運動型食譜THE FEED ZONE COOKBOOK
內容簡介
《運動型食譜》用多種食材估算訓練和比賽所需的營養,介紹的菜品不但味美,而且便於制作。其中包括可口的早餐、午餐、晚餐食譜,以及出行時方便食用的手持菜品。
[美]畢朱·托馬斯 艾倫·林 著 林赟 譯 著 林? 譯
畢朱?托馬斯,美國科羅拉多丹佛市及巨石市名廚,善於通過研發食譜提升運動表現,為許多世界有名的運動員定制膳食,並多次在雜志、電視等媒體上授課、做節目。
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