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內容簡介
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吳吉琳編著的《這些湯有效改變了我(2媽媽孩子的營養煲湯)》是繼《這些湯 有效改變了我》之後,煲湯媽咪吳吉琳再度獻給準備懷孕、正在孕育寶寶、產後調理,以及想為親愛的孩子打造健康體質的媽媽,一生美麗又健康的養身私房湯。
當你準備懷孕時,可以通過喝湯來呵護自己的身體,為寶寶打造良好的成長條件;懷孕時,喝對湯能給予自己和寶寶充足的營養;產後坐月子、收身,更要喝湯,把握好調整體質、塑身美顏的優選時機;很重要的是,寶寶出生後,為他準備營養輔食和養胃健脾的湯品,讓他健康長大。《這些湯有效改變了我(2媽媽孩子的營養煲湯)》中的73道湯品,讓媽媽與孩子的身體,從計劃懷孕開始,就能擁有很好的美味保養。