產品名稱：一學就會的小烤箱美食：全... 是否是套裝：否 書名：一學就會的小烤箱美食-全新版 一學就會的小烤箱美食:全新版 代碼：25 出版社名稱：中國紡織出版社 出版時間：2012年08月 作者：陳富春 開本：16 ISBN編號：9787506488044
" 一學就會的小烤箱美食:全新版 作 者:陳富春 著作  定 價:25 出 版 社:中國紡織出版社 頁 數:95 裝 幀:平裝 ISBN:9787506488044  內容簡介  烤箱已被越來越多的家庭所接受和使用，也給我們的生活帶來了全新的變化和體驗。《一學就會的小烤箱美食（全新版）》就是您在家使用烤箱烹飪的不錯“伴侶”。？飯、？菜、？面，美味的？烤醬，低熱量的簡易料理，豐富您的味蕾，讓您垂涎欲滴、欲罷不能！精準的食材用量，詳細的過程演示，貼心的烹飪小技巧，教您用小烤箱變出大魔法，還在等什麼？快來動手試一試吧！
 ●？烤為何熱量高？
●特殊的低熱量食材介紹
●降低？烤熱量的秘訣
●？烤常用食材100克熱量表
●低熱量的？烤美食
●Part1基礎篇
● ？烤彩色甘藷舟
● 椰香烤野菇
● ？烤肉菜卷
● 百香醬？山藥絲
● 橙汁蔬果？肉條
● ？烤藷泥鑲竹輪
● 肉鑲蘿卜盅
● ？魔芋鑫鑫腸
● 香？皮蛋蔬菜
● ？烤芒果魔芋飯
● 香煎三文魚？豆腐
● 素？如意卷
● 香？蔬菜芝士球
● ？烤蔬果海鮮盅......  陳富春 著作  陳富春，臺.灣景文技術學院餐飲管理科畢業，又進修了營養與藥膳，擅長將西醫營養學與中醫藥理知識相結合。喜歡做菜，尤其喜歡從食材本身變化花樣與口味，讓烹飪變得新鮮而有創意。曾出版過熱銷圖書《一學就會的小烤箱美食》、《健康蔬菜湯》、《手作泡菜》等。
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酸奶醬水果盅分量：2人份
熱量：166卡/人材
料哈密瓜350、火龍果150、葡萄10顆、吐司1片、芝士絲20調味料熱量酸奶味噌醬2大匙材料前準備
1
將哈密瓜內部的籽挖除。
2
吐司切除四邊，切成1釐米的丁。
3
預熱烤箱，溫度鈕轉至上下火200℃。開始
1
面包丁放入預熱至200℃的烤箱中，烤3~5分鐘至香酥。
2
用挖球器分別挖出火龍果、哈密瓜果肉，並將果肉、葡萄放入哈密瓜盅內。
3
將做法1的面包丁放入哈密瓜盅內，淋上低熱量酸奶味噌醬，表面鋪上芝士絲。
4
將哈密瓜盅外圍用鋁箔紙包好，放入已預熱的烤箱...... "
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