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內容簡介
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這本書介紹了80多道四季美食,還為重要日子(如節日、孩子大考日等)細心搭配了營養套餐,讓讀者感受*溫暖的家的味道。這些美食按照春夏秋鼕四季來分類,突出了順應四季變化、采用應季食材來進行營養搭配。每一道美食都給出了主料和調料的精準用量、所需時間、難易程度、營養功效、適宜人群、推薦的搭配喫法以及制作過程的詳細圖片和文字說明,讓讀者跟著操作就可以做出來。
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