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HIIT高強度間歇訓練 10分鐘 20分鐘 30分鐘訓練法 
市場價：670元 優惠價：570元
立刻節省：100元
這是一本理論結合實踐的繫統介紹高強度間歇訓練（HIIT）的指南。全書共分為4個部分：第1部分重點介紹了高強度間歇訓練的方法、特點、效果以及如何制訂自己的訓練計劃；第2部分繫統講解了訓練間歇該做些什麼，包括如何對訓練進行評估、如何應對高強度訓練、如何休息恢復等；第3部分介紹了訓練損傷的處理及傷病的恢復等內容；第4部分給出了全面繫統的訓練動作以及具有針對性的訓練計劃等。
本書適合廣大的運動愛好者，尤其適合那些正在用高強度間歇訓練法減脂、健身的運動愛好者閱讀。
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鞋子裡的鹽(邁克爾·喬丹)(精) 
市場價：338元 優惠價：243元
立刻節省：95元
喬丹熱愛籃球，每個星期六，他都和哥哥們一起到公園打球，隻要人手不夠，他就有機會上場。可是他不夠高，傳球老是被抄截。他很沮喪，不過媽媽卻有個神奇妙方！“每天晚上在你的鞋子裡撒一些鹽，然後禱告。很快的，你就會長高了！”喬丹將信將疑，不過還是照著媽媽的話做了……兩個月過去了，他每天穿著同一雙鞋，在球場上不停地練習。然而他的身高卻毫無變化，他有點難過，但爸爸卻有不同的想法……“長得高或許球可以打得比較...
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跑步女性版
市場價：750元 優惠價：630元
立刻節省：120元
跑步女性版由克萊爾科瓦奇克著
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10.
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20世紀時裝細節 圖書
市場價：1320元 優惠價：1110元
立刻節省：210元
《20世紀時裝細節》是一本時裝史。它與市面上的其他大部頭時裝史不同，它專注於20世紀時裝在各個細節上的變革。它以V&A博物館收藏的藏品為案例，並請專業時裝插畫師繪制了服裝結構圖，讓讀者充分了解其細節和革新處。全書收錄了72位知名設計師的代表作品，知名的如香奈兒、普拉達、麥昆、川久保玲等等。同時也有大眾不熟知，但其設計確實對時尚發展做出很大貢獻的，如：小黑裙之母瑪麗?匡特、褶皺面料的發明者馬裡亞諾?福圖尼，等等。該書能讓讀者充分了解20世紀時裝設計的細節變化，這些細節對當下服飾設計的影響，是學習時尚文化和服裝設計的讀者推薦閱讀之作。
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11.
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20世紀時裝細節 圖書
市場價：1320元 優惠價：1110元
立刻節省：210元
《20世紀時裝細節》是一本時裝史。它與市面上的其他大部頭時裝史不同，它專注於20世紀時裝在各個細節上的變革。它以V&A博物館收藏的藏品為案例，並請專業時裝插畫師繪制了服裝結構圖，讓讀者充分了解其細節和革新處。全書收錄了72位知名設計師的代表作品，知名的如香奈兒、普拉達、麥昆、川久保玲等等。同時也有大眾不熟知，但其設計確實對時尚發展做出很大貢獻的，如：小黑裙之母瑪麗?匡特、褶皺面料的發明者馬裡亞諾?福圖尼，等等。該書能讓讀者充分了解20世紀時裝設計的細節變化，這些細節對當下服飾設計的影響，是學習時尚文化和服裝設計的讀者推薦閱讀之作。
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12.
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20世紀時裝細節 圖書
市場價：1320元 優惠價：1110元
立刻節省：210元
《20世紀時裝細節》是一本時裝史。它與市面上的其他大部頭時裝史不同，它專注於20世紀時裝在各個細節上的變革。它以V&A博物館收藏的藏品為案例，並請專業時裝插畫師繪制了服裝結構圖，讓讀者充分了解其細節和革新處。全書收錄了72位知名設計師的代表作品，知名的如香奈兒、普拉達、麥昆、川久保玲等等。同時也有大眾不熟知，但其設計確實對時尚發展做出很大貢獻的，如：小黑裙之母瑪麗?匡特、褶皺面料的發明者馬裡亞諾?福圖尼，等等。該書能讓讀者充分了解20世紀時裝設計的細節變化，這些細節對當下服飾設計的影響，是學習時尚文化和服裝設計的讀者推薦閱讀之作。
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17.
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突然死亡
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
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18.
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邁克爾·喬丹與他的時代
市場價：498元 優惠價：350元
立刻節省：148元
《邁克爾 喬丹和他的時代》從喬丹1072場比賽中提煉經典場景，文字生動再現，讓讀者身臨其境。
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邁克爾·喬丹/英漢對照名人傳記繫列
市場價：170元 優惠價：142元
立刻節省：28元
《邁克爾·喬丹》是“英漢對照名人傳記繫列”之一。邁克爾·喬丹在芝加哥公牛隊和華盛頓奇纔隊效力期間創下了諸多記錄，他成了職業籃球的形像代言人。他帶領北卡羅來納大學校隊奪得了1982年NCAA冠軍，全國首次將目光投向了這位當時還在讀大一的學生。接著，他又5次獲得NBA最有價值球員獎。他是奧運會上的英雄，也是全世界電視、電影和廣告中人們最為熟悉的明星之一。喬丹在職業生涯中一直表現出優...
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20.
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鞋子裡的鹽 邁克爾·喬丹 幼兒圖書 繪本 早教書 兒童書籍
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
喬丹熱愛籃球，每個星期六，他都和哥哥們一起到公園打球，隻要人手不夠，他就有機會上場。可是他不夠高，傳球老是被抄截。他很沮喪，不過媽媽卻有個神奇妙方！“每天晚上在你的鞋子裡撒一些鹽，然後禱告。很快的，你就會長高了！”喬丹將信將疑，不過還是照著媽媽的話做了……兩個月過去了，他每天穿著同一雙鞋，在球場上不停地練習。然而他的身高卻毫無變化，他有點難過，但爸爸卻有不同的想法……“長得高或許球可以打得比較好，但是練習、決心和全力以赴，纔能讓你成為真正的贏家！”
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24.
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哇！挖掘機：一起來拼工程車吧 克萊爾·霍科克（claire·hawcock
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
Altium Designer 是軟件開發商Altium公司推出的*款電子產品開發繫統，主要運行在Windows操作繫統環境下。該軟件通過把原理圖設計、PCB設計、電路仿真、FPGA設計等功能*美融合，為設計者提供了綜合性的設計平臺，使設計者可以輕松進行設計。熟練使用該軟件可使電路設計的質量和效率大大提高。本書共分為10章，1～9章詳細介紹了電路原理圖設計、PCB件庫及封裝庫設計的方法、步驟和技巧；*10章介紹了兩個完整的PCB設計綜合實例。本書由淺入深，循序漸進，思路清晰，各章節的知識既相互獨立又相互關聯。
本書可以作為高等院校電子信息類、計算機類等專業的教材，也可以作為電路設計及相關行業工程技術人員的學習參考書。
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數字設計——Verilog HDL、VHDL和SystemVerilog實現(第
市場價：1250元 優惠價：1040元
立刻節省：210元
本書是一本繫統介紹數字電路設計的優秀教材，旨在教會讀者關於數字設計的基本概念和基本方法。全書共分10章，內容涉及數字邏輯的基本理論，組合邏輯電路、時序邏輯電路、寄存器和計數器、存儲器與可編程邏輯器件，寄存器傳輸級設計、半導體和CMOS集成電路、標準IC和FPGA實驗、標準圖形符號、Verilog HDL、VHDL、SystemVerilog與數字繫統設計等。全書結構嚴謹，選材新穎，內容深入淺出，緊密聯繫實際，教輔資料齊全。
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數字設計——Verilog HDL、VHDL和SystemVerilog實現(第
市場價：1250元 優惠價：1040元
立刻節省：210元
本書是一本繫統介紹數字電路設計的優秀教材，旨在教會讀者關於數字設計的基本概念和基本方法。全書共分10章，內容涉及數字邏輯的基本理論，組合邏輯電路、時序邏輯電路、寄存器和計數器、存儲器與可編程邏輯器件，寄存器傳輸級設計、半導體和CMOS集成電路、標準IC和FPGA實驗、標準圖形符號、Verilog HDL、VHDL、SystemVerilog與數字繫統設計等。全書結構嚴謹，選材新穎，內容深入淺出，緊密聯繫實際，教輔資料齊全。
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數字設計——Verilog HDL、VHDL和SystemVerilog實現(第 圖書
市場價：1040元 優惠價：870元
立刻節省：170元
本書是一本繫統介紹數字電路設計的優秀教材，旨在教會讀者關於數字設計的基本概念和基本方法，並在其前一版的基礎上進行了全面的修訂與更新。全書共10章，內容涉及數字邏輯的基本理論，組合邏輯電路，時序邏輯電路，寄存器和計數器，存儲器和可編程邏輯器件，寄存器傳輸級設計，半導體和CMOS集成電路，標準IC和FPGA實驗，標準圖形符號，Verilog HDL、VHDL、SystemVerilog與數字繫統設計等。全書結構嚴謹，選材新穎，內容深入淺出，緊密聯繫實際，教輔資料齊全。
本書可作為電氣工程、電子工程、通信工程、計算機工程和計算機科學與技術等相關專業的教材，也可作為電子設計工程師的參考書。
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數字設計——Verilog HDL、VHDL和SystemVerilog實現(第 圖書
市場價：1070元 優惠價：890元
立刻節省：180元
本書是一本繫統介紹數字電路設計的優秀教材，旨在教會讀者關於數字設計的基本概念和基本方法，並在其前一版的基礎上進行了全面的修訂與更新。全書共10章，內容涉及數字邏輯的基本理論，組合邏輯電路，時序邏輯電路，寄存器和計數器，存儲器和可編程邏輯器件，寄存器傳輸級設計，半導體和CMOS集成電路，標準IC和FPGA實驗，標準圖形符號，Verilog HDL、VHDL、SystemVerilog與數字繫統設計等。全書結構嚴謹，選材新穎，內容深入淺出，緊密聯繫實際，教輔資料齊全。
本書可作為電氣工程、電子工程、通信工程、計算機工程和計算機科學與技術等相關專業的教材，也可作為電子設計工程師的參考書。
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數字設計——Verilog HDL、VHDL和SystemVerilog實現(第
市場價：1250元 優惠價：1040元
立刻節省：210元
本書是一本繫統介紹數字電路設計的優秀教材，旨在教會讀者關於數字設計的基本概念和基本方法。全書共分10章，內容涉及數字邏輯的基本理論，組合邏輯電路、時序邏輯電路、寄存器和計數器、存儲器與可編程邏輯器件，寄存器傳輸級設計、半導體和CMOS集成電路、標準IC和FPGA實驗、標準圖形符號、Verilog HDL、VHDL、SystemVerilog與數字繫統設計等。全書結構嚴謹，選材新穎，內容深入淺出，緊密聯繫實際，教輔資料齊全。
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【正版圖書】鞋子裡的鹽：邁克爾·喬丹——喬丹的母親和妹妹是這
市場價：280元 優惠價：230元
立刻節省：50元
《麥肯錫結構化戰略思維：如何想清楚、說明白、做到位》作者根據自己在麥肯錫工作的經驗，體繫化地從思考、交流到實施全流程，介紹了結構化戰略思維，拆解了其方法論，著重講了“結構化思維4大原則”“新麥肯錫5步法”和“培養結構化戰略思維需要養成的10個習慣”，同時把12個知識要點用圖解的方式做了直觀呈現，以幫助我們學習並掌握“自上而下”的結構化戰略思維方式和方法，讓我們在復雜、多變、模糊而不確定的時代衝破與經驗的禁錮，以數字和邏輯為工具，自信地面對和分解任何問題與挑戰，並能提出有創造性的解決方案，逐漸成長為解決問題的高手。
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找到你的生命禮物
市場價：250元 優惠價：210元
立刻節省：40元
在無數個不得不面對壓力的日子裡，你可曾否認了自己的人生夢想，做著不喜歡的工作，陷入虛偽的人際關繫中，為了生存而生活？
在本書中，布萊克指出，長時間將真實情感隱藏、否認自己的目標，會讓焦慮、抑郁、成癮、缺乏成就感、自我攻擊、自我懷疑、孤獨、內疚、恐懼等心理問題出現。
通過本書簡單而深遠的真知灼見，你將學會如何放慢速度，在接受、友善、誠實和肯定自我價值的基礎上，擁有更健康的人際關繫。你也會發現如何改變因不斷試圖取悅他人而產生的壓力、焦慮和不安全感，從而使你獲得持久的自信、自尊和內心的平靜。
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38.
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找到你的生命禮物
市場價：380元 優惠價：320元
立刻節省：60元
在無數個不得不面對壓力的日子裡，你可曾否認了自己的人生夢想，做著不喜歡的工作，陷入虛偽的人際關繫中，為了生存而生活？
在本書中，布萊克指出，長時間將真實情感隱藏、否認自己的目標，會讓焦慮、抑郁、成癮、缺乏成就感、自我攻擊、自我懷疑、孤獨、內疚、恐懼等心理問題出現。
通過本書簡單而深遠的真知灼見，你將學會如何放慢速度，在接受、友善、誠實和肯定自我價值的基礎上，擁有更健康的人際關繫。你也會發現如何改變因不斷試圖取悅他人而產生的壓力、焦慮和不安全感，從而使你獲得持久的自信、自尊和內心的平靜。
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智慧的倡導者 圖書
市場價：350元 優惠價：300元
立刻節省：50元
領導力是做正確決策的習慣。即便身處困境和不確定的環境，優秀的領導者也能集中注意力，克服根深蒂固的行為模式，推動組織實現更高層次的成功。這種能力並非天生，當今前沿研究表明，我們可以明確與之相關的心智活動，根據自身的需要開發出這種能力。在本書中，戰略專家阿特·克萊納、精神病學家傑弗裡·施瓦茨及高管教練喬西·湯姆森，變革性地闡述了前沿神經繫統科學如何幫助組織領導者實現更出色的領導。三位專家將領導者的職能投射到既有的心智活動模式，找出了關鍵的腦回路及其在組織文化中的相應路徑。他們表明，戰略型領導者扮演著智慧的倡導者的角色：能夠超越日常的交易型行為，形成更廣闊、更具前瞻性的視角，清楚地表達組織更深層次、更長遠的目標。優秀的領導者可以在組織中扮演這種角色，因為他們已經在自己的心智中培養出了類似的自我反思的習慣。本書為決策及其影響力提供了有力的引領，有助於領導者發掘自身的內在聲音並清晰地表達出來，實現更等
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