產品名稱:讓豆漿機成為你的藥房 按一 讓豆漿機成為你的藥房 是否是套裝:否 書名:讓豆漿機成為你的藥房 按一按,養生豆漿讓你喝出健康 讓豆漿機成為你的藥房 讓豆漿機成為你的藥房 按一按,養生豆漿讓你喝出健康 讓豆漿機成為你的藥房 代碼:32 出版社名稱:浙江科學技術出版社 出版時間:2014年10月 作者:養沛文化編輯部 開本:16開 ISBN編號:9787534162244
" 讓豆漿機成為你的藥房 作 者:養沛文化編輯部 著作 定 價:32 出 版 社:浙江科學技術出版社 出版日期:2014年10月01日 頁 數:147 裝 幀:平裝 ISBN:9787534162244 內容簡介 印像中,豆漿是屬於中國文化的一部分,當西方人在喝牛奶時,中國人喝的就是這種又濃又香的豆漿,有甜的、咸的,但這種習慣和文化,卻差點因為大家漸漸習慣了西方的飲食方式而被取代。 事實上,對人體來說,尤其是東方人,豆漿比牛奶更好。豆漿含有抗氧化物質、礦物質和維生素,還有一種牛奶沒有的植物雌激素——大豆異黃酮,可強身健體,延緩衰老,預防糖尿病、高血壓、冠心病、腦卒中、支氣管炎、癌癥等疾病。 本書介紹了40道營養豆漿,除了和大家分享豆漿的營養價值外,更鼓勵大家DIY豆漿,操作簡單,每天隻需抽出一點時間,就可以根據自己的需要, 制作出一杯優質豆漿,營養美味樂趣多。 ●在家做豆漿,輕松又健康 ●黃豆的益處 ●黑豆的益處 ●解讀豆漿中的營養素 ●哪些人不宜喝豆漿 ●怎樣喝豆漿最養生 ●制作豆漿的方法 ●制作豆漿的注意事項 ●制作豆漿 ●輕松做簡單的豆漿 ●益壽 營養黑豆漿 ●利尿消腫 美顏紅豆漿 ●解毒 退火綠豆漿 ●強肺 解郁開心果豆漿 ●營養均衡 健康牛奶豆漿 ●強健骨骼 健體青豆漿 ●通便 潤腸豌豆漿 ●預防腦出血 軟化血管荞麥豆漿 ●抗過敏 止瀉止癢蓮藕豆漿 ●降血脂 通便玉米豆漿...... 12 養沛文化編輯部 著作 養沛文化是雅書堂自創品牌,專門做養生類的圖書,並且聘請專業的有資歷的行業內醫師或者營養學博士來審定把關。其致力於出版提升智慧、展現人性光明面的好書,以期培養有質量的讀書人,共同創建良好的社會風氣。 "
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