高等教育應用型人纔培養創新規劃教材:心理學與健康生活 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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我們總是習慣將改變寄托於未來,而事實上,任何有意義的變化都是從現在開始的,心理健康亦如此。《心理學與健康生活》旨在剖析當下社會生活中常見的一些心理問題,涉及學習、情緒、人格、睡眠、愛情、人際交往等生活的方方面面,試圖幫您找到實現身心健康的指路燈。 在章節順序上《心理學與健康生活》作了精心設計,每一章都自成一體,你不必按照順序閱讀,就可以輕松地選擇和學習自己感興趣的內容。由夏海鷹等主編的《心理學與健康生活》不僅可以作為高等院校公共通識課及素質拓展課的教材,還可以作為各類心理學培訓的參考用書,更可以作為熱愛心理學或者想從心理層面清晰解讀幸福生活的廣大讀者的普及性讀本。
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