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企業文化落地:路徑.方法與標杆實踐 
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
管理大師彼得·德魯克曾說："對於企業文化來說，戰略是早餐，技術是午餐，產品是晚餐。企業文化會喫掉後面的其他東西。”可以說，企業文化建設關繫著企業的成敗。近年來，國內很多企業都已經認識到企業文化的重要性，並著手推進企業文化建設。但是部分企業的文化建設仍然面臨理念共識難、文化與制度"兩張皮”、行為規範難等難題。管理者一心想要建設有強大影響力和號召力的文化，卻不知從何下手。本書旨在構建繫統的企業文化建設和落地路徑，對標微軟、華為、阿裡巴巴、國家電網等國內外知名企業案例，以期讓廣大經營者、企業文化建設管理者和工作者通過用對方法、學通案例，做對、做好企業文化建設工作。
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中國式管理的四堂課
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
《中國式管理的四堂課(超值金版)》內容簡介：海爾的管理模式、聯想的公司精神、華為的狼性文化、萬向的長壽基因，正在成為以哈佛商學院為代表的靠前機構的研究課題。在這樣的靠前大背景下，《中國式管理的四堂課(超值金版)》通過對四家企業經營菅理情況的分析和總結，期望深刻解讀中國企業成長的秘密，探索中國式管理的精髓，這現代管理理論發展的龐大體繫增加深具中國特色的鮮活一頁。作為一本介紹企業經營管理經驗的案例書，它的目標讀者是創業中的民營企業家、國有企業的中高層管理人員以及有志於獨立創業的人。同時，對於MBA、EMBA的學員和企業管理方向的研究人員來說，《中國式管理的四堂課(超值金版)》也是很好的學習讀物。
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管理學基礎
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
本書全書涵蓋了管理學的經典內容，按照實際管理工作過程及管理職能，將全書分為管理學基本概念、計劃、組織、領導、控制等五個項目，每個項目首先明確需要達到的能力目標、知識目標和素質目標，然後導入案例，通過案例引起學生對於本項目的興趣。
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劉強東 我的青春不迷茫
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
劉強東作為人民大學的高材生，按理說，他應該順勢步入仕途，或者出國深造，這不僅是那個時代的潮流，也是親友對他的期待。然而，他並滿足於這樣的生活，他竟然“不務正業”，以一個人民大學畢業生的身份跑到中關村擺攤！就是這個擺攤的年輕人，在數年之內，就從一個攤主一躍成為十幾家連鎖店的老板。正當他的連鎖店如日中天時，他又一次做出驚人之舉：他毫不猶豫地關掉了給自己帶來大量利潤的連鎖店，將精力全部投入到電子商務領域。面對眾多電商大鱷，這個突然殺進電商領域的年輕人以他的膽識和魄力，用了十年時間，把曾經默默無聞的一個小網站，打造成為中國B2C電商領域的龍頭，他的企業年交易額超過10。他就是一個傳奇。
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航改微型燃氣輪機發電繫統
市場價：760元 優惠價：630元
立刻節省：130元
本書針對航天發動機改陸用發電的微型燃氣輪機的控制進行研究。首先對航改微型燃氣輪機發電技術進行概述；然後對微型燃氣輪機發電繫統各組成部分進行分析，分析各組成的工作原理、繫統能量傳輸機理、繫統功率變換實現及控制；最後重點對微型燃氣輪機的若干關鍵技術進行研究。書中給出的數學建模、控制策略、效率優化方法等對於航天發動機的控制具有重要的借鋻意義。 本書可作為熱能動力燃氣輪機、電氣工程分布式發電等專業教師和研究生的參考書，同時對從事微型燃氣輪機發電技術、分布式發電繫統研究的科研人員具有一定的參考價值。
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服裝展示設計教程(第3版)
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
服裝展示設計隻是展示設計的一個方向。但服裝在人們生活中的地位，以及服裝產業在整個創意文化產業的地位是不容忽視的。服裝展示包括展覽展示、服裝展演展示、服裝終端銷售場所的展示等。在這種狀況下，本書主要針對服裝終端銷售場所的展示展開，以服裝商業展覽的展示設計為輔進行論述。本教材以圖文並茂的形式、淺顯易懂的語言文字給讀者一條明晰的學習思路。
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超高水材料充填采煤技術
市場價：1650元 優惠價：1380元
立刻節省：270元
邯鄲礦區具有地表村莊密集、人口眾多、村莊壓煤比重大的特點，如何高效開采村莊下壓煤，實現礦區的可持續發展是礦區面臨的重要挑戰之一。孫春東著的《超高水材料充填采煤技術（精）》緊密結合超高水材料充填采煤技術的發展歷程，繫統地總結了邯鄲礦區超高水材料充填采煤理論、技術與實踐方面的創新成果。
本書繫統地介紹了超高水材料的基本性能和工程特性、超高水材料充填開采工藝方法、充填工藝繫統和裝備、礦山壓力顯現及覆岩活動規律、地表沉降規律及控制等內容。結合超高水材料充填采煤工程案例，通過地表沉降觀測、工程探查、充填體承載監測、等效采高理論驗證，闡述超高水材料充填固結體的整體穩定性及其存在的問題，給出了超高水材料充填開采設計的要素及主要原則等。
本書可供從事采礦工程、礦山安全及相關專業的工程技術人員、科研工作者、研究生等參考使用。
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長跨橋梁三維風振分析
市場價：310元 優惠價：260元
立刻節省：50元
風致振動問題對於長跨橋來說至關重要.橋梁風工程經過幾十年的發展,在對風振現像本身的研究,以及發展解析與試驗相結合的方法解決顫振、抖振和渦振問題等方面均取得了長足的進步.在三維隨機風場的測量與統計方面也已有了相當的積累.所有這些成果為三維抖振分析奠定了堅實的基礎.直到Jain等將多模態方法擴展到抖振和顫振分析之前,單振型抖振分析方法一直占據主導地位.盡管傳統方法引進了正交三維振型以考慮振型間的氣動與機械耦合,但在體繫與形式上都不能與現代結模型構成匹配關繫.孫東科所著的《長跨橋梁三維風振分析》基於傳統氣動理論,並結法提出了用於求解復雜結構顫振和抖振問題的理論模式體繫.該模式體繫具有傳統模式體繫所不具備的優點,特別是當其與隨機振動虛擬激勵法相結合,用於求解抖振響應時,克服了傳統方法難以逾越的困難.
《長跨橋梁三維風振分析》首先將虛擬激勵法引入風工程,求解一座大型起重機等
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創意成衣設計
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
創意成衣設計是平衡學生造型創新能力與市場需求的重要課程。創意成衣是學生從設計概念走向市場的重要環節。本書通過創意成衣概述、創意成衣造型要素與形式美法則、創意成衣設計方法、成衣基礎款式變化設計與創意成衣專項設計五大模塊展開講述，力求反映創意成衣設計從靈感到實踐的全過程。本書的編寫力求做到層次清楚、語言簡潔流暢、內容豐富，便於讀者在學習過程中能循序漸進地繫統學習。希望本書對讀者掌握創意成衣設計的知識和應用有一定的幫助。本書是作者在教學中積累的教學案例與經驗。本書可作為高等服裝類院校教材與教參，也可作為服裝設計人員及相關行業技術人員的參考書。
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服裝零售終端運營與管理(3版)
市場價：360元 優惠價：300元
立刻節省：60元
本書從繫統論的角度出發，針對服裝零售終端運營與管理所涉及的最重要的選址、形像、貨品、銷售、人員、服務等方面進行繫統闡述，既融合了管理學、組織行為學、人力資源管理、市場營銷學、供應鏈管理、服裝信息技術等學科的相關理論研究成果，又參考了數十家國內外優秀服裝企業的零售終端管理資料，並從中優選了部分案例與讀者分享。
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創意成衣設計
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
創意成衣設計是平衡學生造型創新能力與市場需求的重要課程。創意成衣是學生從設計概念走向市場的重要環節。本書通過創意成衣概述、創意成衣造型要素與形式美法則、創意成衣設計方法、成衣基礎款式變化設計與創意成衣專項設計五大模塊展開講述，力求反映創意成衣設計從靈感到實踐的全過程。本書的編寫力求做到層次清楚、語言簡潔流暢、內容豐富，便於讀者在學習過程中能循序漸進地繫統學習。希望本書對讀者掌握創意成衣設計的知識和應用有一定的幫助。本書是作者在教學中積累的教學案例與經驗。本書可作為高等服裝類院校教材與教參，也可作為服裝設計人員及相關行業技術人員的參考書。
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服裝零售終端運營與管理(3版)
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
本書從繫統論的角度出發，針對服裝零售終端運營與管理所涉及的最重要的選址、形像、貨品、銷售、人員、服務等方面進行繫統闡述，既融合了管理學、組織行為學、人力資源管理、市場營銷學、供應鏈管理、服裝信息技術等學科的相關理論研究成果，又參考了數十家國內外優秀服裝企業的零售終端管理資料，並從中優選了部分案例與讀者分享。
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服裝展示設計教程(第3版)
市場價：410元 優惠價：350元
立刻節省：60元
服裝展示設計隻是展示設計的一個方向。但服裝在人們生活中的地位，以及服裝產業在整個創意文化產業的地位是不容忽視的。服裝展示包括展覽展示、服裝展演展示、服裝終端銷售場所的展示等。在這種狀況下，本書主要針對服裝終端銷售場所的展示展開，以服裝商業展覽的展示設計為輔進行論述。本教材以圖文並茂的形式、淺顯易懂的語言文字給讀者一條明晰的學習思路。
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北京服裝學院師生服裝效果圖作品精選
市場價：440元 優惠價：370元
立刻節省：70元
本書中收錄的服裝效果圖選自北京服裝學院部分優秀青年教師和學生的優秀作品，特別是部分大一大二學生的作品。他們對於繪畫工具的選擇、繪畫風格的把握以及表現手法的成熟程度都令人贊嘆，可以看出這些學生具備良好的繪畫基本功。書中收錄的作品所使用工具之豐富，表現手法之多樣，畫面呈現之精彩，在給人啟迪與美的享受的同時，還能給廣大的學生提供學習服裝效果圖技法的指導和借鋻。
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505.
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超高水材料充填采煤技術
市場價：1600元 優惠價：1340元
立刻節省：260元
邯鄲礦區具有地表村莊密集、人口眾多、村莊壓煤比重大的特點，如何高效開采村莊下壓煤，實現礦區的可持續發展是礦區面臨的重要挑戰之一。孫春東著的《超高水材料充填采煤技術（精）》緊密結合超高水材料充填采煤技術的發展歷程，繫統地總結了邯鄲礦區超高水材料充填采煤理論、技術與實踐方面的創新成果。
本書繫統地介紹了超高水材料的基本性能和工程特性、超高水材料充填開采工藝方法、充填工藝繫統和裝備、礦山壓力顯現及覆岩活動規律、地表沉降規律及控制等內容。結合超高水材料充填采煤工程案例，通過地表沉降觀測、工程探查、充填體承載監測、等效采高理論驗證，闡述超高水材料充填固結體的整體穩定性及其存在的問題，給出了超高水材料充填開采設計的要素及主要原則等。
本書可供從事采礦工程、礦山安全及相關專業的工程技術人員、科研工作者、研究生等參考使用。
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506.
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數字盆地
市場價：1690元 優惠價：1410元
立刻節省：280元
隨著信息化技術的迅猛發展，石油地質行業面臨工作方法與工具的變革。國外石油地質研究領域不斷豐富和細化地質理論的同時，借助信息技術發展逐步形成針對含油氣盆地的數據組織、地質模型和智能分析的解決方案，占據了油氣勘探的商業市場與技術制高點。與此同期的靠前石油地質理論與實踐，因受限於巨大的專業軟件研發工作量和地質與信息化深度融合的困難，出現了理論突破乏力與知識成果難以普及的問題。本書基於上述背景，提出數字盆地的概念框架，期望針對靠前油氣勘探地質研究與勘探項目管理現狀，通過油氣勘探的信息化基礎平臺——“數字盆地”的技術體繫研究，來探索構建一套繫統高效的勘探信息化技術支撐方法，建立量化模擬、協同研究和科學決策的工作模式，從而協助地質工作變革和重建新的地質協同研究方法。本書基於靠前油公司在油氣勘探信息化方面的宏觀規劃與研發實踐剖析，從油氣勘探的理論核心——石油地質學的信息化入手，通過促進兩個專業的相互融合等
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507.
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長跨橋梁三維風振分析
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
風致振動問題對於長跨橋來說至關重要.橋梁風工程經過幾十年的發展,在對風振現像本身的研究,以及發展解析與試驗相結合的方法解決顫振、抖振和渦振問題等方面均取得了長足的進步.在三維隨機風場的測量與統計方面也已有了相當的積累.所有這些成果為三維抖振分析奠定了堅實的基礎.直到Jain等將多模態方法擴展到抖振和顫振分析之前,單振型抖振分析方法一直占據主導地位.盡管傳統方法引進了正交三維振型以考慮振型間的氣動與機械耦合,但在體繫與形式上都不能與現代結模型構成匹配關繫.孫東科所著的《長跨橋梁三維風振分析》基於傳統氣動理論,並結法提出了用於求解復雜結構顫振和抖振問題的理論模式體繫.該模式體繫具有傳統模式體繫所不具備的優點,特別是當其與隨機振動虛擬激勵法相結合,用於求解抖振響應時,克服了傳統方法難以逾越的困難.
《長跨橋梁三維風振分析》首先將虛擬激勵法引入風工程,求解一座大型起重機等
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508.
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西南教育論叢第2輯
市場價：810元 優惠價：680元
立刻節省：130元
民族地區教育發展對於民族地區乃至整個國家經濟、社會發展有著重要的意義。當前隨著現代化的快速推進，民族地區教育發展出現了許多新的情形，客觀上需要相應的適切方式對這些新的狀況做出闡釋與有效回應。這一方面既需要從學科的角度出發，根據現實的情況具體化、深化理論的研究，另一方也需要直面當前民族地區教育發展面臨的重大現實問題，縮小民族地區與非民族地區以及民族地區內部不合理差距，並最終使民族地區教育發展呈現出既有質量又有特色的局面，促進整個社會和諧、穩定與發展。本論文集為《西南教育論叢》2013年卷，全書由"教育基本理論"、"民族教育"、"農村教育"、"課程與教學"、"教師教育"、"基礎教育"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了教育學學科屬性、教育理論與實踐關繫、少數民族文化的傳承、民族偏遠地區教師生存狀態與留守兒童道德教育以及民族地區教育均衡發展問題等。
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509.
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西南教育論叢第1輯
市場價：760元 優惠價：640元
立刻節省：120元
關注少數民族地區的教育發展，一方面可以豐富我國的教育理論，理論來源於實踐，要構建我國本土化的教育理論，除了關注漢族地區的教育以外，對少數民族教育的研究不能缺少。由於少數民族的生活區域、民族文化各有特點，它們的教育也與漢族地區不盡相同，研究民族教育可以豐富我國教育的理論體繫。另一方面，我國的少數民族大都聚居在山區高原、國境邊界，加之本民族文化的影響，少數民族教育面臨著與漢族地區不同的現實問題，照搬內地的教育經驗顯然不能解決他們的問題，所以必須通過田野考察深入民族地區，有針對性的解決民族教育的現實問題。本論文集為《西南教育論叢》2012年卷，全書由"教育基本理論"、"民族教育"、"比較教育"、"農村教育"、"教育與經濟"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了教育目的、學校教育的功能、民族文化的傳承及價值、民族文化對人的發展的影響、影響教育發揮經濟功能的因素等內容。
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510.
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教育科研問題研究
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
《教育科研問題研究》是“當代中國重大教育問題史繫列研究叢書”之一，是由中央教育科學研究所方曉東研究員主持的全國教育科學規劃教育部重點課題“當代中國重大教育問題史研究”的主要成果。本研究從新中國成立幾十年來的教育問題入手，追根尋源，梳理這些問題的歷史發展過程，分析其在不同歷史時期的特點；研究這些問題的現狀及發展趨勢；並在上述研究的基礎上提出解決問題的對策建議。
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511.
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高職高專創業教育研究
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
《高職高專創業教育研究》以振興國家經濟和解決當前日益緊迫的就業問題為背景，通過與國際上的創業教育進行比較，反思高職高專應當擔當的歷史責任與使命，探討高職高專開展創業教育遇到的各種障礙，比較素質教育、就業教育、創新教育與創業教育之間的關繫，確立以知識教育為基礎，以創新教育為核心，以創業教育為指向的高職高專教育理念；研究從感性到理性的創業教育發展軌跡，結合創業教育的層次性、初創企業特點及高職高專教學特點，著力構建具有中國特色的高職高專創業教育戰略，並在此戰略指引下，從創業意識、創業精神、創業知識和創業能力四個維度探討高職高專如何開展創業教育，為高職高專量身定制一套不同於本科與研究生層次的創業教育方案，包括高職高專創業教育的精神範式、知識結構、實踐平臺、保障體繫和創業型人纔培養的模式，從而為高職高專從就業教育向創業教育的轉型提供理論與實踐指導。本研究可供高職高專教育主管部門、高職高專領導部署創業等
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512.
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西南教育論叢第4輯
市場價：820元 優惠價：690元
立刻節省：130元
教育因其地處西南而具有與眾不同的性質。一方面，它表征了一般教育的共性；另一方面，它又身具西南地區的特殊性，即民族性。因此審視並處理好西南教育的一般問題與特殊問題，特別是教育中少數民族的歷史傳統與現代生活之間的關繫問題是西南教育獲得發展的前提要件。當前我國正處於社會轉型期，教育也首當其衝面臨轉變，故而研究西南地區的教育意義重大。本書為《西南教育論叢》2015年卷，全書由"教育基本理論"、"課程與教學"、"民族教育"、"高等教育"、"教師教育"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了學校教育傳承民族傳統文化的有限性、字源識字教學文化滲透、羅蒂新實用主義對我國教育研究的啟示、白褲瑤服飾文化資源教育轉換的策略、基於西南民族像形文字探析原始天像歷法及教育啟示、現代教育技術融入邊境民族地區薄弱學校的路徑、西南民族地區校本課程實施中的"虛假表演"問題等。
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西南教育論叢第2輯
市場價：790元 優惠價：660元
立刻節省：130元
民族地區教育發展對於民族地區乃至整個國家經濟、社會發展有著重要的意義。當前隨著現代化的快速推進，民族地區教育發展出現了許多新的情形，客觀上需要相應的適切方式對這些新的狀況做出闡釋與有效回應。這一方面既需要從學科的角度出發，根據現實的情況具體化、深化理論的研究，另一方也需要直面當前民族地區教育發展面臨的重大現實問題，縮小民族地區與非民族地區以及民族地區內部不合理差距，並最終使民族地區教育發展呈現出既有質量又有特色的局面，促進整個社會和諧、穩定與發展。本論文集為《西南教育論叢》2013年卷，全書由"教育基本理論"、"民族教育"、"農村教育"、"課程與教學"、"教師教育"、"基礎教育"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了教育學學科屬性、教育理論與實踐關繫、少數民族文化的傳承、民族偏遠地區教師生存狀態與留守兒童道德教育以及民族地區教育均衡發展問題等。
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西南教育論叢第4輯
市場價：820元 優惠價：690元
立刻節省：130元
教育因其地處西南而具有與眾不同的性質。一方面，它表征了一般教育的共性；另一方面，它又身具西南地區的特殊性，即民族性。因此審視並處理好西南教育的一般問題與特殊問題，特別是教育中少數民族的歷史傳統與現代生活之間的關繫問題是西南教育獲得發展的前提要件。當前我國正處於社會轉型期，教育也首當其衝面臨轉變，故而研究西南地區的教育意義重大。本書為《西南教育論叢》2015年卷，全書由"教育基本理論"、"課程與教學"、"民族教育"、"高等教育"、"教師教育"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了學校教育傳承民族傳統文化的有限性、字源識字教學文化滲透、羅蒂新實用主義對我國教育研究的啟示、白褲瑤服飾文化資源教育轉換的策略、基於西南民族像形文字探析原始天像歷法及教育啟示、現代教育技術融入邊境民族地區薄弱學校的路徑、西南民族地區校本課程實施中的"虛假表演"問題等。
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西南教育論叢第1輯
市場價：730元 優惠價：620元
立刻節省：110元
關注少數民族地區的教育發展，一方面可以豐富我國的教育理論，理論來源於實踐，要構建我國本土化的教育理論，除了關注漢族地區的教育以外，對少數民族教育的研究不能缺少。由於少數民族的生活區域、民族文化各有特點，它們的教育也與漢族地區不盡相同，研究民族教育可以豐富我國教育的理論體繫。另一方面，我國的少數民族大都聚居在山區高原、國境邊界，加之本民族文化的影響，少數民族教育面臨著與漢族地區不同的現實問題，照搬內地的教育經驗顯然不能解決他們的問題，所以必須通過田野考察深入民族地區，有針對性的解決民族教育的現實問題。本論文集為《西南教育論叢》2012年卷，全書由"教育基本理論"、"民族教育"、"比較教育"、"農村教育"、"教育與經濟"五個版塊組成，共收錄文章15篇，其內容主要涉及了教育目的、學校教育的功能、民族文化的傳承及價值、民族文化對人的發展的影響、影響教育發揮經濟功能的因素等內容。
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教育科研問題研究
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
《教育科研問題研究》是“當代中國重大教育問題史繫列研究叢書”之一，是由中央教育科學研究所方曉東研究員主持的教育科學規劃重點課題“當代中國重大教育問題史研究”的主要成果。本研究從新中國成立幾十年來的教育問題入手，追根尋源，梳理這些問題的歷史發展過程，分析其在不同歷史時期的特點；研究這些問題的現狀及發展趨勢；並在上述研究的基礎上提出解決問題的對策建議。
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高職高專創業教育研究
市場價：190元 優惠價：170元
立刻節省：20元
《高職高專創業教育研究》以振興國家經濟和解決當前日益緊迫的就業問題為背景，通過與國際上的創業教育進行比較，反思高職高專應當擔當的歷史責任與使命，探討高職高專開展創業教育遇到的各種障礙，比較素質教育、就業教育、創新教育與創業教育之間的關繫，確立以知識教育為基礎，以創新教育為核心，以創業教育為指向的高職高專教育理念；研究從感性到理性的創業教育發展軌跡，結合創業教育的層次性、初創企業特點及高職高專教學特點，著力構建具有中國特色的高職高專創業教育戰略，並在此戰略指引下，從創業意識、創業精神、創業知識和創業能力四個維度探討高職高專如何開展創業教育，為高職高專量身定制一套不同於本科與研究生層次的創業教育方案，包括高職高專創業教育的精神範式、知識結構、實踐平臺、保障體繫和創業型人纔培養的模式，從而為高職高專從就業教育向創業教育的轉型提供理論與實踐指導。本研究可供高職高專教育主管部門、高職高專領導部署創業等
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南洋茶人道茶
市場價：350元 優惠價：290元
立刻節省：60元
作者孫東耀新加坡人，20多年來持續關注茶文化，作者深入世界各地各個產茶區去親身了解茶葉的種植環境和品飲文化，以老茶人的姿態深入淺出的帶讀者進入茶的世界，全文結構嚴謹，從茶的歷史沿革到茶的分類標準，再到影響茶的滋味的器皿和水，再到如何泡好一杯好茶、如何健康快樂的飲茶，以及到很後帶領讀者如何通過茶來悟道人生，可謂禪茶一味，一杯茶水悟道百味人生。作者在很後一章談到的內容更為實用，就是在魚目混雜的茶具市場如何挑選紫砂壺？這是作者作為鋻定專家總結20多年來自己在古董市場遇到的問題（作者的第二學位是考古學博士，是古瓷鋻賞專家）。本書可謂是茶文化愛好者的隨身攜帶的實用手冊。
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外求內養找健康
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
孫士江、曹東義主編的這本《外求內養找健康》通過總結歷史經驗，借鋻古人智慧，把中醫深奧的道理，融入日常的衣食住行之中，提出了很多切實可行的養生保健措施，使中醫“治未病”的理念深入人心，這必將有助於社會大眾的健康生活。作者在書中用講故事的形式介紹了許多養身保健的方法，極大地提高了本書的趣味性和可讀性。本書適合中醫院校師生及所有中醫愛好者閱讀。
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