心理、及時轉換角色、準備就業素質、尋找就業機會、掌握應聘技巧、維護勞動權益、防範就業風險、分析創業環境和實踐創業構想。除此之外，在本書後還有兩個附錄：附錄一為有關政策法規，附錄二為創業實例。
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積極心理學 勵志與成功 主編：蓋笑松 副主編：林東慧 吳曉靚 王
市場價：480元 優惠價：410元
立刻節省：70元
*章 積極心理學入門 學 ? 了解積極心理學的興起、宗旨和內容體繫 ? 分析自尊自信、理和、積極向上的基礎原理 ? 樂於打開積極心理學之門，準備走上心靈修煉之路 積極心理學是一門關於人類心理繁榮（thriving）和獲得*體驗的條件及實現過程的科學。 個體心理繁榮和*體驗，涉及如何體驗更多的積極情感，發揚品格優勢，使人生更多的時間處於沉浸體驗而非焦慮或無聊之中，增強心理韌性，提升智慧和創造力等。 團體心理繁榮和*體驗，涉及如何創設積極的團體氛圍，成員之間的信任感、親密感、感、歸屬感，提升團體的凝聚力和協作效率等。 社會心理繁榮和*體驗，涉及如何優化社會制度，使人們更多地處於雙贏關繫而非輸贏關繫之中，更多地處於成長焦慮而非回避損失焦慮之中，有利於人性向更高境界演化。 通俗地講，病理心理學更關心如何把-10分的心靈修復回0分，而積極心理學更關心如何把0分的心理體驗建設到 10分。 一、 積極心理學的興起 1. 心靈消極面一直更受社會關注 在第二次大戰以後，研究心靈消極面的病理心理學在心理學界一枝獨秀。 歷時數年的殘酷的第二次大戰極大地破壞了人類的幸福生活。第二次大戰後，人類面對的物質和精神都已滿目瘡痍，修復和解決人的各種精神問題，自然成為當時形勢下心理學*緊迫的任務。 第二次大戰後，許多退伍軍人患上了戰爭綜合征。1930年，美國退役軍人管理局成立，美國政府撥出巨額資金幫助那些由於戰爭而產生心理問題的退伍軍人恢復健康。受此影響，大批應用心理學家開始把主要精力用於心理疾病。1946年，美國國家心理健康研究所（National Institute of Mental Health，NIMH）成立，它繼承了美國精神病學會的傳統，把病理修復作為組織的工作目標。一方面，它吸納了許多心理學家；另一方面，它采用獎勵、資助、輔助出版著作等形式，鼓勵一大批心理學家開展病理心理學方面的研究。在此背景下，病理心理學和心理學成 為研究。 圖11 1960—2000年，與焦慮或抑郁和幸福感相關的心理學文獻的數量和比例在覆蓋*為全面的SCOPUS科技論文摘要數據庫中，分別以“anxiety or depression”（焦慮或抑郁）和“happiness or wellbeing”（幸福感）為搜索詞，在“關鍵詞、標題、摘要和參考文獻”中搜索1960—2000年發表的心理學文獻，搜索到的心理學文獻的數量和比例情況如圖1—1所示。 圖1—1 1960—2000年，與焦慮或抑郁和幸福感相關的心理學文獻的數量和比例 從圖1—1可以看出，1960—2000年間，關於焦慮或抑郁的心理學文獻的數量和比例遠遠大於關於幸福感的心理學文獻的數量和比例。 2. 20世紀人本主義心理學中蘊涵的積極心理學思想 20世紀五六十年代，以亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow）、卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）、維克多·弗蘭克（Viktor Frankl）、羅洛·梅（Rollo May）等人為代表的人本主義心理學家開始關注人性的積極層面，開創了一繫列研究主題，包括健康人格、自我實現、心理需要的滿足、高峰體驗、接納與信任、感、積極互動、成長本能、生命的意義、自由、愛、意志等。然而，多數人本主義心理學家更在乎提出深邃的思想洞見，卻未能用科學嚴謹的實證研究來支撐他們的觀點。也正是這一原因，人本主義心理學的理論沒有被實證主義心理學研究者繼承和發展。嚴格地講，在這個時期，基於實證研究的積極心理學尚未真正出現。 3. 以實證研究為基礎的積極心理學在21世紀興起 積極心理學的實證研究得益於心理學家馬丁·塞利格曼（Martin Seligman，見圖1—2）的推動。塞利格曼是積極心理學運動的發起人和主要推動者。他早期曾是一位行為主義者。在20世紀六七十年代，塞利格曼因通過實驗提出“無助” 人是什麼？人類向何處去？這些都是關於人的可能性的基本問題。 在積極心理學看來，人性不隻是一種規定性，更是一種可能性。那麼，人可能成為什麼？如何創造更完善、更繁榮的人性發展條件呢？ 人性的演化受基因和社會環境的雙重束縛。 生物層面的基因縱人性的表達。基因的目標是*數量的自我復制。為實現此目標，基因可以不顧及承載者的整體福祉。例如，一個15歲女孩由於一段浪漫關繫而成為未婚媽媽，這可能破壞了她個人原來的生涯規劃，但卻符合基因自我復制的利益；一個想要減肥的人因難以抵抗食物的誘惑變得越來越胖，這雖然破壞了減肥計劃，卻有利於基因的自我復制。 文化層面的社會環境潛移默化地塑造著人性。社會環境更多地鼓勵個體投身於有利於集體利益增長的事業，而不在乎個體的壓力與焦慮。例如，一個學文化熏陶下成長起來的年輕人，可能會為了車貸、房貸、彩禮以及面子、排場等而疲於奔命。這雖然有利於經濟增長，卻有損個人舒適。 契克森米哈賴主張，個體應該用警惕的、審視的態度對待基因和社會環境的雙重束縛，追尋更自由的人性發展路徑。積極心理學關注的是，如何擺脫基因和社會環境的雙重束縛，為人性發展的可能性提供更好的指引，使人性向更美好、更完善、更繁榮的境界演化。 三、 積極心理學的內容體繫 本書的內容體繫設計力求覆蓋21世紀前20年積極心理學的展，包括重要的理論模型、研究發現和生活啟示。此外，本書選取了有深厚理論基礎和研究證據的內容。 積極的自我 如何纔能擁有自尊、自信的心態？你需要警惕社會比較、物質主義、主義對自尊的威脅，減少對他人態度的在意。你需要勾勒出未來確有可能實現的理想自我，把挑戰和失敗當作經驗和反饋，而不是當作自我優劣的證明。你需要走出一條“為了人”而非“人”的自卑克服之路。你還需要重新反思自己的人生追求，如何纔是值得過的有價值的一生。 積格人類有哪些積格優勢？品格優勢能？如何識別和運用自身的品格優勢？如何在工作、婚姻和家庭生活中識別和運用品格優勢？心理學家克裡斯托弗·彼得森（Christopher Peterson）等經過大規模的繫統研究，歸納了六大類二十十幾年，積極心理學領域積累了越來越多的實證研究結果。哈佛大學心理學家泰勒·本沙哈爾（Tal BenShahar）的積極心理學課一度成為*受歡迎的選修課程。 在SCOPUS科技論文摘要數據庫中，以“positive psychology”（積極心理學）為搜索詞，在“關鍵詞、標題、摘要和參考文獻”中搜索2000—2018年發表的文章，可以發現入21世紀後，積極心理學領域的文章數量急劇上升。 二、 積極心理學的宗旨 根據塞利格曼和契克森米哈賴的看法，積極心理學的宗旨包括三個方面： 幫助個體發現存在的樂趣；幫助社會建設可持續發展的社會契約；幫助人類實現對人性更深刻的理解。 1. 幫助個體發現存在的樂趣 存在的樂趣分為三個層次： 舒適的揮潛能的生活和有意義的生活。在*個層次上，人們追求的是避免勞苦，增加閑暇，減少痛苦，增加歡樂，尋求金錢、地位、舒適和刺激。在第二個層次上，人們追求的是通過迎接挑戰和克服困難，不斷鍛煉自身能力，發展優勢特長，滿足個人興趣，增強靈活性和適應性，發展出高度的心理復雜性。在第三個層次上，人們追求的是自我利益，關注他人福祉，融入更宏大的社會體繫之中，作出自己的貢獻。 積極心理學關心如何*限度地提高個人心理復雜性，實現其潛能發展，使個人更好地應對自然和社會。積極心理學旨在幫助人們發現存在的樂趣並逐漸提升追求幸福的層次。正如柏拉圖（Plato）所說：“人生並非不要快樂，而是要學會從正確的事情中找尋快樂。” 2. 幫助社會建設可持續發展的社會契約 在宏觀的社會制度層面，零和遊戲零和遊戲是指參與博弈的各方在嚴格競爭中，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠為“零”，例如賭博等。——編者注中的競爭模型更多地鼓勵自私，而雙贏模型（例如A公司通過為B公司搭建賺臺而賺錢，或者一個人通過緩解另一個人的煩惱而感受到自己存在的意義）則更多地鼓勵合作和關愛。積極心理學關注如何纔能設計出有利於成員之間更多雙贏關繫的社會契約。 在微觀的組織制度層面，員工的辛勞工作不應僅僅為了賺取賴以謀生的薪資，還需要從工作中獲得尊重、自豪感、關愛和樂趣以及意義感。積極心理學需要回答，什麼樣的集體環境更有利於實現這些目標。 3. 幫助人類實現對人性更深刻的理解 四項具體的品格優勢，對人類優點的分類體繫提出了*有影響力的觀點。 積極的認知 什麼是樂觀？樂觀對生活有哪些影響？心理學家塞利格曼指出，樂觀者對好事和壞事的解釋風格與悲觀者不同，可以利用不合理信念的辯駁技術使自己變得更樂觀。什麼是智慧？如何個人的智慧？德國馬克斯·普朗克人類發展研究所的心理學家保羅·巴爾特斯（Paul Baltes）描繪了智者的特征，並提出了一些智慧的辦法。 積極的情緒 化角度看，消極情緒與積極情緒各有能？積極情緒越多越好嗎？消極情緒可以為零嗎？積極情緒和消極情緒的*配比是多少？怎樣增加積極情緒和減少消極情緒？積極情緒有哪十種類型？ 積極的體驗 亞瑟·叔本華（Arthur Schopenhauer）認為，人的欲望得不到滿足就會陷入焦慮，而欲望滿足之後又會感到無聊，所以人生就是在焦慮和無聊之間搖擺。心理學家契克森米哈賴提出了一種打破“叔本華詛咒”的新型人生體驗——沉浸體驗，也就是我們在有些活動中感受到的全神貫注、沉浸其中、渾然忘我的美好狀態。契克森米哈賴描繪了沉浸體驗的五個條件性特征和三個體驗性特征，指出經常身處沉浸體驗的人更可能走向心理復雜性增長之路，為我們在工作、家庭生活和休閑活動中獲得沉浸體驗提出了建議。 積極的發展 當我們致力於修復青少年的問題時，總是收效甚微。隻有轉而致力於培育青少年的積*質，纔會倍。心理學家理查德·勒納（Richard Lerner）等人的一繫列研究發現，積*質的發育，就像身體肌肉的發育一樣，遵循廢退的原則。青少年隻有在兼具自主性和挑戰性的活動裡，纔會主動使用其積*質，這些積*質在使用後會繼續增長。成人社會可以應用這些原理，策劃富含“營養”的活動，創設積極的發展環境，青少年的積極發展。 積極的人際互動 我們為了讓自己的心靈免受外界的傷害，逐漸發展出冷漠的保護殼。這層殼在保護我們免受傷害的同時，也讓我們難以感受到世間的美好。心理學家弗雷德裡克森等發展出的慈心冥想技術能夠幫我們褪去心靈的角質層，重新變得溫潤，充滿關愛。 兩個人相處時，*美好的一種狀態是心靈的同頻，這種狀態被稱為積極性共鳴。 當親友遇到好事時，我們如何表現？是否表現得消極、冷漠、被動，或者充滿嫉 妒？當我們與他行人際互動時，會有不同的回應風格，積極主動的回應有益於提升愛和友誼。 工作環境會影響工作者的效率和工作者之間的協作質量。如何設計積極的工作環境，能夠讓身處其中的工作者不隻是賺錢謀生，還能從工作中獲得樂趣、自尊、自主感和效能感，以及存在的意義和價值？ 愛是一種吸引人際交往的、美好的社會情感。斯滕伯格（Robert J. Sternberg）揭示了愛的三種成分，並根據這三種成分的不同組合提出了愛情的八種類型。 我們在與他人交往的時候難免會發生人際衝突，而寬容可以讓人獲得內心的釋然，對人際關繫和身心健康產生積極的影響。羅伯特·恩萊特（Robert Enright）提出的四階段寬容過程模型可以幫助我們實現寬容。 積極的療法 因為病理心理學致力於把心理障礙患者-10分的精神生活修復回0分，所以強調針對不同的心理問題，采用不同的心理方法。而積極心理學關心的是把普通人0分的精神生活提升到 10分，所以發展出一些可以用於提高普通人精神生活品質的心理技術，尤其是喬·卡巴金（Jon KabatZinn）的正念練。這部分會介紹這種方法。 在挫折中成長 風過竹林，竹子搖晃。每一次搖晃過後，都有短纖維斷裂，長纖維重新生長。人的心靈在挫折之後也會有類似的表現。在遭遇命運打擊或挫折事件以後，有的人會精神失常，有的人會一蹶不振，有的人會逐漸復原，還有的人則會挫而彌堅。這部分內容闡釋了心理韌性的原理，並提出了增強心理韌性的建議。 意志的力量 有的人隨波逐流，消極被動，有的人偶爾雄心壯志，但隻是“三分鐘熱度”。這部分內容旨在幫助人擺脫上述誤區，從被動的人生轉向主動的人生。我們可以通過訓練來提升自己的意志力，還可以通過一些巧妙的辦法減少自我控制資源的損耗。心理學家們還提出了很多策略，幫助人們追尋目標和實現計劃。 幸福的科學 幸福是人類生活的追求，但是很少有人能說清楚幸福究竟是什麼。本沙哈爾提出了“幸福模型”，塞利格曼則描繪了幸福的五個要素。還有很多心理科學實驗證據，為我們揭示了金錢和幸福之間的真正關繫。
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植物的好朋友:吳征鎰的故事 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍 圖書
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本書作為一本人物傳記繪本講述中國有名科學家中國植物學大家吳征鎰院士的故事通過簡潔的文字和細膩精致的繪圖展現出了吳征鎰的成長歷程以及從小熱愛植物並將這種熱愛貫穿一生的精神本書將為孩子們樹立優秀的榜樣弘揚中國科學家的精神
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深空探測器自主導航原理與技術
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《深空探測器自主導航原理與技術》針對我國深空探測工程對自主導航技術的迫切需求，繫統闡述了深空探測器自主導航的基礎知識和基本原理，總結了我國近年來在深空探測自主導航領域的研究進展和技術成果，研究了深空探測器轉移軌道、軟著陸、表面巡視以及交會對接等不同階段的自主導航技術，並對未來深空探測自主導航技術的發展趨勢進行了展望。 《深空探測器自主導航原理與技術》內容和我國深空探測工程實踐緊密結合，可為未來深空探測自主導航技術的發展和工程應用提供理論基礎和實踐指導，也可供從事深空探測工程的科研工作者和高等院校相關專業師生參考。本書凝聚了探月工程總設計師吳偉仁同志及其帶領的科研團隊近年來在月球探測工程實踐中積澱的技術經驗和成果。
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