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愛不停頓,科學斷奶與輔食添加 
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
楊靜主編的《愛不停頓，科學斷奶與輔食添加》是一本寶寶斷奶＋輔食書，詳解寶寶輔食添加的方法及原則，手把手教媽媽如何在家制作出寶寶營養輔食。同時，針對4個月至3歲不同年齡段寶寶的營養需求和身體發育特點，為媽媽提供實用的每日食譜推薦方案和哺乳與輔食配餐方案。當寶寶出現咳嗽、感冒、發熱、嘔吐、腹瀉等不適時，媽媽也應掌握相應的飲食調理和日常護理原則，為寶寶健康加分。
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愛上陽臺種菜 圖書
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
《愛上陽臺種菜》由孟繁勇著
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喫不夠的下飯菜
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
本書從下飯菜的特點出發，分享了麻辣菜肴、噴香肉菜、鮮美魚蝦、細碎菜以及方便佐餐的腌漬小菜，樣樣菜肴皆能喚醒家人的好胃口。並且，書中還分享了貼心的烹飪技巧，更有各種辣椒醬的制作方法，讓你的菜肴看著就食欲大開，嘗一口就停不下來。
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掃一掃,"碼"上學做葷菜
市場價：140元 優惠價：120元
立刻節省：20元
本書分為肉菜秘籍、畜肉、禽肉、水產海鮮四個章節。首章講述烹飪肉菜的基礎知識，後面三個章節分別介紹常見肉類食材的基礎信息，並列舉相應的菜肴。另外，本書還附有各種菜肴的精美圖片以及詳細做法步驟圖，圖文並茂，極具親和力地向讀者展示了美食的制作過程，更加入了二維素，讓烹飪不再困難乏味。
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冰盒造型餅干
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
本書利用多樣的天然色粉，創作出多彩多姿的各色面團，為手工餅干增添可愛的樣貌，療愈你我身心。期盼通過豐富的圖片與簡明的文字，完整呈現制作過程，引領讀者一同進入烘焙世界，從中體會手工制作的樂趣，讓可愛的餅干帶來生活中的小確幸，用香甜的餅干溫暖每個小日子！
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媽媽用心做,寶寶不挑食、不過敏
市場價：90元 優惠價：80元
立刻節省：10元
針對寶寶容易拒絕的某些食材的特質，解超英主編的《媽媽用心做寶寶不挑食不過敏》量身打造出適合的烹飪方式，讓寶寶遠離挑食的壞習慣，成功迎接健康人生！針對過敏體質的寶寶，本書盡量避免推薦易致敏的食材，推薦以增強免疫力為主的食譜，讓寶寶遠離過敏！
無論是生病、成長遲緩或是對喫飯不感興趣的寶寶，本書都配有專屬的美味食譜，針對不同情況，給予不同的飲食方針。或是根據寶寶的營養需求，給予適合的健康食譜，讓寶寶擁有好食欲，不再拒絕某些特定食物！
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美麗觀賞鳥鋻賞與飼養
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
鳥兒是大自然的精靈，聰明機靈，惹人喜愛。閑暇時光養上一隻鳥，既能充實生活，也滿足了精神需求，如今，許多人都有養寵物鳥的愛好，但要想養好鳥，隻有滿腔熱情是遠遠不夠的哦！本書主要介紹了觀賞魚的種類，挑選和購買鳥兒及養鳥所需用具，科學養鳥的方法，訓練鳥兒的表演技能，培育鳥寶寶，維護鳥兒的健康和關於觀賞鳥的小知識等七大部分，使初學者能夠了解鳥、學會養鳥；也讓養鳥愛好者更懂鳥，養鳥過程中遇到問題也不犯難。
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我的家庭蔬菜園 杯子花盆
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
在遠離農田的都市生活，樓價高漲，寸土寸金，很難去擁有一塊屬於自家的農田，對於很多人來說，種菜成為了奢望。其實不然，種菜並不受限於基本的農田，家居中也可以和家庭裝飾結合，成為既能裝飾又能食用的飾品。本書結合城市家庭生活產生的杯子等廢品，對其進行回收利用再造成為可愛的容器以種植蔬菜。另外在不同的家庭空間因為不同的溫濕度環境而介紹了不同的可種植蔬菜的介紹以及種植步驟和注意事項，方便希望在家庭種菜又無從下手的新手閱讀以結合自家環境種植蔬菜以供裝飾與食用。
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掃一掃,"碼"上學做養生菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書從人群的角度出發，主要分為男性強身菜、女性滋養菜、老人保健菜、兒童營養菜四個部分，真正貼心地做到了讓各種人群都可以找到自己適合的菜肴，讓男性的越喫越強壯，讓女性越喫越漂亮，讓老人越喫越年輕，讓小孩越喫越健康聰明，還你和家人一個健健康康的身體。
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白領養生手賬
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
白領養生手賬將節氣養生配以日歷的形式，采用三日一方，每三天提供一個配方，或茶飲或佐餐小食亦或清粥，在家制作簡單方便，帶去單位也很容易，所有的茶飲、佐餐小食所用的制作原料都是家常的，在各大超市均可以買到，這種茶飲十分適合上班族，尤其是白領一族女性，能夠讓她們在緊張的工作之餘，保健養顏，留住健康體魄。
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十分鐘學會做小炒菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書首先為您介紹關於“炒菜”的秘密，包括炒菜之前的準備，以及做出好喫小炒的竅門。接下來的六章中，分別精選菌蔬小炒、畜肉小炒、禽蛋小炒、水產小炒、豆制品小炒和可以炒著喫的主食，這些精選菜品既營養又美味，每道菜都配有精美成品圖和詳細的步驟，更有部分食譜為您呈現分步詳解，手把手地教您做出一桌好菜！
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人氣蛋糕在家做
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
黎國雄主編的《人氣蛋糕在家做》分為六大部分，靠前部分幫您挑選做蛋糕常用的食材和工具，讓您在選擇時不迷茫。餘下幾部分則把蛋糕進行分類，精心為您挑選戚風蛋糕、海綿蛋糕、芝士蛋糕等不同的蛋糕種類，讓您清晰分辨，掌握每種蛋糕制作的方法。讓新手的您簡單掌握，上手即會：讓“選擇困難癥”的您，不再糾結；讓烘焙高手的您，也能從中輕松選擇中意的類型。
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10分鐘學做百搭懶人菜
市場價：200元 優惠價：170元
立刻節省：30元
常備食材，花式菜肴，方便制作，飯面百搭，多種烹飪器材，簡化烹飪的手法，為了又快又香的喫口好的總會有各種方法。在本書中，縮短時間更增加了親自動手制作的欲望，冰箱的加盟，不止是為了保鮮，更是為了將初步處理好的食材冷凍保存，制作起來更加時間。懶起來連一樣菜也不想炒，也有腌菜儲備糧。10分鐘能做什麼？能做一頓暖心懶人菜。
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可口小炒菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書精選200多道家常可口小炒菜。食材常見易得，制作簡單，口味、營養兼顧。結合全家人的營養和健康需求，無論是兒童成長小炒、老人養生小炒，還是男性強身小炒、女性滋補小炒，甚至是孕婦開胃小炒，都一應俱全，滿足全家人的健康美味需求。選用常見的天然食材，制作上注重口味、營養，隻為滿足你挑剔的味蕾。
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懷孕·生產·育兒宜忌大百科
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
對於快要成為媽媽或剛剛成為媽媽的你來說，生活上有什麼變化？你知道哪些事情應該做，哪些事情不能做，哪些食物能喫，哪些食物不能喫嗎？這些問題不僅重要，而且對母體和孩子一生的健康都有重大影響。梁惠珍主編的《懷孕生產育兒宜忌大百科》從如何備孕開始，介紹了媽媽們在孕期和產後生活的改變及生活宜忌；並且根據每一階段的不同特點，分別列舉宜忌食物，推薦了相應的菜例。
在宜喫的食物中，介紹了適用對像、主要營養素、食療功效等，讓孕產婦對自己該喫什麼了如指掌。通過對忌喫食物的介紹，備孕女性及孕產婦可以清楚了解該種食物不宜喫的原因，以便真正做到在日常飲食中遠離這些食物，確保身體健康，孕育出健康、聰明的寶寶。希望本書能對年輕的備孕女性及準媽媽有所幫助，願每一位適齡女性都能健康快樂地度過孕產期，並且擁有健康、聰明、活潑、可愛的寶寶。
此外，新手爸媽在照顧新生兒的過程中難免遇到種種困惑和迷茫，寶寶嬌嫩的體等
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《老老恆言》中的長壽之道
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
胡維勤主編的《老老恆言中的長壽之道(精)》是為關注中醫養生以及養老的中老年人打造的養生指南。書中以通俗易懂的語言以及插畫、圖解，對中醫名著《老老恆言》文言原本進行了解讀，同時在現代醫學等多方面都有知識的拓展。本書從生活起居、居室環境及飲食等多個方面，為讀者提供了具有可操作性的養生方法，幫助讀者學會養生養老，從而實現年年益壽的美好願望。
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世界名犬鋻賞與馴養
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
張春紅主編的《世界名犬鋻賞與馴養》介紹了，養哪一種狗好呢？快來看看狗狗分類，養狗狗的生活小常識全收錄，讓狗狗喫出健康好活力的飲食宜忌，寶貝狗狗的愛心餐點輕松做，狗狗訓練，一教就會！讓狗狗干淨又漂亮的小訣竅，大家都想知道的狗狗問答篇。
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掃一掃碼上學做菜湯粥
市場價：190元 優惠價：160元
立刻節省：30元
無論是食材神奇變身的菜，還是飽含著時間與溫情的湯，抑或是鮮香軟糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本書網羅了各式美的菜、湯、粥，圖文並茂地講解了烹飪步驟。同時，還可以掃描二維碼，讓烹飪達人手把手教你做餐食。
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中藥方劑輕圖典
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
臧俊岐主編的這本《中藥方劑輕圖典》詳解中藥功效、配伍應用，分析方劑組成、功效主治。簡單易學的保健藥膳，讓您在享受美味的同時收獲健康。
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餐桌上少不了的藷類
市場價：190元 優惠價：170元
立刻節省：20元
由甘智榮主編的《餐桌上少不了的藷類》追求藷類自身的養生價值，不添加中藥材，讓藷類食材為讀者帶來更多健康。要讓讀者心服口“福”，還介紹了多種關於藷類的養生相關內容。健康不止是靠前人的追求，西方也在創新。美食無國界，追求健康，也是沒有國界的，所以本書的菜肴，也是中西兼並的。也許一些菜肴看起來很難做好，但是有了視頻就會變得簡單了。文字不能直觀體現的步驟，在視頻裡看一看，相信讀者很容易就可以學會了。
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簡單速效小偏方
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
本書靠前篇講述腎髒的好處，體現養腎對於保護生命的意義；第二篇講述如何補腎、養腎的知識，將身體各個部位與腎的關聯都一一講解出來；第三篇主要講述五髒之間的關聯，介紹如何補心、肝、脾、肺，纔能更好補腎的內容；第四篇從喫入手，通過食補來養腎；第五篇轉而介紹用藥材補腎，預防腎虛；第六篇主要介紹補腎對提升性能力的重要性；第七篇列舉多種腎病，從家庭護理的角度出發來補腎，鋪就健康之路。
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一日三餐在家喫
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
早起10分鐘，快速做早餐；營養又美味，輕松做上班族快手便當；晚餐回家快速做一頓晚餐，天天不重樣兒……甘智榮編著的《一日三餐在家喫》是一本為零廚藝卻又喫膩外食，再忙再累但還是想回家喫飯的你精心準備的書。並且當你覺得心情低落、情緒不穩，總覺得很累、精神無法集中，書中還介紹了一些抒壓食材，喫對了就能抒壓。 如果家裡隻有2種日常食材，照樣也能出一桌好菜，感覺很幸福！還介紹了一些快速料理法，保證快速上菜！
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家庭急救常識指南
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
突發緊急情況如何冷靜應對？胡維勤主編的《家庭急救常識指南(精)/美好生活典藏書繫》詳細介紹了9大類急救基礎知識，分別是現代家庭救護新概念，緊急救護、人人有責，救護靠前術“心肺復蘇術”，生命的擁抱“海姆立克法”，家庭常見突發急癥處理，家庭常見內科急癥處理，家庭常見外科急癥處理，家庭常見中毒急癥處理，家庭常見兒童急癥處理和注意事項等內容。其中近期新的理論知識、事故處理和近期新的數據分析、技能操作板塊，圖文並茂，簡單易懂，能讓讀者一目了然。
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水景小花園:辦公室心情療愈法
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
用微型水培植物造景裝飾我們的辦公室，給枯燥的辦公生活加點創意，治愈煩悶的心情，這樣工作起來更、更有樂趣。盧璇主編的這本《水景小花園（辦公室心情療愈法）》包含了近百種植物，有富貴竹、袖珍椰子、常春籐、弔蘭等常見觀葉植物；菖蒲、睡蓮、鳳眼蓮、球藻等典型水生植物；金絲雀珊瑚蕨、鐵線蕨、心願蕨等蕨類；彈簧草、雅樂之舞、新玉綴、觀音蓮等多肉植物；風信子、粉掌、鳶尾等觀花植物。利用玻璃器皿、石頭、貝殼、蕾絲等生活小物進行組盆和裝飾，讓種植省心又美觀。列舉幾十組創作實例，激發讀者的想像力和創造力，以一當百，讓辦公室白領輕松打造屬於自己的小型水景花園。
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一看就想喫的烘焙新品
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
黎國雄主編的《一看就想喫的烘焙新品》介紹了人氣烘焙產品的制作方法，包括可愛酥脆的小餅干、時尚甜蜜的小蛋糕、松香可口的烤面包和精致浪漫的小甜點等多個品種，詳細的文字說明配上清晰的步驟圖，圖文並茂地講解了烘焙甜點的做法。此外，還介紹了許多烘焙的基礎知識，如工具、材料、制作小技巧等。
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《老老恆言》全書
市場價：550元 優惠價：460元
立刻節省：90元
中醫堂編委會編著的《老老恆言全書(精)》分別從飲食起居、精神調攝、運動導引、服藥衛生、預防疾病等方面，闡述老年養生的指導思想和具體方法。主張養生應順應自然，生活習慣應合四時陰陽，並且緊密結合老年人自身的特點，把養生寓於日常生活瑣事之中。
全書沒有晦澀難懂的醫學知識，有的隻是操作性很強的養生感悟。讀過此書，你會感到健康長壽不是離我們很遠，不是高不可攀，隻要我們養成健康的生活習慣，隻要你能堅持下去，人人都有盡享天年的權利，人人都有望獲得健康和長壽。
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一個人的幸福餐
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
在這裡，美食不隻是美食，是對努力拼搏的自己更好的慰勞。而一個人喫飯，更不能隨便，不能將就，它是靜靜享受、品味快樂的美好時光，一個人也要好好喫飯！食物有超乎想像的治愈力量，它能填飽你的肚子，更能治愈你的孤獨。
周小雨編寫的《一個人的幸福餐》用直抵內心的文字、高清照片、精美可愛的插圖表述60個簡單又美味的創新菜譜，帶給你滿滿的幸福感。
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小兒常見病飲食調養
市場價：210元 優惠價：180元
立刻節省：30元
本書從日常生活、飲食調理等多個方面，為提高孩子免疫力獻計獻策；針對30種小兒常見病，詳解其主要癥狀、飲食調理和日常保健等內容，並推出多道對癥調養食譜，為孩子提供更為安全、有效的飲食調養方案。很後，考慮到兒童在患病期間可能存在的食欲不佳、營養不足等問題，特地為患兒量身制定了4種不同類型的患病期調養食譜，以幫助孩子盡早康復。書中所推薦的菜品均簡單易學，“掌廚”APP助您輕松烹飪出調養膳食，讓孩子在日常飲食中擁有自己的抵抗力，和您一起為孩子的健康保駕護航！
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常用食材安全鋻別指南
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
食品安全問題常常是困擾人們健康生活的大問題，如何解決這個大問題？我們需要從挑選食材開始做起。鞏宏斌主編的《常用食材安全鋻別指南(精)/美好生活典藏書繫》為大家講解各類食材的安全鋻別指南，囊括糧豆類、蔬菜類、水果及干果類、畜禽蛋類、水產類、飲品及調料調味品類等食材，將食材的營養成分、選購方法及食品安全問題呈現在大家面前，保障大眾食材安全問題。
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小病小痛全掃光
市場價：120元 優惠價：100元
立刻節省：20元
針對生活中常見的五官科、皮膚科、內科、外科等方面遇到的問題，胡維勤主編的這本《小病小痛全掃光》精心選取實用、效果顯著的小偏方，呈現給大家。書中偏方均由專業醫師提供，臨床效果顯著，值得大家一試。
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中醫撥罐輕圖典
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
臧俊岐主編的這本《中醫撥罐輕圖典》用通俗易懂的語言講解了撥罐療法的中醫理論基礎，如經絡、穴位的基本知識，各種穴位的適應證，撥罐的理論基礎，撥罐操作方法，常見疾病的撥罐方案，撥罐的注意事項及禁忌證等，讓您簡單識別常見疾病，輕松掌握撥罐療法。在準確配圖的同時，本書對每種疾病都配有一個二維碼，動手掃描二維碼立刻能看到對應的穴位及相關的治療手法，讓您一學就會、一用就靈。
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雜糧野菜養生事典
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
國醫編委會編寫的《雜糧野菜養生事典》以養生為宗旨，分別選取了24類雜糧和68種野菜，對它們的性味、營養、食用方法、功效等進行了一一介紹。需要提出的是，本書所選的無論是藥方還是食譜，都以便於運用、功效顯著為基礎，因而本書中沒有高深的醫學理論，也沒有枯燥的病癥羅列，書中所述內容均為實用而存在。可以這麼說，如果你是一個注重養生的人，那麼本書無疑是你很好的選擇。
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老婆最愛喫的家常菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
甘智榮編著的《老婆很愛喫的家常菜》將教給您必學的烹飪技巧，兩百多道各具特色的愛心食譜，包括讓老婆變漂亮的美容養顏家常菜，讓老婆越喫越瘦的健康瘦身家常菜，讓老婆經期、孕期喫得放心的營養家常菜等，有本書在手，讓您的她從內到外都散發著幸福美麗的光芒。本書中的每道愛心食譜均配有二維碼，隻要用手機輕松一掃，同步視頻盡顯您眼前，讓您快速上手。其實愛，就是這麼簡單！
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老公最愛喫的家常菜
市場價：150元 優惠價：130元
立刻節省：20元
甘智榮編著的《老公很愛喫的家常菜》共推薦了兩百餘道富含愛心和營養的美味食譜，讓老公活力倍增的家常菜、讓老公魅力綻放的家常菜、中年老公保健家常菜、養生家常菜、特色家常菜應有盡有，足夠您捉住他挑剔的胃！無論您的他是熬夜族、應酬族，還是運動愛好者，都能讓您找到合適他的菜！來吧，為愛下廚房，為你的他做一次飯吧！給他一份愛，一份幸福，一份快樂，用美食來表達一下你對他的感情。本書中的每道愛心食譜都配有二維碼，輕松一掃，整個烹飪過程盡顯眼前，同時為了方便您的操作，每道愛心食譜都附有制作的分步圖解，讓您一看就懂，一做就會。
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坐月子調體質,越養越瘦
市場價：160元 優惠價：140元
立刻節省：20元
坐月子是一項流傳了千百年的傳統。產後4周的月子期，是新媽媽恢復健康、調理體質的黃金時期。其中，進補是月子期調養的重要環節。楊靜主編的《坐月子調體質越養越瘦》為新媽媽們提供了產後日常護理知識與飲食調養建議，在產後各周調理重點的基礎上，結合產後新媽媽每個階段不同的營養需求，提出不同的調養要點，並推薦營養美味的調理食譜，讓月子期的媽媽每天享受健康的月子美食，盡早恢復，重塑美好身材。
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學會喫!快速調理慢性病
市場價：220元 優惠價：190元
立刻節省：30元
胡維勤主編的《學會喫快速調理慢性病(精)》根據中醫學理論，對每種慢性病的癥狀、治療原則、對癥藥材和食材、飲食禁忌等方面進行了簡明扼要的闡述。對每一種慢性病，本書還介紹了它們的民間秘方、飲食宜忌、生活保健知識以及宜喫、忌喫的食材。其中，宜喫什麼、忌喫什麼是本書的重點和獨特之處，在宜喫的食材中，讀者朋友不但可以了解到食物針對該疾病的主要食療功效，還可以學習到如何運用該食材制作具有對癥食療功效的美味佳肴。而在忌喫的食材中，本書將詳細說明忌喫的原因。
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100種煎出來的烘焙料理
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
本書中的的烘焙產品采用平底鍋制作，品種豐富，包括蛋糕、餅干、面包等，配以詳細步驟文字，使制作者能夠運用家中現有的工具簡簡單單做花樣烘焙，不需要另購烤箱。讓烘焙的生活方式深入到每個人的生活之中，讓自然的烘焙理念悄悄的走進千家萬戶，運用簡單工具做出妙趣多多的烘焙美食！
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人氣面包在家做
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
黎國雄主編的《人氣面包在家做》向讀者初步展示了面包的世界，包括基本的烘焙工具、常用的烘焙原料等，還介紹了100餘款面包的制作，涵蓋了基礎面包、吐司面包、調理面包、花式面包、丹麥面包、預拌粉面包六大類面包，每款面包都有詳細的制作步驟，圖文並茂，讓初學者也能輕易學會。二維碼的加入，將面包的制作與動態視頻緊密結合，細致分解每一種面包的制作方法，讓大師手把手教您做面包，大大提高烘焙的成功率，既是初學者入門的寶典，也是專業人士學習更多面包制作技藝的寶典。
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