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內容簡介
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陳國濠編著的《兒童鈣鐵鋅食譜200道》精心選擇了多種富合鈣、鋅、鐵的食物,告訴您科學搭配的技巧,推薦簡單易做的營養食譜。聰明寶貝的營養助力餐,是智慧媽用心之選!本書依據兒童生理發育情況和營養需求,結合孩子們的飲食喜好特點,精選各種補鈣、補鋅、補鐵食材,並對每種食材的營養成分、補充原理、營養功效等做出了詳細的介紹,幫助您為孩子烹制出集色、香、味、食補於一體的美味佳肴,讓孩子在一日三餐中輕松獲取鈣、鋅、鐵等營養素。
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