內容簡介
尤君編著的《比水更健康的飲料：自制養生牛奶豆漿166款》介紹了166款養生牛奶與豆漿的制作方法，不僅美味可口，更能保健養生。自制養生牛奶豆漿，材料常見易得、制作簡單有趣、既健康又美味，讓您制作出放心、安全、可靠的白色健康飲料！每天一杯使我們緊張疲憊的身體輕松歡暢，動起手來讓那股香純獨特的滋味更加芬芳。
《比水更健康的飲料：自制養生牛奶豆漿166款》45款牛奶：幫助睡眠，調節血壓、血糖、血脂，補腎強身……
《比水更健康的飲料：自制養生牛奶豆漿166款》121款豆漿：緩解疲勞，健脾養胃，抵抗腫瘤，養顏美體……
