我決定簡單地生活 從斷舍離到極簡主義
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佐佐木典士所著的《我決定簡單地生活——從斷舍離到極簡主義》靠前章介紹極簡主義者的定義並圍繞定義進行思考。找出這幾年越來越多的人成為極簡主義者的原因。 第二章從另一個角度思考,為什麼物品會越來越多?深入探討“物品”對一個人的意義,其實都源起於人類習性與不斷增加的欲望。 第三章以列舉方式總結成功減物的具體觀念與技巧,完整介紹各種減物方法與集大成的優選手段。不僅如此,也針對想要進一步減少物品的極簡主義者,提供追加法則。此外,在追求極簡生活的過程中,許多人容易陷入“看到東西就想丟的心理陷阱”,本章也會詳細介紹遠離陷阱的方法。 第四章與各位分享當我將自己生活中的物品減至很少後,對我產生的影響。不隻是單純地減少物品,而是減少至。大力度優惠限度”帶來的積極影響,讓我從減少物品這件事情上,看到“幸福”,結合減物在心理學上的成效,檢視改變的效果。 第五章將進一步思考在第四章探等
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