戰勝抑郁癥保羅·吉爾伯特北京聯合出版公司9787559651914 心理學 ![](/liaode/images/fjie0.gif)
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抑郁癥現在普遍,全球有超過三億人深受其苦。本書由國際公認的抑郁癥專家保羅·吉爾伯特撰寫,版自面世以來,幫助了數以萬計的抑郁癥患者和他們的家人、朋友,以及無數工作者。全面修訂後的第三版新增大量篇幅,介紹十多年來對抑郁癥的思考和抑郁癥研究的成果,尤其強調培養同情心思維、行為和感受的重要性。書含有用的案例,新增了許多易於理解、循序的建議和練習,幫助您了解自己的抑郁、改善自己的情緒。
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