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6.
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逆齡生長 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:530元 優惠價:450元
立刻節省:80元
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8.
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逆齡生長 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:570元 優惠價:480元
立刻節省:90元
請想像一下,如果你能將自己的心理時鐘調到20年以前,那麼你的生理狀態能否也同步到年輕的狀態?積極心理學理論重要推動者、哈佛大學心理學繫終身教授埃倫·蘭格博士於1979年做了一項具有裡程碑意義的“逆時針”實驗。在這個實驗中,蘭格博士將16名八十多歲的老年人帶到一個被改造為20年前(1959年)場景的舊修道院裡,讓這些老年人像當年一樣在那裡生活一周。結果,不可思議的事情發生了:這些老年人的視力、聽力、記憶力都有了明顯提高,其步態、體力和握力也都有了明顯改善。基於這個實驗,蘭格博士創建了“可能性心理學”理論,即我們不知道自己能做什麼,以及能成為怎樣的人,所以一切皆有可能。可能性心理學的相關研究發現,追求確定性是一種不積極的心態,而我們接受的心理暗示、刻板印像和醫學標簽,都在影響著我們的身體機能和健康。因此,如果我們認為外面的世界應該是確定不變的,那麼就會盲目地相信所謂的健康數據、醫學診斷和等
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9.
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生命的另一種可能 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:350元 優惠價:300元
立刻節省:50元
如果我們能將心理時鐘倒回過去,也能將生理時鐘倒回去嗎?積極心理學奠基人埃倫·蘭格給出了答案:打開心靈迎接所有的可能性,不要預先假定什麼是不可能的,將引導我們進入更健康的狀態——不管處於哪個年齡。在《生命的另一種可能:關於健康、疾病和衰老,你必須知道的真相》中,蘭格基於諸多性的實驗研究,對“生理即命運”的傳統醫學判定進行了質疑,提出了“可能心理學”這一大膽的新範式,顛覆了人們對心身關繫的狹隘認知。可能心理學發現,我們懷有的期望和信仰,接受的心理暗示、刻板印像和醫學標簽,影響著身體機能如何發揮作用、療愈乃至老去。蘭格告訴我們,隻要變得專念和覺察,就能調整這些因素,改變那些看似根深蒂固的行為——盲目地聽從專家意見、放棄對自己身心的體驗和判斷、抱著聽天由命的態度等待死亡到來——正是這些行為讓我們的健康每況愈下,將活力從我們的生命中抽走。
作為心身保健的科普傑作,本書已成為新世等
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10.
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逆齡生長 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:550元 優惠價:460元
立刻節省:90元
請想像一下,如果你能將自己的心理時鐘調到20年以前,那麼你的生理狀態能否也同步到年輕的狀態?積極心理學理論重要推動者、哈佛大學心理學繫終身教授埃倫·蘭格博士於1979年做了一項具有裡程碑意義的“逆時針”實驗。在這個實驗中,蘭格博士將16名八十多歲的老年人帶到一個被改造為20年前(1959年)場景的舊修道院裡,讓這些老年人像當年一樣在那裡生活一周。結果,不可思議的事情發生了:這些老年人的視力、聽力、記憶力都有了明顯提高,其步態、體力和握力也都有了明顯改善。基於這個實驗,蘭格博士創建了“可能性心理學”理論,即我們不知道自己能做什麼,以及能成為怎樣的人,所以一切皆有可能。可能性心理學的相關研究發現,追求確定性是一種不積極的心態,而我們接受的心理暗示、刻板印像和醫學標簽,都在影響著我們的身體機能和健康。因此,如果我們認為外面的世界應該是確定不變的,那麼就會盲目地相信所謂的健康數據、醫學診斷和等
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11.
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逆齡生長 圖書 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:530元 優惠價:450元
立刻節省:80元
請想像一下,如果你能將自己的心理時鐘調到20年以前,那麼你的生理狀態能否也同步到年輕的狀態?積極心理學理論重要推動者、哈佛大學心理學繫終身教授埃倫·蘭格博士於1979年做了一項具有裡程碑意義的“逆時針”實驗。在這個實驗中,蘭格博士將16名八十多歲的老年人帶到一個被改造為20年前(1959年)場景的舊修道院裡,讓這些老年人像當年一樣在那裡生活一周。結果,不可思議的事情發生了:這些老年人的視力、聽力、記憶力都有了明顯提高,其步態、體力和握力也都有了明顯改善。基於這個實驗,蘭格博士創建了“可能性心理學”理論,即我們不知道自己能做什麼,以及能成為怎樣的人,所以一切皆有可能。可能性心理學的相關研究發現,追求確定性是一種不積極的心態,而我們接受的心理暗示、刻板印像和醫學標簽,都在影響著我們的身體機能和健康。因此,如果我們認為外面的世界應該是確定不變的,那麼就會盲目地相信所謂的健康數據、醫學診斷和等
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13.
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我看中國新時代 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:340元 優惠價:290元
立刻節省:50元
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25.
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人際關繫療法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
在《人際關繫療法》中,埃倫·弗蘭和傑西卡·C.利文森利用詳細的案例和臨床說明,給讀者展示了該取向的理論基礎和治療的臨床階段。人際關繫療法(IPT)是獨特的,因為它在臨床上較少關注來訪者內在或內心的世界,而較多地關注來訪者的人際關繫世界和社會世界。本書作者還仔細考察了現有支持IPT用於不同群體和顯現出來的不同問題的實證資料。大量支持IPT的實證資料使得這本書對於學生和臨床醫生來說尤其有用。
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26.
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人際關繫療法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:170元 優惠價:140元
立刻節省:30元
在《人際關繫療法》中,埃倫·弗蘭和傑西卡·C.利文森利用詳細的案例和臨床說明,給讀者展示了該取向的理論基礎和治療的臨床階段。人際關繫療法(IPT)是獨特的,因為它在臨床上較少關注來訪者內在或內心的世界,而較多地關注來訪者的人際關繫世界和社會世界。本書作者還仔細考察了現有支持IPT用於不同群體和顯現出來的不同問題的實證資料。大量支持IPT的實證資料使得這本書對於學生和臨床醫生來說尤其有用。
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27.
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人際關繫療法 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:180元 優惠價:150元
立刻節省:30元
在《人際關繫療法》中,埃倫·弗蘭和傑西卡·C.利文森利用詳細的案例和臨床說明,給讀者展示了該取向的理論基礎和治療的臨床階段。人際關繫療法(IPT)是獨特的,因為它在臨床上較少關注來訪者內在或內心的世界,而較多地關注來訪者的人際關繫世界和社會世界。本書作者還仔細考察了現有支持IPT用於不同群體和顯現出來的不同問題的實證資料。大量支持IPT的實證資料使得這本書對於學生和臨床醫生來說尤其有用。
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29.
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檔案數據處理 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
市場價:250元 優惠價:210元
立刻節省:40元
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