●前言
●我做飯的小竅門
●Part 1 早餐方案
●早餐1
●剛出爐的美式松餅
●美式松餅的制作方法
●早餐2
●早餐人氣之王 熱松餅
●雞蛋熱松餅的制作方法
●早餐3
●甜甜的玉子燒和鮭魚茶泡飯
●甜甜的玉子燒的制作方法
●半熟煎蛋的制作方法
●早餐4
●可以隨意搭配的煎蛋蓋飯
●早餐5
●用自制格蘭諾拉麥片為早晨充電
●自制格蘭諾拉麥片的制作方法
●早餐6
●能快速做好的單層三明治......