● Chapter 1 認知心理學：洞悉人性，認識你所存在的世界 
“微表情”告訴你他在想什麼 
“朋友圈”透露個人的內心信息 
利用自我知覺理論改掉賴床的壞習慣 
生活習慣中的性格揭秘 
小動作中的大秘密 
最誠實的腳 
占星術、心理測試等為什麼靈驗 
我為什麼沒有好運氣 
峰終定律讓人總是處於比較倒霉的那個位置 
地球被調成振動模式是因為易得性在作怪 
唱歌跑調也是一種病 
身體上的痛有時是心理上的病 
源自我們自身的傷害 
遇到難題不妨先“等一等” 
女人為什麼喜歡包不離身 
由一個人的改變引起的 
“共情”是最好的安慰方式 
思維定式害死人 
為什麼拋硬幣能幫我們做出選擇 
過於依賴伴侶容易患上拖延癥 
Chapter 2 人際交往心理學：學會與人交往，做一個受歡迎的人 
不能忽略的首因效應 
多贊美而不是批評別人 
適當的踫觸讓人感覺更親密 
善意的謊言有助於交往 
“互惠定律”讓對方產生負債感 
增加“曝光率”，交朋友事半功倍 
人際交往大忌：由己度人 
不要害怕對別人說“不” 
原生家庭對人際關繫的影響 
控制自己的情緒，不要出口傷人 
過分昂貴的禮物可能會適得其反 
道歉有時並不能消除對方的誤解 
說話時什麼樣的語速最合適 
學會傾聽在任何時候都是必要的 
學會控制自己的負面情緒 
選擇衣服的講究 
保持順暢交談的必要性 
學會握手，助你一臂之力 
適當“暴露”自己更能討人喜歡 
太客氣不利於拉近彼此的心理距離 
Chapter 3 婚戀心理學：愛情甜蜜、婚姻幸福的制勝法寶 
挑選合適的約會場所 
在對方“心跳加速”時表白 
有情人如何終成眷屬 
對待初戀的正確態度 
男女對於“我愛你”的不同表達 
如何成功吸引異性 
怎樣接吻纔不會被拒絕 
同調行為對戀愛衝動的影響 
讀懂男女不同的示愛信號 
會撒嬌的女人最動人 
為什麼有那麼多“外貌協會”的人 
流淚難以讓他憐香惜玉 
戀愛補償效應：這真的是愛情嗎 
越戀越難愛 
甜言蜜語要對著左耳說 
面對出軌的愛人該怎麼辦 
拐彎抹角說出的話不是真心話 
了解男女發怒的不同原因 
不把分手當成索愛手段 
請忽略“三年之痛、七年之癢”的婚姻魔咒 
Chapter 4 職場心理學：調整好心態，做個遊刃有餘的職場人 
Boss效應在職場中的體現 
權力會讓人變邪惡 
提高工作效率的好辦法：把表撥快10分鐘 
對待不同上司的不同應對方法 
根據心理節律安排自己一周的工作 
“壞工作”比沒工作更可怕 
加班的習慣不可取 
面對客戶抱怨時的高情商應對法 
使用“誘餌”選項幫助對方做出選擇 
公務不是隻能在辦公環境談 
幫助他人往往會獲得回報 
變色龍效應――通過模仿來增加對方對你的好感度 
認同並深入自己的職場角色 
給自己的工作設定一個最後期限 
巧用“登門檻效應”提加薪 
與辦公室裡的每個人保持適當距離 
不做職場中的“好好先生” 
做一個“守口如瓶”的職場人 
小心你在職場裡說的每句話 
職場“完美主義者”的糾結 
Chapter 5 幸福心理學：積累心靈正能量，讓幸福永相伴 
好心情“寫”出來 
面對好消息和壞消息時的選擇 
克服嫉妒心理 
時常保持微笑 
經常給內心排毒，讓內心變得更強大 
別人沒你想像的那麼快樂 
排解空虛我們可以這樣做 
幫自己找到信仰 
為他人著想的好處 
克服配套效應帶來的不滿足 
把家庭放在位 
“第三名”的心理彈性區間 
常說“謝謝”的好處 
親自下廚更幸福 
重溫日常經歷的快樂 
潛意識的能量巨大 
巧用安慰劑效應 
學會專注，做生活的主人 
告別“錯失恐懼癥” 
不要過度依賴外界的正能量